18 Tage 200-Stunden Traditionelle Hatha- und Vinyasa-Yogalehrerausbildung in Koh Phangan, Thailand
Yogalehrer Ausbildung in Thailand
Dieses Listing hat eines der 10 beliebtesten Angebote verfügbar in Thailand
Dies ist eine 18-tägige, lebensverändernde Yogalehrer Ausbildung im allerersten Zuhause der La Casa Shambala Community auf der wunderschönen Insel Koh Phangan. Es ist mehr als ein Yoga-Zentrum, es ist eine kleine Gemeinschaft, die mit Liebe nach dem Konzept der Permakultur aufgebaut und gestaltet wurde, eingebettet im Dschungel und umgeben von der Magie einer tropischen Insel. Es ist ein idyllischer Ort für eine Reise durch Yoga, Selbstentdeckung, Wachstum, Meditation und Gesundheit, während Sie mehr über ein selbstversorgendes Leben lernen.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Berechtigt, sich nach Abschluss bei der Yoga Alliance zu registrieren
- Lehrplan und Philosophie mit Fokus auf traditionelles Hatha- und Vinyasa-Yoga
- Lernen Sie, wie Sie wunderschöne Vinyasa-Flows aufbauen und Ihren einzigartigen Unterrichtsstil verkörpern
- Verstehen Sie den Zusammenhang zwischen yogischer Philosophie und biologischen Prinzipien
- 17 Übernachtungen
- Bio-veganes Frühstück, Mittag- und Abendessen an den Unterrichtstagen
- Genießen Sie den Blick auf den umliegenden Dschungel, den Sonnenaufgang und all die wunderbaren Geräusche der Natur
- Transfer vom Pier am Tag des Kursbeginns (auf der Insel)
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
Stile
16 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Küche
- Kostenloses WLAN
- Außendusche
Die La Casa Shambala Gemeinschaft ist seit 2017 für die Öffentlichkeit geöffnet. Sie liegt auf Koh Phangan, einer magischen Insel im Herzen des Golfs von Thailand, umgeben von Wildnis, Natur und blauem Ozean.
Beim Betreten des Geländes finden Sie ihre üppigen und vielfältigen Gärten sowie 10 Bambushütten mit der Wahl zwischen privater oder gemeinschaftlicher Nutzung, begleitet von zwei Außenduschen und Komposttoiletten.
Im Herzen der Gemeinschaft befindet sich La Casa, das offene und komfortable Räume zum Lernen bietet, Raum, um über Ihre Reise nachzudenken, und friedliche Momente für sich selbst oder in Gesellschaft zu genießen, ebenso wie die warmen Lächeln ihres Teams und der anderen Studierenden.
Darüber und mit Blick auf das Gelände befindet sich ihr offener Shala, in dem Sie Yoga praktizieren und dabei den Blick auf den umliegenden Dschungel mit all seinen Angeboten, den Sonnenaufgang und alle wunderbaren Geräusche der Natur genießen können.
Bei La Casa gibt es außerdem eine Toilette und Dusche im Innenbereich, einen Ort, um Mahlzeiten mit der Gruppe zu teilen, und eine Küche zum Kochen. All dies ist umgeben von ihrem geliebten Garten und Permakulturprojekten. Die Gemeinschaft ist von Dschungelleben umgeben und erfüllt Sie mit Frieden, Ruhe und Gelassenheit.
La Casa Shambala heißt Sie willkommen mit naturnahen, tropischen und komfortablen Bambushütten für zwei Personen (ausgestattet mit Ventilatoren), eingebettet in die üppigen, wunderschönen Gärten des Geländes, mit reichlich Platz für neue Verbindung und Besinnung.
Programm
Zertifizierung
Studierende, die die Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) registrieren zu lassen.
Was Sie Erwarten Können
Tauchen Sie ein in die traditionellen Lehren des Hatha- und Vinyasa-Yoga, entgiften Sie Geist und Körper und finden Sie wieder zu Ihrem wahren, inneren und kraftvollen Selbst zurück. Werden Sie Teil der weltweiten La Casa Shambala-Familie und geben Sie die Geschenke von Liebe, Wissen, Energie und Akzeptanz weiter und empfangen Sie sie zugleich, während Sie sich zu einer vollständig zertifizierten Yogalehrerin bzw. einem vollständig zertifizierten Yogalehrer ausbilden lassen.
