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Cette offre est parmi les les plus populaires disponibles en Estonie
Lors de cette formation de professeur de yoga Hatha Vinyasa de 200 heures, vous acquerrez les connaissances et la confiance nécessaires pour devenir professeur de yoga professionnel et transmettre les vastes connaissances et la passion du yoga à vos futurs étudiants. Cette formation avec une équipe d'experts de professeurs principaux vous préparera à suivre la voie du yoga avec le corps, l'esprit et le mental.
À Hiiumaa, en Estonie, vous pouvez vous déconnecter de votre routine quotidienne et vous immerger dans la paix et la tranquillité offertes par les vastes forêts de pins qui vous entourent à chaque étape. Hiiumaa est presque comme si elle n'avait jamais été découverte par l'humanité, alors vous pouvez vous promener dans les forêts vides et marcher sur la plage aux couchers de soleil dans la solitude, ce qui ressemble beaucoup à être dans un état constant de méditation.
Cette maison d'hôtes nouvellement ouverte H newlybekala est située sur l’île tranquille et luxuriante de Hiiumaa en Estonie. Cette maison d'hôtes joliment décorée avec l'ambiance du minimalisme nordique est située sur l'île sereine et idyllique de Hiiumaa en Estonie. Entouré de forêts de pins et à proximité à pied de la mer Baltique, c'est l'endroit idéal pour vous plonger dans la pratique et les enseignements du yoga afin d'améliorer votre croissance physique et spirituelle.
La maison d'hôtes de style nordique a tout ce dont vous avez besoin pour rendre votre séjour relaxant et confortable avec des draps, des serviettes, du savon et le nettoyage hebdomadaire des chambres est inclus. Vous pouvez réserver un lit simple dans une chambre quadruple ou triple partagée ou une chambre privée pour vous-même. Chaque chambre dispose d'une douche et de WC privés.
Les étudiants qui terminent leur formation peuvent s'inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que professeurs de yoga enregistrés (RYT®)
Cette formation comprend également un cours complémentaire de Reiki niveau 1. Vous apprendrez l'histoire du Reiki et comment atteindre l'équilibre énergétique physique, émotionnel et mental en utilisant l'ancienne technique de guérison du Reiki. Vous vous connecterez profondément à votre intuition et éliminerez les croyances limitantes, en vous libérant des peurs et des dépendances. Vous apprendrez à utiliser le Reiki en toute confiance à votre avantage dans votre vie quotidienne.
Démonstration des asanas et de leurs variations, classification des asanas de yoga, bienfaits des asanas et pranayamas, précautions et contre-indications des asanas, postures préparatoires et contrepostures, méditation et yoga nidra , chant, mantra et sanscrit dans la pratique du yoga, les shatkriyas, chakras et nadis dans la pratique du yoga.
Terminologie anatomique, système squelettique et colonne vertébrale, articulations et tissu conjonctif, muscles, système nerveux et anatomie de la respiration.
Compétences en communication et trouver sa voix en tant qu'enseignant, gestion du temps et séquençage, ajustements, corrections et indications verbales, utilisation d'accessoires, marketing et aspects juridiques de la gestion d'une entreprise de yoga.
Advaita Vedanta, Patanjali Yoga Sutras, et les 8 membres du yoga, la Bhagavad Gita, le mode de vie et la nutrition du yoga, l'éthique du yoga, différents types et lignées de yoga, l'histoire du yoga et le hatha yoga pradipika , kleshas et koshas.
Au cours des 2 dernières semaines de la formation, vous animerez deux cours de 60 minutes et deux de 90 minutes .
Le Reiki comme technique de guérison énergétique, histoire du Reiki et Mikao Usui, théorie et pratique du Reiki comme outil alternatif pour équilibrer les champs énergétiques.
Cette formation dure 23 jours au total. Le premier jour du stage est dédié à l'arrivée à la maison d'hôtes Hõbekala à Hiiumaa , suivi de la cérémonie d'ouverture avec dîner le soir. Le dernier jour du stage sera consacré au check-out et au départ vers l'aéroport avec la cérémonie de remise des diplômes la veille dans la soirée.
Vous vous réveillerez tôt tous les matins pour ressentir la sérénité de la nature qui vous entoure. Cela vous facilitera l'esprit pour la méditation matinale et vous aidera à entrer en contact avec la nature avant la journée bien remplie à venir.
Tous les diplômés recevront un kit média avec des photos et des vidéos professionnelles d'eux-mêmes enseignant et faisant du yoga pour les aider à démarrer leur carrière de professeur de yoga et les aider à promouvoir leur entreprise de yoga.
Marta est estonienne, professeur de yoga certifiée RYT500 et assistante en asanas lors de la formation. Marta est la fondatrice et la propriétaire de Om & Flow yoga et enseigne le vinyasa et le hatha en Thaïlande et en Estonie depuis octobre 2017.
Max est un professeur de yoga certifié E-RYT500 par l'Alliance italienne de yoga avec une formation en ingénierie et en thermodynamique. Au tournant du millénaire, Max était attiré par le yoga. Il a découvert l'intérêt de cette discipline pour devenir sain, fort, souple, dynamique et a fait l'expérience de l'esprit tombant dans un état de calme et de clarté. L'objectif pédagogique de Max est de fournir aux étudiants l'essence des différents styles: Hatha yoga, Jnana yoga, Ashtanga yoga, Bhakti yoga, etc. Max apprend et enseigne le yoga depuis des décennies et son expertise dans le domaine est difficile à battre .
Kadri est professeur de yoga certifié RYT200 par Yoga Alliance, AcroYoga Niveau I et professeur de yoga périnatal Birthlight. Pendant des années, elle s'est immergée dans le monde de la danse contemporaine, de l'improvisation de contact et de l'acrobatie partenaire, puis du Pilates et plus tard de l'AcroYoga. Quand elle a finalement trouvé le yoga, le genre qui lui parlait, tout a commencé à prendre un sens. Elle mène maintenant une vie de yoga en essayant d'incorporer ce que le yoga offre dans tous les aspects de sa vie, de l'éducation des enfants à donner des cours de yoga aux nouvelles mères et du travail comme interprète de conférence à se tenir sur les épaules de quelqu'un d'autre.
À Hiiumaa, en Estonie, vous pouvez vous déconnecter de votre routine quotidienne et vous immerger dans la paix et la tranquillité offertes par les vastes forêts de pins qui vous entourent à chaque étape. Hiiumaa est presque comme si elle n'avait jamais été découverte par l'humanité, alors vous pouvez vous promener dans les forêts vides et marcher sur la plage aux couchers de soleil dans la solitude, ce qui ressemble beaucoup à être dans un état constant de méditation.
Profitez d'un petit-déjeuner, d'un déjeuner et d'un dîner végétaliens / végétariens préparés avec amour et dévouement par le chef sur place qui a perfectionné ses compétences culinaires en travaillant avec des chefs étoilés au guide Michelin dans toute l'Europe. Préparez-vous à déguster des chefs-d'œuvre comme des pavlovas aux fruits végétaliens ou des glaces végétaliennes maison pour le dessert après le dîner, des crêpes aux bananes saines pour le petit-déjeuner le dimanche et des champignons de saison cueillis dans la forêt locale pour le dîner. De l'eau potable gratuite et des fruits à grignoter sont toujours disponibles.
Tallinn Airport
166 km
Transferts inclus
Veuillez réserver votre vol pour arriver à l'aéroport Lennart Meri de Tallinn (TLL). Le transfert depuis et vers l'aéroport est inclus. L'organisateur viendra vous chercher à l'aéroport.
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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