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22 días profesorado intensivo de yoga y evolución energética de 200 horas en Bali, Indonesia

Profesorado de yoga en Bali

Este paquete es una de las 10 opciones más populares disponibles en Asia y Oceanía

¡La perfección en acción es el yoga! La escuela de yoga Atman ha diseñado el curso "con la perfección en acción" para las personas que aspiran a seguir una carrera exitosa como profesores de yoga o desean refinar y profundizar su práctica física y espiritual. El equipo de yoga de Atman está compuesto por maestros responsables y experimentados que se comprometen a crear un ambiente amigable para que todos puedan sentirse cómodos y seguros.

Este curso crea un programa único diseñado para ayudarte a encontrar tu propio estilo auténtico en la enseñanza despertando la confianza y la capacidad de guiar, inspirar y apoyar a otros en su viaje yóguico. ¡Tu misión es apoyar a tus alumnos en la adquisición de conocimientos, habilidades y técnicas para una práctica de por vida con el fin de sentir la evolución de la energía del yoga para la vida!

Conoce a los instructores

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Coralia, Julia, Aylan, & 1 Más...
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Destacado

  • 2 clases diarias de yoga
  • Discusiones profundas sobre la filosofía india
  • Desarrollo de clases mediante talleres de secuenciación
  • Análisis anatómico en asanas y alineación energética por B.K.S. Iyengar
  • Varios estilos de meditación, mantras de canto y sesiones de pranayama a diario
  • Crecimiento empresarial y nutrición saludable
  • Clases de masaje de yoga tailandés
  • Excursión en Ubud
  • Sesiones de Reiki

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

Estilos


21 días con instrucción en Inglés
Idiomas hablados: Inglés
El máximo de participantes por grupo es de 22
Ocultar todo

Alojamiento

Registro:
14:00
Salida:
12:00

Instalaciones

  • Compras
  • Spa
  • Piscina al aire libre
  • Áreas comunes con aire acondicionado
  • Habitaciones con aire acondicionado
  • Bar
  • Cafetería
  • Comedor
  • Jardín
  • Cocina
  • Salón / Sala de estar
  • Restaurante
  • Solicitud de menú especial
  • Yoga shala
  • Salón de belleza
  • Wi-Fi gratis
  • Asistencia turística
  • Internet inalámbrico

Durante esta formación, te hospedarás en Bloo Lagoon, un pueblo internacional de cuatro estrellas. Ubicado en el este de Bali, Bloo Lagoon Village ofrece una escapada ecológica y tranquila de la ciudad. Ofrece elegantes villas ecológicas con fácil acceso a la playa. Se ofrece conexión Wi-Fi gratuita desde todo el pueblo. Las villas del Bloo Lagoon están ubicadas en medio de hermosos jardines paisajistas y presentan un estilo tropical con techos de paja. Cuenta con una sala de estar independiente, una terraza y una cocina, que están completamente amuebladas.

Durante tu estancia, además de un jardín tropical y una piscina muy grande, te darán jabón natural para el cuerpo y el cabello, agua caliente, toallas, sala de estar con escritorio, servicio de limpieza diario y balcón.

Programa

Certificación

Los estudiantes que completen sus entrenamientos subsiguientes son elegibles para registrarse en Yoga Alliance como maestros de yoga registrados (RYT®).

Programa de formación para profesores de Atman Yoga.

El objetivo de este curso es primero mejorar tu desarrollo personal para que puedas ser un ser humano eficaz, único y que se ama a sí mismo. En segundo lugar, se enfoca en ayudarte a mejorar tus habilidades para convertirte en un motor consciente que entiende, observa, explica, acepta y se adapta a las experiencias siempre cambiantes que la vida presenta, genera y aplica estos conceptos vitales para ti y para cualquier persona interesada.

En tercer lugar, esta formación aspira a ofrecerte una experiencia que te cambie la vida y te despierte la mente, el cuerpo y el espíritu para que puedas desarrollar una nueva perspectiva de la vida junto con tu calificación para la enseñanza.

El enfoque principal es aprender cómo integrar los principios y filosofías antiguas de varias tradiciones de yoga al mundo contemporáneo y al modo de vida occidental. Esto se sumará a un modo único de relajación, satisfacción personal y comodidad que le permitirá a alguien trabajar más, concentrarse mejor, sentir el equilibrio físico, emocional y mental, y compartir esa sensación de bienestar con su comunidad.

