Un lien pour mettre à jour votre mot de passe vous a été envoyé

 

Changer la langue et la devise

Langue

Devise

Formation de professeur de yoga à Avignon

Cette formation de professeur de yoga a été conçue pour les étudiants qui souhaitent en faire un tremplin pour devenir enseignants ou pour les étudiants qui souhaitent approfondir leurs connaissances du monde du yoga. À travers sa formation traditionnelle de yoga hatha, Satya Yoga Ashram vous offrira une expérience tout simplement magique, incroyable et qui changera votre vie.

Rencontrez les professeurs

+1
Satyanarayan Karol Mahendra & 1 Plus...
En savoir plus

Particularités

  • Pranayama et respiration
  • Enseignements authentiques du yoga
  • Hatha traditionnel et yoga vinyasa
  • Équipe de professionnels dans la lignée des traditions anciennes
  • 3 repas végétaliens par jour + thé quotidien
  • Matériel de yoga à votre disposition
  • 22 nuits d'hébergement

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles


21 jours de cours en Français
Autres langues parlées: Anglais
Taille du groupe: 18 participants maximum
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
16:00
Heure de départ:
10:00

Installations

  • Jardin
  • Cuisine
  • Yoga shala
  • Studio de yoga
  • Parking gratuit
  • WI-FI gratuit
  • Service de blanchisserie
  • Bibliothèque
  • Agence de voyage

Chaloux est une maison confortable, équipée d'une petite cuisine, d'une très grande salle de yoga, de machines à laver, d'un jardin et d'un parking.

Côté hébergement, vous aurez le choix entre :

  • Une chambre triple partagée
  • Une chambre quadruple partagée

Programme

Pendant 23 jours, vous apprendrez à vous connaître réellement : connaître votre esprit, votre conscience, votre corps, le tout à travers diverses émotions. Vous vous permettrez d'être vous-même, de découvrir et d'accueillir votre véritable nature.

Cette transformation s'effectuera grâce aux cours, asanas, pranayama, purifications, mantras et philosophie.

Au fil des jours, vous pourrez sentir que vous prenez un nouveau chemin dans la vie, vous ressentirez une forme d'éveil commencer. Et ce n'est que la première étape !

L'enseignement sera donné par des professeurs de qualité, attentionnés et passionnés qui seront à l'écoute de chaque élève. Ils vous feront découvrir « le vrai yoga », celui qui respecte les valeurs et les traditions de l'Inde ancestrale.

Qu'allez-vous étudier?

  • Hatha traditionnel et yoga vinyasa
  • Pranayama et respiration
  • Anatomie et physiologie
  • Philosophie du yoga
  • Méthodologie pédagogique
  • Méditation et mantra
  • Mudras et bandhas
  • Alignements et ajustements

Le programme d'une journée type :

  • 07h00 à 07h15 : Tisane
  • 07h30 à 09h30 : Asanas, pranayama et relaxation
  • 09h30 à 10h30 : Heure du petit-déjeuner
  • 11h00 à 12h00 : Anatomie
  • 12h30 à 13h30 : Cours de philosophie
  • 13h30 à 14h30 : Déjeuner
  • 14h30 à 15h30 : Étude personnelle
  • 15h30 à 16h00 : Purification et yoga karma
  • 16h00 à 17h30 : Alignement, ajustement et formation pratique des asanas
  • 18h00 à 19h00 : Méditation
  • 19h00 : Dîner
  • 21h00 : Extinction des feux

Autres activités

  • Tous les mercredis ou samedis soir : kirtan, chants, temps libre, etc. (ces activités sont facultatives mais la participation permet d'atteindre une harmonie de groupe distincte)
  • Dimanche : temps libre

Points forts de la formation :

Asanas

Asana est un mot sanskrit signifiant « postures yogiques » ou « mouvements ». Traditionnellement défini, asana signifie « siège confortable ». C'est une posture assise utilisée en méditation.

Pranayama

Le pranayama, également connu sous le nom d'exercice de respiration, est le fondement de la pratique du yoga. %Prana signifie respiration, et Ayama signifie contrôler : combiné, pranayama signifie contrôler ou retenir la respiration.

