20 Tage 200-Stunden Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung in Ubud, Bali, Indonesien
Yoga Lehrer Ausbildung in Indonesien
Wenn Sie an der transformierenden Praxis des Kundalini Yoga interessiert sind, ist die 200-Stunden Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung in Bali eine ausgezeichnete Wahl. Sie bietet einen umfassenden Lehrplan, der die Philosophie, Praxis und Lehrmethodik des Kundalini Yoga abdeckt. Die Kundalini Yoga Ausbildung wird von erfahrenen Kundalini-Yoga-Lehrern geleitet, die Sie durch fortgeschrittene Praktiken des Kundalini Yoga führen, einschließlich Kriyas, Meditationen und Pranayama.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Yogaunterricht im Freien
- Abschlusszertifikat
- Wochenendausflüge
- Heilige Feuerzeremonie
- Erlebnis der balinesischen Kultur
- Yogamaterial
- 19 Übernachtungen
- Tägliche Mahlzeiten 3 Mal am Tag außer sonntags
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
20 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 7
Unterkunft
Ausstattung
- Pool im Außenbereich
- Garten
- Lounge
Bisma Sari Resort, Ubud, Bali, Indonesien
Es steht eine Vielzahl an Unterkünften zur Auswahl: Sehr moderne und luxuriöse Zimmer vermitteln Ihnen ein sehr komfortables Gefühl, sodass Sie gut studieren können. Erfüllt von einer Aura der Glücksverheißung und Spiritualität sowie einer üppig grünen, natürlichen Atmosphäre werden die Einrichtungen Sie mit Sicherheit begeistern und beleben. Genießen Sie Ihren Aufenthalt in den erstklassigen Einrichtungen.
Programm
Warum Sie die 200-Stunden Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung mit Bali Yoga Retreats wählen sollten?
International anerkannte Zertifizierung
Nach Abschluss eines 200-Stunden Kundalini Yoga Lehrer Kurses erhalten Sie ein offizielles Zertifikat, das Ihnen ermöglicht, weltweit zu unterrichten. Es ist ein global anerkanntes Zertifikat, das von Yogastudios, Fitnesszentren und Wellness-Communities respektiert wird.
All-inclusive Pakete
Das Paket beinhaltet komfortable Unterkunft, 3 Mahlzeiten täglich, ein Kursmanual, Workshops, einen Ausflug sowie Zertifizierungsgebühren – alles in einem Paket. Es gibt keine versteckten Kosten, sondern klare und transparente Preise, sodass Sie sich vollständig auf Yoga konzentrieren und Ihre Reise der Selbstentwicklung genießen können.
Multi-Stil Yoga Ausbildung
Das Programm ist so konzipiert, dass Studierende verschiedene Yogastile kennenlernen, wie Hatha, Vinyasa und Ashtanga. Sie erhalten die einzigartigen Vorteile jedes Stils und verstehen, wie diese Körper und Geist verbinden und wie Sie sie im Unterricht kombinieren können. Dieser Multi-Stil-Ansatz hilft Ihnen, ein flexiblerer und kreativerer Yogalehrer zu werden.
Traditionelle und moderne Yogastile
Bei Bali Yoga Retreats wird Yoga so unterrichtet, dass es leicht zu erlernen und angenehm zu praktizieren ist. Sie lernen traditionelles Yoga-Wissen, einschließlich Atemtechniken, Meditation und die Geschichten hinter Yoga. Gleichzeitig lernen Sie, Yoga für heutige Menschen zu unterrichten. So verstehen Sie die alten Lehren und wissen, wie Sie Yoga im modernen Kontext weitergeben.
Yoga sicher und auf jedem Niveau unterrichten
Die Ausbildung zeigt Ihnen, wie Sie Anfänger, Fortgeschrittene und erfahrene Schüler anleiten. Sie lernen auch, Haltungen zu modifizieren, Variationen anzubieten und Klassen für alle Niveaus zu gestalten. So fühlen Sie sich sicher beim Unterrichten jedes Schülers weltweit.
