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28 días de profesorado de yoga multiestilo de 200 horas en Ko Phangan, Tailandia

Koh Phangan, Provincia de Surat Thani, Tailandia

Profesorado de yoga multiestilo en Tailandia

Este paquete es una de las 10 opciones más populares disponibles en Tailandia

Nirodha significa cese - la extinción de nuestros viejos patrones de pensamiento y formas de ser. Esta capacitación para maestros de yoga es una oportunidad no solo para sumergirte en la tradición de sabiduría del yoga y aprender una nueva profesión, sino también para fomentar tu propia transformación del cuerpo, la mente y el espíritu.

Cada día, experimentarás la práctica de la meditación, dos clases diarias de yoga, interesantes conferencias sobre filosofía, anatomía y herramientas de enseñanza, así como clínicas de asanas que ofrecen contexto y exploración de todas las poses clásicas. El enfoque interdisciplinario integra el Hatha yoga, el flujo de Vinyasa y el Yin yoga para presentar una variedad equilibrada de práctica. El plan de estudios de Nirodha refleja un compromiso con el yoga como una tradición holística y una metodología de sanación.

En Nirodha perciben el yoga como mucho más que una actividad física o de movimiento y lo toman más como un enfoque terapéutico en su enseñanza. Las conferencias de la casa incluyen: los textos y las escrituras principales del yoga, las perspectivas antiguas y modernas sobre la historia del yoga, la ciencia de la meditación y la atención plena, la investigación contemporánea sobre la fascia y el sistema nervioso, las herramientas de yoga para la ansiedad y la depresión, la exploración de mapas del cuerpo energético ... ¡y muchos más temas interesantes!

También valoran la instrucción segura y la conciencia anatómica en la práctica de asanas. Las conferencias de anatomía ampliarán tu conocimiento del cuerpo y el movimiento funcional. Con herramientas modernas (como videos, archivos PDF, películas y tarjetas flash de secuencia) te sentirás apoyado en el viaje de yoga de por vida.

Conoce a los instructores

Eva, Lorraine, & Yaron
Leer más

Destacado

  • Manual de formación de profesores de yoga
  • Introducción a los aspectos terapéuticos del yoga
  • Enseñanzas de profesores internacionales de yoga
  • Ayurveda, canto, Bhajan y sesiones de meditación
  • Certificado para registrarse en Yoga Alliance
  • 27 noches de alojamiento
  • Brunch vegano diario

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

Estilos


24 días con instrucción en Inglés
El organizador también habla: Chino mandarín, Hebreo
Ocultar todo

Alojamiento

Registro:
12:00
Salida:
12:00

Instalaciones

  • Terraza
  • Wi-Fi gratis

Los alojamientos disponibles son en bungalows privados y en un dormitorio. Sin embargo, la opción de dormitorio es exclusivamente para mujeres. Mandala Dormitory es un dormitorio solo para mujeres. Se encuentra en el lugar de la sala de yoga Nirodha, por lo que es muy conveniente. Te llevará 10 segundos llegar a la sala de yoga desde tu cama para tu práctica diaria.

The Fan Bungalow es un bungalow privado que se encuentra a cinco minutos en bicicleta del centro de entrenamiento. Es muy fácil alquilar una bicicleta en Ko Phangan, y cuesta alrededor de 6 USD por día. Las características incluyen una cocina, terraza y WiFi gratuito. JB Easy Life Bungalow se encuentra a poca distancia de las instalaciones de entrenamiento también. Las características incluyen una terraza y WiFi gratis.

Programa

Nirodha Yoga School es una escuela de yoga registrada con la Yoga Alliance y la capacitación sigue los estándares de Yoga Alliance. Al completar con éxito esta capacitación, calificarás para la certificación RYT 200. Esta capacitación de 200 horas para maestros de yoga en Koh Phangan cubre todas las habilidades necesarias para comenzar a compartir tus conocimientos prácticos de yoga.

En esta inmersión de un mes, desarrollarás una sólida comprensión de las capas física, emocional, energética, pránica y espiritual de la práctica del yoga. Aprenderás sobre anatomía física, alineación de asanas, contacto terapéutico y mucho más. Una vez a la semana, habrá una noche de kirtan. Kirtan es el canto de mantras sánscritos, acompañado con música en vivo.