Chant de mantras

Chanter les puissants mantras spirituels aide à unir le corps et l'esprit. Cela vous procurera certainement une expérience spirituelle profonde.

Shatkarma

Le shatkarma est essentiellement six techniques de purification qui visent à nettoyer le corps de toutes les maladies. De plus, il améliore la circulation du prana dans les organes du corps.

Mudras

Les mudras sont des gestes qui facilitent la circulation de l'énergie dans le corps d'un individu.

Bandhas

Inclus dans la section mudras, les bandhas sont des verrous corporels dans le yoga.

Anatomie

L'anatomie étudiée est celle de la structure corporelle d'un individu et de la façon de se protéger des blessures.

Philosophie

La philosophie signifie ici la philosophie du yoga qui comprend l'étude systémique du corps, de l'esprit et de l'esprit d'un individu.

Alignements

La formation de professeur de yoga se concentre sur les alignements du corps, c'est-à-dire faire des postures ou des asanas sans effort, en fonction de la composition corporelle de chacun. L'alignement est un élément fondamental pour comprendre toute pratique du yoga.

Méditation

Surveiller vos respirations profondes qui aident à calmer votre esprit pendant quelques minutes, et à l'éloigner de toutes pensées inutiles ; c'est la méditation. Il existe principalement quatre types de méditation : Satya Yoga Academy se concentre sur la méditation traditionnelle himalayenne, la méditation de guérison, la méditation sur les cristaux et la méditation sonore.

Méthodologie pédagogique

La méthodologie d'enseignement de cette formation de yoga vise spécifiquement à fournir un environnement stimulant aux étudiants, à élaborer des plans de cours, à établir un environnement de classe et à diriger des cours dans diverses pratiques de yoga afin d'acquérir suffisamment de confiance et de conscience pour établir de bonnes relations élève-enseignant.

Certifications

Les étudiants qui terminent la formation peuvent s'inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que professeurs de yoga agréés (RYT®).

Vous recevrez des connaissances sur le yoga hatha et vinyasa

Professeurs

Satyanarayan jha

Karol De Souza

Mahendra Pal

Julie Riols

Lieu

Cette formation de professeur se déroule dans un cadre paisible et naturel propice à la méditation. Le logement offre tout le confort et les commodités modernes. L'environnement paisible vous offrira une expérience de vie holistique en harmonie avec la nature, idéale pour gérer le stress et améliorer le bien-être physique, émotionnel et spirituel.

Repas

La formation comprend la pension complète avec trois repas par jour. Des repas végétariens seront servis.

Satya Yoga Academy a pour objectif de proposer une alimentation végétarienne savoureuse, variée et équilibrée, qui respecte les bons apports en protéines et en vitamines. Dans la mesure du possible, Satya Yoga Academy essaie de choisir des aliments biologiques et d'acheter des produits locaux et de saison.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Boissons

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Thé

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Yogique
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

Randonnée au cœur du Luberon ou du Ventoux

Visite des villages voisins

Marché local

Piscine

Ce qui est inclus

  • 22 nuits d'hébergement en chambre partagée avec salle de bain privée attenante
  • 3 repas végétariens par jour
  • Tous les cours : asanas, anatomie, philosophie, méditation, mantras
  • Matériel nécessaire pour les cours : tapis de yoga, livre de yoga, pot jala neti
  • Possibilité de s'inscrire auprès de Yoga Alliance à l'issue de la formation

Ce qui n'est pas inclus

  • Transfert depuis la gare ou l'aéroport
  • Billets d'avion et/ou de train
  • Assurance voyage et annulation
  • Dépenses personnelles

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

En train

La gare SNCF la plus proche est la gare d'Avignon, située à 1 h 30 du site de formation.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 25% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
23 jours / 22 nuits
à partir de --

Disponibilité

Arrivée: dimanche 25 mai 2025
Départ: lundi 16 juin 2025

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

Pourquoi choisir BookYogaTeacherTraining.com

La plus grande sélection de séjours
Un service client à l'écoute
Des offres adaptées à tous les budgets
Le meilleur prix
Ne manquez plus rien ! Recevez nos offres spéciales et nos conseils inspirants directement dans votre boîte mail en vous inscrivant à notre newsletter.
Served by www:8000

Déconnexion

des sites Tripaneer