27 Tage 300-Stunden Hatha Ashtanga Vinyasa & Ayurveda Yogalehrer Ausbildung in Rishikesh, Indien
Fortgeschrittene Yogalehrer Ausbildung in Indien
Diese 300-Stunden Yogalehrer Ausbildung ist ein intensiver Kurs auf Fortgeschrittenenniveau, der die in der 200-Stunden YTTC behandelten Themen vertieft. Der Kurs ist so konzipiert, dass er Ihre Yogapraxis und Ihre Lehrfähigkeiten erweitert und Sie somit einen Schritt näher daran bringt, ein erfolgreicher Yogalehrer zu werden. Die Ausbildung dauert 29 Tage, in denen Sie ein tiefgehendes Verständnis für fortgeschrittene Asanas und deren unterschiedliche Variationen, Ausrichtungs- und Unterrichtstechniken, fortgeschrittene Pranayama- und Meditationstechniken sowie für die Philosophie des Yoga, Geschäftskompetenzen und Ethik erlangen.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Fortgeschrittene Asanas, Hatha- und Ashtanga-Vinyasa-Yoga
- Ayurveda, Yogatherapie, fortgeschrittenes Pranayama (Atemtechniken) und Meditation
- Unterrichtsmethodik, Yogaphilosophie und Yogatherapie
- Klangheilungssitzung, Acro / Aerial, Bhakti-Yoga-Kirtan, & Vollmond- / Neumondritual
- Ausflüge, Bücher und Handbuch
- Nach Abschluss zur Registrierung bei Yoga Alliance berechtigt
- Drei nahrhafte yogische Mahlzeiten pro Tag
- 26 Nächte Unterkunft
Level
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
25 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Garten
- Meditationsgarten
- Terrasse
- Yoga Deck
- Yoga Shala
- Yoga Studio
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Internetzugang
- Wäscherei
- Parkplatz
- Drahtloses Internet
Jedes Zimmer ist mit den wesentlichen Annehmlichkeiten ausgestattet, um Komfort und Bequemlichkeit zu gewährleisten. Die Zimmer sind gut belüftet, bieten Bergblick und verfügen über mit Mückengittern gesicherte Fenster.
Es gibt die Möglichkeit, in privaten oder geteilten Unterkünften zu übernachten. Die Einrichtungen umfassen:
- Gereinigtes Trinkwasser
- Warmwasser
- Eigenes Bad
- Dusche
- Stuhl
- Wasserkocher
- Handtücher & Toilettenartikel
- Garten
- Umweltfreundlich
- Yoga-Halle
- Kostenloses WLAN
- Speisebereich
- Terrasse
- Bezahlbarer Wäscheservice
Sie können Ihren Aufenthalt mit den folgenden Extras, die vor Ort kostenpflichtig sind, noch komfortabler gestalten:
- Klimaanlage – 100 USD extra
- Heizung – 100 USD extra
Programm
Die 300-Stunden Yogalehrer Ausbildung ist der beste Weg, Ihr Wissen über die Yogapraxis zu vertiefen, was Ihnen in Ihrer Lehrkarriere wirklich helfen wird. Als Yogalehrer müssen Sie möglicherweise auch fortgeschrittene Schüler unterrichten. Daher wird empfohlen, den 300-Stunden-Kurs zu absolvieren, um Ihr yogisches Wissen zu erweitern.
In dieser intensiven 300-Stunden Yoga Ausbildung lernen Sie Unterrichtstechniken, Pranayama-Atemübungen, Yoga Therapie, Meditation, Philosophie, Yoga-Posen usw. Sie stärken Ihr Wissen und verbessern sich als Lehrer.
Zertifikate
Teilnehmer, die diese Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT) registrieren zu lassen.
Zulassung zur 300-Stunden YTTC
Diese 300-Stunden YTTC eignet sich für Personen, die den 200-Stunden Yogalehrer Ausbildungskurs abgeschlossen haben, aber einen Fortgeschrittenenkurs suchen, um ein kompetenter und selbstbewusster Yogalehrer zu werden.
- Teilnehmer müssen über gute Fitness und Flexibilität verfügen.
- Sie müssen ein RYT 200-Zertifikat besitzen, um an diesem Kurs teilzunehmen.