Sichere und unterstützende Umgebung
Bali Yoga Retreats sorgt für eine sichere und unterstützende Umgebung, damit Ihre Reise in Bali, Indonesien, unvergesslich wird. Sie können Ihre Anliegen jederzeit mit dem Team besprechen, das stets bereit ist zu helfen und Probleme zu lösen. Von Ihrer Ankunft an fühlen Sie sich willkommen und gut betreut. Freundliche Lehrer und Mitarbeiter stehen jederzeit zur Verfügung – sei es zur Unterstützung bei Haltungen, zur Beantwortung von Fragen oder zur Anpassung an das Leben in Bali. Die Umgebung ist so gestaltet, dass sich jeder sicher, glücklich und als Teil einer unterstützenden Yoga-Community fühlt, sodass Sie sich vollständig auf das Lernen konzentrieren können.
Lehrhandbuch
Teilnehmer der Ausbildung erhalten ein Kursmanual, das als vollständiger Leitfaden Ihre Reise unterstützt. Das Handbuch enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Yoga-Positionen, Atemübungen, Meditationstechniken und didaktische Hinweise. Es hilft Ihnen, Gelerntes zu wiederholen, zu festigen und zu Hause weiter zu üben.
Strukturiertes und umfassendes Lernen
Das 200-Stunden Yoga Teacher Training Bali Programm bietet strukturiertes und umfassendes Lernen, das sorgfältig geplant ist, um Sie Schritt für Schritt zu begleiten. Das Programm ist vollständig und ausgewogen gestaltet, um eine starke Grundlage aufzubauen und gleichzeitig ein angenehmes Lerngefühl zu gewährleisten. Dieser strukturierte Ansatz sorgt für Klarheit und Sicherheit während Ihrer gesamten Yoga-Reise.
Zulassung für die 200-Stunden Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung in Bali
Wer kann teilnehmen?
Alle, die lernen möchten, sind willkommen – egal ob Sie neu im Yoga sind oder bereits Erfahrung haben. Alle sind in diesem Yoga Teacher Training Kurs willkommen.
Die 200-Stunden Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung in Bali steht nationalen und internationalen Teilnehmern offen. Egal ob Sie aus Bali, Indonesien oder einem anderen Land kommen – Sie sind herzlich willkommen.
Personen, die zertifizierte Yogalehrer werden möchten, können sich bewerben.
Wenn Sie kein Yogalehrer werden möchten, aber Ihre Praxis und Ihr Wissen vertiefen wollen, ist diese Ausbildung ebenfalls geeignet.
Vorbereitungstipps vor Beginn
Kommen Sie mit offenem Geist und Lernbereitschaft. Etwas grundlegende Yoga- und Meditationspraxis hilft, sich leichter einzufinden. Tragen Sie bequeme Kleidung, führen Sie ein Tagebuch und achten Sie auf ausreichend Wasser, leichte Ernährung und genügend Ruhe. Seien Sie bereit, sich mit anderen zu verbinden und Ablenkungen loszulassen.
Syllabus der 200-Stunden Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung in Bali
Mantra und Mantra-Chanting
Mantras sind heilige Worte mit spezifischen Klängen und Schwingungen, die von alten Yogis empfangen wurden. Sie bieten körperliche, mentale und spirituelle Vorteile.
- Kunst und Wissenschaft des Mantras
- Mantra und seine Kraft
- Wie Mantras entstehen
- Ist Mantra eine Religion?