Tagesablauf:
- 07:00 - 07:50 Mantra-Singen / Meditation / Pranayama
- 08:00 - 09:30 Asana-Praxis Hatha / Vinyasa
- 09:30 - 10:30 Frühstück
- 10:30 - 12:00 Philosophie / Anatomie
- 12:00 - 13:30 Mittagessen und Ruhepause
- 13:30 - 17:00 Asana-Klinik / Unterrichtspraxis
- 17:00 - 18:30 Yin / Restorative Yoga
- 18:30 - 19:30 Abendessen
- 19:30 - 22:00 Selbststudium / Freizeit
Bitte beachten Sie, dass dieser Zeitplan nur ein Beispiel ist und sich ändern kann.
Programmdetails
Wenn Sie danach verlangen, den ersten Schritt auf eine tiefere Reise der inneren Entdeckung zu machen, ist dieser Kurs ein Sprung in genau diese Reise. Das Programm von La Casa Shambala ist wirklich etwas Besonderes, nicht nur aufgrund seines Inhalts und seiner Praxis, sondern auch aufgrund der liebevollen Intention, die in jeden einzelnen Teil einfließt.
Ihr Lehrplan und ihre Philosophie konzentrieren sich auf das traditionelle Hatha-Yoga. Wie Sie im Verlauf des Kurses lernen werden, ist Hatha-Yoga eine Lebenshaltung, und die Asana-Praxis ist nur einer der acht Bestandteile der Hatha-Philosophie.
Sie lernen, wie Sie die einfühlsame und spirituelle Praxis des Hatha-Yoga in Ihr Leben integrieren und wie Sie sich sowohl in der spirituellen Welt als auch in der modernen Welt, an die alle Menschen gewöhnt sind, zurechtfinden.
Vinyasa ist eine modernere Form des Yoga, die aus der Hatha-Asana-Praxis hervorgeht. Vinyasa konzentriert sich darauf, Atem und Bewegung zu verbinden, indem jede Bewegung im Yoga-Flow mit einem Einatmen oder Ausatmen harmonisiert wird. Keine Vinyasa-Stunde gleicht der anderen, und La Casa Shambala zeigt Ihnen, wie Sie wunderschöne Vinyasa-Flows aufbauen, die Ihren eigenen Unterrichtsstil widerspiegeln. Als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer ist es wichtig, den menschlichen Körperbau zu verstehen und zu wissen, wie Yoga den Körper auf anatomischer Ebene beeinflusst.
Der Kurs von La Casa Shambala vermittelt Anatomie sowohl aus ihrer eher traditionellen biologischen Perspektive als auch im Zusammenspiel zwischen yogischer Philosophie und biologischen Grundsätzen. Dies geschieht, damit die Studierenden auf biologischer Ebene verstehen können, warum eine Yoga-Asana-Praxis dafür sorgt, dass man sich besser fühlt.
Die Yoga-Asana-Kurse umfassen traditionelles Hatha-Yoga, Yin / Restorative Yoga und Vinyasa. Die Studierenden schließen das TTC mit Kenntnissen im Unterrichten aller drei Yoga-Kursarten ab.
Anreisetagsplan:
Der erste in Ihren Kursterminen aufgeführte Tag ist der Anreisetag. An diesem Tag erhalten Sie eine Führung und die Eröffnungszeremonie, die normalerweise gegen 14:30 Uhr beginnt. La Casa Shambala empfiehlt allen nachdrücklich, vor diesem Zeitpunkt anzureisen.
Bitte beachten Sie außerdem, dass an diesem Tag nur das Abendessen inbegriffen ist. Der Unterricht des Kurses beginnt am nächsten Morgen früh (noch bevor die ersten Fähren ankommen), daher müssen Sie an diesem ersten Tag anreisen.
Abreisetagsplan:
Der letzte in Ihren Kursterminen aufgeführte Tag ist der Abreisetag. Die Check-out-Zeit ist 12:00 Uhr, Sie können jedoch bei Bedarf früher abreisen. Bitte beachten Sie, dass an diesem Tag vormittags die Abschlusszeremonie und die offizielle Zertifizierung stattfinden. Es gibt jedoch keine verpflichtenden Unterrichtseinheiten. Bitte beachten Sie außerdem, dass an diesem Tag nur das Frühstück inbegriffen ist.
