29 Tage 300-Stunden Fortgeschrittene Yogalehrer Ausbildung in Goa, Indien
Fortgeschrittene Yoga Lehrer Ausbildung in Indien
Dies ist ein Yoga-Ausbildungsprogramm auf hohem Niveau, das Asanas, Pranayama, Meditation, Bandhas, Mudras und Yoga-Kriyas sowie die Vermittlung fortgeschrittener Yogatechniken abdecken wird. Sie werden außerdem die ursprünglichen Yoga-Texte studieren und eine ausführliche Unterweisung in der Anatomie des Yoga, der Energie und des Tantra erhalten. Sie sind berechtigt, nach Abschluss des Kurses das von Oceanic Yoga International ausgestellte Zertifikat zur Anerkennung als RYT 300 zu erhalten, das von der Yoga Alliance genehmigt ist.
Die Lehrer
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Höhepunkte
- Lehrmethoden und Fortbildungskurs für Yoga
- Tägliche Asana-Praxis und Unterricht
- Meditationen, Kriya und Pranayama
- Nach Abschluss zur Registrierung bei der Yoga Alliance berechtigt
- Fundierte Kenntnisse in Pranayama-Techniken, Yogaphilosophie und Anatomievorlesungen
- Vegetarische Mahlzeiten während Ihres Aufenthalts
- 28 Nächte Unterkunft
- 300 Hour Yoga Teacher Training Completion Certificate von Oceanic Yoga International (RYS 300), angeschlossen an die Yoga Alliance
Level
- Experte
Stile
25 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Umweltfreundlich
- Restaurant
- Rauchfreies Grundstück
- Yoga Studio
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Parkplatz
Oceanic Yoga heißt Sie willkommen, den Aufenthalt in diesem Goa Yoga Retreat Center mit allem Komfort und der luxuriösen Natürlichkeit zu genießen, gemeinsam mit sehr erfahrenen Yoga-Praktizierenden, die sich lebenslang dem Yoga verschrieben haben.
Es stehen auf dem Campus saubere und komfortable private und Gemeinschaftszimmer zur Verfügung. Die Zimmer verfügen über Doppel- und Einzelbetten, Matratzen, Bettwäsche und Moskitonetze. Alle Zimmer sind klimatisiert und verfügen über einen Kleiderschrank, Kleiderbügel, einen Tisch und Stühle.
Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Badezimmer mit fließend heißem Wasser und Dusche. Auch die Beleuchtung jedes Zimmers wurde so gestaltet, dass sie die Meditativität unterstützt.
Programm
Zertifizierung
Teilnehmende, die die Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) registrieren zu lassen.
Ein Hochwertiges Yogaausbildungsprogramm
- Fortgeschrittene Asanas, Pranayama, Meditation, Bandhas, Mudras und Yoga-Kriyas
- Wie man fortgeschrittene Yogatechniken vermittelt
- Fortgeschrittene Themen der Yogaphilosophie, Meditation und des yogischen Lebensstils werden eingehend behandelt
- Umfassende Forschung zur Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers und wie dieses Wissen in Ihrer Yogapraxis angewendet wird
- Detaillierte Unterweisung in der Anatomie des Yoga, der Energie und des Tantra
- Studium der ursprünglichen Yogatexte: Lankavatar Sutra, Hatha Yoga Pradipika, Patanjali Yoga Sutra
- Lernen Sie, wie Sie Yoga sowohl auf als auch abseits der Matte praktizieren
- Lehrpraxis unter der Anleitung erfahrener Ausbilder (bekannt als Praktikum)
Dieses Programm ist für Personen gedacht, die bereits erfolgreich eine 200-stündige Yogalehrer Ausbildung abgeschlossen haben.
