23 jours-200h de formation de professeur de hatha vinyasa yoga à Palomino

Installations

Certifications

Les étudiants qui terminent leur formation sont admissibles pour s’inscrire auprès de Yoga Alliance (RYT®)

Détails de la formation

Techniques de yoga, formation et pratique

Démonstration des asanas et leurs variations, la classification des asanas, les avantages des asanas et du pranayama, les précautions et contre-indications des asanas, la préparation des postures et contre postures, la méditation et le yoga nidra , le chant, les mantras et le sanskrit dans la pratique du yoga, le shatkriyas , les chakras et nadis dans la pratique du yoga.

Anatomie et physiologie du yoga

Terminologie anatomique, système squelettique et colonne vertébrale, articulations et tissu conjonctif, muscles, système nerveux et anatomie de la respiration .

Méthodologie pédagogique

Développer ses compétences et trouver une voix en tant que professeur, la gestion du temps et le séquençage, donner des ajustements, des corrections et des indices verbaux, utilisation des accessoires, du marketing et aspects juridiques de la gestion d'une entreprise de yoga.

Philosophie du yoga , style de vie, et éthique

Advaita Vedanta, Patanjali Yoga Sutras et les 8 branches du yoga, la Bhagavad Gita, le style de vie et la nutrition du yoga, l'éthique du yoga, différents types et lignées de yoga, l'histoire du yoga et le hatha yoga pradipika, Kleshas et Koshas .

Pratique pédagogique ( Practicum )

Au cours des dernières deux semaines de la formation, vous donnerez deux cours de 60 minutes et deux cours de 90 minutes.

Formation complémentaire en Reiki

Le Reiki comme technique de guérison énergétique, histoire du Reiki et Mikao Usui, théorie et pratique du Reiki comme outil alternatif pour équilibrer les champs énergétiques .

Programme

La formation dure 23 jours au total. Le premier jour du cours est consacré à l'arrivée à Barranquilla, en Colombie, suivi de la cérémonie d'ouverture avec dîner dans la soirée . Le dernier jour du cours est consacrée au départ pour Barranquilla avec la cérémonie de remise des diplômes qui se tiendra le jour précédent .

Vous serez réveillé en début de matinée pour sentir la sérénité de la nature environnante. Cela va soulager votre esprit pour la méditation et vous aidera à vous relier à la terre pendant votre journée. Pendant le cours de la journée, vous aurez deux pauses entre les cours afin de vous détendre sur la plage, de louer un vélo et découvrir les environs, vous pourrez faire une sieste rapide ou aller à un café .

Programme quotidien

• 07:00 - 08:00 Théorie et pratique des techniques de méditation
• 08:00 – 10:45 Étude et pratique du yoga le matin
• 10:30 – 11:30 Petit déjeuner
• 11:30 – 14:00 Philosophie / anatomie / marketing du yoga , etc.
• 14:00 – 16:00 Déjeuner
• 16:00 – 18:45 Asana Lab ( méthodologie d'enseignement )
• 18:45 Dîner et temps libre

Le lieu de la formation est situé dans Altos de Pradomar qui est l'un des quartiers les plus sûrs et plus tranquilles autour de Barranquilla et Puerto Colombia. L’océan et Castillo del Salgar sont accessibles à pied

Vous allez être logés dans 2 authentiques colombiennes villas de style avec vue sur la mer et fraîche brise . L'une des villas possède les 2 shalas de yoga pour les sessions de formation et l' autre villa dispose d' une piscine qui peut être utilisée par tous les clients . Les 2 villas sont dans les minutes à pied la distance de l' autre.

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Enjoy vegan and vegetarian breakfasts and dinners prepared with love and dedication by the on-site chef. Free drinking water and tea and coffee are always available. Most of the vegetables used for the meals are grown in the resort's organic garden so you can actually see how your food is grown.

On the last evening of the training, you have the opportunity to participate in a sacred medicinal plants ceremony facilitated by an indigenous female Shaman from the mountains of Sierra Nevada. The ceremony is strictly optional and doesn’t interfere with the rest of the program. The price of the ceremony is 65 EUR.

Il y aura un thérapeute masseur sur place et les clients pourront réserver moyennant des frais supplémentaires.

• 22 nuits d' hébergement en chambre partagée ou privée. Draps , serviettes et hebdomadaire chambre nettoyage inclus
• Nourriture: petit-déjeuner, déjeuner et dîner (végétalien, végétarien)
• Transport depuis et vers l'aéroport de Barranquilla
• De l'eau potable gratuite et des fruits pour grignoter sont toujours disponibles
• Petit sac cadeau pour chaque participant
• Chaque diplômé recevra un kit média avec professionnels vidéos et photos
• Certification Reiki niveau 1 & 2 en bonus

• Billets d’avion pour Barranquilla
• Assurance voyage
• Assurance santé
• Coût du visa
• Réservations d'hôtel supplémentaires (si vous arrivez tôt et / ou restez plus tard )
• Excursions, ateliers ou leçons supplémentaires (par exemple, kitesurf , plongée , location de vélos, visites touristiques, etc.)

Aéroport recommandé

• Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
• Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
• Le reste du paiement est dû à votre arrivée.