25 Tage 300-Stunden Lebensverändernde Multistil Yogalehrer Ausbildung in Ubud, Bali, Indonesien
Yoga-Lehrer-Ausbildung in Bali
Die 300-Stunden Multi-Style Yoga-Lehrer-Ausbildung ist ein heiliges Abenteuer, das Sie auf Ihrem yogischen Weg zu einem höheren Bewusstseinszustand und zur Selbstfindung begleitet sowie Ihnen dabei hilft, zu lernen, wie Sie ein hochqualifizierter und herzgeführter Yogi und fortgeschrittener zertifizierter Lehrer werden. Lernen Sie und erweitern Sie Ihre Fähigkeiten als Yoga-Lehrer und gewinnen Sie umfassenderes Wissen. Studierende, die den Kurs abschließen, sind berechtigt, als Yoga-Lehrer zu arbeiten.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Yoga-Kurse
- Studienreise und Studienmaterialien
- Ausflüge und klassischer Tanz
- Abschlusszertifikat
- 24 Übernachtungen in einer Unterkunft
- 3 Mahlzeiten täglich (außer sonntags)
- Wochenendausflüge
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
25 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 7
Unterkunft
Ausstattung
- Spa
- Pool im Außenbereich
- Essbereich
- Garten
- Küche
- Yoga Shala
Bei Bali Yoga Retreats werden komfortable und ruhige Unterkünfte angeboten, um Ihren Aufenthalt entspannend zu gestalten. Die Zimmer sind so konzipiert, dass sie eine ruhige Umgebung bieten, ideal für Ruhe und Meditation. Sie können saubere und hygienische Zimmer genießen, in denen Sie nach einem Tag voller Yoga und Workshops Körper und Geist regenerieren können.
Jedes Detail wird unter Berücksichtigung von Komfort und Sicherheit der Studierenden organisiert, sodass sich Ihr Aufenthalt wie ein Zuhause anfühlt. Eine gute Belüftung in den Zimmern ist vorhanden, sodass Sie jederzeit frische Luft genießen können.
Es stehen verschiedene Unterkunftsarten (klimatisierte Zimmer) in der Yogaschule zur Verfügung, von Einzelzimmern bis hin zu Mehrbettzimmern. Sie können die Zimmer entsprechend Ihren Bedürfnissen auswählen.
Ausstattung
Bei Bali Yoga Retreats wird alles bereitgestellt, was Sie für einen komfortablen Aufenthalt benötigen. Genießen Sie saubere, luftige Zimmer, geräumige Yoga-Hallen, kostenloses WLAN und ruhige Gartenbereiche. Mit frischem Trinkwasser, 24-Stunden-Stromversorgung und regelmäßiger Zimmerreinigung bleibt Ihr Aufenthalt entspannt und sorgenfrei.
Programm
Wer Kann Diesen Kurs Belegen?
- Wenn Sie neu im Yoga sind (es sind keine speziellen Vorkenntnisse im Yoga erforderlich, Lernbereitschaft genügt)
- Wenn Sie schon seit einiger Zeit Yoga praktizieren
- Wenn Sie schon seit langer Zeit Yoga praktizieren, aber keine Kenntnisse in Anatomie, den Grundlagen der Asanas und der Yogaphilosophie haben
- Wenn Sie keine Yogalehrerin oder kein Yogalehrer werden möchten, aber Ihre eigene Yogapraxis und Ihr Wissen vertiefen wollen
Vorbereitung Vor Der Ausbildung
Um sich auf die 200-Stunden-Yogalehrerausbildung in Bali, Ubud vorzubereiten, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, darunter auch einige grundlegende Pranayamas, um Ihren Körper und Geist im Vorfeld vorzubereiten. Setzen Sie Ihre regelmäßige Yogapraxis fort, um Kraft, Flexibilität und Ausdauer aufzubauen. Ernähren Sie sich gesund, trinken Sie reichlich Wasser und sorgen Sie für ausreichend Ruhe. Führen Sie weiterhin Atemübungen durch, um die Konzentration zu steigern und Ihren Geist zu beruhigen.
Setzen Sie sich persönliche Ziele und Vorhaben dafür, was Sie aus dem Kurs mitnehmen möchten. Gehen Sie also mit offenem Geist und positiver Begeisterung hinein, um zu lernen und Neues zu entdecken. Seien Sie offen dafür, neue Freundschaften zu schließen, einen yogischen Lebensstil zu führen und auf dieser transformierenden Reise voranzuschreiten, die Sie körperlich, geistig und spirituell nährt.
