Yoga Lehrerausbildung in Bali, Indonesien

Der 100-Stunden Yogalehrer Ausbildungskurs bei Bali Yogshala ist ein Yogakurs, der von angesehenen und erfahrenen Lehrern der Schule unterrichtet wird. Während der Dauer des Kurses können Sie die Grundlagen von Yoga, Meditation und Pranayama von den Basis- bis Mittelstufe lernen. Der Kurs umfasst Multi-Style-Yoga, sodass Sie viele verschiedene Asanas und Praktiken von den Lehrern der Schule erlernen.

Die Lehrer

Bhoj porträt
Laxman Singh  porträt
Bhoj & Laxman Singh
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Höhepunkte

  • Tägliche Yogastunden und bauen Sie eine starke Karriere im Yoga auf
  • Beginnen Sie Ihre Reise mit einem YTTC auf Anfängerniveau, um Ihre Karriere im Yoga zu starten
  • Knüpfen Sie Kontakte zu Gleichgesinnten, die die Leidenschaft für Yoga teilen
  • Der Lehrplan umfasst sowohl theoretische als auch praktische Kurse
  • Professionelle Yogagurus bei Bali Yogshala leiten den Kurs
  • Erleben Sie eine kleine Gruppensituation für persönliche Betreuung
  • Genießen Sie während des gesamten Programms hygienische sattvische Mahlzeiten
  • 9 Nächte Unterkunft

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Stile

9 Tage Unterricht auf Englisch

Flughafentransfer inklusive: Ngurah Rai International Airport
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
12:00
Zeit zum Auschecken:
12:00

Ausstattung

  • Pool im Außenbereich
  • Klimaanlage in den Zimmern
  • Essbereich
  • Garten
  • Meditationsgarten
  • Terrasse
  • Yoga Shala
  • Fahrradverleih
  • Autovermietung
  • Kostenloses WLAN
  • Wäscherei
  • Gemeinschaftsraum

Ruhige Unterkunft für innere Ruhe

Die Unterkünfte spielen eine zentrale Rolle in dem ganzheitlichen Erlebnis, das den Schülern geboten wird. Diese Räume sind sorgfältig gestaltet, um Ruhe zu fördern und ein friedliches Refugium zu bieten, in dem Praktizierende sich vollständig ihrer Yoga-Reise hingeben können.

Die Unterkünfte von Bali Yogashala sind durchdacht in die Natur integriert und von üppigem Grün umgeben, wodurch eine harmonische Verbindung zur Umgebung entsteht. Die Zimmer sind oft einfach, aber komfortabel, mit minimalistischem Dekor, das Achtsamkeit und ein entrümpeltes Leben unterstützt.

Die Zimmer bei Bali Yogashala sind geräumig und verfügen über eine eigene Terrasse mit wunderschönem Blick auf den Garten. Jedes Zimmer ist mit einer Klimaanlage und einem Sitzbereich ausgestattet, in dem sich die Schüler entspannen und ausruhen können. Die Zimmer haben private Badezimmer mit Dusche, Badewanne und Toilettenartikeln.

Bali Yogashala liegt nur wenige Minuten vom Keramas Surfstrand entfernt, etwa 50 Minuten von Ubud. Der nächstgelegene Flughafen zur Schule ist der Internationale Flughafen Ngurah Rai.

Programm

Übersicht über die 100-Stunden Yogalehrer Ausbildung in Bali

Wenn Sie wenig Zeit haben, aber voller Begeisterung und Hingabe sind, können Sie nach Bali fliegen, um an der 100-Stunden Yogalehrer Ausbildung teilzunehmen. Es handelt sich um das Anfängerniveau des Kurses, das Ihnen hilft, die Kernaspekte des Yoga zu erlernen.

Der Kurs kann von Praktizierenden aller Stufen besucht werden. Es ist eine Gelegenheit, Ihre Yoga-Lernreise als Anfänger zu beginnen und eine Chance, bestehende Fähigkeiten und Kenntnisse zu vertiefen, wenn Sie auf fortgeschrittenem Niveau sind.

Ein 100-Stunden Yogalehrer Trainingsprogramm (YTT) ist eine kompakte, aber intensive Einführung in die Welt des Yoga. Für angehende Lehrer und engagierte Praktizierende konzipiert, bietet es eine tiefgehende Erkundung der Philosophie des Yoga, Asanas, Pranayama und Meditation. Über einen Zeitraum von 10 Tagen tauchen die Teilnehmer tief in die Kunst und Wissenschaft des Yoga ein und gewinnen ein umfassendes Verständnis seiner Prinzipien.