Die Kurse von La Casa Shambala haben immer mindestens zwei Dozentinnen bzw. Dozenten: eine Person leitet die Einheit, eine weitere bietet persönliche Unterstützung an, um die Studierenden bei Bewegungen, Haltungen und Atemtechniken anzuleiten. Das Team besteht aus engagierten und erfahrenen Dozentinnen und Dozenten, die je nach Kurs variieren. Studierende können sich direkt an uns wenden, um Details zu den genauen Lehrplänen zu erhalten.
Lehrer
Andrės Felipe Meza
Musician, actor and Yoga teacher. Andrés combines his knowledge of Power Yoga and Yin Yoga with the traditional style that he learned in an Ashram in India. His classes are full of music, fun and a deep respect for the tradition which invites the student to the most beautiful journey he can take. The journey within.
Elena Gomez
Elena is a Spanish yoga teacher with over 15 years of personal practice and more than 10 years of teaching experience. After a successful career in marketing and finance, she followed her true calling and fully dedicated herself to yoga, a path that transformed her deeply on physical, mental, and energetic levels. She is a certified 500-hour yoga teacher, having trained in Thailand and India, with a strong foundation in Hatha, Vinyasa, and advanced Ashtanga Yoga, as well as certifications in pranayama, meditation, mindfulness, and body alignment.
Puneeth Muralikumar
Yoga is something that happened to me when I was suffering a lot and tried many other things to help me but I couldn’t help myself somehow . Yoga brought answers to all the questions I had and it gave me a sense of direction and purpose towards life when I was lost. I feel like I didn’t choose yoga, yoga choose me . I wanted to help me who were suffering just as much as me so I decided to be a teacher. I have been a teacher since the last 10 years . I have completed 900hrs of training and carry a certificate from Ayush ministry of yoga India.
Lage
Allgemeine Informationen über die Gegend
Die kleine Insel Koh Phangan ist ein wahres Fest für die Sinne. Sie liegt im Golf von Thailand, etwa 70 Kilometer vor der Hauptküste und in der Nähe ihrer „großen Schwester“ Koh Samui, und gehört zweifellos zu den schönsten und wildesten Inseln Thailands.
Obwohl ein kleiner Teil im Süden der Insel weltweit für seine Full Moon Party bekannt sein mag, könnte die Atmosphäre im Rest der Insel nicht unterschiedlicher sein, und Sie werden weit mehr als nur bilderbuchreife Strände finden. Koh Phangan ist ein einzigartiger Ort in Thailand, da er seine Gäste nicht nur mit kristallklarem Wasser empfängt, sondern auch mit einer unglaublich schönen und kraftvollen Energie.
Seit Jahrzehnten ist sie eines der führenden Wellness-Reiseziele des Landes und hat sich zu einem der weltweit führenden Yoga-Orte entwickelt. Besonders der Bereich Sri Thanu ist ein renommiertes Zentrum für Yoga, Meditation und Wellness. Die Energie ist fast greifbar. Sie liegt in der Luft.
Eine gesundheitsbewusste Gemeinschaft geht Hand in Hand mit hervorragendem Essen, und Koh Phangan ist ein Paradies für gesundes Essen. Da die yogische Kultur dort so stark ist, überrascht es nicht, dass Sie eine große Auswahl an vegetarischen und veganen Restaurants finden werden – erfreulich ist jedoch das hohe Niveau der Speisen sowie einige der besten traditionellen thailändischen Gerichte.
Natur wird Sie auf dieser wunderbaren Insel überall umgeben. Koh Phangan ist keine übermäßig entwickelte Insel, da ein großer Teil von ihr ein geschützter Nationalpark ist. Das eröffnet die Möglichkeit, atemberaubende Landschaften und zauberhafte Wasserfälle zu besuchen und Wanderungen zu unternehmen, die Sie nie vergessen werden.
Die Insel ist auch ein großartiger Ort, um Wassersport in einigen der türkisfarbensten und wärmsten Gewässer der Welt zu betreiben. Der magischste Teil des Tages kommt am Abend, mit dem Koh Phangan Sonnenuntergang, dem Worte oder Fotos nicht gerecht werden können.