- Klangvibration
- Mantra-Chanting
- Om richtig chanten
- Shiva Mantra für Frieden
- Durga Mantra für Energie
- Kundalini Mantra
- Krishna Mantra für Freude
- Ganesha Mantra
- Asatoma Mantra
- Tvamevamata Mantra
- Trayamvakam Mantra
- Gayatri Mantra
- Sahana Mantra
- Guru Brahma Mantra
- Patanjali Mantra
- Surya Namaskar 12 Mantras
Kundalini Yoga Asanas
- Bhujangasana (Kobra)
- Prarthanasana (Gebetshaltung)
- Padahastasana
- Tadasana
- Trikonasana
- Sahaja Agnisar Dhauti
- Vajrasana
- Shalabhasana
- Dhanurasana
- Ardha Matsyendrasana
- Uddiyana Bandha
- Paschimottanasana
- Janushirshasana
- Ushtrasana
- Naukasana
- Supta Vajrasana
- Garudasana
- Nauli Kriya
- Ardha Shirshasana
- Shashankasana
- Pavanamuktasana
Kundalini Gelenkübungen
Aufwärmübungen:
- Fuß- und Sprunggelenke
- Kniebewegungen
- Hüftrotation
- Beinbewegungen
- Seitbeugen
- Armbewegungen
- Ellbogen, Handgelenke
- Nacken, Kiefer, Augen
Kundalini Erwachen
- Regeln und Vorbereitung
- Chakra Sadhana
- Muladhara bis Ajna Chakra Praxis
- Moola Shakti Bandha
- Uddiyana Shakti Bandha
- Jalandhara Shakti Bandha
- Maha Shakti Bandha
Hatha Yoga
Bali Yoga Retreats unterrichtet traditionelles Hatha Yoga aus den Himalaya-Lehren. Die Praxis wird an individuelle Stärke und Flexibilität angepasst.
Praxisserien:
- Pawanmuktasana Serie 1–3
- Surya Namaskar
- Chandra Namaskar
- Stehende, sitzende, liegende Serien
- Inversionen
- Balance- und Meditationshaltungen
Ashtanga Yoga
Systematische Praxis der ersten Serie nach Pattabhi Jois.
- Sun Salutations A & B
- Stehende und sitzende Serien
- Finishing Series
- Mysore Style Praxis
Pranayama
- Einführung in Prana
- Nadi Shodhana
- Bhastrika
- Kapalabhati
- Ujjayi
- Sitali
- Bhramari
Meditation
- Himalayan Meditation
- Vipassana
- Nada Yoga
- Mantra Meditation
- Aktive Meditationen
- Kundalini Meditation
Yoga Nidra
- Yoga Nidra Grundlagen
- Chakra Visualisierung
- Tiefe Entspannungstechniken
Yoga Reinigung
- Neti
- Kapalabhati
- Dhauti Praktiken
Yoga Philosophie
- Yoga Sutras
- Bhagavad Gita
- Upanishaden
- Chakras, Nadis, Koshas
- Karma und Gunas
Ayurveda
- Doshas: Vata, Pitta, Kapha
- Prakriti Analyse
Mudras
- Gyan Mudra
- Dhyana Mudra
- Prana Mudra
Bandhas
- Mula, Uddiyana, Jalandhara
Lehrmethodik
- Alignment und Adjustment
- Unterrichten aller Level
- Sichere Korrekturen
Evaluierung
- Praktische Prüfung
- Theorieprüfung
- Verhalten und Teilnahme
Tagesablauf Kundalini TTC Bali
- 05:00 Aufstehen
- Meditation, Asana, Pranayama
- Philosophie, Anatomie, Selbststudium
- Abendmeditation und Satsang
- 22:00 Schlafenszeit
Hinweis
Ein grundlegendes Fitnessniveau wird empfohlen. Informieren Sie uns über gesundheitliche Einschränkungen.
Ausflüge (inklusive)
Im Rahmen Ihrer 200-Stunden Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung in Bali sind mehrere bereichernde Ausflüge enthalten, die Sie mit der Kultur, Natur und spirituellen Energie der Insel verbinden.Diese Erfahrungen ergänzen Ihre Yoga-Reise und bieten Momente der Entspannung und Inspiration.
Ubud Reisterrassen-Wanderung
Erkunden Sie die ikonischen Reisterrassen von Ubud bei einer geführten Wanderung, tauchen Sie in die natürliche Schönheit Balis ein und lernen Sie traditionelle Anbaumethoden kennen.
