21 Tage 200-Stunden Vinyasa und Yin Yogalehrerausbildung in Korfu, Griechenland

Zertifizierung

Teilnehmer, die die Ausbildung erfolgreich abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) registrieren zu lassen.

200-Stunden Grundlegende Vinyasa und Yin Yogalehrerausbildung

Die Teilnahme an einer Yogalehrerausbildung ist für die meisten Menschen eine der transformierendsten Erfahrungen im Leben. Es ist wahrscheinlich das erste Mal (überhaupt oder seit langer Zeit), dass man sich die Möglichkeit gibt, sich selbst in einem solchen Ausmaß in den Fokus zu stellen. Die Wahrheit ist, dass ein großer Teil der Entwicklung bereits mit der Entscheidung beginnt, an einer Yogalehrerausbildung in Europa teilzunehmen – nicht nur an einem Kurs, nicht nur an einem Wochenende oder Retreat, sondern an einer mehrwöchigen grundlegenden Yogaausbildung, die Sie befähigt, Yoga sicher und kompetent zu unterrichten.

Sie entscheiden sich bereits dafür, sich um sich selbst zu kümmern, die Voraussetzungen zu schaffen, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen, und gleichzeitig etwas Neues zu lernen, Ihren Körper, Geist und sogar einige Ihrer Weltanschauungen herauszufordern. Diese Yogalehrerausbildung in Griechenland ist eine intensive Erfahrung, um die Tiefe des Yoga zu erlernen und bereit zu werden, dieses Wissen weiterzugeben. Die Schule folgt Yoga im Sinne der „tantrischen Lehren“, also der Lehren, das Leben in seiner Fülle anzunehmen.

Die Teilnahme an einer der Yogalehrerausbildungen von INEAYOGA in Griechenland bietet Ihnen weit mehr als nur ein Zertifikat zum Unterrichten. Es ist der Beginn, eine gesunde Routine für Geist, Körper und Seele zu entwickeln.

Was Sie Von Der Yogalehrerausbildung Erwarten Können

In diesem grundlegenden 200-Stunden-Yogakurs lernen Sie alles, was Sie brauchen, um sicher zu praktizieren, mit der richtigen Haltung und Ausrichtung in den Yogapositionen, und natürlich auch, wie Sie Yogakurse unterrichten. Darüber hinaus lernen Sie zu meditieren und Ihre aktuelle Konzentrationsfähigkeit zu erweitern.

Sie erlernen alte Techniken, um in Achtsamkeit zu ruhen, sowie praktische Werkzeuge für den Alltag, wie den Umgang mit Stress und die Fokussierung auf das, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Yogalehrerausbildungs-Module

• Grundlagen des Vinyasa Yoga
• Grundlagen des Yin Yoga
• Meditation und Pranayama
• Unterrichtsmethodik und Sequenzierung
• Yoga-Philosophie und Geschichte
• Yoga-Anatomie
• Selbstpraxis
• Feinstoffliche Energien
• Ausrichtung und Anpassung
• Business und Yoga

Die Struktur und Geheimnisse des Vinyasa Flow Entschlüsseln

In diesem Modul lernen Sie alle Prinzipien und Schlüsselideen zur Struktur einer Vinyasa-Flow-Yogastunde. Sie erfahren, wie Vinyasa entstanden ist, inwieweit es auf Tradition basiert und wie es sich an das moderne Leben angepasst hat. Sie haben zahlreiche Gelegenheiten, diese Prinzipien zu verstehen, körperlich zu erfahren und praktisch umzusetzen. Dieses Modul umfasst Sequenzierung, Ausrichtung, Anpassung, Unterrichtskompetenz und Praxis.

Yin Yoga Im Detail Erkunden Und Schüler In Tiefe Entspannung Führen

Im Yin-Yoga-Modul vertiefen Sie Ihr Wissen und Ihre praktischen Fähigkeiten in allen grundlegenden Bereichen, um Yin Yoga selbstbewusst unterrichten zu können.

Meditation Und Atemtechniken Erlernen

Sie haben tägliche Meditation- und Pranayama-Sitzungen, in denen Sie durch verschiedene Meditationsstile geführt werden. In diesem Modul entwickeln Sie auch die Fähigkeit, selbstständig zu meditieren und Ihre Schüler zu Beginn und/oder Ende einer Stunde zu erden.

Sie lernen außerdem verschiedene Pranayama-Techniken (Atemtechniken) kennen. Anfangs werden Sie vollständig angeleitet, später entwickeln Sie schrittweise die Fähigkeit, diese selbst zu unterrichten.

Lernen, Wie Man Unterrichtet Und Selbstbewusst Anleitet

In diesem Modul lernen Sie, Yogastunden sicher für sich selbst und zukünftige Schüler zu gestalten. Nach Abschluss können Sie eigene Sequenzen für Ihre Praxis oder Ihren Unterricht erstellen. Sie erkunden das Unterrichten, geben Ihr Wissen weiter und inspirieren durch Ihren Stil und Ihre Stimme. Sie experimentieren mit verschiedenen Unterrichtstechniken, bis Sie Ihre eigene Lehreridentität entwickeln.

Während der Methodik haben Sie viele Möglichkeiten, das Anleiten zu üben, Feedback zu geben und zu erhalten sowie auf unterschiedliche Bedürfnisse einzugehen.

Tiefes Verständnis Von Yoga Und Seinen Wurzeln – Geschichte Und Philosophie

In diesem Modul lernen Sie zentrale Konzepte wie die acht Glieder des Yoga, die Yoga-Sutras, Chakren sowie Themen wie Karma und Befreiung kennen. INEAYOGA vermittelt diese Inhalte im Licht der Tantra-Tradition.

Die Idee ist, dass alle Qualitäten bereits in Ihnen vorhanden sind. Durch diesen Kurs erweitert sich Ihr Verständnis von Yoga von einer reinen Praxis zu einem ganzheitlichen Lebensweg.

Den Körper Und Yoga-Haltungen Anatomisch Verstehen

In diesem Modul lernen Sie die Grundlagen der Anatomie, relevante Muskeln und Bewegungsprinzipien, um Ihre Praxis sicher zu gestalten.

Ihre Praxis Verbessern Und Verfeinern

Durch tägliche Praxis entwickeln Sie Kraft, Flexibilität und mentale Klarheit und lernen, eigenständig zu üben.

Feinstoffliche Energien Und Die Verbindung Von Körper Und Geist Verstehen

Sie lernen Chakren, Prana und die subtilen Ebenen des Körpers kennen.

Schüler Sicher Und Korrekt Anpassen

Sie lernen Ausrichtung und Anpassung, um Haltungen sicher und effektiv zu unterstützen.

Der Einstieg In Ihre Yoga-Karriere

Sie lernen, wie Sie Ihre Leidenschaft in eine berufliche Tätigkeit umwandeln können.

Warum Eine Yogalehrerausbildung Wählen?

Der Weg zum Yogalehrer ist für viele Menschen lebensverändernd und eröffnet eine bewusste Lebensweise.

Beispielhafter Stundenplan

• 07:30 - 08:30 Meditation
• 08:30 - 10:00 Vinyasa Yoga
• 10:00 - 11:00 Frühstück
• 11:00 - 13:00 Vorträge
• 13:00 - 15:00 Freizeit (Spa/Strand)
• 15:00 - 18:00 Workshops/Unterricht
• 18:00 - 19:00 Yin Praxis
• 19:00 - 20:00 Abendessen
• 20:30 - 21:30 Satsang / Veranstaltungen (an einigen Tagen)