25 Tage 300-Stunden Multi-Stil Yogalehrer Ausbildung in Bali, Indonesien
Ubud Yogalehrer Ausbildung Bali
Das für Aspiranten mit Mittelstufe- bis Fortgeschrittenen-Level geeignete Yoga-Programm ist der 300-Stunden-Yogalehrer-Ausbildungskurs. Sie können am Kurs teilnehmen, wenn Sie bereits Yoga-Kenntnisse haben oder in der Praxis stehen. Anders ausgedrückt, die Praxis ist für Sie geeignet, wenn Sie bereits Erfahrung damit haben. Ein Einstieg als Anfänger ist nicht möglich. Sie sollten entweder bereits Wissen darüber besitzen oder einen Yoga-Abschluss vorweisen können. Der Kurs erweitert Ihre Fähigkeiten und Ihr Wissen und macht Sie besser als zuvor.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Meditation, Pranayama und Mantra-Singen
- Lehrmethodik, funktionelle Anatomie - Physiologie und Philosophieunterricht
- Yoga Nidra, Ashtanga- und Vinyasa-Yoga, Hatha-Yoga und Aerial-Yoga-Einheiten
- 3 vegetarische und vegane Mahlzeiten pro Tag während des Kurses
- 24 Übernachtungen
- Nach Abschluss zur Registrierung bei der Yoga Alliance berechtigt
- Sonntagsausflüge zur Erkundung der Insel Bali
- Flughafentransfers
Level
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
24 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Spa
- Pool im Außenbereich
- Klimaanlage in den Zimmern
- Café
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Garten
- Gepäckaufbewahrung
- Meditationsgarten
- Mehrsprachiges Personal
- Restaurant
- Rauchfreies Grundstück
- Yoga Deck
- Yoga Shala
- Geldautomat / Bank
- Fahrradverleih
- Konferenzraum
- Reinigung
- Kostenloses WLAN
- Gemeinschaftsraum
- Parkplatz
- Tourenplanung
- Außendusche
Die Unterkunft von Maa Shakti Yog ist ein sauberes, kleines Hotel in Bali, das sich der Bereitstellung des besten Erlebnisses verschrieben hat. Es liegt eingebettet in die exquisite Natur und die künstlerische Atmosphäre der Stadt Ubud. Die Zimmer sind mit allen Annehmlichkeiten und entspannenden Bereichen mit herrlicher Aussicht ausgestattet.
Es gibt einen großen Bereich, in dem Sie sich richtig entspannen können, einen großen Pool zum Eintauchen und eine reiche balinesische Kultur zu entdecken. Tauchen Sie ein in die lebendige Atmosphäre von Bali mit Yoga in Bali. Während der Ausbildung wohnen Sie in einem geräumigen Zimmer mit eigenem Bad, Schreibtisch und Sofa mit Blick auf den Pool.
Bitte beachten Sie, dass nur 24 Nächte Unterkunft bereitgestellt werden. Sie können wählen, die eine Nacht davor kostenlos zu nehmen. Wenn Sie sich entscheiden, sie nach der Ausbildung zu nehmen, müssen Sie am Tag vor Beginn der Ausbildung an einem anderen Ort übernachten, und wenn Sie sie vor der Ausbildung nehmen, müssen Sie am Tag nach Ende der Ausbildung an einem anderen Ort übernachten.
Programm
Einige von Ihnen haben bereits einen Abschluss als Yogalehrer mit der 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung erworben, doch nun ist es an der Zeit, sich zu einem dynamischeren und professionelleren Yogalehrer zu entwickeln. Dafür ist Yoga für 300 Stunden die beste Option. Der Kurs ist nach den Standards der Yoga Alliance, USA, aufgebaut. Dies bedeutet auch, dass Sie nach Abschluss des Kurses berechtigt sind, sich als RYT-300 oder 300-Stunden-Registrierter Yogalehrer zu registrieren. Der Kurs wird von hochqualifizierten registrierten Lehrern und Instruktoren von Maa Shakti Yog, Bali, durchgeführt.
