22 Tage 200-Stunden Multi-Style (einschließlich Aerial Yoga) Yogalehrer Ausbildung in Goa, Indien
Multi-Style Einschließlich Aerial - Yogalehrerausbildung
India Yoga School ist stolz darauf, das beste Yogalehrerausbildungsprogramm im wunderschönen Küstenstaat Goa anzubieten. Sie werden in eine warme und einladende Atmosphäre eingeführt, während das engagierte Team von Lehrern Sie auf Ihrem Yogaweg begleitet und dabei auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele eingeht. Sie nehmen an inspirierenden Workshops über alte yogische Philosophien teil, lernen die Kunst der Meditation kennen und entdecken Achtsamkeitspraktiken, die Sie fördern und stärken. Über die körperliche Praxis hinaus bietet das Retreat zahlreiche bereichernde Erfahrungen, darunter eine Einführung in die lokale Kultur und das Erbe Indiens.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Aerial-, Hatha- und Ashtanga-Vinyasa-Praxis
- Meditation
- Yogaphilosophie, Anatomie und Pranayama
- Asana-Klinik
- Workshop zum Yoga-Unternehmertum
- 3 tägliche sattvische vegane Mahlzeiten
- Abschlusszertifikat
- 21 Nächte Unterkunft
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
22 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Klimaanlage in den Zimmern
- Café
- Lounge
- Yoga Shala
- Kostenloses WLAN
Die Yogaschule bietet so außergewöhnliche Unterkünfte, dass selbst die entspanntesten Zen-Yogis den ganzen Tag im Savasana-Modus bleiben möchten.
Die Schlafzimmer verfügen über geräumige und komfortable Betten, die für einen erholsamen Schlaf sorgen und Körper sowie Geist neue Energie schenken.
Sie erleben den Zauber der Zimmer mit bezaubernden Veranden, die einen atemberaubenden Blick auf den lebendigen Dschungel bieten.
Hier sind einige der Einrichtungen:
- Zugang zu Highspeed-WLAN
- Klimatisierte Zimmer
- Swimmingpool
- Kamin
- Garten
- Küche
- Lounge
- Gepäckraum/Aufbewahrung
- Meditationsgarten
- Mehrsprachiges Personal
- Picknickbereich
Programm
Zertifizierungen
Studierende, die diese Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT) registrieren zu lassen.
Das India Yoga Internship Program (IYIP) ist ein einzigartiges Angebot, das darauf ausgelegt ist, unseren Studierenden nach ihrer Yogalehrer Ausbildung wertvolle praktische Lehrerfahrung zu vermitteln.
Ein Tag An Der India Yoga School Sieht So Aus:
Selbstpraxis
In der Yoga Schule in Goa widmen Sie eine konzentrierte Stunde der persönlichen Erkundung und Vertiefung Ihrer Yogapraxis.
Angeleitete Pranayama-Stunde
Sie lernen, die transformative Kraft des Atems zu nutzen, Ihre körperliche Vitalität zu steigern, den Geist zu beruhigen und Ihr spirituelles Bewusstsein zu erweitern.
Kriya-Praxis
Sie üben Kriyas, die darauf ausgelegt sind, Ihre Energie zu reinigen und auszugleichen und so Körper und Geist zu regenerieren.
Angeleitete Yoga Asanas
Vertiefen Sie Ihre Yogapraxis mit den besten Yogastunden, während Sie eine vielfältige Auswahl an Körperhaltungen erkunden, Ihre Ausrichtung verfeinern und Kraft, Flexibilität und Balance entwickeln.
Nährendes Miteinander Beim Frühstück
Erleben Sie die Freude an köstlichen Frühstücken und schaffen Sie ein Gefühl der Verbundenheit mit anderen Yogis.
Yoga-Philosophie
Sie tauchen in alte Schriften ein und entdecken die tiefgreifenden Prinzipien, die den yogischen Weg leiten.
Ayurveda
- Sie werden in die Grundlagen des Ayurveda, die 3 Doshas (Körperkonstitutionstypen) und Ayurveda als Lebensweise eingeführt.
Anatomie
- Sie entdecken fundiertes Wissen über Ihre Knochen, Muskeln und Gelenke und gewinnen ein tiefes Verständnis für Ihren eigenen Körper.
Asana-Klinik/Ausrichtung
In dieser Sitzung lernen Sie die korrekte Ausführung von Yoga Asanas.
Aerial-Yoga-Erlebnis
Sie erleben die aufregende Praxis des Aerial Yoga.
Kraft Der Mantras
Sie erleben die transformative Kraft von Mantra-Chanting und Meditation.
Freizeitaktivitäten:
Sie haben die Möglichkeit, in Freizeitaktivitäten einzutauchen und ruhige Strandspaziergänge zu genießen, um Momente der Ruhe und Gelassenheit zu entdecken.