Die Gurus sind mit ganzem Herzen und ihrem Wissen bereit, Sie zu begleiten und zu unterstützen, damit Sie Ihre Yogapraxis vertiefen und Ihre Ziele erreichen können. Werden Sie Teil der Bali Yoga Retreats-Familie und erleben Sie die endlose Freude, Ihr wahres Selbst zu entdecken, auf dieser lebensverändernden Reise!
Lehrplan
- Ausrichtung Und Korrektur
- Ayurveda
- Bandha (Energieverschluss)
- Klassischer Tanz
- Sadhana
- Hatha-Yoga
- Philosophie Des Hatha-Yoga
- Ashtanga-Yoga
- Mantra Und Mantra-Diksha
- Chakren
- Meditation (Dhyana)
- Mudra
- Pranayama
- Satsang Und Stille
- Anatomie Und Physiologie
- Yoga-Kriya Und Reinigung
- Yoga Nidra
- Yoga-Philosophie
- Yoga-Therapie
Bewertung Und Zertifizierung
Yoga ist nicht nur eine akademische Ausbildung, sondern eine Lebensausbildung. Um sich für dieses fortgeschrittene 300-Stunden-Ausbildungsprogramm zu qualifizieren, müssen die folgenden Kriterien erfüllt werden:
- Der Student muss für das 300-Stunden-Ausbildungsprogramm an einer zertifizierten Yogaschule zertifiziert sein
- Da es sich um einen fortgeschrittenen Kurs handelt, muss der Student bei allen Vorlesungen anwesend sein
- Alle schriftlichen Aufgaben müssen fristgerecht eingereicht werden
- Eine vollständige Yogastunde vor der Klasse durchführen
- Eine bestandene Note muss in der Abschlussprüfung des Kurses erreicht werden
Entdecken Sie Die Yogastile, Die Sie Lernen Werden
- Hatha-Yoga: Erleben Sie die sanfte und zugleich tiefgehende Praxis des Hatha-Yoga. Mit langsamen, achtsamen Bewegungen und tiefem Dehnen verbessert Hatha-Yoga die Flexibilität, das Gleichgewicht und die Körperwahrnehmung und vermittelt gleichzeitig die Grundlagen von Ausrichtung und Atemkontrolle.
- Vinyasa-Yoga: Fließen Sie durch dynamische Sequenzen, die Atem und Bewegung miteinander verbinden. Vinyasa-Yoga baut Kraft, Koordination und Ausdauer auf und fördert gleichzeitig Anmut, Flüssigkeit und kardiovaskuläre Fitness.
- Ashtanga-Yoga: Begegnen Sie strukturierten, energiegeladenen Sequenzen, die darauf ausgelegt sind, Ausdauer, Konzentration und Disziplin zu verbessern. Ashtanga-Yoga fördert sowohl körperliche Stärke als auch geistige Klarheit und ist perfekt für engagierte Übende, die eine Herausforderung suchen.
- Yin-Yoga: Langsam und meditativ richtet Yin-Yoga die Aufmerksamkeit auf das tiefe Bindegewebe und die Gelenke. Lang gehaltene Haltungen fördern die Innenschau, Geduld und ein tiefes Gefühl innerer Stille.
- Restorative-Yoga: Entspannen, heilen und regenerieren Sie mit sanften, unterstützten Haltungen. Restorative-Yoga gleicht Energie aus, reduziert Stress und nährt Körper und Geist und bietet essenzielle Erholung sowohl für die eigene Praxis als auch für den Unterricht.
- Spezialisierte Module: Zusätzlich zu diesen Kernstilen umfasst die Ausbildung Workshops in Pranayama (Atemkontrolle), Meditation, Yoga-Anatomie und Unterrichtsmethodik, sodass Sie umfassendes Wissen und Fähigkeiten für fortgeschrittenen Unterricht und persönliches Wachstum erwerben.
