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21 días de profesorado de yoga multiestilo de 200 horas de una escuela india en Mallorca, España

Shanti Niketan Yoga Ashram. Mallorca. Islas Baleares, España

Profesorado de yoga España

Este paquete tiene la opción más populares disponible en Europa

Green Yoga International está ahora en Europa con la misma visión que empezaron en la India: difundir el amor y el yoga mediante el establecimiento de una conexión con almas de ideas afines de Europa al mundo. Aquellos que no pueden viajar a la India por alguna razón ahora pueden acceder a la misma capacitación en España.

  • Si buscas paz interior y sabiduría,
  • Si estás abierto a entender la filosofía del yoga indio,
  • Si quieres unirte en un profundo silencio para buscar quién eres realmente,
  • Si buscas una respuesta desconocida o algo vacío que brilla siempre dentro de ti,
  • Si quieres llevar tu práctica regular de yoga al siguiente nivel y compartir el mismo conocimiento con tus amigos o con el mundo.
  • Si quieres romper todos los límites y limitaciones que te impiden liberarte

¡Entonces, Green Yoga International es el lugar correcto para ti!

Conoce a los instructores

+2
Atmarekha, Veronica, Alonso, & 2 Más...
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Destacado

  • Taller especial de Ayurveda
  • Practica los estilos de yoga Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Yin.
  • Certificado de finalización para registrarse con Yoga Alliance USA y certificado con el Reino Unido
  • Práctica de pranayama, bandhas, mudras, chakras y otras tradiciones antiguas de la India
  • Indian School con más de 1000 graduados en todo el mundo ahora en Europa
  • 20 noches de alojamiento en la isla de Mallorca
  • Taller de yoga SUP opcional
  • Comidas veganas diarias

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio

Estilos


19 días con instrucción en Inglés
El organizador también habla: Alemán, Italiano, Español
El máximo de participantes por grupo es de 30
Traslados a aeropuerto disponibles:
Palma de Mallorca Airport (US$78 por persona)
Ocultar todo

Alojamiento

Registro:
10:00
Salida:
12:00

Instalaciones

  • Spa
  • Piscina al aire libre
  • Bar
  • Comedor
  • Amigable con el medio ambiente
  • Cocina
  • Yoga shala
  • Wi-Fi gratis
  • Lavandería

El Ashram Shanti Niketan está ubicado en el lado este de la isla de Mallorca, que es ideal para practicar yoga. La palabra Shanti Niketan significa la casa de la paz. El ashram se encuentra en un ambiente tranquilo en el nido de un pueblo típico mallorquín natural, lejos de las distracciones y la contaminación, y lo suficientemente lejos de la playa y las multitudes (7 minutos en coche de Cala Millor y Porto Cristo con su "Coves del Drag").

Todo el ashram está equipado con edificios de piedra, suficientes lugares para relajarse, meditar o estar a solas cuando lo requieras. El ashram de Mallorca no es un lugar lujoso para sentarse y relajarse, pero es un lugar para la paz, la armonía, la alegría y la felicidad en el regazo de la madre naturaleza.

Teniendo en cuenta la mejor calidad de enseñanza y servicio, el ashram tiene una capacidad de 20 a 25 estudiantes para acomodar en dos opciones diferentes que incluyen cuartos de piedra y carpa estilo glamping.

Las habitaciones son cómodas, acogedoras y estarán decoradas de forma yóguica. Las carpas glamping son ecológicas, con baños y duchas ecológicas naturales. El área del ashram está cerca de unos 20.000 metros cuadrados de terreno con un hermoso paisaje lleno de pinos, olivos, limoneros y muchos otros árboles que anidan varias aves coloridas, mariposas, búhos y mucho más.

El ashram es también una casa para varias tortugas lindas y conejos que viven allí de forma natural y que se consideran símbolos propicios según muchas filosofías orientales.

Las instalaciones incluyen

  • Piscina de agua salada
  • Yoga shala
  • Servicio de lavandería
  • Cocina exterior y comedor
  • Recepción
  • Lugar de meditación
  • Templo
  • Spa y servicio de masajes ayurvédicos

Programa

21 días: 200 horas en un curso de formación de profesores de yoga.