Dieses Training ist ideal für Personen mit Zeitbeschränkungen oder für diejenigen, die ihre Praxis verbessern möchten, ohne sich auf ein vollständiges 200-Stunden YTT festzulegen. Es bietet eine solide Grundlage für das Unterrichten und fördert persönliches Wachstum, Selbstbewusstsein und eine tiefere Verbindung zum Yoga. Mit erfahrenen Lehrern erhalten die Teilnehmer nicht nur ein Zertifikat, sondern auch eine transformative Erfahrung, die ihr Leben auf und neben der Matte bereichert.

Yoga ist für viele ein Traum und definitiv ein Trend der Gegenwart. Aus verschiedenen Gründen wählen Menschen Yoga gegenüber anderen Aktivitäten: Einige möchten ein friedliches Leben führen, andere möchten sich mental heilen, wieder andere wollen eine Karriere im Yoga starten. Egal, was Ihr Grund ist, Sie können kommen und einen Yoga-Kurs in Bali wählen.

Für die Teilnahme an der 100-Stunden Yogalehrer Ausbildung sind keine besonderen Voraussetzungen erforderlich, normalerweise wird Leidenschaft für Yoga und Lernbereitschaft erwartet. Einige Vorerfahrungen sind vorteilhaft, aber nicht zwingend erforderlich. Kandidaten sollten ein grundlegendes Fitnessniveau und den Wunsch haben, ihre Yoga-Praxis und ihr Wissen zu vertiefen.

Wenn es darum geht, etwas anderes in Ihrem Lebensstil zu wählen, spielt Zeitmangel die größte Rolle. Aufgrund von Zeitmangel fällt es vielen schwer, ihrer Yoga-Leidenschaft zu folgen. Die Bali Vinyasa Yoga School hat auch hierfür eine Lösung.

Vorteile der Teilnahme an einem 100-Stunden Yogalehrer Ausbildungskurs

  • Ein 100-Stunden Yogalehrer Ausbildungskurs (YTT) bietet eine solide Grundlage in Yoga-Philosophie, Asanas und Lehrmethodik
  • Ideal für Personen mit vollem Terminkalender, bietet ein kompaktes, aber gründliches Lernerlebnis in kürzerer Zeit
  • Teilnehmer können ihre persönliche Yoga-Praxis deutlich verbessern und ihr Verständnis der Yoga-Prinzipien vertiefen
  • Absolventen erhalten ein Zertifikat, das sie zur Lehrtätigkeit qualifiziert und ggf. auf ein 200-Stunden YTT angerechnet werden kann
  • Bietet Flexibilität für diejenigen, die sich noch nicht auf ein vollständiges 200-Stunden Programm festlegen möchten
  • Die Teilnehmer lernen von erfahrenen Yogalehrern, die Anleitung und Mentoring bieten
  • Typischerweise hat ein 100-Stunden Yoga-Kurs kleinere Gruppen, was eine persönlichere Betreuung ermöglicht
  • Über körperliche Haltungen hinaus gewinnen die Teilnehmer Einblicke in Meditation, Pranayama und Yoga-Philosophie, was ganzheitliches Wachstum fördert
  • Die Teilnehmer knüpfen Kontakte zu Gleichgesinnten und schaffen eine unterstützende Yoga-Community
  • Absolventen sind befähigt, Yoga-Kurse zu unterrichten und ihre Leidenschaft mit anderen zu teilen

Highlights – Um Ihre Reise spannender zu gestalten

  • Dauer – 10 Tage
  • Sprache – Englisch
  • Niveau – Anfänger
  • Modul – Präsenz
  • Umfassender Lehrplan
  • Zertifikat nach Abschluss
  • Multi-Style Yoga
  • 3-mal gesunde und Sattvic-Mahlzeiten
  • Kräutertee
  • Eröffnungszeremonie Hawan
  • Trainingshandbuch und Lernmaterial
  • Kostenloser WLAN-Zugang
  • Theoretische und praktische Stunden
  • Wöchentliche Exkursionen

Umfassender Lehrplan

Shatkarma

Shatkarma, auch bekannt als yogische Reinigungspraktiken, ist ein wesentlicher Bestandteil des traditionellen Yoga. Diese Praktiken zielen darauf ab, Körper und Geist zu reinigen.