Täglicher Yoga-Zeitplan
- 06:00 - 07:30 Ashtanga
- 07:45 - 08:45 Pranayama
- 08:45 - 09:45 Frühstück
- 10:00 - 11:30 Anatomie & Ausrichtung
- 11:45 - 12:45 Unterrichtsmethodik
- 13:00 - 14:00 Mittagessen
- 15:00 - 16:00 Yoga-Philosophie
- 16:15 - 17:45 Asana (Hatha & Vinyasa)
- 18:00 - 18:45 Meditation
- 19:00 Abendessen
Kursinhalte
Asanas (3 Stunden täglich)
Asana ist ein Sanskrit-Wort, das "yogische Haltungen oder Bewegungen" bedeutet. Traditionell definiert bedeutet Asana "bequemer Sitz", also eine Sitzhaltung, die in der Meditation verwendet wird.
Pranayama
Pranayama, auch bekannt als Atemübungen, bildet die Grundlage der Yogapraxis. "Prana" bedeutet Atem und "Ayama" bedeutet Kontrolle; kombiniert bedeutet "Pranayama", den Atem zu kontrollieren oder zu halten.
Meditation
Die Beobachtung Ihrer tiefen Atemzüge, die den Geist für einige Minuten zur Ruhe bringen und von allen unnötigen Gedanken befreien, ist Meditation. Es gibt hauptsächlich vier Meditationsstile, auf die Sie sich konzentrieren werden: traditionelle Himalaya-Meditation, Heilmeditation, Kristallmeditation und Klangmeditation.
Mantra-Chanting
Das Singen kraftvoller, spiritueller Mantras unterstützt die Verbindung von Körper und Geist und vermittelt eine tief philosophische Erfahrung.
Anatomie und Physiologie
Anatomie befasst sich mit dem Körperaufbau eines Individuums und wie man Verletzungen vorbeugt. Im Yoga-Lehrerkurs werden auch theoretische Anatomieeinheiten angeboten.
Ausrichtung und Anpassung
Die Yoga-Lehrerausbildung legt den Fokus auf Körperausrichtung, d.h. Haltungen oder Asanas in einem mühelosen Zustand entsprechend der Körperstruktur eines Individuums auszuführen. Ausrichtung ist wesentlich, um jede Art der Yogapraxis richtig zu verstehen.
Philosophie
Philosophie bezieht sich hier auf Yoga-Philosophie, die das systematische Studium von Körper, Geist und Seele eines Individuums umfasst.
Mudras und Bandhas
Yoga-Mudras bedeutet "Gesten", die den Energiefluss im Körper fördern. Unter Yoga-Mudras werden auch Bandhas behandelt, die Körperverschlüsse im Yoga darstellen.
Shatkarmas
Shatkarmas sind die sechs Reinigungspraktiken, die darauf abzielen, den Körper von allen Krankheiten zu befreien. Darüber hinaus verbessern sie den Fluss von Prana in die Organe.
Unterrichtsmethodik
Die Unterrichtsmethodik in den Yogakursen zielt darauf ab, den Studierenden eine förderliche Umgebung zu bieten, Unterrichtspläne zu erstellen, die Klassenatmosphäre zu gestalten und Kurse zu verschiedenen yogischen Praktiken durchzuführen, um genügend Vertrauen und Bewusstsein für den Aufbau einer guten Lehrer-Schüler-Beziehung zu entwickeln.
Lehrer
Yogi Vishnu Panigraphi
Yogi Vishnu Panigrahi has been steeped in spiritual endeavors since childhood. As a young boy, his grandfather advised him to meditate and pursue spirituality from an honest and pure perspective. A Radhe-Krishna Temple was constructed by his grandfather in their village in Odisha, India where Vishnu would frequently serve food and water to wandering sadhus. In the larger town ten kilometers away from his village, young Vishnu would skip school and attend the satsang (spiritual company and discourse of the saintly) of several swamis, counting among them was Swami Avdheshanand Giri of Haridwar.