Tirta Empul Tempelbesuch
Erleben Sie den heiligen Wassertempel Tirta Empul, wo Sie an einem traditionellen Reinigungsritual teilnehmen und sich mit dem spirituellen Erbe der Insel verbinden können.
Heilige Wasserfall-Exkursion
Besuchen Sie einen der beeindruckenden Wasserfälle Balis – ideal für Reflexion, Meditation oder ein erfrischendes Bad in natürlicher Umgebung.
Balinesische Kultur-Tour
Entdecken Sie lokale Kunst, Tanz und Handwerkskunst bei einer geführten Tour und erhalten Sie Einblicke in Balis reiche kulturelle Traditionen.
Strand- und Sonnenuntergangserlebnis
Entspannen Sie an einem der unberührten Strände Balis, praktizieren Sie Sonnenuntergangsmeditation und genießen Sie einen ruhigen Moment zum Auftanken Ihrer Energie.
Lehrer
Yogi Vishnu Panigrahi
Guru Vishnu has been devoted to spiritual practice since childhood, guided by traditional teachings and early meditation experiences. He blends ancient yoga wisdom with practical guidance, helping students cultivate mindfulness, inner balance, and self-awareness. Known for his compassionate approach, Vishnu inspires personal growth and a deeper connection to both body and spirit.
Anita Mander
Anita is a 500-hour RYT Kundalini and Tantra yoga and a 200-hour RYT multi-style yoga Vinyasa and Hatha yoga trained teacher. She is also a Level 1 and 2 cobra breath teacher, initiated through the lineage of Grand Master Sunyata Saraswati, as well as yoga Nidra and 50 hours of Ayurveda training. She passed her Reiki levels 1 and 2 and trained directly under the 10th lineage of Dr. Usui. She teaches Kundalini and Tantra styles at Kundalini Yoga Ashram, World Peace Yoga School, and Samadhi Yoga Ashram. She also teaches Kundalini and Tantra with Profit 28 and Santosha Yoga.
Lage
Ubud, Bali, Indonesien
Dieses Programm findet in Ubud statt, das sich im Gianyar Regency auf Bali, Indonesien befindet.
Ausstattung
Aktivitäten
- Spa
- Pool im Außenbereich
Allgemeines
- Essbereich
- Garten
- Küche
- Yoga Shala
Verpflegung
Vegetarische Mahlzeiten
Bali und Indien sind bekannt für ihren wunderschönen Geschmack in der Küche. Ayurveda lehrt, wie Sie den Körper durch Ihre Ernährung ins Gleichgewicht bringen können. Verschiedene Lebensmittel beeinflussen die unterschiedlichen Systeme und Elemente.
Studierende werden im Bali Yoga Retreat die schmackhaftesten und gesündesten Mahlzeiten genießen. Das Küchenteam wird vom Ashram angeleitet und weiß, wie man Speisen mit spirituellem Bewusstsein zubereitet.
Sie verwenden in ihrer Küche kein Fleisch, keine Eier oder Alkohol. Sie ermutigen die Studierenden außerdem, diese während ihres Aufenthalts ebenfalls nicht zu konsumieren. Sie servieren hauptsächlich vegetarische Gerichte. Auf Wunsch der Studierenden bieten sie außerdem:
- Vegan
- Glutenfrei
- Vegetarisch
- Laktosefrei
- Obst
- Salat
- Ayurvedisches Khichdi
Speiseplan
- Frühstück (9:00 – 10:00)
- Mittagessen (13:00 – 14:00)
- Abendessen (19:00 – 20:00)
An Sonntagen erhalten Sie nur Frühstück und können Ihr Mittag- und Abendessen außerhalb in den vielen schönen Cafés und Restaurants genießen.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Brunch
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Yogisch
- Ayurvedisch
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Optionale Zusatzleistungen und Zusätzliche Aktivitäten in Bali, Indonesien
Während Ihrer Ausbildung können Sie Ihr Erlebnis mit einer Reihe optionaler Zusatzleistungen und Aktivitäten vor Ort oder in der Umgebung von Bali verbessern.