Cuando un grupo poderoso de individuos altamente intencionados se reúne durante doscientas horas con el fin de mejorar sus habilidades, profundizar su práctica y expandir su conciencia, es probable que suceda algo mágico y místico. La alquimia de las energías sutiles y la observación del yo pueden actuar como un mapa interno o externo de transformación.

Asanas de práctica y análisis.

Obtendrás entrenamiento analítico y práctica guiada en asanas y Surya Namaskara. Obtendrás la demostración, instrucciones para una correcta alineación física y energética según B.K.S Iyengar. Además, aprenderás formas de construir una secuencia en una clase de yoga teniendo en cuenta los diferentes estilos de yoga.

Pranayama, meditación y kriyas.

Cada mañana comenzarás tu día con las asombrosas técnicas de Pranayama y la meditación para aumentar el flujo de Prana en tu cuerpo y obtener los poderes de la meditación. Practica en las técnicas de purificación del cuerpo de Sat (seis) Kriyas.

Mudras, bundhas, y dristi.

Práctica sobre los efectos del prana en mudras, bundhas y dristi de una manera holística.

Cantos de mantras

Aprenderás y sentirás los poderosos efectos de cantar los mantras y penetrarás más en la palabra de los sonidos y vibraciones del idioma sánscrito.

Metodología de la enseñanza.

De análisis y discusión sobre esos temas:

  • Habilidades comunicativas y uso del lenguaje y la voz.
  • Cómo abordar las necesidades específicas de individuos y poblaciones especiales.
  • Principios de demostración, observación, asistencia y corrección.
  • Cualidades de un profesor de yoga.
  • El proceso de aprendizaje del alumno.
  • Estilo de enseñanza, la superposición entre el linaje y los estilos de enseñanza.
  • Aspectos comerciales de la enseñanza del yoga (incluyendo marketing y legal).

Anatomía

Entendimiento fundacional de la anatomía y sistemas occidentales. Énfasis en el sistema esquelético y muscular, así como en cómo aplicar la anatomía en la práctica del yoga con modificaciones para mantener a los estudiantes seguros y conscientes.

Anatomía Oriental los cinco Koshas, ​​Nadis y Chakras. La combinación de la anatomía occidental y oriental.

Filosofía del yoga

  • Elaborarás los cinco Kleshas, ​​las ocho ramas de Patanjali y otros textos clave de los Sutras de Patanjali.
  • La importancia de un estilo de vida sáttvico para la evolución yóguica y los beneficios de Sadhana.
  • La idea de enseñar como un servicio a la comunidad y especialmente la enseñanza del yoga como una herramienta para una evolución holística de la personalidad.
  • Los principios de Ayurveda, los cinco elementos, las tres Dosas y los seis gustos. Nutrición saludable y consejos y hábitos de alimentación saludable.

Práctica

En la última semana de la capacitación, a cada estudiante se le dará la oportunidad de ofrecer clases como maestro. En esta etapa, aprenderás cómo recibir y dar retroalimentación. Además, tendrás la experiencia de ayudar.

Horario diario

  • 06:30 Meditación, pranayama, mantras de canto y práctica de kriya
  • 07:30 Práctica de asanas Hatha - Vinyasa
  • 09:30 Desayuno
  • 11:00 Metodología de la enseñanza
  • 12:00 Análisis de asanas y taller
  • 13:30 Almuerzo, seguido de tiempo libre para explorar la zona y disfrutar de las playas
  • 16:00 Anatomía y filosofía
  • 17:30 Práctica de asanas, diferentes estilos de yoga
  • 19:00 Cena
  • 20:00 Actividades nocturnas que incluyen yoga Nidra, películas espirituales o tiempo libre

Requisito previo

  • Se requiere al menos 6 meses a un año de práctica constante de asanas de yoga.

Instructores

Coralia Batista

Julia Ouranidou

Aylan Chauv

Balaganesh Sivaprakasam

Ubicación

Bloo Lagoon Village es una villa internacional de cuatro estrellas ubicado en los terrenos de Padangbai, al este de Bali, aproximadamente a 90 minutos en coche del Aeropuerto Internacional Ngurah Rai.