  • Einführung in Shatkarma
  • Vorteile und Vorsichtsmaßnahmen
  • Jala Neti: Einführung in Jala Neti, die Praxis der Nasenspülung mit Salzwasser
  • Sutra Neti: Einführung in Sutra Neti, die Praxis der Nasenreinigung mit einem Faden
  • Kunjal Kriya: Einführung in Kunjal Kriya, die Praxis der Magenreinigung durch Trinken und Ausstoßen von Salzwasser
  • Shankha Prakshalana: Einführung in Shankha Prakshalana, die Praxis der Reinigung des gesamten Verdauungstrakts durch eine Salzlösung
  • Trataka (Kerzenblick): Einführung in Trataka, die Praxis des Blickens auf eine Kerzenflamme
  • Kapalbhati (frontaler Hirnreinigung): Einführung in Kapalbhati, die Praxis des schnellen Feueratmens
  • Nauli (Bauchmassage): Einführung in Nauli, die Praxis der Isolierung und Massage der Bauchmuskeln
  • Basti (Darmspülung): Überblick über Basti, die Praxis der Darmreinigung

Vinyasa Flow

  • Verständnis der Grundlagen und Prinzipien des Vinyasa Flow
  • Historischer Kontext und Entwicklung des Vinyasa Flow
  • Unterschied zwischen Vinyasa und Vinyasa Flow
  • Wie sich eine Vinyasa Flow Klasse von anderen Yogaklassen unterscheidet
  • Wie man eine Vinyasa Flow Klasse strukturiert und thematisiert
  • Warum Vinyasa Flow schwer zu unterrichten ist und wie man dies überwindet
  • Wie man die Sequenz anpasst, um eine andere Struktur von Klassen zu lehren
  • Allgemeine Richtlinien für die Unterrichtsdauer
  • Erkennung und Korrektur schlechter Gewohnheiten in Asanas

Ashtanga Flow

  • Einführung in Ashtanga Yoga
  • Geschichte, Philosophie und Linie des Ashtanga Yoga
  • Einführung in den Mysore-Stil
  • Erkundung der acht Glieder des Yoga nach Patanjali und deren Übereinstimmung mit Ashtanga
  • Detaillierte Studie und Praxis der Ashtanga Primärreihe
  • Fokus auf Ausrichtung, Atmung und Drishti (Blickpunkte)
  • Erlernen der spezifischen Vinyasa-Zählung für die Primärreihe
  • Synchronisation von Atmung und Bewegung in der Sequenz
  • Praktizieren der „Siegesatmung“ im Ashtanga Yoga
  • Verknüpfung von Atem und Bewegung
  • Verständnis der drei Hauptbandhas (Mula, Uddiyana, Jalandhara) und deren Rolle in der Praxis
  • Integration der Bandhas für Stabilität und Energiefluss
  • Detaillierte Ausrichtungsanweisungen für Schlüssel-Ashtanga-Posen
  • Modifikationen und Variationen für verschiedene Praktizierende
  • Erlernen von Hands-on-Anpassungen für häufige Ashtanga-Posen
  • Sichere und effektive Praxis von Anpassungen
  • Verständnis des traditionellen Mysore-Stils vs. geleiteter Klassen
  • Wie man Ashtanga für Schüler unterschiedlicher Niveaus unterrichtet
  • Planung und Strukturierung von Ashtanga-Klassen
  • Schaffung einer ausgewogenen und fortschreitenden Praxis
  • Integration yogischer Philosophie in die Ashtanga-Praxis
  • Das Konzept von Tapas (Disziplin) im Ashtanga Yoga
  • Lehrerethik und Verantwortung als Ashtanga-Yogalehrer
  • Möglichkeiten, Ashtanga-Klassen zu leiten und Feedback zu erhalten
  • Hands-on-Anpassungen und Unterstützung
  • Bewertung von Wissen und Unterrichtsfähigkeiten
  • Überblick über die Ashtanga Mittelstufe (zweite Serie)
  • Wann und wie fortgeschrittene Posen für fortgeschrittene Schüler eingeführt werden