Tagesplan
- 06:00 - 08:15 Uhr Asana und Pranayama
- 08:30 - 09:30 Uhr Frühstück
- 10:00 - 11:30 Uhr Yogaphilosophie
- 11:40 - 13:00 Uhr Meditation oder Ausrichtung
- 13:00 - 14:00 Uhr Mittagspause
- 14:30 - 15:00 Uhr Selbststudium oder Yoga Nidra
- 15:00 - 16:00 Uhr Anatomie oder Vortrag
- 16:15 - 17:30 Uhr Lehrpraxis für Asanas
- 17:30 - 19:00 Uhr Freie Entspannungszeit oder Strand
- 19:15 - 20:00 Uhr Abendessen
- 20:30 - 21:30 Uhr Zweimal pro Woche Meditation
Lehrplan für den Fortgeschrittenen Yogaausbildungskurs
Der Lehrplan für den fortgeschrittenen Yogaausbildungskurs von Oceanic Yoga erfüllt die neuesten Standards
Praktiken, Techniken und Ausbildung:
- Unterrichtsspezifika für fortgeschrittene Yogapositionen
- Details zu den 12 grundlegenden Haltungen
- Praxis fortgeschrittener klassischer Variationen
- Präzise Anpassungen
- Größeres Verständnis von Hatha Yoga
- Erweiterte Praxis des klassischen Sonnengrußes
- Klärung der Körpermitte
- Fortgeschrittene stehende Haltung
- Rückbeugen auf höherem Niveau
- Komplexe Vorbeugen
- Positionen für fortgeschrittene Armbalancen
- Fortgeschrittene Drehhaltungen
- Fortgeschrittene Umkehrhaltungen
- Haltungen zur Öffnung der Hüften
- Anspruchsvolle Kurssequenzierung und Planung
- Eingehendes Studium des Pranayama
- Verlängerte Anwendung von Anulomaviloma
- Eingehende Meditation
- Maha Bandha: fortgeschrittenes Bandha (großer Muskelverschluss)
- Fortgeschrittene Mudras (Gesten)
Unterrichtstechniken:
- Persönlichkeit der Yogalehrkraft
- Demonstrieren und Anleiten
- Wie man Retreats und Workshops plant
- Ein Kurs in fortgeschrittener Meditation
Yogaethik und Philosophie des Lebens:
- Studium der Yoga Sutras des Patanjali
- Studium der Bhagwad Gita
- Studium der Moral und des Lebensstils der Hatha Yoga Pradipika (wie im Diamond Sutra erwähnt)
- Studium des achtfachen Yoga des Buddha
- Untersuchung des Lankavatar Sutra
Physiologie und Anatomie :
- Yoga-Anatomie
- Energieanatomie
- Tantra-Anatomie
- Körperliche Anatomie
Die Abholung vom Flughafen von jedem der Flughäfen in Goa wird koordiniert. Etwa 30 USD sind zusätzlich zu zahlen.
Sonntags wird nur Frühstück serviert.
Lehrer
Lakshya Rana
He graduated from Gurukula Kangri University in Haridwar and completed his yoga therapy and yoga teachers training in the intensive course of M.S. (Yoga and Consciousness) from Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (S-VYASA), Bengaluru, India.
Lage
Oceanic Yoga liegt fünf Minuten von den ruhigen Stränden Morjim und Asvem Beach in Nord-Goa entfernt. Vom Flughafen Dabolim (GOI) aus dauert es etwa eine Stunde, um hierher zu gelangen.
Goa ist der kleinste Bundesstaat und die Strandhauptstadt Indiens und liegt an der Westküste. Er liegt in der Tropenzone und hat ein warmes Klima. Der weiße Sand und der saubere Strand von Mandrem sind nicht sehr überlaufen, ein perfekter Ort zum Entspannen und Sonnenbaden. Sie können einen ruhigen Tag am Strand genießen und den atemberaubenden Sonnenuntergang beobachten. Das Schwimmen im Meer ist sehr sicher.
Ausstattung
Allgemeines
- Strand
- Umweltfreundlich
- Garten
- Meditationsgarten
- Restaurant
- Rauchfreies Grundstück
Services
- Kostenloses WLAN
Verpflegung
Ihnen werden jeden Tag Frühstück, Mittagessen und Abendessen serviert, Oceanic Yoga bietet gesundes und hygienisches vegetarisches Essen, das den Körper während der Yogapraxis unterstützt.
Für die Küche werden lokale frische Zutaten und Gemüse verwendet. Außerdem stellen sie sicher, dass das Küchenpersonal den gesamten Kochprozess mit Liebe und Sorgfalt angeht.
Es wird empfohlen, tamasisches Essen zu vermeiden, während es während Ihres Aufenthalts empfohlen wird, mehr pranische Nahrung zu sich zu nehmen.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Yogisch
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
- Besuchen Sie die Kirche in Alt-Goa
- Besuchen Sie nahegelegene Strände
- Nehmen Sie an lokalen Festen und Feierlichkeiten teil
- Schwimmen
- Arpora Nachtmarkt
- Ayurvedische Massage und Kräuterdampfbäder
- Einkaufen
Was ist im Preis inbegriffen?
- Fortgeschrittener Yogaausbildungskurs
- Yoga Praktiken in mehreren Stilrichtungen
- Die Praxis von Meditation und Pranayama
- Tägliche Meditations- und Asanapraxis
- Vorträge über Yogaphilosophie und Anatomie
- Abschlusszertifikat zur Registrierung bei der Yoga Alliance
- Lernmaterialien
- Handbuch für die Yogalehrerausbildung
- Abholung vom Flughafen Goa
- Kostenloses WLAN
- Yogamatte und Hilfsmittel
- 28 Übernachtungen
- Vegetarisches Frühstück, Mittag- und Abendessen
- Trinkwasser
- GST
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugtickets
- Versicherung
- Persönliche Ausgaben
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Goa International Airport (Dabolim Airport)
34 km von Ihrem Ziel entfernt
Ankunft Mit Dem Flugzeug
Buchen Sie Ihren Flug bitte so, dass Sie am Internationalen Flughafen Goa (Dabolim Airport) (GOI) ankommen. Ein Transfer von und zu diesem Flughafen ist auf Anfrage gegen einen Aufpreis von 20 bis 25 USD verfügbar. Dieser wird nach tatsächlichem Aufwand berechnet.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 20% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.