Bloo Lagoon es una alternativa para aquellos viajeros que aprecian el contacto con la naturaleza y desean vivir en armonía con ella. Es un ecosistema que atrae aves, mariposas, ranas, gecos y plantas. De vez en cuando ves monos y vigilantes lagartos.

Padangbai es un puerto ocupado donde la mayoría de las personas toman el ferry hacia o desde Lombok y continúan hacia Gilis (1 hora 30 minutos a 2 horas en ferry), las islas Komodo y Flores.

Con su hermoso entorno, la sensación de pueblo pequeño y virgen, debe calificar como una de las ciudades portuarias más atractivas del mundo con hermosos warung locales. Un gran punto culminante en Padangbai para los amantes de la playa es Blue Lagoon, una pequeña bahía al noreste del puerto con solo un tramo de arena blanca de 60 m, desde donde se puede practicar el esnórquel.

Otra playa, a menudo llamada "playa oculta" debido a su ubicación entre pequeñas capas montañosas, es Bias Tugel, una franja de 130 metros al suroeste del puerto de Padang Bai, y que también ofrece aguas tranquilas y azules la mayor parte del año. Aquí podrás relajarte en la arena o bajo la sombra de los parasoles con tumbonas de playa.

Hay varios templos alrededor de Padangbai, siendo el más importante el Pura Silayukti del siglo XI, ubicado en un promontorio al noreste de la bahía y el puerto. Un camino te lleva hasta la colina donde también se encuentran otros dos templos, a saber, Pura Tanjungsari y Pura Telaga Mas, todos a poca distancia del hotel.

Alimentos

El restaurante está situado en el piso superior sobre Spiral Spa. Mientras cenas, observarás a snorkels, botes de pesca, ferries, yates, buzos abajo y la luna y las estrellas arriba. El restaurante sirve comidas caseras, verduras orgánicas de sus jardines y en su mayoría ingredientes de origen local. El servicio es amigable y el ambiente es informal en medio de un entorno natural impresionante. El menú es versátil para complacer a todos los huéspedes con énfasis en comidas y bebidas recién hechas.

Se pueden acomodar los requisitos de alimentos especiales, como la dieta sin gluten y sin lactosa. Agua potable filtrada gratis y café balinés disponible en todas las villas, durante todo el día.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua
  • Café
  • Zumos/Jugos detox

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Libre de gluten
  • Frugívoros
  • Libre de lácteos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

  • Nadar en Blue Lagoon y en la playa Bias Tugel.
  • Buceo y esnórquel
  • Clase de cocina y de jamu (medicina herbal tradicional)
  • Trekking por los campos de arroz
  • Tours culturales del este de Bali y más allá

Tratamientos de spa

Bienvenido al mundo diferente de Spiral Spa Bloo Lagoon, donde la sensualidad y el bienestar se unen a la atención y el cuidado, donde la antigua belleza y la tradición de la salud se unen al cuidado de la piel contemporáneo y orientado a los resultados, donde podrás escapar de todo en un lugar donde todo está diseñado para hacer que tu tiempo sea especialmente memorable y agradable.

En Spiral Spa Bloo, creen que la salud y el bienestar son un estado de equilibrio entre el Ser interno y externo, un estado de felicidad natural, un estilo de vida más que una solución rápida.

Spiral Spa emplea a los mejores terapeutas altamente capacitados, que forman el corazón de nuestra operación. Y con la pasión, sus conceptos de servicio y tratamiento son probados y tradicionales, pero se mantienen al día con los avances más recientes en innovación de productos naturales y ciencia contemporánea.

El paquete incluye

  • 21 noches de alojamiento
  • Desayuno buffet diario, almuerzo y cena de lunes a sábado.
  • Elegibilidad para registrarse en Yoga Alliance como maestros de yoga (RYT®)
  • Todas las actividades requeridas del curso, talleres y clases
  • Clases de masaje de yoga tailandés
  • Manuales y materiales de la formación como profesor de yoga
  • Visita a un templo tradicional balinés para la ceremonia de apertura
  • Excursión en la hermosa Ubud

No incluye

  • Boletos de avión
  • Almuerzo y cena los domingos

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
Impresión general
22 días / 21 noches
desde --
domingo 28 abril, 2019
(22 días / 21 noches)

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