Yin Yoga

  • Was ist Yin Yoga?
  • Ursprung und Prinzipien von Yin Yoga
  • Unterschiede zu anderen Yogastilen
  • Yin und Yang im Körper und Geist
  • Rolle von Achtsamkeit und Meditation in Yin Yoga
  • Detaillierte Studie und Praxis wichtiger Yin-Yoga-Posen
  • Zielbereiche und Nutzen jeder Pose
  • Anatomie von Bindegewebe, Bändern und Sehnen und deren Reaktion auf Yin-Posen
  • Wissenschaft hinter lang gehaltenen Dehnungen
  • Prinzipien für ausgewogene und effektive Yin-Sequenzen
  • Fokus auf unterschiedliche Körperbereiche
  • Verwendung von Hilfsmitteln zur Unterstützung
  • Modifikation für verschiedene Körpertypen und Einschränkungen
  • Rolle der Atmung in der Yin-Praxis
  • Bewusstheit der Atmung und innere Stille
  • Integration von Meditation in Yin-Sessions
  • Achtsamkeit in Stillstand und Empfindung
  • Philosophische Grundlagen von Yin Yoga
  • Ausgleich von Yin- und Yang-Energien im Leben und Praxis
  • Wie man Yin-Klassen effektiv leitet
  • Cueing, Tempo und unterstützende Umgebung
  • Hands-on-Anpassungen
  • Verwendung von Props für Variationen und Komfort
  • Möglichkeiten, Yin-Klassen zu leiten und Feedback zu erhalten
  • Praktizieren von Anpassungen und Cueing
  • Bewertung von Wissen und Lehrfähigkeiten
  • Vertiefte Studie spezifischer Zielbereiche und deren Bezug zu Yin-Posen
  • Wie Yin-Praxis Gelenke und Flexibilität unterstützt

Yoga-Philosophie

  • Einführung in Geschichte und Philosophie des Yoga
  • Überblick über die Hauptpfade (Karma, Bhakti, Jnana, Hatha)
  • Studium klassischer Yoga-Texte wie Yoga Sutras von Patanjali

Anatomie und Physiologie

  • Detaillierte Studie des Skelett-, Muskel- und Nervensystems
  • Auswirkungen von Yoga-Posen auf den Körper
  • Verletzungsprävention und Sicherheitsaspekte
  • Physiologische Vorteile der Yoga-Praxis
  • Rolle der Atmung und deren Auswirkungen
  • Yoga für verschiedene medizinische Bedingungen und Zielgruppen

Asanas

  • Detaillierte Studie und Praxis grundlegender Yogaposen
  • Prinzipien der Ausrichtung, Anpassungen und Variationen
  • Erstellung gut strukturierter Yoga-Sequenzen
  • Anpassung für unterschiedliche Niveaus und Zielsetzungen
  • Einbindung von Hilfsmitteln

Pranayama

  • Einführung in verschiedene Pranayama-Übungen
  • Atembewusstheit und Kontrolle
  • Atemübungen für körperliches und mentales Wohlbefinden

Meditation und Achtsamkeit

  • Einführung in Meditationstechniken
  • Entwicklung von Konzentration, innerem Frieden und Stressreduktion
  • Achtsamkeit in Yoga und Alltag
  • Praxis des gegenwärtigen Moments ohne Bewertung

Unterrichtsmethodik

  • Planung und Strukturierung von Yoga-Klassen
  • Effektive Kommunikation und Cueing
  • Hands-on-Anpassungen und Unterstützung von Schülern
  • Schaffung einer sicheren und inklusiven Lernumgebung
  • Berücksichtigung individueller Bedürfnisse und Verletzungen

Yoga-Ethik und Lebensstil

  • Ethische Prinzipien des Yoga (Yamas und Niyamas) und deren Anwendung
  • Yogischer Lebensstil und Einfluss auf das Wohlbefinden

Yogische Ernährung

  • Erkundung einer yogischen Ernährung und deren Nutzen
  • Ernährung für körperliche und geistige Gesundheit

Praktikum und Bewertung

  • Möglichkeiten, Yoga-Klassen zu leiten, Feedback zu erhalten und Lehrfähigkeiten zu verfeinern
  • Praktische Prüfungen, Unterrichtsbewertungen und schriftliche Aufgaben

Chakras und Energiesysteme

  • Verständnis subtiler Energiezentren (Chakras)
  • Ausgleich und Ausrichtung der Chakras durch Yoga

Yoga-Stile und Techniken im 100-Stunden Yogalehrer Kurs

In einem Yogalehrer Ausbildungskurs werden verschiedene Yoga-Stile und Techniken unterrichtet, einschließlich Hatha Yoga (Basis), Vinyasa Flow (atemverbundene Sequenzen), Ashtanga Yoga (strukturierte Praxis), Yin Yoga (Tiefengewebsdehnung), Restorative Yoga (tiefe Entspannung) und Kundalini Yoga (Energieerweckung). Außerdem werden Pranayama, Meditation, Philosophie, Anatomie und Unterrichtsmethodik behandelt.

