100-Stunden Selbstbestimmte Virtuelle Buddhi Yogalehrer Ausbildung

Voraussetzungen für die Bewerbung

Es sind keine vorherigen Lehrerfahrungen erforderlich. Das einzige Equipment, das Sie für das Programm benötigen, ist eine Yogamatte für Ihre eigene Praxis. BuddhiFool World empfiehlt außerdem ein Notizbuch für Journaling-Aufgaben und Hausaufgaben.

Zertifizierungen

Der Kurs/die Stunden sind als Fortbildungsstunden für registrierte Yogalehrer (RYT®) anrechenbar, vorausgesetzt, das Programm und alle erforderlichen Einreichungen werden vollständig abgeschlossen.

Ablauf der Ausbildung

Die Ausbildung besteht aus ausführlichen Modulen mit vorab aufgezeichneten Videos, die jederzeit abrufbar sind, sowie lebenslangem Zugriff auf alle Programminhalte, einschließlich zukünftiger Updates. Der Kurs beginnt sofort nach Ihrer Anmeldung und ist jederzeit verfügbar. Es handelt sich um einen selbstgesteuerten Online-Kurs, sodass Sie in Ihrem eigenen Tempo lernen können. BuddhiFool World empfiehlt eine Mindestdauer von 12 Tagen für den Abschluss und die Verinnerlichung der Inhalte.

BuddhiFool World steht jederzeit für Fragen zur Verfügung – sowohl über die Kommentarfunktion in den einzelnen Modulen als auch per E-Mail. Nach der Anmeldung erhalten Sie zudem Zugang zu einer privaten Facebook-Gruppe, in der Sie sich mit anderen Teilnehmern vernetzen können. Um Fortbildungspunkte zu erhalten, muss der Kurs vollständig abgeschlossen werden, einschließlich der finalen Einreichung. Einzelne Hausaufgaben sind optional.

Kursinformationen

Dieses Programm richtet sich sowohl an Personen, die die Praxis unterrichten möchten, als auch an diejenigen, die ihr Wissen vertiefen wollen. Es vermittelt alle Grundlagen – von der Geschichte und Philosophie über Sicherheits- und anatomische Aspekte bis hin zur kreativen Gestaltung und Durchführung von Unterrichtseinheiten.

Sie lernen außerdem die Anatomie jeder Haltung und Bewegung kennen und verfügen am Ende des Programms über alle notwendigen Kenntnisse für eine sichere eigene Praxis sowie für das Unterrichten einer sicheren und effektiven Praxis. Während des gesamten Programms erhalten Sie Unterstützung durch den Haupttrainer sowie durch eine unterstützende Community.

Yogastile:

• Vinyasa Yoga
• Kundalini Yoga
• Buddhi Yoga

Dieses Programm ist für Sie geeignet, wenn Sie

• Ihren Körper auf neue und intuitive Weise bewegen möchten
• Ein selbstbestimmtes, herzgeführtes Leben führen möchten
• Eine Community aufbauen und zu einem globalen Bewusstseinswandel beitragen möchten
• Mehr über die Buddhi-Praxis lernen möchten
• Buddhi-Lehrer werden und die Praxis weitergeben möchten
• Als Yogalehrer Ihr Wissen durch einen neuen Stil erweitern möchten
• Als registrierter Yoga-Alliance-Lehrer zertifizierte Fortbildungspunkte sammeln möchten

In diesem Kurs lernen Sie

• Geschichte der Praxis
• Bedeutung der Praxis
• Wie Sie den idealen Raum auswählen und gestalten
• Aufbau einer Buddhi-Stunde
• Das menschliche Nervensystem
• Anatomie und grundlegende Bewegungsprinzipien
• Anatomische Analyse aller Asanas und Bewegungen
• Wie dynamische Bewegungen sicher in statische Asanas integriert werden
• Kreative Sequenzgestaltung und Flows
• Korrekte Anleitungstechniken
• Modifikationen
• Fachgerechte körperliche Anpassungen
• Playlist- und Musikgestaltung
• Bedeutung der eigenen Praxis
• Bedeutung eines sicheren Raums
• Bedeutung von Gemeinschaft
• Entwicklung Ihres eigenen Unterrichtsstils
• Einfluss des Kundalini Yoga auf die Praxis
• Chakren
• Bandhas
• Pranayama
• Meditation
• Wie Sie Ihre Wahrheit ausdrücken
• Traumalösung durch Schüttelbewegungen
• Entrainment-Prinzipien
• Wie Sie ein herzgeführtes Leben führen
• Wie Sie Ihre gewünschte Realität manifestieren

Was Sie erwartet

• Umfangreiche Module mit jederzeit abrufbaren, vorab aufgezeichneten Videos und lebenslangem Zugriff auf alle Inhalte einschließlich zukünftiger Updates
• Asana-Handbuch und Buddhi-Theorie-Handbuch
• Vollständig selbstbestimmtes Lernen mit maximaler zeitlicher Flexibilität
• Hausaufgaben und Zwischenprüfungen zur Sicherstellung des Verständnisses
• Unterstützung und Feedback während des gesamten Programms

Die Praxis

Buddhi Yoga ist eine Form der Bewegungsmeditation, die dynamische Bewegungen mit statischen Asanas kombiniert. Die Praxis verbindet traditionelles Yoga mit anderen Bewegungsformen wie Plyometrie, Twerking, Hip-Hop-Tanz, Calisthenics, Cardio, Hula und mehr – alles begleitet von rhythmischer Musik, die Ihre Energie erhöht und gleichzeitig ein intensives körperliches Training ermöglicht.

Diese Praxis ist darauf ausgerichtet, Ihr volles Potenzial zu entfalten – auf und abseits der Matte. Sie hilft dabei, Denk- und Verhaltensmuster neu auszurichten und unterstützt Sie dabei, durch Disziplin und Konsequenz das Leben zu gestalten, das Sie sich wünschen. Gleichzeitig bietet sie die Unterstützung einer Gemeinschaft und trägt zu einem globalen Bewusstseinswandel bei. Treten Sie BuddhiFool World bei und entfalten Sie Ihr volles Potenzial.

Beispielhafter Lehrplan

Begrüßung

• Willkommen
• Ressourcen

Abschnitt 1

• 60-minütige Buddhi Balance (allgemein)
• Was ist Buddhi

Abschnitt 4

• 60-minütige Buddhi Wirbelsäulenrotation