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22 jours-200h de formation de professeur de hatha vinyasa à Biarritz, France

Residence Les Roches, 1 Esplanade du Port Vieux, Biarritz, Communauté d'agglomération du Pays Basque, Canton of Biarritz, Arrondissement of Bayonne, Pyrénées-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France

Formation de professeur de yoga en France

La ville balnéaire de Biarritz, élégante, historique et iconique, dispose d'un large choix d’hébergements, de boutiques, de cafés et de toutes les commodités. Profitez des promenades en bord de mer ou du surf. Des week-ends pour profiter (sauf la dernière semaine). La salle de classe est à 5 minutes des fabuleuses plages de la côte atlantique française, réservée aux locaux.

Le Centre RainbowLight de Yoga Art & Science dispense des cours deformation de professeur de yoga depuis 2015. Il s’agit d’une formation de professeur de yoga fondamentale de 22 jours, d’une durée de 200 heures. À la fin de la formation, vous pourrez vous inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que RYT200 (professeur de yoga agréé). Le cours est une combinaison de conférences, d'ateliers et d'heures de pratique. Les étudiants doivent passer deux tests d’enseignement pratique de 30 minutes et deux tests d’enseignement d’une heure ainsi que des examens écrits.

La formation se déroulera en anglais, en particulier pour les sections de philosophie et d’anatomie. Il existe un manuel en français et certains des conférenciers ont des traductions. De plus, vous pouvez passer vos tests et examens pratiques en français. Ce cours n'est pas reconnu par pole emploi.

Un nouveau site est disponible en 2020! Les cours auront lieu dans l'un des hôtels de la ville, près de la plage.

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Serena Sunshine
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Particularités

  • Formation de yoga
  • Certificat Yoga Alliance
  • Un professeur avec 15 ans d'expérience
  • Manuels de cours
  • 21 nuits d'hébergement

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire

Styles


22 jours de cours en Anglais
Autres langues parlées: Français
Taille du groupe: 10 participants maximum
Tout cacher

Hébergement

Installations

  • Cuisine

Votre appartement est situé près de la plage au milieu de la ville. Vous devrez faire une courte à travers le centre-ville pour atteindre la salle de classe. Ce n'est pas un centre de retraite autonome. De nombreux restaurants et magasins sont accessibles à pied.

Vous pouvez également choisir de participer à la formation sans hébergement. Le prix sera de 1500 EUR.

Programme

Certifications

Les étudiants qui terminent leur formation peuvent s'inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que professeurs de yoga inscrits (RYT®).

Le yoga est le contrôle des modifications de l'esprit. - Yoga Sutra de Patanjali

RainbowLight dispense des formations de professeur de yoga depuis 2015. À la fin de la formation fondamentale de 200 heures, vous pourrez vous inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que RYT200 (professeur de yoga agréé). Le cours est une combinaison de conférences, d'ateliers et d'heures de pratique. Les étudiants doivent passer deux tests d’enseignement pratique de 30 minutes et deux tests d’enseignement pratique d’une heure ainsi que des examens écrits.

La formation est dispensée en anglais, en particulier pour les sections de philosophie et d'anatomie. Il existe un manuel en français et certaines conférences sont traduites. De plus, vous pouvez passer vos tests et examens pratiques en français. Cette formation n’est pas reconnue par les pôles d’emploi, veuillez ne pas demander de devis.

Programme

La formation de professeur de yoga de 200 heures est une formation de base qui suit le programme de base défini par Yoga Alliance. Ce que vous allez apprendre lors de cette formation:

  • Techniques, entraînement et pratique
  • Asana (modifications et adaptations)
  • Techniques de pranayama
  • Techniques de méditation
  • Corps subtil (nadis et chakras)
  • Méthodologie d'enseignement
  • Séquençage efficace
  • Techniques d'enseignement
  • Enseigner aux participants à plusieurs niveaux
  • La gestion de classe
  • Communication, mise au point et ajustements
  • Introduction au yoga pour les populations spéciales: adultes âgés, femmes enceintes, enfants
  • Pratiques de sécurité
  • Anatomie et physiologie (introduction à la biomécanique, éviter les blessures, système nerveux, système musculo-squelettique, système respiratoire endocrinien et système digestif)
  • Essentials professionnels
  • Champ d'application
  • Limites saines
  • Professionnalisme
  • Introduction aux affaires et au marketing
  • Philosophie, histoire et sciences humaines du yoga
  • Introduction au Yoga Sutra (Patanjali)
  • Introduction aux Vedas, Upanishads et pratiques anciennes
  • Introduction à la Bhagavad Gita
  • Introduction à l'Ayurveda et au Jyotish / Astrologie indienne (au choix)
  • Autobiographie d'un yogi (Paramahansa Yogananda)
  • Pratique (au minimum pour chaque formation, chaque étudiant donnera deux cours de 30 minutes et deux cours d'une heure)

Voici quelques choses à faire pour vous préparer au cours:

  • Si vous n'avez pas encore de pratique régulière de la méditation, commencez dès maintenant (environ 7 à 10 minutes par jour pour les débutants, 10 à 20 minutes par jour pour les étudiants qui progressent).
  • Veuillez lire 'Les Yoga Sutras de Maître Patanjali' (Je recommande les commentaires de Geshe Michael Roach ou Swami Sachidananda) et la 'Bhagavad Gita' (Je vous suggère de lire ceci en texte intégral et original au lieu du commentaire) et enfin ' Autobiographie d'un Yogi 'par Paramahansa Yogananda.

Programme

Tous les lundis au vendredi

  • 07:00 - 08:40 Méditation et pranayama
  • 09:00 - 10:30 Pratique du yoga asana
  • 11:00 - 12:00 Conférence
  • 12:00 - 13:30 Pause déjeuner
  • 14:00 - 17:30 Atelier / conférences
  • 18:00 - 19:00 Pratique du soir (yoga doux, chants et méditation)

Remarque: les samedis et dimanches seront des jours de repos sauf le dernier week-end

Professeurs

Serena Sunshine Ross

Lieu

Biarritz est une ville balnéaire de surf située dans le sud-ouest de la France. On y trouve trois plages célèbres comme la Côte Basque, Port Vieux et la Grande Plage. La ville balnéaire élégante, historique et emblématique de Biarritz offre un large choix d’hébergements, de boutiques, de cafés et toutes les commodités.

Repas

La nourriture n'est pas incluse dans le prix. Il y a une cuisine entièrement équipée dans l'appartement.

Activités et lieux à visiter

  • Balades en bord de mer
  • Surf

Ce qui est inclus

  • Cours de yoga
  • Diplôme
  • 21 nuits d'hébergement

Ce qui n'est pas inclus

  • Billet d'avion pour Biarritz
  • Nourriture (il y a une cuisine entièrement équipée dans l'appartement)
  • Cours de surf

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

En avion

Merci de réserver votre vol pour l'aéroport Biarritz Pays Basque (BIQ), l'aéroport de Pau Pyrénées (PUF), l'aéroport de Bordeaux – Mérignac (BOD), l'aéroport de Tarbes – Lourdes– Pyrénées (LDE) ou de Toulouse- Blagnac (TLS). De là, prenez un train pour Biarritz car il y a beaucoup de bonnes liaisons en train vers la gare de Biarritz. La gare de Biarritz est proche du centre-ville.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
22 jours / 21 nuits
à partir de --

Please note for the October retreat, the arrival date is October 6 and departure day is October 29 for those traveling to Biarritz from abroad. The first day of the course is October 7 and the last day is October 28.

lundi 29 juin 2020
(22 jours / 21 nuits)

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