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Entspannungskursleiter Ausbildung Deutschland

Schluss mit Stress!?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Im Rahmen der Ausbildung erwartet dich ein tolles Programm mit Yoga, Meditation, Tiefenentspannung im idealen Ambiente. Idyllisch eingebettet in der Natur, inmitten von Wald, Wasser und Wiesen. Mit bio-vegetarischer/veganer Küche sowie geführten Spaziergängen, Wanderungen, Mantra-Singen, Klangmeditationen uvm.

Die Lehrer

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Ramashakti Madhuka Shakti & 1 Mehr...
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Höhepunkte

  • 60 Unterrichtseinheiten
  • Programm mit Yoga, Meditation, Tiefenentspannung
  • Zertifikat „Entspannungskursleiter/in BYVG“, nach erfolgreicher Teilnahme
  • Als Bildungsurlaub anerkannt in NRW, Baden-Württemberg und Saarland
  • Vegane Vollwertverpflegung
  • 5 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene

Stile


Kurse an 6 Tagen
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
15:00

Ausstattung

  • Einkaufsmöglichkeiten
  • Tischtennis
  • Café
  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Kamin
  • Garten
  • Lobby
  • Lounge
  • Gepäckaufbewahrung
  • Meditationsgarten
  • Picknickbereich
  • Rauchfreies Grundstück
  • Terrasse
  • Yoga Deck
  • Yoga Studio
  • Kinderbetreuung
  • Konferenzraum
  • Lebensmittelgeschäft
  • Kostenloses WLAN
  • Bibliothek
  • Gemeinschaftsraum
  • Parkplatz
  • Tourenplanung
  • Drahtloses Internet

Als Europas führendes Seminarhaus und Ausbildungszentrum für Yoga und Ayurveda, bietet Bad Meinberg den idealen Ort, um dieses ganzheitliche Übungssystem kennen zu lernen oder deine Praxis zu vertiefen. Neben jährlich rund 2000 Seminaren und Ausbildungen erwartet unsere Retreat-Gäste ein umfangreiches Zusatzangebot: vom Wandern, über entspannte Massagen, hin zu traditionell indischen Ritualen. Umsäumt von einem weitläufigen und grünen Gelände, fassen die insgesamt vier Gebäudekomplexe über 1008 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, eine Ayurvedaoase sowie eine Praxis für Yogatherapie.

Des Weiteren gehören zum Haus ein kleines Kloster, der Yogashop und ein kostenfreier W-Lan-Bereich. Auch kreative Kinderbetreuung ist vor Ort möglich. Für das leibliche Wohl sorgen neben unserer zertifizierten bio-Küche, mit leckeren vegan-vegetarischen Speisen, auch verschiedene Teestationen und Wasserbrunnen, als auch das kleine Café Maya. Umgeben von einem großen Park, liegt der Ashram ganz idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, mit vielen landschaftlichen und kulturellen Ausflugsmöglichkeiten, wie dem Naturdenkmal der Externsteine. Rund 200 Gemeinschaftsmitglieder und Angestellte, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen der Besucher.

Programm

Voraussetzungen

Keine Vorkenntnisse nötig. Anerkannt als berufliche Weiterbildung in Kooperation mit der Akademie der Kulturen NRW. Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.

Ausbildung

Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress! Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl.

In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung anzuleiten und Menschen kompetent und sicher in die Entspannung zu führen. Jeder weiß: Vollständige körperliche und seelische Entspannung führt zu einer tiefgreifenden Regeneration des ganzen Körper-Geist-Systems, Abbau von Stress, regt die Selbstheilungskräfte an, stärkt das Immunsystem und bewirkt so viele positive Veränderungen im allgemeinen Befinden:

  • Erholung,
  • innere Ruhe,
  • Entspannung,
  • bessere Konzentrationsfähigkeit,
  • schnelle Besserung bei Schlafstörungen,
  • Verbesserung der Organfunktionen,
  • Linderung von Schmerzen und insbesondere von psychosomatisch bedingten Krankheiten.

Und wer wünscht sich das nicht?

Entspannungskurse kannst du z.B. anbieten im Rahmen von:

  • Entspannungs-Seminaren;
  • Stress-Management-Seminaren;
  • Autogenes Training Seminaren

oder im Rahmen anderer Seminare

  • an Volkshochschulen;
  • anderen Bildungsträgern;
  • in Arztpraxen und bei Psychotherapeuten;
  • in Unternehmen für Führungskräfte und Mitarbeiter;
  • als einmaligen längeren Entspannungs-Workshop;
  • als mehrwöchigen Entspannungs-Kurs;
  • als Einzelseminar oder Gruppenunterricht.

Du kannst aus dem in dieser Entspannungskursleiter Ausbildung Gelernten mehrwöchige Kurse in Entspannung machen, Workshops oder Einzelberatung.

Themen der Entspannungskursleiter Ausbildung:

  • Autogenes Training nach J.H. Schultz
  • Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
  • Traumreise
  • Body Scan
  • Yoga Tiefenentspannungstechniken: verschiedene Shavasanas (Yoga-Entspannungshaltungen), Einblicke in weitere Techniken der Entspannung
  • Stresspsychologie und -physiologie
  • Geistige Einstellung und Stress: lerne mit Stress und Herausforderungen zu wachsen anstatt von ihnen überwältigt zu werden und erfahre mehr über Entspannung.
  • gegenseitiges Unterrichten

Wer die Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung gemacht hat, wird einige Überschneidungen feststellen. Die Entspannungskursleiter Ausbildung geht aber erheblich über das in der Yogalehrer Ausbildung Gelernte hinaus. Du vertiefst dein theoretisches und praktisches Wissen über die Wirkungen und Funktionsweise der Entspannung und erwirbst Spezialwissen. So kannst du deinen bisherigen Yoga Unterricht bereichern, insbesondere die Anfangs- und Tiefenentspannungstechniken, und neue Yoga Unterrichtserfahrungen erwerben.

