2 personnes sont intéressées
21 jours- 200h en formation intensive de professeur de yoga avec atelier de dao yin/Qi gong à Setubal, Portugal
Lagoa de Albufeira, Sesimbra, Portugal
Formation de professeur de yoga au Portugal
Cette offre fait partie des 10 offres les plus populaires disponibles au Portugal
Approfondissez vos connaissances en yoga et améliorez votre développement personnel avec Sundari Integral Yoga Teacher Training, près de Lisbonne (40 km), à 500 m d'un lagon pittoresque s'ouvrant sur une belle plage, face à l'océan Atlantique. La maison de retraite est située près d'une pinède vierge, avec des sentiers déserts et une campagne tranquille. Ici, l'ouverture du paysage vous permet des méditations quotidiennes avec de superbes couchers de soleil. Les environs sont bénis par la lumière, la tranquillité et la beauté naturelle.
Pendant que vous transformerez votre vie et réaliserez votre rêve de devenir professeur de yoga, pendant votre temps libre, vous pourrez profiter de promenades sur des trilles à travers la sérénité de la pinède, vers le bleu de l'océan. Comme alternative, vous pouvez simplement profiter de la plage et plonger dans le lagon ou jouer avec les vagues de l'océan.
Immédiatement après l'obtention de votre diplôme, vous pouvez vous inscrire auprès de l'organisation d'enseignement du yoga la plus fiable et la plus reconnue au monde - Yoga Alliance.
Rencontrez les professeurs
Carmen, Eugen Mario, & Andrei
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Particularités
- Certificat international valide, reconnu par Yoga Alliance, RYT200
- Manuel illustré complet du professeur de yoga, avec plus de 550 pages
- Excellente qualité d'enseignement et l'un des prix les plus compétitifs d'Europe
- Méthodologies d'enseignement théoriques et pratiques pour 88 techniques de yoga (asana, pranayama, yoga nidra, méditation, etc.)
- Atelier de Cuisine Ayurvédique avec un Chef ayurvédique diplômé en Inde, en nutrition, Ayurveda, Panchakarma et Fertilité
- Petits groupes - formation personnalisée (max 8 étudiants)
- Nourriture saine végétarienne préparée par le chef ayurvédique
- 20 nuits d'hébergement
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
18 jours de cours en Anglais
Autres langues parlées: Portugais
Taille du groupe: 8 participants maximum
Hébergement
Heure d'enregistrement:
14:00
Heure de départ:
14:00
Installations
- Cuisine
- Yoga shala
- WI-FI gratuit
- Service de blanchisserie
Quatre chambres avec lits jumeaux (chaque chambre avec une salle de bain privée) et une kitchenette commune dans une salle commune au premier étage de la petite maison de retraite.
Programme
Certifications
Les étudiants qui terminent leur formation sont éligibles pour s’inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que Professeurs de Yoga Enregistrés (RYT®).
Programme quotidien typique
- 08:30 Cours de yoga - asanas et pranayama
- 11:00 Principes de base des modules de pratique
- 14:00 Déjeuner
- 15:00 Études individuelles
- 19:30 Dîner
- 20:30 Principes de concentration/méditation
- 22:00 Silence
L'horaire peut subir des modifications, en fonction des circonstances spécifiques au moment du programme.
Excursions
Demi-journée offerte Atelier de cuisine ayurvédique avec le chef indépendant et thérapeute ayurvédique, Francisco Basilio. Il est diplômé en Inde, en Nutrition et Ayurveda, Panchakarma et Fertilité. Sa cuisine est basée sur des aliments sains, locaux, de saison et fraîchement préparés.
Professeurs
Carmen Prema
3 Certificats
Montrer
Carmen, professeure certifiée E-RYT500 et YACEP, enseigne le yoga intégral depuis plus de 25 ans. Elle a obtenu une maîtrise en psychologie de l'éducation. Elle a étudié l'acupuncture et la médecine traditionnelle chinoise à l'académie de médecine traditionnelle chinoise de Pékin et la phytothérapie à l'institut Hippocrate de Lisbonne. Elle est également diplômée en droit de l'université de Lisbonne. Elle vit à Madère depuis 2002, où elle a fondé le centre de développement personnel Sundari, qui comprend également l'école de yoga intégral Sundari - établissement RYS 200, internationalement accrédité par Yoga Alliance.