La Casa Shambala liegt strategisch günstig zwischen den Hauptzentren Thongsala und Sri Thanu, sodass beide leicht erreichbar sind und die Studierenden das Beste aus beiden Welten genießen können.
Verpflegung
In Der Yoga-Tradition wird Nahrung nicht nur als Lebensgrundlage betrachtet, sondern auch als wirkungsvolles Mittel, um Ihr Verständnis von Körper, Geist und Seele sowie deren Verbindung zur Natur zu vertiefen. Im Rahmen Ihres Kurses werden Sie die Rolle von Lebensmitteln bei der Unterstützung Ihrer Praxis erkunden, mit einer Einführung in eine pflanzliche, vegane Ernährung – eine Ernährungsweise, die darauf ausgerichtet ist, Sie während Ihrer gesamten Reise zu nähren, zu stärken und zu unterstützen.
Der Schwerpunkt dieser Ernährung liegt auf vollwertigen, unverarbeiteten Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Getreide und Hülsenfrüchten. Diese nährstoffreichen Lebensmittel bieten eine breite Palette an wichtigen Vitaminen, Proteinen und Mineralstoffen, unterstützen Ihre allgemeine Gesundheit und fördern Ihre Yoga-Praxis.
Wenn Sie Ernährungseinschränkungen, Nahrungsmittelallergien oder besondere Bedürfnisse haben, informieren Sie bitte La Casa Shambala. Dort nimmt man gerne Anpassungen vor, um sicherzustellen, dass Ihre Ernährung Ihren individuellen Anforderungen entspricht und gleichzeitig Ausgeglichenheit und Wohlbefinden fördert.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegan
- Glutenfrei
- Biologisch
- Naturheilkundlich
- Laktosefrei
- Vollwertkost
- Yogisch
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
- Ayurvedisch
Exklusive Geschenke
La Casa Shambala hat einige besondere Überraschungen für Sie vorbereitet, darunter einzigartige Erlebnisse und durchdachte Extras, um Ihre Reise noch unvergesslicher zu machen.
50-Stunden Online Yin Yoga Kurs
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Aktivitäten
Sie werden mit diesem Programm ziemlich beschäftigt sein, aber wenn Sie noch Energie übrig haben, bietet Koh Phangan viele schöne Strände, beeindruckende Tempel und abenteuerliche Aktivitäten wie Seilrutschen, Wandern, Kiteboarding, Wakeboarding, Tauchen und mehr.
Transport
La Casa Shambala kann Ihnen auch bei der Roller- und Fahrradvermietung behilflich sein und Ihnen auf Wunsch Taxinummern geben. Der durchschnittliche Preis pro Tag für einen Mietroller beträgt 250 THB, während die tägliche Fahrradmiete 150 THB kostet.
Die Taxipreise auf der Insel variieren je nach Anzahl der Fahrgäste und Entfernung. Der Durchschnittspreis von La Casa Shambala zum Pier liegt bei etwa 250 THB (Entfernung von vier Kilometern).
Wäsche
Es gibt mehrere Waschsalons direkt gegenüber der Hauptstraße (und allgemein viele auf der ganzen Insel). Die Kosten dafür, dass Ihre Wäsche gewaschen, gebügelt, gefaltet und duftend zurückgebracht wird, betragen etwa 1 USD pro Kilogramm!
Gastronomie
In unmittelbarer Nähe von La Casa Shambala gibt es außerdem zahlreiche lokale, frische und vegane Restaurants und Cafés.