Nahrhafte Mahlzeiten
Stärken Sie Körper und Geist mit unseren nahrhaften und ausgewogenen Mahlzeiten.
Beispiel-Stundenplan:
- 07:00- 07:45 Selbststudium
- 07:75 - 08:30 Pranayama
- 08:30 - 10:00 Asana (Hatha/ Ashtanga - Vinyasa)
- 10:00 - 11:00 Frühstück
- 11:00 - 12:00 Yoga-Philosophie/ Yoga-Unternehmertum
- 12:00 - 13:00 Anatomie/ Ayurveda
- 13:00 - 14:00 Ausrichtung/ Asana-Klinik
- 14:00 - 15:00 Mittagessen
- 15:00 - 16:00 Karma Yoga/ Reflexion
- 16:00 - 17:00 Aerial Yoga
- 17:00 - 18:00 Meditation
- 18:00 - 19:00 Freizeitaktivität/ Strandspaziergang
- 19:30 Abendessen
Es kann zu Anpassungen des Stundenplans kommen, um eine umfassende Abdeckung sicherzustellen.
Der Samstag ist ein halber Tag und der Sonntag dient der Erholung und Regeneration.
Richtlinien:
- Um 22 Uhr ist Nachtruhe. Wir bitten Sie, nach den Unterrichtszeiten Ruhe zu bewahren, um eine gelassene Atmosphäre zu erhalten.
- Rauchen, Trinken und der Konsum jeglicher Substanzen auf dem Campus sind strengstens verboten. Personen, die sich unangemessen verhalten, andere missachten, rauchen oder trinken, werden ohne Vorwarnung umgehend vom Gelände entfernt.
- Bitte achten Sie auf Ihre persönlichen Gegenstände, da die India Yoga School nicht für deren Sicherheit haftet.
- Wäscheservice wird zusätzlich berechnet.
- Nur Bewohner haben Zugang zu den Zimmern; unbefugten Personen ist der Zutritt strengstens untersagt.
- Vermeiden Sie Lebensmittelverschwendung; essen Sie achtsam, um Reste zu minimieren.
- Bitte teilen Sie mit, wenn Sie sich mit körperlichen Korrekturen und der Ausrichtung der Asanas im Unterricht nicht wohlfühlen.
- Im Yoga Shala sind nur vegetarische Speisen erlaubt.
- Bitte informieren Sie über Ihre Ernährungswünsche - vegan/ glutenfrei, laktosefrei usw., damit die notwendigen Vorkehrungen getroffen werden können.
- Die India Yoga School bittet Sie, die Ruhe des Shalas und der Umgebung zu bewahren, indem Sie diese sauber halten. Denken Sie daran, Matten und Hilfsmittel nach der Nutzung an ihren vorgesehenen Platz zurückzubringen.
- In den Kursen der India Yoga School werden gelegentlich Momente durch Fotos und Videos festgehalten. Ihr Wohlbefinden hat für sie oberste Priorität, daher informieren Sie sie bitte im Voraus, wenn Sie nicht in visuellen Inhalten erscheinen möchten.
- Wir bitten Sie, vor 22 Uhr zurückzukehren, wenn Sie das Gelände verlassen.
Weitere Informationen:
Teilnehmende des Retreats sind zu den TTC-Vorlesungen willkommen, und in den Praxiskursen kommen Teilnehmende aller Retreats und Ausbildungsgänge zusammen, um gemeinsam zu üben, was ein stimmiges Lernumfeld fördert.
Ausflüge (inklusive)
Naturspaziergang
Sie haben die Möglichkeit, sich bei geführten Spaziergängen durch die umliegende Natur mit der Natur zu verbinden und Yoga in einer wunderschönen Umgebung zu praktizieren.
Strandspaziergänge
Sie haben die Gelegenheit, Strandspaziergänge zu unternehmen und am Abend den Sonnenuntergang zu genießen.
Kulturtour
Sie besuchen lokale Tempel, Museen und andere kulturelle Sehenswürdigkeiten und lernen dabei die lokale Kultur und Geschichte kennen.
Karma Yoga
Sie können selbstlosen Dienst praktizieren und sich mit der lokalen Gemeinschaft verbinden, indem Sie an Aktivitäten wie Kochen, Reinigen und Gartenarbeit teilnehmen.
Abenteuer
Aktivitäten wie Wandern, Strandyoga, Volleyball und Klettern bieten Ihnen die Möglichkeit, die natürliche Schönheit der Gegend zu erkunden und sich körperlich sowie geistig herauszufordern.
Lehrer
Shivansh Mishra
Shivansh was born in a traditional Bhakti yogi family; he learned the traditional Bhakti yoga practices in his childhood from his grandmother. He learned yogic concepts from different masters all over the India. From the very Southern India, to the Northern India and the far North-Eastern parts of India, Shivansh has explored many variations of yoga practices and philosophies, this variety of yogic experiences have evolved into the deep practical knowledge that he shares with his students.
