Zertifikat
Nach Abschluss des Moduls bekommst Du ein Zertifikat über 40-Stunden Yin Yoga Weiterbildung.
Wenn Du bereits Mitglied bei der Yoga Alliance bist, kannst Du diese Weiterbildung mit 40-Stunden anrechnen lassen. Alle Schritte findest Du innerhalb dees Moduls. Dieses Yin Yoga Modul ist als "Alliance Continuing Education" (YACEP®) anerkannt.
WICHTIG: Du musst nicht bei der Alliance angeemeeldt sein um dein Zertifikat zu bekommeen.
Für wen ist diese Ausbildung?
- Yin Yoga Praktizierende, welche bereits ein basiertes Wissen der Praxis und Theorie besitzt
- Yogalehrer/innen, Kursleiter/innen Therapeuten/innen etc. die bereits Yin-Yoga-Kurse anbieten
- Yin Yogalehrer/innen die ihre Kurse und Angebote vertiefen und erweitern möchten
Eine Yin Yoga Basis Ausbildung oder andere themenbezogene Ausbildungen sind Voraussetzung für dieses Modul.
Inhalte der Weiterbildung
Dein Wissen der Traditionell Chinesischen Medizin wird erweitert und vertieft. Du lernst mehr Gesundheit und Wohlbefinden für Dich und deinen Körper zu erlangen. Und wie Du dieses Wissen in deinen Yin Yoga Stunden integrieren kannst.
Eine abwechslungsreiche Reise durch Theorie und Praxis wird Dir neue Inspiration und Tiefe zum unterrichten schenken und Deine eigene Praxis verfeinern.
Die Organuhr nach TCM
Das Wissen wann und zu welcher Zeit Qi in unserem Körper und den jeweiligen Organen aktiv ist und wie wir unseren Alltag an unseren Energiefluss anpassen können.
Leben und Praktizieren im Rhythmus der Natur
Wissen über unseren Hormonhaushalt. Wie wir Essen, Schlaf und Praxis den natürlich Zyklen der Natur nach TCM anpassen können.
Energetische Anatomie
Vertiefung der Dantian Lehre, der Energie Zentren nach TCM, und Erweiterung des Meridian System. Sondermeridiane und deren Funktionen im Energie System.
Akupresur
Selbstbehandlung durch Akupressur. Die wichtigsten Akupressur Punkte und wie wir diese im Yin Yoga einsetzen.
Bewegung im Yin Yoga
Grundlagen von QiGong und Dao Yin zur Erweiterung von Yin Yoga Stunden. Zirkulation der Energie durch bewusste Bewegungen.
Skript
Du bekommst ein vollständiges Skript als pdf, indem alle Inhalte mit anschaulichen Grafiken zusammen gefasst sind.
Dauer des Yin Yoga Aufbau Moduls
Du bekommst Zugang zu über 30 Videos und kannst diese in deinem eigenen Tempo praktizieren. Du hast 12 Monate Zugang zu allen Inhalten. 40 Stunden entsprechen 40 x 45 Minuten nach Yoga Alliance, indem Selbststudium inbegriffen sind.