Spa-Behandlungen
Außerdem sind keine Spa-Behandlungen inbegriffen, aber La Casa Shambala bietet eine große Auswahl an Zusatzleistungen an. Dort können verschiedene Arten von Massagen, Körperpeelings, Gesichtsbehandlungen, Pediküre / Maniküre, Akupunktur, Tibetische Klangschalen und mehr organisiert werden. Bitte fragen Sie La Casa Shambala nach weiteren Einzelheiten.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 200-stündiges Yogalehrer-Ausbildungsprogramm
- 30-stündiger Online-Vorbereitungskurs vor der TTC
- 50% Rabatt auf die Online-Yin-Yoga-Lehrerausbildung
- Zugang zur Online-Community The Shambala Sangha
- Berechtigung zur Registrierung bei der Yoga Alliance nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung
- Umfassendes 200-stündiges Handbuch für die Lehrerausbildung, verfasst von Fachleuten mit Spezialisierung auf Yoga-Asanas und Anatomie
- Kursmaterialien werden bereitgestellt: Yogamatte, Notizbuch, Neti-Kännchen, Stifte, Yoga-Blöcke und Gurte
- Köstliche Bio- und vegane Mahlzeiten an den Kurstagen (drei Mahlzeiten pro Tag; an freien Tagen nicht inbegriffen)
- 17 Übernachtungen in der Unterkunft
- Kostenloses Trinkwasser während der gesamten Ausbildung
- Transfer vom Pier am Tag des Kursbeginns (auf der Insel)
- Unterstützung und Betreuung durch den lokalen Manager und das Team von La Casa Shambala vor und nach dem Kurs
- Persönliches Schloss und Schlüssel
Inklusive exklusiver Geschenke
50-Stunden Online Yin Yoga Kurs
Kostenloser Zugang zu unserer 50-stündigen Online Yin Yoga Lehrer Ausbildung, einschließlich aufgezeichneter Lektionen, Yin-Yoga-Theorie, Sequenzplanung und Zertifizierung nach Abschluss.
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugpreis
- Flughafentransfers
- Transfer zurück zum Pier
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Samui Airport
22 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer nicht inbegriffen
Surat Thani Airport
115 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise Per Flugzeug
Ein Teil des Zaubers von Koh Phangan besteht darin, dass die Insel nur auf dem Wasserweg erreichbar ist. Unten finden Sie die nächstgelegenen Flughäfen, gefolgt von verschiedenen Fähroptionen, um anschließend die Insel zu erreichen.
- Surat Thani (URT) - Die Fahrt nach Koh Phangan dauert vier bis fünf Stunden (Bus und Fähre). Dies ist die günstigste Flugoption.
- Koh Samui (USM) - Am einfachsten und schnellsten ist es, nach Koh Samui zu fliegen. Diese Option ist teurer, insbesondere wenn Sie von innerhalb Thailands fliegen.
Wenn Sie von außerhalb Asiens anreisen, werden Sie feststellen, dass ein zusätzlicher Flug nach Koh Samui in Ihre Reiseplanung oft nicht zu einem großen Anstieg des Gesamtpreises des Tickets führt, sodass es sich auf jeden Fall lohnt, dies zu prüfen. Koh Samui ist von Bangkok aus nur einen kurzen einstündigen Flug entfernt.
Anreise Per Fähre
Die beste Option ab Surat Thani ist die Raja Ferry. Sie bieten Transfers direkt vom Flughafen zum Pier und anschließend eine Fähre nach Phangan für nur 470 THB pro Person an.
Von Koh Samui aus empfiehlt La Casa Shambala Lomprayah. Sie haben Standorte sowohl in Nathon als auch am Pralarn Pier. Die Fähre benötigt nur 20 bis 30 Minuten und kostet 350 bis 400 THB, einschließlich Flughafentransfer. Der Pralarn Pier liegt näher am Flughafen (etwa 20 Minuten), während Nathon weiter entfernt ist (etwa 45 Minuten).
Sie können auch die Marine Passion nehmen (Petcharat Pier in Bophut, etwa 20 Minuten vom Flughafen entfernt, 650 THB pro Person) oder Raja Ferry (Lipa Noi Pier, etwa eine Stunde vom Flughafen entfernt, 150 THB für die Fähre, aber Sie müssen den Transfer zum Pier selbst organisieren, was 600 bis 1.000 THB kostet. Dies ist außerdem die längste Strecke ab Koh Samui - eine Stunde und 30 Minuten).
Sobald Sie auf der Insel Koh Phangan angekommen sind, ist La Casa Shambala nur eine kurze Fahrt vom Fährhafen entfernt, und sie organisieren gerne im Voraus eine Abholung mit Ihnen. Dafür benötigen sie Ihre Fährdaten, die Sie dem Logistikformular hinzufügen oder in der WhatsApp-Gruppe mitteilen können.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.