Green yoga India ha creado el curso más completo e intenso especialmente para ti. Su objetivo es guiar y dirigir a los practicantes de yoga hacia su camino de transformación en profesores calificados de yoga en 21 días.

El curso para profesores de yoga cumple con los estándares de Yoga Alliance, que es una certificación que se acepta en todo el mundo para enseñar yoga. Los cursos de certificación de yoga se diseñan después de un estudio en profundidad de los textos de yoga y de tener años de experiencia en técnicas de yoga.

Green Yoga International cubrirá el aspecto más importante del yoga construyendo un puente entre el Oriente y el Occidente, entre la ciencia y la espiritualidad, entre la práctica y la enseñanza.

Profesorado multiestilo

En las 200 horas de formación para profesores de yoga, se enseñará una práctica de yoga multiestilo que incluye Hatha, Vinyasa yoga (flujo dinámico), Yin yoga, Sivananda y muchas otras tradiciones de la India.

De esta manera, el estudiante tiene la opción de elegir su propio estilo de práctica y enseñanza de yoga en el futuro. También se hará hincapié en el aspecto terapéutico del yoga, para que los estudiantes que sufren enfermedades puedan unirse a ellos para obtener sus propios beneficios y también para ayudar a otros.

Ashtanga Vinyasa Yoga

  • Práctica de la serie primaria de Ashtanga Vinyasa (K. Pattabi Jois)
  • Liderar una clase y práctica personal (estilo Mysore)
  • Aprender a ajustar a los alumnos
  • Aprender a modificar las posturas difíciles.
  • Crear tu propia secuencia Vinyasa
  • Puntos clave: respiración de Ujjajji, dristhi y yoga Vinyasa
  • Aprender a modificar las poses difíciles

Hatha yoga tradicional

  • Aprender asanas a la manera tradicional india
  • Secuencia Sivananda: 12 asanas básicas.
  • Aprender los diferentes aspectos del yoga asthanga: pranayama, mudras, bhandas y kriya
  • Estudia la filosofía vedanta y el texto yóguico más importante.

Yin yoga

  • Práctica de apertura del meridiano Yin Yoga.
  • Sana tu cuerpo y calma tu mente.
  • Introducción a la medicina china: meridianos, órganos y fascia
  • Teoría de Yin Yang

Meditación

  • Yoga Nidra
  • Kundalini meditación-teoría de los chakras
  • Meditación pránica
  • Trataka (meditación a la luz de las velas)
  • Meditación cíclica (manejo del estrés)
  • Meditación dinámica o meditación Osho

Bhakti yoga

  • Ejecución de bhajan-kirtan con música en vivo
  • Havan (ceremonia de fuego para invocar energía)
  • Ajapa-japa (repetición de mantra)
  • Danza

Taller de Ayurveda

  • Aprender los conceptos básicos del Ayurveda: principios y teoría.
  • Constituciones del cuerpo: tres doshas.
  • Relación entre Ayurveda y yoga.
  • Cinco elementos
  • Dieta y nutrición según Ayurveda

Taller de yoga SUP (opcional)

  • Disfruta de una clase de yoga en las tranquilas aguas del mar Mediterráneo en Mallorca
  • Mejora tu equilibrio
  • Aprende los conceptos básicos del stand up paddle

Programa de 200 horas - Plan de estudios

Green Yoga International ha redefinido un plan de estudios según los estándares internacionales de Yoga Alliance USA y UK, junto con la propia experiencia en el campo del yoga.

El objetivo principal es preparar a los futuros maestros física y espiritualmente listos para practicar y enseñar por sí mismos. Se sentarán las bases para transformarte en un profesor de yoga completo y exitoso.

Las principales áreas que Green Yoga International cubre en su programa serán clasificadas en 5 módulos: técnicas de enseñanza de yoga, metodología de enseñanza y estilo de vida yóguico, filosofía, anatomía y fisiología, y práctica.