Beispielhafter Tagesablauf
- 05:00 Aufstehen
- 05:30 - 06:30 Stille Meditation
- 06:30 - 08:00 Hatha-Yoga
- 08:00 - 08:15 Shatkarma / Yogareinigung
- 08:15 - 09:15 Pranayama / Bandha / Mudra
- 09:15 Frühstück
- 10:30 - 11:30 Selbststudium
- 11:30 Yoga-Philosophie
- 12:30 Yoga-Anatomie
- 13:30 - 14:30 Mittagessen
- 15:30 - 16:30 Eigenpraxis / Lehrpraxis
- 16:30 - 18:00 Vinyasa-Yoga / Yin
- 18:00 Hatha-/Ashtanga-Yoga-Asana
- 18:00 - 18:30 Duschen
- 18:30 - 19:00 Abendessen
- 19:00 - 19:30 Verdauungsspaziergang und stille Meditation
- 19:45 - 21:00 Satsang / Abendliches Kulturprogramm / Selbststudium
- 22:00 Licht aus
Bitte beachten Sie, dass dieser Tagesablauf Änderungen unterliegt.
Freier Tag
Der Sonntag ist ein freier Tag, und es werden Ausflugsfahrten organisiert, die Teil des Gesamtprogramms sind. Alle sind in Ihren Kursgebühren enthalten.
Ausflüge (inklusive)
Am Wochenende werden Exkursionen zu lokalen Orten organisiert.
- Balinesischer Kochkurs
- Heiliger Tempel Tirta Empul
- Spaziergang durch den Heiligen Affenwald
- Strand
Lehrer
Yogi Vishnu Panigrahi
Guru Vishnu has been devoted to spiritual practice since childhood, guided by traditional teachings and early meditation experiences. He blends ancient yoga wisdom with practical guidance, helping students cultivate mindfulness, inner balance, and self-awareness. Known for his compassionate approach, Vishnu inspires personal growth and a deeper connection to both body and spirit.
Anita Mander
Anita is a 500-hour RYT Kundalini and Tantra yoga and a 200-hour RYT multi-style yoga Vinyasa and Hatha yoga trained teacher. She is also a Level 1 and 2 cobra breath teacher, initiated through the lineage of Grand Master Sunyata Saraswati, as well as yoga Nidra and 50 hours of Ayurveda training. She passed her Reiki levels 1 and 2 and trained directly under the 10th lineage of Dr. Usui. She teaches Kundalini and Tantra styles at Kundalini Yoga Ashram, World Peace Yoga School, and Samadhi Yoga Ashram. She also teaches Kundalini and Tantra with Profit 28 and Santosha Yoga.
Lage
Das Resort liegt acht Kilometer nördlich des belebten Zentrums von Ubud, umgeben von grünem Regenwald in einer ruhigen Gegend. Der umliegende Regenwald und die terrassierten Reisterrassen, gespickt mit hinduistischen Tempeln und Schreinen, gehören zu den bekanntesten Landschaften Balis.
Die Landschaft vermittelt Ruhe und bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht. Vom Resort aus ist es einfach, sich fortzubewegen und Tagesausflüge zu Sehenswürdigkeiten wie dem berühmten Goa Gajah, dem Elefantentempel, zu unternehmen. Ubud ist als kulturelle Hauptstadt Balis bekannt und weist noch immer die höchste Dichte an Kunstgalerien auf der Insel auf.
Ubud ist außerdem die Heimat vieler talentierter Metallhandwerker und Juweliere. Neben einem Besuch des Affenwaldes ist der Besuch einer traditionellen balinesischen Tanzvorführung nahezu Pflicht.
Der Standort ist magisch, umgeben von unberührter tropischer Natur und atemberaubender Landschaft. Ihr Körper, Geist, Ihre Seele und Ihr Gaumen werden bei Ihrem Aufenthalt bei Bali Yoga Retreats lebensverändernde Erfahrungen machen.
Ausstattung
Aktivitäten
- Massage
- Spa
- Pool im Außenbereich
Allgemeines
- Essbereich
- Garten
- Küche
- Yoga Shala
Verpflegung
Das Küchenteam serviert köstliche vegetarische Speisen. Je nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden servieren sie auch glutenfreie und vegane Speisen. Wenn Sie jedoch besondere Anforderungen haben, wie z. B. Nahrungsmittelallergien usw., bereiten sie Ihnen gerne spezielle Speisen zu.
Die Speisen werden auf liebevolle und spirituelle Weise zubereitet, um den größtmöglichen Nutzen aus dem Essen zu gewährleisten. Wann immer möglich werden frische Zutaten sowie biologisches Gemüse und Obst verwendet. Es werden täglich drei Mahlzeiten serviert: Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Der Speiseplan wird unter Berücksichtigung einer ausgewogenen, ernährungsphysiologischen Ernährung zusammengestellt.
