Online Blended 50-Stunden Hatha Yogalehrerausbildung mit 32 Live-Kontaktstunden
Online Yogalehrer Ausbildung
Arohan Yoga Online 50 Stunden Hatha-Yoga-Lehrerausbildung steht allen offen, die daran interessiert sind, authentisches und traditionelles Hatha-Yoga zu erlernen. Der Kurs bietet Yogapraktizierenden, Enthusiasten und angehenden Lehrkräften die Möglichkeit, ihr Wissen über Hatha-Yoga zu vertiefen und verschiedene Aspekte ihrer Praxis zu verbessern. Es handelt sich um ein Ausbildungsprogramm für alle Niveaus, das sowohl für diejenigen geeignet ist, die noch nie Yoga gemacht haben, als auch für diejenigen, die bereits jahrelang praktiziert haben. Alle, die mit Leidenschaft andere unterrichten und die Vorteile von Yoga weitergeben möchten, sind herzlich eingeladen, daran teilzunehmen.
Die Lehrer
Höhepunkte
- 50-stündige Online-Yogalehrerausbildung
- Die Kurs-/Stundenzahl zählt nur als Weiterbildungsstunden für registrierte Yogalehrende (RYT®)
- 32 Kontaktstunden mit Live-Sitzungen (Option mit sowohl Live- als auch vorab aufgezeichneten Inhalten)
- Die Live-Online-Sitzungen werden über Google Meet abgehalten
- Zeitzone der Online-Sitzungen: Rishikesh, India (GMT+5:30)
- Kontakt mit der Lehrkraft bei Fragen und Zweifeln über WhatsApp-Chat
- Aufzeichnungen der Live-Sitzungen sind ebenfalls verfügbar
- Lebenslanger Zugriff auf die Inhalte
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
Stile
21 Tage Unterricht auf Englisch
Programm
Voraussetzungen Vor Der Anmeldung
- Internetverbindung
- Mobiltelefon/iPad/Tablet/PC/Laptop
- Google-E-Mail-Konto (Gmail)
- Kostenloses WhatsApp-Konto
- Yogamatte, zwei Blöcke, ein Kissen
Zertifizierungen
Der Kurs/die Stunden sind nur Fortbildungsstunden für Registered Yoga Teachers (RYT®).
Wie Die Ausbildung Funktioniert
Sie können den Kurs frühestens in 10 Tagen und spätestens innerhalb von 6 Monaten ab dem Buchungsdatum abschließen.
Prüfungs-/Bewertungsmethode Für Den Hatha-Yoga-Onlinekurs
Für die Bewertung zeichnet der/die Studierende eine 30-45-minütige Unterrichtseinheit auf (es kann jede beliebige Person oder sogar eine imaginäre Person unterrichtet werden). Laden Sie das Video auf YouTube als „nicht gelistet“ hoch und teilen Sie uns den Link für ein Feedback mit.
Die Blended-Option zum Abschluss des Online-Hatha-Yoga-Lehrertrainings umfasst die folgenden Termine, an denen Sie in Live-Sitzungen lernen:
- 07. Jan bis 30. Jan. 2026 06:00 Indian Standard Time
- 04. Feb. bis 27. Feb. 2026 18:00 Indian Standard Time
- 07. Mrz. bis 30. Mrz. 2026 22:30 Indian Standard Time
- 07. Apr. bis 30. Apr. 2026 06:00 Indian Standard Time
- 07. Mai bis 30. Mai 2026 18:00 Indian Standard Time
- 07. Jun. bis 30. Jun. 2026 10:30 Indian Standard Time
- Die Zeit ist IST (Indian Standard Time). Die Live-Session dauert an allen Tagen der Woche außer sonntags ungefähr neunzig Minuten.
Lehrplan
Hatha Yoga
- Pawanmuktasana Serie Eins
- Pawanmuktasana Serie Zwei
- Pawanmuktasana Serie Drei
- Surya Namaskara mit den dazugehörigen Mantras
- Chandra Namaskara
Stehende Haltungen:
- Bandha Hasta Utthanasana (Locked Hand Raising Pose) *Tadasana (Palm Tree Pose)
- Tiryaka Tadasana (Waving Palm Tree Pose) *Kati Chakrasana (Waist Rotating Pose)
- Tiryaka Kati Chakrasana (Waving Waist Rotating Pose) *Utthanasana (Squat and Rise Pose)
- Druta Utkatasana (Dynamic Energy Pose)
- Samakonasana (Right Angle Pose)
- Dwikonasana (Double Angle Pose)
- Trikonasana (Triangle)
- Parivritta Trikonasana (Revolved Triangle)
- Utthita Lolasana (Swinging While Standing Pose) *Dolasana (Pendulum Pose)
Vajrasana-Gruppe Von Haltungen:
- Vajrasana (Donnerkeil-Haltung)
- Ananda Madirasana (Berauschende Glückseligkeitshaltung) *Padadhirasana (Atemausgleichshaltung)
- Bhadrasana (Gnadenvolle Haltung)
- Simhasana (Löwenhaltung)
- Simhagarjanasana (Brüllender Löwe Haltung)
- Marjari-Asana (Katzen-Dehnungshaltung)
- Vyaghrasana (Tigerhaltung)
- Shashankasana (Mond- Oder Hasenhaltung)
- Shashank Bhujangasana (Schlagende Kobrahaltung)
- Ardha Ushtrasana (Halbe-Kamel-Haltung)
- Ushtrasana (Kamelhaltung)
- Supta Vajrasana (Schlafende Donnerkeil-Haltung)
