14 jours-200h de formation de professeur de yoga tantra et vinyasa à Cuzco, Vallée sacrée des Incas

Installations

Certification

Après avoir réussi cette formation de professeur de yoga, vous pouvez vous inscrire à Yoga Alliance.

Programme

Cette formation pour enseignants invite les étudiants à expérimenter la pratique du yoga tantrique en manipulant énergie et conscience. Le principal style de yoga enseigné est le hatha et le vinyasa tantrique. Cela combine des mouvements fluides avec le calme et l'alignement traditionnels du hatha yoga. Les pratiques tantriques maintiennent également les asanas pendant de plus longues périodes pour expérimenter une activation énergétique plus profonde et l'ouverture du corps à des expériences élargies de conscience et de sphères de conscience supérieure.

Pendant le stage, vous apprendrez la théorie et les pratiques issues des pratiques tantriques traditionnelles du Shavaisme du Cachemire en Inde. Ces enseignements sont enseignés de manière dévotionnelle afin de combiner la science du tantra avec la voie du cœur. Le stage est un voyage sacré dans les arts anciens du tantra. Le cours est axé sur l’apprentissage du Prana Vidya, ancienne science de la manipulation du prana, un savoir qui n’est pas facilement disponible de nos jours.

Pendant la formation, vous étudierez également les Kriyas de purification tantrique pour purifier l'esprit et approfondir votre capacité à être centré et présent dans la vie. La méditation tantrique profonde en pleine conscience vous donnera une occasion personnelle d’ouvrir l’énergie du corps entier. Une pratique importante est la forme féminine ésotérique de Tandava, la danse de Shiva.

Les éléments théoriques couvrent de nombreux sujets, y compris la philosophie tantrique et yogique et les anciennes écritures telles que le Vijnana Bhairava Tantra, le Yoga Spandakarika , le Hatha Yoga Pradipika et le Shiva Samitha. Une introduction à Yoni Tantra qui étudie l'anatomie et la sexualité sacrée est également abordée.

Routine quotidienne

Chaque jour, vous commencerez à 06:00 par des méditations tantriques et un cours de yoga, suivis d'un petit déjeuner végétarien biologique. Après le petit déjeuner, vous explorerez les principes et la philosophie du shaivisme du Cachemire, du hatha yoga et des méditations tantras. De plus, vous étudierez comment intégrer les principes tantriques dans la pratique du yoga, avec le style de yoga que l’étudiant aime, à savoir ashtanga, vinyasa, Iyengar , etc.

Le shivaïsme est une pratique hermétique où seul le pratiquant sait qu'il utilise les principes tantriques de la tradition. Après le déjeuner, vous continuerez à explorer différentes méditations du Tantra et à vous engager dans le chemin profond de Tandava , la danse de Shiva. La Tandava et les autres méditations tantriques ont besoin de plusieurs jours d’immersion pour se connecter à l’essence de la pratique. Après une pause dans l'après-midi, vous pratiquerez d'autres méditations et un cours de yoga léger. Le programme de la journée se terminera vers 20:00.

Cette formation de professeur de yoga aura lieu à Cusco, au Pérou.

• Cours de yoga deux fois par jour
• Séances de méditation deux fois par jour
• L'apprentissage du Prana Vidya
• Kriyas de purification tantriques pour purifier l'esprit
• Théorie et pratiques du Shivaisme Tantrique du Cachemire
• Transport depuis et vers le centre de retraite
• Certification en cas de réussite
• Petits déjeuners, déjeuners et dîners légers
• 13 nuits d'hébergement

• Les bilets d'avion

Aéroport recommandé

• Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
• Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
• Le reste du paiement est dû 7 jours avant votre arrivée.