Diese vielfältigen Elemente bieten eine umfassende Grundlage für zukünftige Yogalehrer, um ihren Schülern eine ganzheitliche Yoga-Praxis zu vermitteln.

Tagesablauf

  • 05:00 Morgenläuten
  • 05:30 - 06:00 Morgentee
  • 06:00 - 06:30 Pranayama und Shatkarma
  • 06:30 - 08:30 Vinyasa Flow Yoga
  • 08:30 - 09:30 Frühstück
  • 09:30 - 10:30 Anatomie und Physiologie
  • 11:00 - 12:30 Yoga-Philosophie
  • 12:30 - 13:00 Mittagessen
  • 13:15 - 14:45 Ruhe / Selbststudium
  • 15:00 - 16:00 Asana-Ausrichtung
  • 16:00 - 17:30 Ashtanga Yoga Asanas
  • 18:00 - 19:00 Meditation / Mantra-Chanting
  • 19:15 - 20:15 Abendessen
  • 20:15 - 21:45 Selbststudium – Ruhezeit
  • 22:00 Schlaf (Licht aus)

Lehrer

Bhoj Raj - porträt

Bhoj Raj

Laxman Singh  Gunsola - porträt

Laxman Singh Gunsola

Lage

Bali Yogashala befindet sich an einem friedlichen Ort eines der beliebtesten Yoga-Reiseziele der Welt, nämlich Bali. Umgeben von grünen und wunderschönen Gärten liegt die Yogaschule am Keramas Strand in Gianyar.

Der Ort selbst ist ein Inbegriff von Schönheit. Eingebettet entlang der bezaubernden Küsten von Gianyar, Bali, präsentiert sich der Keramas Strand als aufstrebendes Yoga-Reiseziel, das die ruhige Schönheit der Küste mit der transformierenden Praxis des Yoga verbindet. Mit seiner friedlichen Atmosphäre und der rhythmischen Symphonie der rollenden Wellen bietet Keramas eine idyllische Kulisse für Yoga und Meditation.

Yoga-Retreats und Yogalehrer-Trainingsprogramme beginnen, in diesem ruhigen Küstenparadies zu gedeihen. Hier können Yogapraktizierende ihre Praxis mit den Rhythmen der Natur harmonisieren und Sonnengrüße auf dem schwarzen Sand üben, während die Sonne über dem Ozean aufgeht.

Die ruhige Umgebung von Keramas fördert innere Reflexion und Achtsamkeit und vertieft die Verbindung zur eigenen Praxis. Die sanfte Meeresbrise und das Rascheln der Palmen schaffen eine beruhigende Atmosphäre für die Meditation, während das Rauschen der Wellen als natürliche Klangkulisse für Entspannung und Erneuerung dient.

Dieses verborgene Juwel in Gianyar bietet nicht nur die körperlichen Vorteile von Yoga, sondern auch eine spirituelle und meditative Erfahrung, die Balis Ruf als ganzheitliches Wellness-Reiseziel unterstreicht. Bali Yogashala lädt Yogis ein, eine transformative Reise der Selbstentdeckung in einem friedlichen Küstenparadies zu beginnen.

Verpflegung

Das Essen in der Schule wird in einer sauberen Umgebung zubereitet und erfüllt hohe Hygienestandards. Bali Yogshala ist stolz darauf, eine sattvige yogische Ernährung anzubieten und den Schülern drei Mahlzeiten am Tag (Frühstück, Mittagessen und Abendessen) zu servieren. Zusätzlich erhalten die Schüler Kräutertee/Saft und warmes Wasser.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Kursgebühr sowohl Essen als auch Getränke beinhaltet. Um ein gemeinschaftliches Speiseerlebnis zu gewährleisten, werden die Mahlzeiten zu festen Zeiten und gleichzeitig für alle serviert. Neben ihrem Nährwert sind die Speisen bekannt dafür, nicht nur gesund, sondern auch köstlich und genussvoll zu sein.