Este curso es una presentación completa del yoga como un vehículo para mantener y promover la salud, y una disciplina que lleva a una verdadera paz mental. Después de una inmersión profunda en asanas, pranayama, bandhas, meditación, mantras, mudras, chakras y la enseñanza de las antiguas escrituras de yoga como Hatha yoga Pradipkia, saldrás del curso sintiéndote seguro y listo para enseñar.

Horario diario

  • 07:00 Meditación
  • 07:30 Práctica de asana, pranayama, bhandas y kriyas
  • 09:30 Desayuno
  • 11:00 Filosofía, anatomía y meditación
  • 13:30 Almuerzo
  • 16:00 Clase de asana, pranayama, bhandas y kriyas
  • 17:00 Metodología y estudiantes enseñándose unos a otros
  • 18:30 Cena
  • 19:30 Kirtan, bhajan, cine o clase de baile (opcional, no todas las noches)

Yaron Cohen, director y maestro principal de Nirodha Yoga, te da la bienvenida a Koh Phangan, una facultad internacional de instructores de profesores de yoga, para que compartan su propia experiencia única que incluye filosofía, anatomía, asana, meditación, herramientas y metodología de enseñanza y conocimiento práctico para desarrollar tu propia práctica y docencia profesional.

Cada instructor que contribuye a sus programas ha estado ofreciendo enriquecedoras clases de yoga y capacitación de maestros por más de diez años. Ellos enseñan desde la experiencia, la experiencia y su conexión personal con el yoga. Esta inmersión transformacional de un mes te permitirá hacer de tu mente y su cuerpo un hogar seguro y estable, para el cual las puertas siempre estarán abiertas. Te graduarás con una base sólida para la práctica del yoga de por vida, así como la confianza para ofrecer clases de yoga efectivas, seguras y significativas. Lo más importante es que cultivarás el autoconocimiento, lo que conducirá a una relación saludable no solo contigo, sino también con las personas y el entorno que te rodea.

Instructores

Eva Maxine

Lorraine Lau

Yaron Cohen

Ubicación

El profesorado de yoga se llevará a cabo en Ko Phangan, Tailandia. Nirodha Yoga está ubicado cerca de Sri Thanu, que es conocido como el hogar de una gran comunidad consciente. Es un centro de yoga, kirtan, danza extática, tantra y restaurantes veganos.

Amenidades

Generales

  • Terraza

Servicios

  • Renta de bicicletas
  • Wi-Fi gratis

Alimentos

El brunch vegano saludable está incluido en el precio del curso. Para cualquier otra necesidad de alimentos, el área de la escuela está llena de opciones de alimentos saludables, todo a una corta distancia a pie. Las opciones incluyen restaurantes veganos y vegetarianos, crudos y, por supuesto, locales de comida tailandesa. Si tienes requisitos dietéticos especiales, es una buena idea comunicarlo Nirodha Yoga al momento de hacer la reserva.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Veganos
  • Otros requerimientos dietéticos, bajo previa solicitud
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

  • Únete a una clase de cocina tailandesa, los tatuajes de bambú y el curso de desarrollo personal.
  • Visita templos budistas, playas vírgenes y el famoso mercado de alimentos Thong Sala
  • Excursión a cascadas ocultas
  • Dale un poco de amor a los seres amables y sensibles, en el Centro de Animales de Phangan.
  • Únete a la fiesta en la playa con vistas a la puesta de sol sobre el océano.
  • Disfruta de la sauna a base de hierbas Ban Tai, la sauna Dome y de los masajes
  • Participa en caminatas por la jungla a las increíbles playas de arena blanca y turquesa
  • Explorar en lancha rápida, patrimonio histórico o tours de canopy por las copas de árboles
  • Disfruta del stand up paddle, kitesurf, snorkeling, buceo, parasailing y kayak
  • Excursiones extra a la isla y excursiones en barco.

El paquete incluye

  • 2 clases diarias de asanas
  • Certificado de finalización
  • Conferencias de profesores de yoga experimentados altamente experimentados
  • Manual de formación de profesores de yoga y muchos otros libros de yoga
  • 1 nueva estera de yoga
  • 27 noches de alojamiento
  • Brunch vegano diario

No incluye

  • Visados
  • Taxi
  • Comidas extra
  • Seguro
  • Pasaje aéreo
  • Gastos personales

¿Cómo llegar?