Eugen Mario
3 Certificats
Montrer
Eugen est un professeur certifié (E-RYT200, YACEP), passionné par le bouddhisme, le taoïsme, le yoga, le Qi gong, le tai-chi, la méditation et la pleine conscience. Il a étudié avec différents maîtres aux États-Unis, en Chine, au Portugal et en Roumanie. Il a obtenu un doctorat de l'université de Greenwich et est membre du comité de rédaction de l'International Journal of Hinduism and Philosophy (Royaume-Uni). Il est diplômé en acupuncture et en médecine traditionnelle chinoise de l'académie chinoise de MTC, à Pékin. Il est cofondateur du centre de développement personnel Sundari où il pratique et enseigne le yoga intégral traditionnel, le Qi gong et le tai-chi.
Andrei
Praticien de yoga depuis l'âge de sept ans et enseignant depuis 2009, Andrei a maintenu un lien fort avec cette pratique spirituelle et a cherché à compléter ses connaissances holistiques par l'étude de la médecine traditionnelle chinoise, notamment du Qi Gong et du tai-chi à l'Université de Nanjing, en Chine. Aujourd'hui, il poursuit son rêve de longue date de devenir chef cuisinier, en utilisant les leçons qu'il a apprises sur son chemin vers la cuisine saine et spirituelle.
Lieu
Lagoa de Albufeira, près de Lisbonne (40 kilomètres), à 500 mètres d'un lagon pittoresque s'ouvrant sur une belle plage, face à l'océan Atlantique. La maison de retraite est située près d'une pinède vierge, avec des sentiers déserts et une campagne tranquille. Ici, l'ouverture du paysage vous permet des méditations quotidiennes avec de superbes couchers de soleil. Les environs sont bénis par la lumière, la tranquillité et la beauté naturelle.
Repas
La nourriture est préparée par le chef indépendant et thérapeute ayurvédique, Francisco Basilio. Il est diplômé en Inde, en Nutrition et Ayurveda, Panchakarma et Fertilité. Sa cuisine est basée sur des aliments sains, locaux, de saison et fraîchement préparés.
Les repas suivants sont inclus:
- Petits déjeuners
- Déjeuners
- Dîners
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Lacto-ovo-végétarien
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.
Activités et lieux à visiter
Surf - le dimanche, des cours de surf peuvent être réservés pour 30 EUR (deux heures); équipement et transport vers et depuis la zone de surf inclus.
Ce qui est inclus
- Certificat d'achèvement pour s'inscrire à Yoga Alliance
- Séjour de 20 nuits à la maison de retraite (à 500 mètres du lagon)
- 3 repas par jour (repas végétariens sains)
- 200 heures de cours (pratique et théorie)
- Un manuel de plus de 500 pages, disponible en anglais ou portugais
- Séances pratiques et théoriques, incluant l'enseignement de 88 techniques de yoga
- Séances théoriques : Anatomie et physiologie humaines appliquées à la pratique du yoga ; la philosophie du système de yoga intégral d'Aurobindo ; informations générales sur le yoga avec des groupes spéciaux (enfants, femmes enceintes, personnes âgées approche de la pratique du yoga)
- Notions de saines habitudes de vie; l'éthique de la profession de professeur de yoga ; stratégies marketing; méthodologies d'enseignement sur le processus d'apprentissage, les styles d'apprentissage, etc.
- Apprenez à donner une assistance professionnelle à vos futurs étudiants pour une réalisation correcte des techniques de yoga et comment planifier le cours de Sundari Integral Yoga (singulier ou un ensemble de leçons)
- Le cours se termine par un atelier gratuit d'une demi-journée sur la cuisine ayurvédique (un cadeau pour l'obtention du diplôme YTTC)
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Transport depuis et vers l'aéroport
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
LIS
Lisbon Portela Airport
29 km
Transferts non disponibles
En avion
À votre arrivée à l'aéroport de Lisbonne (code : LIS), vous pouvez rejoindre votre destination en Uber/Bolt (les coûts avec Uber sont compris entre 25 et 35 EUR). Sundari Integral Yoga School fournira via WhatsApp un emplacement partagé au début de votre voyage.
Alternativement, vous pouvez expérimenter en train jusqu'à la gare de Coina, puis en bus/Uber/Bolt jusqu'à la destination.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 33% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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