- Wenn Sie bereits Yogalehrer mit 1-2 Jahren Unterrichtserfahrung sind, aber keine 200-YTT-Zertifizierung besitzen, können Sie trotzdem an diesem Kurs teilnehmen.
Diese 300-Stunden Yoga Ausbildung eignet sich für Personen, die bereit sind:
- Als weltweit zertifizierter Yogalehrer zu wachsen
- Tieferes Wissen über Yoga-Sequenzen, Anpassungen, Ausrichtungen, Yoga Therapie und Ayurveda zu erwerben
- Fundiertes Yoga-Wissen für theoretisches und praktisches Verständnis zu erlangen
Lehrplan für die 300-Stunden YTTC
Unterrichtstechniken der Asana-Praxis
- Übungs- und Unterrichtstechniken fortgeschrittener Yoga-Posen
- Feinheiten von Details im Unterricht
- Fortgeschrittene Variationen von Asanas
- Klassenplanung, Sequenzierung und Management
Hatha Yoga
- Traditioneller Sonnengruß – erweiterte Praxis
- Tieferes Verständnis von Hatha Yoga
- Fortgeschrittene stehende Asanas
- Fortgeschrittene kniende Asanas
- Fortgeschrittene sitzende Asanas
- Fortgeschrittene Vorwärtsbeugen-Asanas
- Fortgeschrittene Rückwärtsbeugen-Asanas
- Fortgeschrittene Dreh-Asanas
- Fortgeschrittene Armbalance-Asanas
- Hüftöffnende Asanas
- Fortgeschrittene Bauchlage-Asanas
- Fortgeschrittene Rückenlage-Asanas
- Fortgeschrittene Umkehr-Asanas
- Fortgeschrittene Balance-Asanas
Ashtanga Vinyasa Yoga
Ashtanga Sekundär(Mittelstufe)-Serie mit Asana-Ausrichtung, Anpassungen, Variationen, Kontraindikationen, Atemtechniken und deren Nutzen
- Surya Namaskar A (Sonnengruß A) – 9 Vinyasas
- Surya Namaskar B (Sonnengruß B) – 17 Vinyasas
- Ashtanga Sekundär(Mittelstufe)-Serie
Pranayama (Atemübungen)
Teilnehmer üben fortgeschrittene Pranayama-Techniken basierend auf dem, was sie im 200-Stunden-Kurs gelernt haben
- Einführung der Bandhas in die Pranayama-Praxis
- Nadi Shodhana Pranayama – fortgeschrittene Praxis
- Kapalbhati Pranayama – fortgeschrittene Praxis
- Sheetali Pranayama – fortgeschrittene Praxis
- Sheetkari Pranayama – fortgeschrittene Praxis
- Brahmari Pranayama – fortgeschrittene Praxis
- Ujjayi Pranayama – fortgeschrittene Praxis
- Bhastrika Pranayama – fortgeschrittene Praxis
- Moorchaa Pranayama – fortgeschrittene Praxis
- Surya Bedhi Pranayama – fortgeschrittene Praxis
- Chandra Bedhi Pranayama – fortgeschrittene Praxis
- Pranayama-Unterrichtsmethodik
- Pranayama-Lehre üben
Mudras (Handgesten)
- Unmani Mudra
- Vipareeta Karani Mudra
- Pashinee Mudra
- Tadagi Mudra
- Prana Mudra
- Yoga Mudra
- Manduki Mudra
- Maha Mudra
- Maha Bheda Mudra
- Maha Vedha Mudra
- Ashwini Mudra
- Vajroli Mudra
Bandhas (Energieverschlüsse)
- Einführung in Bandhas
- Bandhas und Granthis
- Jalandhara Bandha
- Moola Bandha
- Uddiyana Bandha
- Maha Bandha
Shatkarma (Reinigungstechniken)
- Jalaneti (Atemreinigung)
- Gummineti (Atemreinigung)
- Netra Shudhi (Augenreinigung)
- Shankaprakshalana Kriya (Verdauungsreinigung)
Meditation
- Philosophie und Psychologie der Meditation
- Haltungen für Meditation
- Sukhasana (Einfache Haltung)
- Padmasana (Lotus-Haltung)
- Ardha Padmasana (Halber Lotus)
- Vajrasana (Donnerkeil-Haltung)
- Bhadrasana (Graziose Haltung)
- Siddhasana (Vollendete Haltung)
- Swastikasana (Glückverheißende Haltung)
- Konzentrationstechniken entwickeln
- Anatomie und Meditation
