Umfassende, selbstgesteuerte 10-stündige Online-Meditationslehrer-Ausbildung mit verfügbarer Live-Session

Zertifizierungen

Der Kurs/die Stunden zählen ausschließlich als Continuing Education Hours für Registered Yoga Teachers (RYT®).

Wie das Training funktioniert

Sobald Sie für diesen Kurs registriert sind, können Sie sofort mit Ihrem Training beginnen. Sie erhalten Zugang zur Lernplattform, und auf Anfrage werden auch Live-Sitzungen und Live-Gruppenanrufe über beliebige Online-Tools Ihrer Wahl (Zoom, Skype usw.) angeboten. Für dieses zertifizierte Meditationstraining sind keine Prüfungen erforderlich.

Die Loka Yoga School verwendet ein professionelles Learning-Management-System, dessen Nutzung für optimale Ergebnisse und einfachen Zugriff über Laptop oder Computer empfohlen wird. Allerdings haben Absolventen den gesamten Kurs auch problemlos auf Smartphones oder Tablets abgeschlossen!

Dieses Training ist zu 100 % schwangerschaftssicher. Taryn, die leitende Meditationslehrerin, vermittelt Ihnen während des gesamten Kurses das erforderliche Wissen, einschließlich aller Kontraindikationen, um stets eine sichere Praxis zu gewährleisten.

Zeitplanung der Sitzungen bzw. Tagesplan (GMT+8)

Die Live-Sitzungen werden auf Anfrage angeboten. Daher können Sie Loka Yoga School jederzeit kontaktieren, um Ihre Sitzung zu vereinbaren. Bitte beachten Sie, dass alle Zeiten auf Bali, Zentralindonesische Zeit/GMT+8 basieren.

Lehrplan/Kursinformationen

Überblick

Es ist sehr verbreitet zu hören, dass Menschen sagen, sie könnten nicht meditieren – es sei zu schwierig, zu langweilig, sie hätten keine Zeit oder wüssten nicht wie. Sie kennen zwar die unglaublichen Vorteile der Meditation, können jedoch keine Gewohnheit daraus entwickeln.

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, genau das zu ändern. Häufig liegt der Grund für Schwierigkeiten bei der Meditation schlicht darin, dass die passende Technik mit effektiver Anleitung eines Lehrers noch nicht gefunden wurde.

Es gibt viele verschiedene Meditationstechniken für unterschiedliche Menschen. Das Problem ist, dass jede Schule der Meditation sich nur auf ihre eigene Technik konzentriert – und wenn diese nicht mit uns resoniert, geben wir auf und glauben, wir könnten nicht meditieren!

In diesem Kurs lernen Sie über 25 verschiedene Meditationstechniken kennen, darunter die beliebtesten und bekanntesten Stile sowie weniger bekannte Techniken. Herauszufinden, welche Meditationstechniken am besten zu Ihnen passen, erfordert Übung und die Möglichkeit, verschiedene Ansätze zu erkunden. Die Loka Yoga School hat persönliche, ausführliche Videopräsentationen und Vorträge erstellt; vollständige geführte Meditationen zwischen 5 und 45 Minuten; Lesematerial; FAQs; Mythen; sowie einen 7-Wochen-Leitfaden zum Beenden von Abhängigkeiten und schlechten Gewohnheiten.

Zusammen mit einer freundlichen und interaktiven Support-Gruppe aus Meditationslehrern und Teilnehmern erhalten Sie Unterstützung, Motivation und Austausch, wann immer Sie ihn benötigen.

Stellen Sie sich vor, Sie lernen ungestört, in Ihrem eigenen Tempo und genau dann, wenn es in Ihr Leben passt.

Die Loka Yoga School möchte dieses Training umfassend und selbstbestimmt gestalten, sodass Qualität und Umfang die eines Präsenztrainings übertreffen und Sie ausreichend Gelegenheit haben, eine echte Meditationspraxis zu entwickeln und in Ihr Leben zu integrieren.

Dieses professionelle Online-Training wird von Taryn Weggelaar geleitet, einer erfahrenen Lehrerin, die seit über 10 Jahren professionell Meditation, Yoga und Pranayama unterrichtet und sich auf diese Bereiche spezialisiert hat (u. a. Meditation für olympische Athleten, Unternehmensmitarbeiter, Senioren, Schwangere sowie Menschen mit psychischen Belastungen und in Yoga-Studios weltweit).

Dieser Online-Meditationskurs umfasst:

• Über 25 Meditationstechniken mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
• Vollständige geführte Meditationen zum Erleben der jeweiligen Stile
• Exklusiver Zugang zum Online-Meditationsportal der Loka Yoga School mit allen Modulen, Arbeitsbüchern, Videos, Audios und Tutorials
• Sammlung kompletter Meditationen zur direkten Anwendung
• Geschichte der Meditation
• Vorteile der Meditation
• Mythen über Meditation
• FAQs zur Meditation
• Lösung negativer Emotionen und Heilung durch Meditation
• Die 3 Geheimnisse einer erfolgreichen Praxis
• Abbau schlechter Gewohnheiten durch Meditation

Vorteile des Trainings bei der Loka Yoga School:

• Über 25 Meditationstechniken

Sie werden garantiert eine passende Technik für sich finden!

• Sammlung geführter Meditationen

Als Video- und Audioformate jederzeit verfügbar.

• Wissen über die Geschichte der Meditation und verbreitete Mythen

Damit Sie typische Fehler und Missverständnisse vermeiden können.

• Vertiefung Ihres Verständnisses der Meditation

Für eine tiefere Praxis und nachhaltige Veränderung Ihres Lebens.

• Starker 7-Wochen-Leitfaden zur Veränderung von Gewohnheiten

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Beenden von Abhängigkeiten und schlechten Gewohnheiten.

• FAQs zur Meditation

Zur Lösung von Problemen, die eine tiefere Praxis verhindern.

• Erweitern Sie Ihre Meditations- und Yoga-Ressourcen kostengünstig

Online und selbstbestimmt – spart Zeit und Geld.

Boni, die Sie erhalten:

• Sammlung von 5-minütigen geführten Meditationen (Wert 29 USD)

Hilft Ihnen beim Einstieg, inklusive Erklärungen jeder Technik.

• Yoga Nidra (Wert 29 USD)

Die beliebteste yogische Meditation der heutigen Zeit!

• Leitfaden zur Veränderung von Gewohnheiten durch Meditation (Wert 49 USD)

Ein 7-Wochen-Programm zur Veränderung Ihres Lebens.

• Lösen negativer Emotionen (Wert 19 USD)

Neue Wege zum Umgang mit Stress, Angst und emotionaler Belastung.

• Meditations-Community-Support-Gruppe (unbezahlbar)

Netzwerk aus Lehrern und Schülern weltweit zum Austausch und zur Unterstützung.

Flexible Dauer

Dieses Training ist selbstbestimmt. Manche Teilnehmer schließen es in weniger als einer Woche ab, andere nehmen sich mehr Zeit. Es gibt keine Einschränkungen – Sie bestimmen Ihr Tempo selbst.