Die Entspannungskursleiter Ausbildung ist auch als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. Du gibst 2 Kurzvorträge und praktische Entspannungs-Anleitungen in Kleingruppen im Rahmen der Ausbildung.

Du schließt die Ausbildung mit einer schriftlichen Arbeit ab.

Zertifikat

Zertifikat „Entspannungskursleiter/in BYVG“ des Berufsverbandes der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten. Ca. 60 UE.

Als Bildungsurlaub anerkannt in NRW, Baden-Württemberg, Hessen und Saarland - ggf. auch in anderen Bundesländern.

Beispielhafter Programmablauf

Anreisetag

  • Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen
  • Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr
  • 16.30 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
  • 18.00 Uhr Abendessen
  • 20.00 Uhr eigentlicher Ausbildungsbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag

Tagesablauf ab dem 2. Tag

  • 06.00 - 07.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
  • 07.00 - ca. 08.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
  • Ca. 08.05 - 09.00 Uhr Vortrag/Workshop
  • 09.15 - 11.00 Uhr Yogastunde mit Asanas (Yogaübungen) Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung
  • 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
  • Mithilfe bei Arbeiten im Haus (Karma Yoga, 45 Min.), Studienzeit, Pause
  • 14.00/14.30 Uhr - 18.00 Uhr Vortrag/Workshop/Yogastunde/Unterrichtsgruppen, je nach Ausbildung
  • 18.00 Uhr Abendessen, Pause
  • 20.00 - ca. 21.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
  • Ca. 21.05 - 22.00 Uhr Vortrag/Workshop

Ausbildungsende/Abreisetag

  • 06.00 - 07.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig
  • 07.00 - ca. 08.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
  • Ca. 08.05 - 09.00 Uhr Abschlussvortrag Zertifikatsübergabe, Abschlussrunde
  • 09.15 - 11.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
  • 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
  • Ca. 12.00 Uhr Abschluss/Ausbildungsende (nach dem Brunch)

Der Tagesablauf folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibt es kleinere Abweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen und Yogastunden sind weitgehend auf das jeweilige Ausbildungsthema abgestimmt.

Voraussetzung für das jeweilige Zertifikat ist die Teilnahme an allen Programmpunkten gemäß Tagesablauf, einschließlich Meditation und Mantra-Singen morgens und abends sowie die Yogastunden.

Bei Ausbildungen ist es nicht möglich, später anzureisen oder früher abzureisen oder einen Tag zu verpassen.

Lehrer

Ramashakti Sikora

Madhuka Kuhnle

Shakti Sanverdi-Maehle

Krishnashakti Stiboy

Lage

Yoga Vidya Bad Meinberg liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine.

Ausstattung

Aktivitäten

  • Einkaufsmöglichkeiten
  • Tischtennis

Allgemeines

  • Café
  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Kamin
  • Garten
  • Lobby
  • Lounge
  • Gepäckaufbewahrung
  • Meditationsgarten
  • Picknickbereich
  • Rauchfreies Grundstück
  • Terrasse
  • Yoga Deck
  • Yoga Studio

Services

  • Kinderbetreuung
  • Konferenzraum
  • Lebensmittelgeschäft
  • Kostenloses WLAN
  • Bibliothek
  • Gemeinschaftsraum
  • Parkplatz
  • Tourenplanung
  • Drahtloses Internet

Verpflegung

Freue dich auf vegane Vollwertverpflegung.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Brunch
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegan
  • Biologisch
  • Vollwertkost
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Gesamtes Ausbildungsprogramm
  • 5 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
  • Vegetarische Vollwertverpflegung
  • Zertifikat „Entspannungskursleiter/in BYVG“ des Berufsverbandes der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten (ca. 60 UE) nach erfolgreichem Abschluss

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihr Ticket, um am Flughafen Paderborn (PAD) anzukommen. Von dort aus können Sie mit dem Bus bis zum Hauptbahnhof Paderborn fahren und weiter mit dem Zug bis Horn-Bad Meinberg. Die Abholung vom und das Bringen zum Bahnhof ist möglich.

Für weitere Informationen senden Sie bitte eine Anfrage Yoga Vidya e.V.

Anreise mit der Bahn

Für eine Reise mit dem Zug empfehlen wir die Zielhaltestelle Bahnhof Horn-Bad Meinberg zu wählen, die ca. 5 km vom Haus Yoga Vidya entfernt ist.

Für den Weg bis zum Seminarhaus bietet Yoga Vidya Bad Meinberg einen kostenlosen Fahrservice an, der dich zwischen 8.30 Uhr und 19.15 Uhr vom Bahnhof in Horn-Bad Meinberg abholt. Falls du unseren kostenlosen Fahrservice nutzen möchtest, melde dich bitte 1-2 Tage vor deiner Anreise an.

Anfahrt mit dem Auto

Für weitere Informationen zur Anfahrt und Adresse senden Sie bitte eine Anfrage an Yoga Vidya e.V.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 23% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 7 Tage vor der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
6 Tage / 5 Nächte
ab --
Freitag, 28 März 2025
(6 Tage / 5 Nächte)

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