Sattvige Mahlzeiten

Bei Bali Yogshala ist Nahrung nicht nur Mittel zum Leben, sondern ein wesentlicher Bestandteil des ganzheitlichen Wohlbefindens, das gefördert wird. Sie verstehen, dass der Körper mit der richtigen Nahrung versorgt werden muss, um eine ausgewogene Yoga-Praxis und ein harmonisches Leben zu unterstützen. Die kulinarische Philosophie basiert auf Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und Ernährung und bietet ein köstliches und gesundes Erlebnis für alle.

Die Menüs sind sorgfältig gestaltet, um unterschiedlichen Ernährungspräferenzen und -einschränkungen gerecht zu werden, sodass jede Mahlzeit eine erfreuliche Fusion von Aromen und Texturen bietet.

Bali Yogshala legt Wert auf lokal bezogene, biologische Zutaten, um sowohl die Gemeinschaft als auch die Umwelt zu unterstützen. Frisches, farbenfrohes Obst und Gemüse ist ein Grundbestandteil, der wichtige Nährstoffe liefert, um den Körper zu stärken und zu regenerieren.

Im Einklang mit yogischen Prinzipien werden die Mahlzeiten mit Absicht serviert, um Dankbarkeit und Achtsamkeit bei jedem Bissen zu fördern. Es werden vielfältige Optionen angeboten, von nährenden Salaten und vegetarischen Gerichten bis hin zu wärmenden Suppen und pflanzlichen Proteinen. Besonderes Augenmerk liegt auf der Verwendung von Kräutern und Gewürzen, die für ihre heilenden Eigenschaften und ihre Verdauungsförderung bekannt sind.

Die Speiseräume sind so gestaltet, dass das gemeinsame Erlebnis gefördert wird und Verbindungen zwischen den Schülern entstehen. Die Atmosphäre ermutigt zu achtsamem Essen, sodass jeder Bissen bewusst genossen wird und ein tieferes Bewusstsein für die Bedürfnisse des eigenen Körpers entsteht.

Abschließend legt Bali Yogshala großen Wert darauf, nicht nur Mahlzeiten anzubieten, sondern eine kulinarische Reise zu gestalten, die die transformative Kraft des Yoga ergänzt und körperliche Vitalität sowie geistige Klarheit auf nachhaltige und mitfühlende Weise fördert.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Snacks

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Yogisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Spa Behandlungen

1 kostenlose Ganzkörper-Balinesische Ayurvedische Massage

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 100-stündiger Kurs unter der Leitung erfahrener Lehrkräfte
  • Umfassende Kursmaterialien für ein 100-stündiges Yoga-Programm
  • 9 Nächte Unterkunft
  • Boutique-Resort in der Nähe von Ubud am Keramas Beach (Klimaanlage / warmes Wasser / Wi-Fi)
  • Tägliche Auswahl von 3 köstlichen, schmackhaften und nahrhaften veganen / vegetarischen Mahlzeiten in Buffetform serviert
  • Abschlusszertifikat
  • Ashtanga-, Vinyasa- und Hatha-Yoga-Einheiten
  • Unterrichtsmethodik-, Anatomie- und Philosophieunterricht
  • Meditation, Pranayama und Mantra-Singen
  • Yogamatten, Blöcke und Studienmaterialien
  • Unterstützung durch das Team vor und nach dem Retreat
  • Ausflug und traditionelle kulturelle Aktivitäten
  • Wi-Fi-Verbindung
  • Obst, Snacks, Kräutertees und gesunde Säfte
  • Abholung vom Flughafen
  • 1 kostenlose balinesische ayurvedische Ganzkörpermassage

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Hin- und Rückflug
  • Transfer zum Flughafen
  • Visum

Anreise

Anreise mit dem Flugzeug

Der Flughafentransfer zum Hotel ist im Paket enthalten; der Rücktransfer von der Schule zum Flughafen ist jedoch nicht inbegriffen.

Flughafentransfer inklusive: Ngurah Rai International Airport Keine zusätzlichen Kosten. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.

Bewertungen

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
10 Tage / 9 Nächte
ab --
Availability

This vacation is available from February to November, with arrival on the first day of the month.

Freitag, 10 Juli 2026
(10 Tage / 9 Nächte)

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