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22 Jours-200h de formation de professeur de yoga à Bali, Indonésie

Azadi Ubud

Formation de 200 heures de professeur de yoga avec Zazyoga à Bali

Situé sur l’île spirituellement riche de Bali, cette formation intensive de professeur de yoga de 200 heures offre aux étudiants une immersion en profondeur dans l’art du yoga. Le fondement du programme repose sur l’alignement précis et unique à chaque individu. Pour devenir un yogi accompli et un enseignant inspiré, Zazyoga croit qu’il faut d’abord développer une compréhension profonde de son propre corps, de son esprit et de son âme. Suivant cette connaissance de soi, ils vous guideront dans l’art d’enseigner, d’assister et d’ajuster les autres.

Meet the instructors

Marylene, Stephanie, & Julie
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Highlights

  • Tous les cours de la formation
  • Trois repas buffets végétariens par jour
  • Eau purifiée et thé servis toute la journée
  • Matériel de cours
  • Accès à la piscine
  • Cérémonie balinaise
  • Atelier avec des guérisseurs locaux
  • Certificat (à la fin du cours)
  • 21 nuits d'hébergement en pension complète

Styles


22 days with instruction in French
The organizer also speaks: English
The maximum participants in the group is 16
Airport transfer available:
Ngurah Rai International Airport (US$20 per person)
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
14:00
Check-out Time:
12:00

Chambre triple

Chacune des unités d’hébergement est située à côté du yoga et accueille 3 étudiants avec une salle de bains commune.

Chambre double

Les bungalows sont équipés de 2 lits simples et d’une salle de bains privée, pouvant accueillir 2 étudiants par chambre.

Chambre privée

Les bungalows privés de 20 mètres carrés possèdent un lit king size et une salle de bains privée.

Program

Zazyoga se spécialise dans l’enseignement du yoga vinyasa et restauratif, et propose des ateliers sur d’autres styles de yoga et des postures plus avancées. Ce stage met l’accent sur les alignements détaillés de chaque pose (ainsi que sur leurs avantages, contre-indications, modifications selon différentes conditions, etc.) et le développement de vos compétences pédagogiques. À la fin de la formation, vous serez en mesure d’enseigner un cours de 90 minutes en toute confiance.

L'école se distingue des autres écoles en offrant une expérience de formation intime et personnalisée. Le cours est limité à 16 étudiants et se déroule dans des lieux de retraite privés choisis avec le plus grand soin. Vous apprendrez et vous vous découvrirez dans un environnement calme et accueillant, tout en restant à proximité des principales attractions touristiques d’Ubud.

Une formation de professeur de yoga n’est pas uniquement pour ceux qui souhaitent devenir professeurs! La plupart des étudiants se joignent aux cours pour approfondir leur pratique personnelle, en apprendre davantage sur les aspects du yoga qui sont rarement abordés en studio, développer une pratique à la maison ou simplement pour une expérience de développement personnel. Une formation d’instructeur de yoga est l’occasion d’explorer les nombreuses couches du yoga, de découvrir sa philosophie, de rencontrer et partager des idées avec des personnes partageant les mêmes passions et de suivre un stage qui changera votre vie.

Ce que vous apprendrez dans cette formation:

  • Plus de 75 asanas, leurs avantages et contre-indications
  • Ajustements de yoga
  • Utilisation d’accessoires
  • Comment examiner un client et donner des cours privés
  • Comment donner des cours en groupe de 30, 60 et 90 minutes
  • Donner des instructions claires aux étudiants
  • L’art de préparer et séquencer une classe
  • Comment éviter les blessures courantes
  • Anatomie liée à la pratique du yoga
  • Comment se préparer à des poses avancées
  • Biomécanique des postures d’équilibre sur les mains et des inversions
  • Diverses pratiques de méditation
  • Les pratiques de pranayama et leurs effets sur le corps et l’esprit
  • Introduction aux corps énergétiques
  • La philosophie du yoga et le chemin de l’illumination
  • Ayurveda dans la pratique du yoga
  • Construire une carrière dans le yoga et monter son affaire
  • Et bien plus!!

Programme quotidien typique

  • 06:00-07:30 Méditation, pranayama, chants de mantra
  • 07:30-09:00 Pratique du vinyasa
  • 09:00-10:00 Petit déjeuner
  • 10:00-11:00 Atelier d’asanas
  • 11:00-13:00 Lecture (anatomie ou philosophie)
  • 13:00-14:00 Déjeuner
  • 14:00-15:00 Temps d’étude personnelle
  • 15:00-16:30 Techniques et pratiques d’enseignement
  • 16:30-17:30 Yoga nidra
  • 17:30-19:00 Yoga restauratif
  • 19:00-20:00 Dîner
  • 20:00-21:00 Soirée de méditation, atelier ou cercle de partage

Remarque: les classes ou les horaires peuvent varier

Included excursions

Vous ferez l'expérience d'une cérémonie balinaise ainsi que la visite d'un temple d'eau afin de découvrir la culture de Bali. Toutes autres activités / excursions pourront être organisées lors des journées de repos selon la demande des participants.

Instructors

Marylene Henry

Stephanie Parent

Julie Varin

Location

Le programme de novembre est organisé dans la ville spirituelle d’Ubud. Le complexe est stratégiquement situé dans un quartier calme et à quelques minutes de route du centre-ville et des principales attractions d’Ubud.

Food

Ce forfait inclut trois délicieux repas végétariens par jour, ainsi que des collations, eau, thé, café et jus frais.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Snacks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea
  • Detox juices

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • Hébergement pour 21 nuits
  • Trois repas buffets végétariens par jour
  • Eau purifiée et thé servis toute la journée
  • Cours et matériel de cours
  • Accès à la piscine
  • Une expérience de cérémonie balinaise
  • Atelier avec guérisseurs locaux
  • Certificat (à la fin du cours)

What's not included

  • Transport depuis et vers l'aéroport
  • Les frais de transport et frais personnels
  • Les frais d’assurance et de voyage

How to get there

Recommended Airports

En avion

Veuillez réserver votre vol pour l'aéroport international Ngurah Rai (DPS). Par la suite, un transfert vers le lieu de la formation est disponible au coût de 20 USD.

Airport: Ngurah Rai International Airport Airport transfer available: Ngurah Rai International Airport (US$20 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 15% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
22 days / 21 nights
from --

Availability

Arrival: Sunday November 1, 2020
Departure: Sunday November 22, 2020

Promotion réservation anticipée

Réduction de 250 USD (comprise dans le prix affichée) sur les réservations faites avant le 25 août 2020.

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