Rohit Ji
Rohit Rawat, a Himalayan native, emerged as a dedicated yoga teacher with a profound spiritual journey. For a decade, he has enlightened seekers in the serene realms of Rishikesh and Bali. His expertise in Hatha, Ashtanga, anatomy, and teaching methodology. Rohit's life took a transformative turn, leading him to embrace Krishna's devotion, shifting him towards a wholly yogic existence. His remarkable journey has left an indelible mark on the souls he's touched, guiding them along the path to inner peace and self-discovery.
Yogi Ankit ji
Ankit ji was born in Devprayag, the origin of the mother Ganges, and raised in the world capital of yoga, Rishikesh. Ever since his childhood, he started practicing yoga with gurus in Rishikesh. From a young age, he has been very active, and worked towards exceeding his body’s limits one way or another. He specializes in the sacred art of Ashtanga Flow and his perfection in this style and its alignment can only be credited to his commitment to his mind and body. He has completed his bachelor’s and master’s degree in Yogic Science and regularly practices yoga with the best gurus of Rishikesh.
Lage
Das Hotel befindet sich in der charmanten Stadt Ubud, umgeben von atemberaubender Naturkulisse und einer künstlerischen Atmosphäre, die Ihre Sinne belebt.
Verpflegung
Maa Shakti Yog glaubt: „Wenn die Ernährung falsch ist, nützt die Medizin nichts. Wenn die Ernährung richtig ist, ist Medizin nicht nötig“ (Ayurvedisches Sprichwort). Sie sind der Ansicht, dass eine gesunde Ernährung ein wesentlicher Bestandteil jeder Yogalehrerausbildung ist. Als Ayurveda-inspiriertes Yoga-Zentrum verstehen sie die Bedeutung, den Körper mit den richtigen Lebensmitteln zu nähren, um die Yogapraxis zu unterstützen.
Das yogische Ernährungsprogramm ist ein integraler Bestandteil ihrer Yoga-Programme. Es werden köstliche, rein vegetarische Mahlzeiten aus saisonalem Gemüse, frischen Früchten und Säften angeboten. Die Mahlzeiten werden täglich frisch zubereitet, um sicherzustellen, dass Sie alle notwendigen Nährstoffe erhalten, die Ihr Körper für die yogischen Praktiken benötigt.
Sie legen großen Wert auf die Zubereitung der Mahlzeiten, verwenden nur die frischesten Zutaten und Kochtechniken, die den ayurvedischen Prinzipien entsprechen. Das Menü ist darauf ausgelegt, Körper und Geist während der Ausbildung zu unterstützen und Ihnen die Energie und Nahrung zu geben, die Sie benötigen, um Ihre Praxis zu vertiefen und Ihre Ziele zu erreichen.
Bei Maa Shakti Yog versteht man, dass Essen Medizin ist. Deshalb legen sie Priorität auf gesunde und nährende Mahlzeiten, um Ihre Reise zur Zertifizierung als Yogalehrer zu unterstützen. Nehmen Sie an ihrer 300-Stunden-Yogalehrerausbildung teil und erleben Sie die transformative Kraft von Yoga und Ernährung.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Tee
- Detox-Säfte
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Was ist im Preis inbegriffen?
- Transfer vom Flughafen DPS zur Schule
- 24 Übernachtungen
- 3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag während des Kurses
- Kräutertees und gesunde Säfte
- Ashtanga- und Vinyasa-Yoga, Hatha-Yoga-Einheiten
- Unterrichtsmethodik-, Anatomie- und Philosophieunterricht
- Meditation, Pranayama und Mantra-Singen
- Studienmaterialien
- Ausflug und traditionelle kulturelle Aktivitäten
- Yoga Nidra
- Abschlusszertifikat
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flug
- Visum
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Ngurah Rai International Airport
28 km von Ihrem Ziel entfernt
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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