- Upgrade auf ein privates Zimmer oder eine Suite während der Ausbildung
- Buchen Sie zusätzliche Einzel-Yoga- oder Meditationssitzungen
- Nehmen Sie an speziellen Workshops oder Masterclasses vor Ort teil
- Kaufen Sie Yoga-Merchandise, Matten oder Hilfsmittel
- Genießen Sie Spa-Behandlungen, Massagen oder Wellness-Therapien
- Nehmen Sie an geführten Naturwanderungen oder Wanderungen rund um Bali teil
- Entdecken Sie lokale kulturelle Erlebnisse wie balinesische Kochkurse oder Tempelbesuche
- Unternehmen Sie Wasseraktivitäten wie Schnorcheln, Surfen oder Stand-up-Paddling
- Besuchen Sie nahegelegene Kunstmärkte, Galerien oder Handwerksdörfer
- Nehmen Sie an Gemeinschafts- oder Freiwilligenaktivitäten in der Region teil
Spa Behandlungen
Spa-Behandlungen und Wellness-Therapien (optional, nicht im Paket enthalten)
Balinesische Massage
Traditionelle Ganzkörpermassage mit langen Streichbewegungen und sanftem Druck, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern.
Aromatherapie-Massage
Entspannende Massage mit ätherischen Ölen, die Körper und Geist beruhigt.
Reflexzonenmassage
Fußmassage, die gezielt Druckpunkte stimuliert, um das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Gesichtsbehandlungen
Individuell angepasste Gesichtsbehandlungen mit natürlichen Inhaltsstoffen zur Regeneration der Haut.
Körperpeelings und Körperwickel
Peelende und pflegende Behandlungen für glatte und erfrischte Haut.
Paare- oder private Sitzungen
Personalisierte Spa-Behandlungen, die für private Buchungen verfügbar sind.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 200-stündige Ausbildung zum Kundalini-Yogalehrer
- Tägliche Kundalini-Yoga-Kurse und Kriyas
- Meditations- und Pranayama-Sitzungen
- Workshops zu Yoga-Philosophie und Lehrmethodik
- Praktische Unterrichts- und Ausrichtungssitzungen
- Geführte Ausflüge zu Tempeln, Wasserfällen und kulturellen Stätten
- Unterkunft in einem komfortablen Retreat-Ambiente
- Tägliche gesunde vegetarische/vegane Mahlzeiten
- Gemeinschaftliche Austauschrunden und Gruppenaktivitäten
- Zugang zu den Retreat-Einrichtungen einschließlich Yogashala, Gärten und Meditationsräumen
- Kursmaterialien und Ausbildungshandbücher
- Zertifizierung nach erfolgreichem Abschluss des Programms
- 19 Übernachtungen
- Optionale Abendaktivitäten wie Chanten oder kulturelle Darbietungen
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Internationale oder Inlandsflüge nach Bali
- Reiseversicherung
- Persönliche Ausgaben wie Souvenirs, Snacks oder Getränke außerhalb der bereitgestellten Mahlzeiten
- Optionale Ausflüge oder Aktivitäten, die nicht in den enthaltenen Ausflügen aufgeführt sind
- Spa-Behandlungen, Massagen oder Wellnessanwendungen
- Visagebühren (falls zutreffend)
- Transport außerhalb organisierter Ausflüge oder Flughafentransfers
- Wäscheservice (sofern nicht angegeben)
- Persönliche Yoga-Hilfsmittel oder Ausrüstung, die nicht vom Retreat bereitgestellt werden
- Trinkgelder und Gratifikationen für das Personal
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 35 pro Person
Ngurah Rai International Airport
28 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug mit Ankunft am internationalen Flughafen Ngurah Rai (DPS). Sie finden viele Taxiservices von diesem Flughafen zur Schule. Die Fahrt dauert je nach Verkehr zwischen 60 Minuten bis 70 bis 80 Minuten.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.