28 Tage 200-Stunden Therapeutische Yogalehrerausbildung und Thai Yoga Stretching in Pattaya, Thailand
Therapeutisches Yoga, Thai Yoga Stretching und Vipassana Meditation in Thailand
Werden Sie ein zertifizierter Yogalehrer mit Lek Yoga. Dieses 200-Stunden Yogalehrerausbildungsprogramm wurde so konzipiert, dass es für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung zugänglich ist. Sie lernen von Grund auf die Grundlagen des Hatha Yoga in therapeutischen Stilrichtungen mit Fokus auf Atmung, Selbstheilungstechniken, indische Yogaphilosophie, die Philosophie Buddhas sowie Techniken für achtsames Gehen und Vipassana-Meditation. Erweitern Sie Ihr Wissen über tiefes Dehnen im Yin Yoga sowie Thai Yoga Stretching in einer privaten, kleinen und persönlichen Gruppe mit nur sechs Teilnehmenden!
Die Lehrer
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Höhepunkte
- 200-stündiges Yogalehrer-Ausbildungszertifikat
- 20-stündiger Workshop für Thai-Yoga-Stretching
- Nach Abschluss zur Registrierung bei der Yoga Alliance berechtigt
- 27 Nächte im Laguna Beach 3 Pattaya für die Ausbildung
- Ein Tagesausflug zum Tempel und Strandmeditation
- 1-stündige kostenlose Thai-Massage-Behandlung
- Tägliches Frühstück und Mittagessen am Ausbildungstag
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
Stile
20 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Fitness Studio
- Sauna
- Spa
- Pool im Außenbereich
- Klimaanlage in den Zimmern
- Essbereich
- Küche
- Restaurant
- Terrasse
- Yoga Deck
- Schönheitssalon
- Kostenloses WLAN
Sie wohnen in einem privaten Studio-Einzelzimmer mit Klimaanlage und WLAN. Laguna Beach 3 "The Maldives" Pattaya ist eine Wohnanlage (kein Hotel).
Die Anlage verfügt über zwei separate Poolbereiche mit zahlreichen landschaftlich gestalteten Inseln, Holzstegen, einer Sauna und Entspannungsbereichen. Jedes Gebäude bietet möblierte Studioapartments.
Die innenliegenden Einheiten bieten einen beeindruckenden Blick auf die Lagunenpools und die tropische Landschaft. Die äußeren Apartments blicken auf die grüne Parklandschaft von Jomtien sowie – in höheren Etagen – auf Pattaya City und die Bucht von Jomtien. Zu den weiteren Annehmlichkeiten gehören Pavillons in Baumkronenhöhe sowie ein Putting Green – außergewöhnliche Ausstattungsmerkmale in Pattaya und exklusiv für die Marke Laguna Beach. Ein öffentlicher Park ist in einer Minute zu Fuß erreichbar, die Strandpromenade von Jomtien in etwa 20 Minuten.
Hinweis
Für Teilnehmende, die eine Unterkunft benötigen, wird ein privates Zimmer bereitgestellt, es handelt sich jedoch nicht um ein Hotel oder ein Serviceapartment.
Programm
Zertifizierung
Teilnehmende, die diese Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) registrieren zu lassen.
Lerninhalte
- Shatkarma yogische Reinigung
- Yogaphilosophie - von hinduistischen bis buddhistischen Ansätzen
- Analyse von Yoga-Anatomie und Körperhaltungen
- Asanas - therapeutisches Hatha und Yin-Stil
- Pranayama Atemkontrolle
- Mudra und Mantra
- Vipassana-Meditation
- Business und Social Media Marketing
- Yogische Ernährung - Ayurveda
- Chakren
- Surya Namaskar
- Yogische Ethik und Lebensweise
- Selbstmassage und Einsatz von Hilfsmitteln
- Sequenzierung
- Thai Yoga Stretching
Beispielhafter Tagesablauf
Der Unterricht findet an 5 Tagen pro Woche statt.
- 08:00 - 09:30 Hatha Yoga und Meditation
- 11:00 - 12:30 Vorträge
- 14:00 - 15:00 Thai Yoga Stretching
- 15:30 - 16:30 Vorträge
- 17:00 - 18:00 Yin Yoga und Meditation
Lehrer
Lek Stark
Lek Stark is the founder of Lek Spa and Yoga. She is a registered yoga teacher (E-RYT 500) and a Yoga Alliance Continuing Education provider (YACEP). She brings her extensive knowledge of Thai yoga massage and the tropical Southeast Asian vibe to her private wellness studio. Lek has more than 10 years of experience in traditional Thai yoga bodywork. She gained experience from the Four Season Koh Samui and Sheraton New York Times Square for quality of work.
Lage
Privates Studiozimmer mit Klimaanlage und WLAN.
Ausstattung
- Zugang zum Fitnessstudio
- Swimmingpools und Sauna
Verpflegung
Tägliches lokales Frühstück und Mittagessen sind im Paket enthalten. Bitte beachten Sie, dass dies optional ist, falls Sie spezielle Ernährungswünsche haben oder Ihre eigenen Mahlzeiten zubereiten möchten.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Kaffee
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Reinigungsservice 20 USD pro Einsatz.
Spa Behandlungen
Eine 1-stündige Thai-Massagebehandlung ist im Paket enthalten.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 200-stündige YTT mit vollständiger Kursgebühr
- Berechtigung, sich nach Abschluss des Kurses bei der Yoga Alliance zu registrieren
- 20-stündiger Workshop für Thai-Yoga-Stretching
- 1 einstündige Massagebehandlung
- Tägliche Achtsamkeits-Atemmeditation
- 27 Übernachtungen in der Laguna Beach 3 Pattaya Residence
- Tägliches lokales Frühstück und Mittagessen, vegetarisch und nicht-vegetarisch nach Ihrer Wahl (an Trainingstagen)
- Zugang zum Fitnessstudio, zu den Schwimmbädern und zur Sauna in der Laguna 3 Pattaya
- Ein Tagesausflug zum Tempel und Strandmeditation
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flughafentransfers
- Alle Abendessen
- Toilettenartikel
- Persönliche Ausgaben
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Suvarnabhumi Airport
89 km von Ihrem Ziel entfernt
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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