- Meditationsunterrichtsmethodik
- Geführte Meditation üben
- Vertiefung der 200-Stunden-Meditationspraxis
- Om-Meditation – Fortgeschritten
- Körperbewusstseinsmeditation
- Japa-Meditation
- Yoga Nidra Meditation
- Achtsamkeitsmeditation
- Gehmeditation
- Essensmeditation
- Atemmeditation
- Mantra-Meditation
- Kundalini-Chakra-Meditation
- Trataka-Meditation
- Buddhistische Meditation
- Zen/Dynamische Meditation
- Anpassung verschiedener Meditationstechniken
Anatomie und Physiologie
Yoga Therapie
- Einführung in Yoga Therapie
- Praktische Anwendung der Yoga Praxis in Yoga Therapie
- Therapeutische Vorteile von Hatha Yoga
- Yoga Therapie für verschiedene Gesundheitsprobleme
- Kopf & Hals
- Kardiovaskuläres System
- Atemsystem
- Magen-Darm-Trakt
- Gelenke & Muskel-Skelett-System
- Urogenitalsystem
- Integration von Yoga Therapie mit Pranayama & Meditation
Yoga Humanities
Geschichte, Yoga Philosophie und Ethik
- Vertiefung der 300-Stunden-Inhalte zur Yoga-Philosophie und Ethik
- Tieferes Verständnis der Patanjali Sutras
- Tieferes Verständnis der Bhagavad Gita
- Tieferes Verständnis der Yoga Pradipika
- Tieferes Verständnis der Upanishaden und Veden
- Verantwortungsbewusstsein zur Förderung von Fairness im Yoga
- Betrachtung der Verantwortlichkeit
- Reflexion darüber, wie Yoga-Ethik mit Lehre und Praxis verknüpft werden kann
Ayurveda
- Einführung in Ayurveda
- 5-Elemente-Konzept – Äther (Akash), Luft (Vayu), Feuer (Agni), Wasser (Jal) und Erde (Prithvi)
- 3-Dosha-Konzepte (Vata, Pitta, Kapha)
- Prakriti – Dosha-Persönlichkeit
- Ayurvedische Ernährung
- Behandlungen in Ayurveda
- Ayurvedische Physiologie (Agni, Kosha, Gewebe, Verdauungsprozess)
- Gewebebildung, Verdauungsprozess – OJUS & AMA
- Ayurvedischer Lebensstil (Sadvritta)
- Utensilien zum Kochen & Servieren in Ayurveda
- Erkrankungen in Ayurveda
- Ernährungsleitfaden bei Erkrankungen (häufige Beschwerden)
- Diagnose in Ayurveda – 10- und 8-fache Untersuchung
- 3 Arten der Diagnose
- Hausmittel
- Yoga & Pranayama nach Ayurveda
- Exquisite Geschenkideen inspiriert von Ayurveda
- Doshas ausgleichen – Ungleichgewicht korrigieren
- Wesentliche ayurvedische Medikamente (Ayurvedische Apotheke)
Berufliche Grundlagen
Unterrichtsmethodik
- Yoga-Sequenzen, Anpassungen und Ausrichtung lehren
- Tempo des Yoga
- Atmosphäre einer Yogastunde
- Hinweise in der Yogastunde (körperlich, verbal, visuell und Demonstrationen)
- Klassenmanagement
Unterrichtspraxis
- Yoga-Stunden unterrichten/anleiten
- Kompetenz im Yoga-Unterrichten
- Wesentliche Fähigkeiten für Yogastunden
- Mentoring und Feedback
- Sie lernen, Yoga anderen zu unterrichten. Yoga zu praktizieren ist der wichtigste Aspekt des Lernens.
Berufliche Weiterentwicklung
- Wissen über die Zertifizierungssysteme anderer Yoga-Verbände
- Ethisches Gelöbnis: Umfang, Verhaltenskodex und Fairness
- Lebenslanges Lernen und Weiterbildung
- Professionalität, Sauberkeit und Zeitmanagement
Prüfung und Zertifizierung
Die Nirvana Yoga School führt nach der
Ausflüge (inklusive)
Zwei Exkursionen sind im Paketpreis enthalten. Die Exkursion findet zu einem der 2 Orte statt – Geheimer Wasserfall, Kunjapuri Tempel, Vashishta Höhle, Heilige Tempel usw.
