SanaYouYOGA specializes in yoga that is based on the principles of Critical Alignment. They also offer Yin yoga, Flow, restorative yoga and therapy for the back
Yoga Teacher Training (2)
Videos (1)
Instructors (3)

Sandy Karsten
Sandy Karsten, E-RYT and YACEP®, has been a yoga teacher for over 12 years, both in Holland and abroad. She specializes in Critical Aligment Yoga (CAY) and pays a lot of attention to the biomechanics of the human body. Sandy facilitates a space where tension falls away and movement is created through relaxation and lightness. Along with CAY, Sandy also teaches (Medical & Therapeutic) Yin Yoga at her two own SanaYouYOGA yoga schools in Heerde and Zwolle, the Netherlands.

Marielle Hebing
Marielle heeft een jarenlange ervaring als Yogadocent, en is daarnaast werkzaam als Yogadocentenopleider bij SanaYouYOGA. Ze is verbonden als docent aan 3 door Yoga Alliance erkende opleidingen. Naast yogadocent is Marielle ook Thaise Yogamassage therapeut en specialist in de 5 Elementenleer. Ze geeft verschillende soorten yogalessen, waaronder Power Yoga, Yin Yoga, Natural Alignment Yoga en Ashtanga Yoga. Op Ibiza neemt ze je mee in een week vol beleving met een mix tussen Yin & Yang stijlen Yoga, die passend zijn voor zowel beginners als gevorderden.

Brigitte Longueville
Brigitte ontleent haar kennis op het gebied van therapeutische yoga aan haar studies aan het Kaivalyadhama Yoga Institute & Research Centre in India, haar training bij Gert van Leeuwen aan het Critical Alignment Yoga Institute in Nederland, en haar lopende studies bij David McAmmond, lid van de Internationale Vereniging van Yogatherapeuten, Canada. De yogatherapiedelen van haar lessen zijn gebaseerd op de bovengenoemde therapeutische yogatrainingen.
Reviews (4)
Camille Essed
from Netherlands, October 2019
"Heerlijke week!"
De locatie was prachtig en de groep fijn. Het eten was heerlijk.
Martine Creemers
from Netherlands, May 2018
"Een week met aandacht... "
Naast de prachtige locatie en het geweldige eten (complimenten voor de kok) was het een week die ook wat betref het programma met veel aandacht in elkaar is gezet. Sandy (docent) is een zeer prettig en deskundig persoon die je meeneemt in het programma van inspanning en ontspanning. Het programma liet je alle vrijheid ervaren wanneer je een weekje voor jezelf hebt geboekt. Ik heb deze week met alle aandacht voor body & mind als een zeer fijne investering in mezelf ervaren. Zeer aan te raden!
Paulet Lesquillier
from Netherlands, February 2018
"Mooie en bijzondere ervaring"
Goed programma, fijne lessen, heerlijk eten, heerlijk eten