Rahul Gupta
Rahul Gupta is a highly experienced and well-trained yoga teacher with 10 years of experience. He has completed multiple yoga teacher training courses, including a 200-hour Yoga Teacher Training Course, a 300-hour Advanced Yoga Teacher Training Course, and a Sadhana Intensive Course at Sivananda Yoga, as well as a Yoga Instructor Course at Bihar School of Yoga. Additionally, he has spent over 3 years studying and practicing yoga at Sivananda Yoga Ashrams in Kerala and Madurai. He has also had the opportunity to study under experienced teachers.
Archita Rege
Archita boldly followed her heart's desire to teach yoga. Her passion for this ancient discipline resonated deep within, calling her to explore its profound teachings. Being a company secretary by qualification, she had no hesitation in pursuing this path. As she further advanced in her own practice, she uncovered the transformative power of yoga. Her understanding of various yoga styles enables her to create captivating and immersive classes tailored to each student's unique needs and abilities.
Rashmi Sinha
Rashmi, hails from a beautiful town in Meghalaya and stumbled upon the vast world of yoga during her late teenage years. It wasn't until her twenties that she mustered the courage to embark on her first-ever yoga practice. Despite spending eight years in the corporate world, she eventually took a leap of faith, becoming a devoted student and practitioner of yoga. In her interactive sessions, she helps you to unlock the immense potential within and shares valuable tools for attaining mental clarity, and emotional equilibrium all through harnessing the power of the breath.
Lage
Die Yogaschule befindet sich in Mandrem, Goa. Die Gegend rund um Mandrem ist von Kokospalmenhainen geprägt, was dem Ort einen tropischen Charme verleiht.
Die Region ist bekannt für ihre üppig grünen Landschaften. Die umliegenden Hügel und die dichte Vegetation tragen zu einer erfrischenden und regenerierenden Umgebung bei.
Entspannung und Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt und bieten Ihnen einen friedlichen Rückzugsort fernab vom Stress des Alltags.
Die natürlichen Elemente des Meeres und des offenen Himmels schaffen ein einzigartiges und beruhigendes Yogaerlebnis.
Distanzen
- Mandrem Beach, 650 Meter
- Arambol Beach, 1,2 Kilometer
- Ashwem Beach, 2,7 Kilometer
- Wagh Tiger Arambol Beach, 3,4 Kilometer
- Manohar Parrikar International Airport, 29 Kilometer
- Dabolim Airport, 58 Kilometer
- Bahnhof Pernem, 17 Kilometer
- Bahnhof Thivim Railway Station, 24 Kilometer
Verpflegung
Sie erhalten einen ausgewogenen und nährstoffreichen Speiseplan, der eine Vielzahl an vollwertigen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, magere Proteine und Vollkornprodukte umfasst.
Die Mahlzeiten werden nach den Prinzipien des Ayurveda zusammengestellt.
Auch besondere Ernährungsbedürfnisse werden berücksichtigt, und es wird versucht, vegetarische, glutenfreie sowie andere spezielle Ernährungsanforderungen zu erfüllen.
Die vegetarische Küche wird mit Liebe und nährenden Zutaten zubereitet und vereint Ernährung und guten Geschmack.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Tee
- Detox-Säfte
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Vollwertkost
- Yogisch
- Ayurvedisch
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
- Mieten eines Rollers oder Fahrrads
- Delfintour
- Bananenbootfahrt
- Ecstatic Dance
Was ist im Preis inbegriffen?
- 21 Nächte Unterkunft mit Klimaanlage
- Angeschlossenes Badezimmer
- 3 vegane Mahlzeiten pro Tag (Frühstück, Mittagessen und Abendessen)
- Vollständige Lehrerausbildung
- Abschlusszertifizierung
- Aerial-Yoga-Praxis
- Hatha-Yoga-Praxis
- Ashtanga-Vinyasa-Praxis
- Meditation
- Yoga-Philosophie
- Asana-Klinik
- Anatomie
- Pranayama
- Workshop zum Yoga-Unternehmertum
- 18% GST
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flughafentransfers
- Schweißtuch
- Café-Menü
- Zusätzlicher Aufenthalt
- Etwaige Transaktionsgebühren bei Zahlungen sind nicht in der Gebühr enthalten.
- Bei Kartenzahlungen fallen 5% Transaktionsgebühren des Zahlungs-Gateways an.
- Samstage sind halbe Tage und Sonntage sind der Ruhe und Regeneration gewidmet.
- Das Café bleibt sonntagnachmittags zur Erholung des Küchenpersonals geschlossen. Daher gibt es sonntags kein Mittagessen. Das Café öffnet wieder zum Sonntagsabendessen.
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 35 pro Person
Goa International Airport (Dabolim Airport)
34 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 17 pro Person
Manohar International Airport
17 km von Ihrem Ziel entfernt
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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