Lehrer
Gurudev Dhruvaji
Dhruvaji makes the most difficult yoga philosophy concepts very easy to understand. He is not just experienced in teaching but realized in yoga philosophy. His voice vibrates through all his chakras. Answering the most complex questions in the most understandable and easily implementable manner is his expertise. Dhruvaji has been a mentor to many yogis in selfless service for the past three decades. Education: E-RYT 500 Registered Yoga Teacher and YACEP from Yoga Alliance, master diploma (MD) in yoga therapy, diploma in sound therapy. 30+ years of overall teaching experience
Man Mahesh Harjai
Mann Harjai is a very calm and humble yoga practitioner who is always ready to help others in whatever way he can, be it guiding or counseling, teaching the techniques of pranayama and meditation, or teaching the therapeutic effects of yoga. His main intention is to share with others the real essence of yoga by which we can make the best use of this human form of life. For the last 6 years, he has been sharing the science of yoga with people from around the world in different schools and NGOs. He has conducted several workshops in schools for teachers and children.
Shobhit Ghanshyala
Known affectionately as Shubh, Shobhit Ghanshyala has studied and practiced yoga under many great Guru/ Masters from different yoga schools like Ashtanga and Iyengar. He has lived in ashrams like Shivananda Ashram; Trivandrum and Divine Life Society; Rishikesh which has further deepened his yogic life and practice. He offers this accumulated experience, wisdom, and knowledge through his teaching. Education: M.A in yoga from Uttarakhand Sanskrit University, Haridwar, and 8+ years of overall teaching experience.
Aishwarya Upadhyay
Aishwarya has a deep understanding of yoga asana, pranayama, and meditation and articulates this knowledge in a clear and easy way for yoga students to understand. She plans her every class in a very professional manner taking care of all the important things that can help in easy and effective learning of her students. Education: M.A. in yogic science (Maharaja Agrasen Himalayan Garhwal University), M.Sc. in food science and nutrition (Banasthali Vidyapeeth), and Certified in Yin, Prenatal, Aerial yoga, and sound healing.
Meghna Banerjee
Meghna Banerjee is a yoga teacher, habit coach, and psychologist. She has worked on psychiatric cases in rehabilitation centers and has conducted yoga, meditation, and mental health sessions over the years in the corporate field. She has also offered lifestyle coaching and helped 1000+ clients transform their lives by incorporating healthy habits. Education: 500-RYT Certification in Hatha and Ashtanga yoga, 500-RYT in Kundalini yoga, mindfulness and resilience to stress at work certification from Berkeley, and 3+ years of yoga teaching.
Amit Rana
With a warm and charming personality, he creates a nurturing space where students feel not just heard, but truly understood. As a dedicated listener, he ensures that each student learns and embraces every aspect of the yogic journey. Education: Masters in yoga from the University of Sanskrit Vishwa Vidyalaya Haridwar, certified 500-RYT from Yoga Padma School Rishikesh, CCY (Certification Course Yoga) from Kaiwalyadhama, practiced Iyengar yoga under Gurus such as Usha Mata, Swami Rudra Deva Gowda, Praveen Nair, and Eyles Shefronn for about 7 years. 12+ years of teaching.
Naveen Mingwal
Dedicated, humble, and passionate yoga teacher trainer with a wealth of experience in the field. His commitment to the art of yoga has led him to train over 1000 teachers in India and abroad, with a significant hold on Ashtanga and Hatha yoga. He is also one of the most flexible and favorite teachers over a period of time. His extensive experience, coupled with his academic qualifications, reflects his dedication to promoting the principles and practice of yoga on a global scale. Education: 500-RYT Certified Prenatal and Postnatal yoga certified.10+ years.
Akshay Vashisht
After continuously experiencing, practicing, and gaining yogic knowledge from his guru, he finally started teaching yoga in 2016. He loves teaching and sharing the deeper aspects he has gone through in his life in subjects such as pranayama, meditation, yoga philosophy, yoga therapy, etc. Moreover, he has a keen interest in and knowledge of Ashtanga yoga and the spiritual Indian Vedic philosophy. Akshay is a sound healer and a touching Kirtan yoga singing artist. Education: PhD from the University of Patanjali, MSc in yoga RYT- 500 Certified. 7+ years of experience.