Bali Yoga Retreats (BYR) konzentriert sich hauptsächlich auf die sattvische Ernährung, die Ihre Yogapraxis unterstützt, die Verdauung verbessert, den Körper reinigt und den Geist ruhig sowie fokussiert hält. Die Teilnehmenden werden die schmackhaftesten und gesündesten Mahlzeiten bei Bali Yoga Retreats genießen.
Das Küchenteam wird vom Ashram angeleitet und weiß, wie man Speisen mit spirituellem Bewusstsein zubereitet. Es werden überwiegend vegetarische Gerichte serviert. Auf Wunsch der Teilnehmenden bieten sie jedoch auch Folgendes an:
- Vegan
- Glutenfrei
- Vegetarisch
- Laktosefrei
- Früchte
- Salat
- Ayurvedisches Khichdi
Mahlzeitenzeiten:
- Frühstück (9 a.m. bis 10 a.m.)
- Mittagessen (1 p.m. bis 2 p.m.)
- Abendessen (7 p.m. bis 8 p.m.)
Hinweis: An Sonntagen serviert die Küche nur Frühstück. Sie können Mittag- und Abendessen außerhalb in hervorragenden lokalen Restaurants genießen und mehr über die balinesische Esskultur erfahren.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Biologisch
- Laktosefrei
- Yogisch
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
- Buchen Sie private Yoga- oder Meditationssitzungen
- Nehmen Sie an Surfkursen an nahegelegenen Stränden teil
- Erkunden Sie lokale balinesische Tempel und kulturelle Stätten
- Nehmen Sie an einer geführten Trekking- oder Reisterrassen-Tour teil
- Genießen Sie Spa- und Wellnessbehandlungen in der Umgebung
- Nehmen Sie an Kochkursen für traditionelle balinesische Küche teil
- Unternehmen Sie Schnorchel- oder Tauchausflüge
- Besuchen Sie lokale Kunstgalerien und Märkte
- Unternehmen Sie Fahrradtouren durch das Dorf und die Landschaft
- Erleben Sie traditionelle balinesische Tanzaufführungen
Spa Behandlungen
Erweitern Sie Ihren Aufenthalt durch die folgenden Behandlungen gegen Aufpreis (als Zusatzleistungen verfügbar):
- Balinesische Massage – Traditionelle Ganzkörpermassage mit langen, sanften Streichbewegungen
- Aromatherapie-Massage – Kombiniert ätherische Öle mit Massagetechniken zur Förderung der Entspannung
- Reflexzonenmassage – Fußmassage, die gezielt Druckpunkte zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens stimuliert
- Körperpeelings und -packungen – Peelende und pflegende Behandlungen für strahlende Haut
- Gesichtsbehandlungen – Individuell abgestimmte Gesichtsbehandlungen zur Hydration und Regeneration
- Hot-Stone-Therapie – Verwendung erhitzter Steine zur Linderung von Verspannungen und Verbesserung der Durchblutung
Was ist im Preis inbegriffen?
- 24 Übernachtungen in einer Unterkunft (klimatisiertes Zimmer)
- 3-mal täglich nahrhafte Mahlzeiten
- Yogaunterricht im Freien
- Wochenendausflüge
- Yoga-Hilfsmittel
- Workshops für fortgeschrittene Anatomie und Adjustments
- Kirtan-Sitzung (optional)
- Erlebnis der balinesischen Kultur
- Handtücher und Bettwäsche
- Online aufgezeichnete Vorbereitungskursvideos nach der Buchung
- Zertifizierung bei erfolgreichem Abschluss
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugpreis
- Flughafentransfers
- Medizinische Kosten
- Versicherung
- Ayurveda-Beratung
- Visum
- Panchakarma
- Toilettenartikel
- Himalaya-Reise
- Andere Mahlzeiten an Sonntagen
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 35 pro Person
Ngurah Rai International Airport
24 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug so, dass Sie am internationalen Flughafen Ngurah Rai (DPS) ankommen. Transfers vom und zum Flughafen sind gegen einen Aufpreis von 35 USD verfügbar.
Sie können auch ein Taxi buchen, um zur Schule zu gelangen.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.
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