26 Tage 200-Stunden Hatha Vinyasa Yogalehrer Ausbildung in Ishigaki, Japan

Zertifizierung

Teilnehmende, die die Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) zu registrieren.

Kursübersicht

In dieser Ausbildung erwerben Sie das Wissen und die Sicherheit, die Sie brauchen, um eine professionelle Yogalehrerin bzw. ein professioneller Yogalehrer zu werden und Ihr umfangreiches Wissen sowie Ihre Leidenschaft für Yoga an Ihre zukünftigen Teilnehmenden weiterzugeben. Diese Ausbildung mit einem Expertenteam aus leitenden Lehrkräften bereitet Sie darauf vor, den Yogaweg mit Körper, Geist und Seele zu gehen. Zur Ausbildung gehört außerdem ein ergänzender Reiki Level 1 Zertifizierungskurs.

Sie lernen die Geschichte von Reiki kennen und erfahren, wie Sie mit dieser uralten energetischen Heilmethode körperliches, emotionales und mentales Gleichgewicht erreichen können. Sie werden Ihre Intuition vertiefen und einschränkende Glaubenssätze auflösen, Ängste und Abhängigkeiten loslassen. Sie lernen, Reiki sicher und selbstbewusst für Ihren Alltag zu nutzen.

Yoga-Techniken, Ausbildung und Praxis

Demonstration von Asanas und ihren Variationen, Einteilung der Yoga-Asanas, Vorteile von Asanas und Pranayamas, Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen von Asanas, vorbereitende Haltungen und Gegenhaltungen, Meditation und Yoga Nidra, Chanting, Mantra und Sanskrit in der Yogapraxis, die Shatkriyas, Chakras und Nadis in der Yogapraxis.

Yoga-Anatomie und Physiologie

Anatomische Fachbegriffe, Skelettsystem und Wirbelsäule, Gelenke und Bindegewebe, Muskulatur, Nervensystem und Atemanatomie.

Lehrmethodik

Kommunikationsfähigkeiten und die eigene Stimme als Lehrkraft finden, Zeitmanagement und Sequenzierung, Anpassungen geben, Korrekturen, verbale Anleitungen, der Einsatz von Hilfsmitteln, Marketing und rechtliche Aspekte beim Führen eines Yoga-Unternehmens.

Yoga-Philosophie, Lebensweise und Ethik

Advaita Vedanta, Patanjalis Yoga Sutras und die 8 Glieder des Yoga, die Bhagavad Gita, yogische Lebensweise und Ernährung, Yoga-Ethik, verschiedene Yoga-Arten und Traditionen, die Geschichte des Yoga und die Hatha Yoga Pradipika, Kleshas und Koshas.

Lehrpraxis (Praktikum)

Während der letzten zwei Wochen der Ausbildung leiten Sie zwei 60-minütige und zwei 90-minütige Klassen.

Ergänzende Reiki-Ausbildung

Reiki als energetische Heilmethode, Geschichte von Reiki und Mikao Usui, Theorie und Praxis von Reiki als alternatives Werkzeug zum Ausgleich energetischer Felder.

Über die Ausbildung

Die Ausbildung dauert insgesamt 26 Tage. Der erste Kurstag ist der Anreise nach Ishigaki, Japan, gewidmet, gefolgt von der Eröffnungszeremonie mit Abendessen am Abend. Der letzte Kurstag ist der Abreise aus Ishigaki gewidmet, wobei die Abschlusszeremonie am Vortag stattfindet. Sie werden jeden Morgen früh aufwachen, um die Ruhe der umliegenden Natur zu genießen.

Das wird Ihren Geist auf die frühe Morgenmeditation einstimmen und Ihnen helfen, sich vor dem bevorstehenden geschäftigen Tag zu erden. Tagsüber haben Sie zwei Pausen zwischen den Kursen, damit Sie abschalten und entspannen, ein Fahrrad mieten und die Umgebung erkunden, ein kurzes Nickerchen machen oder in ein Café gehen können. Außerdem haben Sie sonntags frei, um sich zu erholen, neue Energie zu tanken und die wunderschöne Insel Ishigaki zu entdecken.

Beispielhafter Tagesablauf

• 07:00 - 08:00 Meditationstechniken, Theorie und Praxis
• 08:00 - 09:30 Morgendliche Yogapraxis
• 09:30 - 10:15 Frühstück
• 10:15 - 11:30 Morgendliches Yogastudium (Chakras, Nadis, Sanskrit usw.)
• 11:30 - 14:00 Yoga-Philosophie, Anatomie oder Marketing und mehr
• 14:00 - 16:00 Mittagspause
• 16:00 - 18:45 Asana-Labor (Lehrmethodik)
• 18:45 Abendessen und Freizeit

Warum Om & Flow Yoga wählen

• All-Inclusive-Erlebnis: Kommen Sie in Ishigaki an, und wir kümmern uns um den Rest! Wir stellen den Transfer, eine komfortable Unterkunft sowie nährende Frühstücke und Abendessen an allen Ausbildungstagen bereit, damit Sie sich ganz auf Ihre Praxis konzentrieren können.
• Professionelles Medienpaket: Nach dem Abschluss erhalten Sie ein personalisiertes Media Kit mit hochwertigen, professionellen Fotos, das Ihnen hilft, Ihre Karriere als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer selbstbewusst zu starten.
• Erfahrene und engagierte Lehrkräfte: Die Lehrenden von Om & Flow Yoga sind wahre Meister ihres Fachs und bringen großes Engagement sowie umfassende Erfahrung mit, um Sie zu einem selbstbewussten und fachkundigen Yoga-Profi zu entwickeln.
• Ruhige tropische Lage: Direkt am Meer gelegen bietet unser Ausbildungsort eine friedliche subtropische Umgebung, die ideal für körperliches und spirituelles Wachstum ist. Umgeben von türkisfarbenem Wasser, üppigem Grün und dem beruhigenden Rhythmus des Insellebens tauchen Sie beim Vertiefen Ihrer Praxis ganz in die Natur ein.
• Bonus-Reiki-Zertifizierung: Erweitern Sie Ihre Yoga- und Wellness-Karriere mit einer kostenlosen Reiki Level 1 Zertifizierung, die in Ihrer Ausbildung enthalten ist. Zusätzlich profitieren Sie von einem exklusiven Rabatt auf den optionalen Reiki Level 2 Kurs, der während Ihres Aufenthalts verfügbar ist.