Shubham Tadiyal
As a highly qualified and energetic teacher with a keen eye for detail, he has extensive experience working with individuals of all ages. He takes great care in planning his classes, incorporating intention, asana, pranayama, and meditation to ensure that participants leave feeling refreshed, revitalized, and reconnected with their inner energy. His ultimate goal is to contribute to creating a better world for all by enlightening people about the essence of their being. Education: 500-RYT and masters in yoga. 7+ years of teaching experience.
Dr. Prateek Singh Rawat
Dr. Prateek Singh Rawat has been one of the most efficient Ayurveda doctors in Rishikesh, India. Being a passionate and humble person, he took the lead in healing the people with his deep insight into classical Ayurveda. Moreover, Dr. Prateek Singh Rawat is a master in several other clinical sciences such as Panchakarma, Naturopathy, and Marma therapy, which helps him to smoothen the diagnosis and treatments. Being an expert in all aspects of Ayurveda, Dr. Prateek has been treating people with his vast knowledge of Ayurveda for more than ten years. He has 10+ years of teaching experience.
Lage
Dieses YTT findet in Rishikesh, Indien, statt. Inmitten der natürlichen Umgebung bietet die Schule einen atemberaubenden Blick auf die Berge. Der Veranstaltungsort verfügt über einen schönen Garten und ein künstlerisches Café, in dem Gäste ihre Zeit verbringen, meditieren und sich entspannen können.
Die Schule liegt in ruhiger Umgebung. Die täglichen Bedürfnisse, Café, Restaurants usw. sind in 10 Minuten zu Fuß erreichbar. Der Veranstaltungsort vermittelt eine heimelige Atmosphäre mit einer einladenden Homestay-Stimmung. Die Gäste können sicher sein, dass die friedliche Umgebung Entspannung und ein Gefühl der Zugehörigkeit fördert.
Viele Sehenswürdigkeiten, wie Laxman Jhula & Ram Jhula (Brücken) und Heilige Tempel, befinden sich in der Nähe. Aktivitäten wie Rafting auf dem Fluss und Bungee-Jumping sind ebenfalls in der Nähe verfügbar.
Ausstattung
Allgemeines
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Garten
- Meditationsgarten
- Terrasse
- Yoga Deck
- Yoga Shala
- Yoga Studio
Services
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Internetzugang
- Wäscherei
- Parkplatz
- Drahtloses Internet
Verpflegung
Sie erhalten drei yogische, nahrhafte Mahlzeiten pro Tag, einschließlich Frühstück, Mittag- und Abendessen. Die Nirvana Yoga School stellt sicher, dass ein Yogi einen ruhigen Geist hat und ein ruhiger Magen der richtige Weg ist! Daher sind alle Mahlzeiten mit sattvischer, nährstoffreicher Kost wie Salaten, Früchten, Hülsenfrüchten usw. gefüllt. Wenn Sie glutenfreie Speisen benötigen oder andere Einschränkungen haben, wird darum gebeten, den Veranstalter vor der Buchung des Kurses zu informieren.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Yogisch
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Panchakarma-Behandlungen
Ayurvedische Massage
Retreats
Workshops
Was ist im Preis inbegriffen?
- Yoga-Kurse
- Acro-Yoga-Einheit
- Klangheilungs-Einheit
- Kirtan-Einheit
- Vollmond-/Neumond-Ritual
- Abschlusszertifikat
- Bücher und Handbuch
- Yogamatte, Blöcke, Shatkarma-Set
- Ausflüge
- Durch Spaß Stress abbauen
- Verpflegung
- 26 Nächte Unterkunft
- Abholung vom Flughafen (vom Flughafen Dehradun)
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugtickets
- Heizung (100 USD extra)
- Klimaanlage (100 USD extra)
- Flughafentransfers vom Indira Gandhi International Airport (zusätzliche Gebühr)
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Jolly Grant Airport
14 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 80 pro Person
Indira Gandhi International Airport
209 km von Ihrem Ziel entfernt
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.