Rückbeugen:
- Saral Bhujangasana (Einfache Kobrahaltung)
- Ardha Bhujangasana (Halbe Kobrahaltung)
- Bhujangasana (Kobrahaltung)
- Tiryaka Bhujangasana (Drehende Kobrahaltung)
- Sarpasana (Schlangenhaltung)
- Ardha Shalabhasana (Halbe Heuschreckenhaltung)
- Shalabhasana (Heuschreckenhaltung)
- Saral Dhanurasana (Einfache Bogenhaltung)
- Dhanurasana (Bogenhaltung)
- Kandharasana (Schulterhaltung)
- Setu Asana (Brückenhaltung)
- Ardha Chandrasana (Halbmondhaltung)
- Chakrasana (Radhaltung)
Vorbeugen:
- Padahastasana (Vorbeuge Oder Hand-Zum-Fuß-Haltung)
- Utthita Janu Sirshasana (Stehende Kopf-Zwischen-den-Knien-Haltung)
- Sirsha Angustha Yogasana(Kopf-Zu-Zehen-Haltung)
- Moordhasana (Scheitelbasierte Haltung)
- Saithalyasana (Tierentspannungshaltung)
- Paschimottanasana (Rückenstreckhaltung)
- Gatyatmak Paschimottanasana (Dynamische Rückenstreckhaltung)
- Pada Prasar Paschimottanasana (Beine-Gespreizte-Rückenstreckhaltung)
- Janu Sirshasana (Kopf-Zum-Knie-Haltung) (Seite Nr. 228)
- Parivritti Janu Sirshasana (Spiralförmige Kopf-Zum-Knie-Haltung)
- Ardha Padma Paschimottanasana (Halb-Lotus-Rückenstreckhaltung)
- Yogamudrasana (Psychische-Vereinigung-Haltung)
- Eka Padottanasana (Ein-Bein-Zum-Kopf-Haltung)
Gleichgewichts- Und Umkehrhaltungen:
- Eka Pada Pranamasana (Ein-Fuß-Haltung Oder Baumhaltung)
- Saral Natarajasana (Einfacher Nataraja)
- Eka Padasana (Ein-Fuß-Haltung)
- Utthita Hasta Padangusthasana (Erhobene-Hand-Zum-Großzeh-Haltung)
- Vatayanasana (Fliegende-Pferd-Haltung)
- Merudandasana (Wirbelsäulenhaltung)
- Santolanasana (Ausgleichshaltung)
- Brahmacharyasana (Haltung Des Zölibats)
- Vipareeta Karani Asana (Umkehrhaltung)
- Sarvangasana (Schulterstand)
- Padma Sarvangasana (Lotus-Schulterstand)
- Poorwa Halasana (Vorbereitende Pflughaltung)
- Halasana (Pflughaltung)
- Druta Halasana (Dynamische Pflughaltung)
- Ardha Padma Halasana (Halb-Lotus-Pflughaltung)
- Karnapeedha AsanA (Knie-Zum-Ohr-Haltung)
- Bakasana oder Baka Dhyanasana (Kranichhaltung)
- Eka Pada Baka Dhyanasana (Einbeinige Kranichhaltung)
- Sirshasana (Kopfstand)
- Mayurasana (Pfauenhaltung)
Meditative Haltungen:
- Padmasana (Lotus)
- Ardha Padmasana (Halb-Lotus)
- Swastikasana (Glückverheißende Haltung)
- Siddhasana (Vollendete Haltung)
- Sidha-Yoniasana (Vollendete Haltung für Frauen)
- Sukhasana
Lehrer
Neeraj
Neeraj is an experienced, registered yoga teacher E-RYT from Yoga Alliance. He completed his course in Rishikesh. He is also certified as a yoga instructor from the Ayush Ministry, Government of India. Neeraj has completed a course in Vedantic philosophy. He is also an MBA and has nine years of experience in the corporate world. Apart from teacher training and retreats, Neeraj conducts workshops for golfers, corporates, and runners. He believes in imparting holistic yoga knowledge with equal emphasis on asanas, pranayama, mudra, bandha, cleansing, and meditational techniques.
Vikas Singh
Vikas has more than 12 years of teaching experience. Born and brought up in the sacred city of Rishikesh, he has a natural affinity for yoga. He is the Hatha teacher. He is known to be very spontaneous and his classes are enjoyed by one and all.
Sumit
Sumit was raised in Rishikesh and completed his education in yoga in Rishikesh itself. He has a master's degree (post graduate) in yoga. He has been teaching yoga for the last four years. He takes Hatha yoga, Yin yoga, Aerial yoga, and mantra chanting sessions.
Lage
Diese Online Yogalehrer Ausbildung wird von Arohan Yoga mit Sitz in Rishikesh, Indien durchgeführt.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 21 Live-Sitzungen (Aufzeichnungen verfügbar, falls Sie nicht live teilnehmen können)
- Lebenslanger Zugang zum Kurs (vorab aufgezeichnete Inhalte)
- Support über WhatsApp-Chat für sechs Monate
- Der Kurs/die Stunden zählen nur als Weiterbildungsstunden für Registered Yoga Teachers (RYT®)
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Unterkunft
- Verpflegung
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
Bewertungen
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