Llegada en avión

Reserva tu vuelo para llegar al aeropuerto de Suvarnabhumi (BKK) en Bangkok. Desde allí, puedes volar al aeropuerto de Samui (USM). Entre Bangkok y Koh Samui, hay muchos servicios diarios a cargo de Bangkok Airways. El tiempo de vuelo es de unos 50 minutos. Será necesario coger un ferry de conexión desde Koh Samui a Koh Phangan, por alrededor de 300 THB por viaje sencillo.

Desde Bangkok, también puedes volar primero al Aeropuerto Surat Thani (URT). Air Asia vuela diariamente desde Bangkok a Surat Thani, el tiempo de vuelo es de unos 50 minutos. El traslado desde el aeropuerto de Surat Thani (URT) al puerto de ferry de Donsak es en autobús o en taxi y tarda unos 90 minutos. En Donsak, harás un cambio al ferry de Raja a Koh Phangan, que dura tres horas. Si bien el viaje en general es más largo que volar directamente a Koh Samui, puede ser más barato volar a través de Surat Thani, dependiendo de la época del año.

Llegada en autobús

Hay muchos servicios de autobús desde Bangkok a Koh Phangan. La mayoría de estos son autobuses nocturnos. Se pueden reservar en agencias de viajes en Bangkok o en la estación central de autobuses (Sia Thai). El viaje dura aproximadamente diez horas hasta Donsak, el puerto de ferry para barcos que van a Koh Phangan. Desde Donsak, el viaje dura aproximadamente tres horas hasta Koh Phangan. Por lo general, el ferry está incluido en el precio del autobús.

Llegada en ferry

Hay ferries desde Samui a Koh Phangan. El ferry de Seatran sale de Koh Samui a las 8 a.m. y 1 p.m. El ferry de Lomprayah sale de Koh Samui a las 8 a.m., 11:15 a.m., 12:30 p.m., y 5 p.m. El muelle de Seatran se encuentra cerca del aeropuerto, aproximadamente a diez minutos en automóvil y el muelle de Lompraya se encuentra a 50 minutos del aeropuerto.

El muelle de Lompraya se encuentra a 50 minutos del aeropuerto. Por favor, ten esto en cuenta al reservar el resto de tu viaje. Los ferries llegan a Koh Phangan en el muelle de Thong Sala. Para tu viaje de regreso: el ferry de Seatran sale de Koh Phangan a las 11 a.m. y las 4:30 p.m. El ferry de Lomprayah sale de Koh Phangan a las 7:15 a.m., 11 a.m., 12 p.m., y 4:20 p.m.

Desde el aeropuerto de Koh Samui, hay un servicio de transporte que va a los puertos de ferry de Koh Phangan. Esto suele estar disponible como un servicio gratuito. Solicita este servicio cuando compres el boleto para el ferry en el mostrador de ferry de Seatran o Lompraya al salir del Aeropuerto de Samui (USM).

Llegada en tren

Los trenes salen de Bangkok varias veces al día, el tiempo de viaje es de aproximadamente 12 horas. Algunos ofrecen cabinas para dormir. Al salir del tren en Surat Thani, el traslado en autobús o en taxi desde la estación de Surat Thani al muelle de Donsak dura aproximadamente una hora. Desde Donsak, el viaje en ferry dura tres horas hasta Koh Phangan.

Hay dos empresas que ofrecen servicios de autobuses de lujo desde Bangkok a Chumphon, lo que lleva aproximadamente seis horas. En Chumphon, te trasladarás a un gran barco exprés que se detiene en Koh Tao antes de llegar a Koh Phangan. El viaje en barco desde Chumphon a Koh Phangan dura aproximadamente tres horas.

Llegada en taxi

Los taxis de recogida solo están disponibles desde el muelle. Por favor informa al taxi para ir a Anahata Yoga Shala, Bovy Beach Srithanu. Los taxis cuestan aproximadamente 200 THB por persona.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas hasta 14 días antes de la fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
28 días / 27 noches
desde --
Availability

These are early bird prices. A special promotion is offered for the October 12th to November 8th course. Please send an inquiry for more details.

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