Horario diario

  • 07:00 - 08:00 Meditación, kirtan y satsang
  • 08:00 - 08:30 Pausa para el té y el café
  • 08:30 - 10:00 Clase de asanas por la mañana (dinámico)
  • 10:00 - 11:00 Brunch y descanso
  • 11:00 - 12:20 Clase de filosofía o metodología de enseñanza
  • 12:30 - 14:00 Clínica de asanas, ajuste o práctica
  • 14:00 - 15:30 Hora del té y aperitivos y piscina
  • 15:30 - 16:20 Clase de anatomía o fisiología
  • 16:30 - 18:00 Clase de asanas de la tarde (ritmo lento)
  • 18:00 - 19:00 Cena.
  • 19:00 - 20:30 Meditación, asesoramiento y discusión grupal

Instructores

Atmarekha

Veronica Arias Gomez

Alonso Aguilera

Mallika

RAM DAS

Ubicación

¿Alguna vez has soñado con una isla de aguas azul turquesa, recluidas calas, playas de arena blanca, exuberante follaje verde, montañas dramáticas, pueblos pintorescos y una capital vibrante? Bienvenido a Mallorca, uno de los principales destinos europeos elegidos por turistas de todo el mundo. Con el tercer aeropuerto más ocupado de España, la isla de Mallorca está llena de naturaleza en su máxima expresión y excepcional belleza natural.

Con más de 500 kilómetros de costa, tendrás a tu elección más de 200 playas: podrás disfrutar de las calas vírgenes al sur con aguas tipo caribeñas, acogedoras calas de arena en la costa este, ideales para navegar y practicar snorkel, o una mezcla de playas y dramáticos acantilados con impresionantes paisajes en el lado oeste. Debido a las aguas cristalinas, es un destino perfecto para practicar el buceo, el snorkeling y cualquier tipo de deporte acuático.

Alimentos

¡Somos lo que comemos! Por lo tanto, se debe tener mucho cuidado cuando se trata de preparar alimentos. En Green Yoga International hemos elegido la comida según los requisitos de los practicantes de yoga.

Teniendo en cuenta los valores nutricionales y siguiendo las pautas de la ciencia ayurvédica, han preparado una amplia variedad de alimentos sáttvicos que satisfacen no solo el paladar sino también el alma y la mente. Green Yoga International tendrá en cuenta las necesidades dietéticas especiales de sus estudiantes y proporcionarán alimentos sin gluten y veganos que vienen directamente de las tiendas orgánicas del área local.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena
  • Refrigerios
  • Bebidas

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua
  • Café

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Veganos
  • Libre de gluten
  • Orgánicos
  • Alimentos crudos
  • Frugívoros
  • Libre de lácteos
  • Yóguicos
  • Ayurvédicos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

  • Clases de yoga SUP
  • Clases de surf
  • Equitación
  • Ciclismo
  • Kayak
  • Pasar el día en una playa paradisíaca
  • Jugar golf
  • Excursionismo
  • Buceo y snorkeling
  • Paseo en globo aeroestático
  • Navegación
  • Parapente
  • Clases de cocina ayurvédica

El paquete incluye

  • Curso integral de profesorado de yoga de 200 horas
  • Manual y materiales de un curso de vanguardia
  • 20 noches de alojamiento
  • 2 comidas vegetarianas sátvicas por día (excepto los domingos): brunch y cena
  • 2 veces té de hierbas o café y frutas o bocadillos saludables
  • Set de kriya
  • Set de regalo especial
  • Agua potable disponible las 24 horas.
  • Transporte desde la estación de autobús o tren de Manacor
  • Wi-Fi gratis
  • Uso gratuito de la piscina
  • Descuentos en los tratamientos de spa y Ayurveda

No incluye

  • Billetes de avión
  • Traslado desde/ hacia el aeropuerto de Palma
  • Gastos personales
  • Comidas en domingo

¿Cómo llegar?

Recommended Airports

Llegada en avión

Necesitas viajar al aeropuerto de Mallorca. Desde el aeropuerto, puedes tomar un autobús directo a la ciudad de Manacor, donde Green Yoga International te estará esperando en la estación de Manacor y te llevará de forma segura a tu ashram.

Airport: Palma de Mallorca Airport Traslados a aeropuerto disponibles: Palma de Mallorca Airport (US$78 por persona) Pueden aplicar cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el próximo paso.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 20% del precio total.
  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas hasta 90 días antes de la fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
21 días / 20 noches
desde --

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domingo 26 abril, 2020
(21 días / 20 noches)

Selecciona un paquete:

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