Fortgeschrittene Yogalehrer Ausbildung Costa Rica

Das 26-tägige fortgeschrittene 300-Stunden Yogalehrer-Ausbildungsprogramm Costa Rica von Sacred Paths Yoga verbindet traditionelle yogische Lehren und Spiritualität mit Erdmedizin, um einen ganzheitlichen, synergetischen und alltagstauglichen Ansatz für ein Leben im Yoga zu vermitteln und gleichzeitig fortgeschrittene Fähigkeiten für Ihren Unterricht zu entwickeln. Dieses Programm richtet sich an Menschen, die bereits eine 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung abgeschlossen haben und ihre Fähigkeiten erweitern sowie ihre persönliche Verbindung zu dieser Praxis vertiefen möchten.

Die Lehrer

Lacey Hickox porträt
Darin Jay porträt
Daniel porträt
Lacey Hickox, Darin Jay, & Daniel
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Höhepunkte

  • Abschlusszertifikat
  • Morgenmeditation, Pranayama- und Asana-Praxis
  • Tägliche Intention und spirituelle Lektion
  • Kunst des Unterrichtens, Ausrichtung und fortgeschrittene Hilfestellungen
  • Yoga-Sutras und alte Texte, eingehende Yoga-Anatomie
  • Heiliger Kreis und bewusste Gemeinschaft
  • Tägliche vegetarische Mahlzeiten
  • 25 Übernachtungen Unterkunft

Level

  • Experte

Stile

22 Tage Unterricht auf Englisch

hours Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 10
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Unterkunft

Ausstattung

  • Reiten
  • Pool im Außenbereich
  • Klimaanlage in öffentlichen Bereichen
  • Klimaanlage in den Zimmern
  • Garten
  • Yoga Shala
  • Kostenloses WLAN
  • Parkplatz
  • Tourenplanung
  • Hochzeit

Das Indigo Yoga Resort

Das Indigo Yoga Resort ist ein Boutique-Hotel in Malpais, das sich auf Yoga, Surfen und einen gesunden Lebensstil spezialisiert hat. Es liegt nur wenige Schritte vom Pazifischen Ozean entfernt und bietet alles, was man für Entspannung und Komfort benötigt. Surfen und Strandzeit sind in den Tagesablauf integriert, und Sacred Paths Yoga organisiert täglich einen Shuttle zu den Surfspots. Die Surfgebiete von Malpais und Santa Teresa, gelegen an der Spitze der Nicoya-Halbinsel, sind für ihre ganzjährig konstanten Wellen bekannt. Die durchschnittliche Wellenhöhe liegt zwischen 3 und 5 Fuß und bricht an wunderschönen Sandstränden.

Playa Carmen, zwei Kilometer vom Indigo Yoga Resort entfernt, wird Ihr häufigster Surfspot sein. Je nach Bedürfnissen und Fähigkeiten der Teilnehmenden haben Sie außerdem die Möglichkeit, die Surfspots bei Banana Beach, Santa Teresa und Playa Hermosa zu besuchen. Zudem besteht die Möglichkeit, direkt in Malpais Stand-up-Paddling (SUP) auszuprobieren.

Die Farbe Indigo steht für die höchste Schwingung. Ihre Erfahrung im Indigo Yoga Resort wird von Soul-Surfing und dem Leben in Ihrem höchsten Selbst geprägt sein. Indigo bietet moderne tropische Unterkünfte und verbindet diese mit dem traditionellen costa-ricanischen Ambiente und der Kultur.

Indigo liegt eingebettet in eine üppig grüne Umgebung mit einer Fülle wunderschöner tropischer Blumen, Bäume und heimischer Tierwelt. Sie können Brüllaffen und Kapuzineraffen in den Bäumen beobachten sowie eine große Vielfalt tropischer Vögel. Indigo befindet sich in einem Hotspot der Biodiversität und ist perfekt für Naturliebhaber:innen.

Zimmer

Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Deckenventilator, ein eigenes Badezimmer mit Warmwasser und Open-Air-Dusche, Hängematten sowie einen Safe im Zimmer.

Programm

Über den Lehrerausbildungskurs

Das 300-stündige Fortgeschrittene Yogalehrer Ausbildungsprogramm von Sacred Paths Yoga verbindet traditionelle yogische Lehren und Spiritualität mit Erdmedizin, um einen ganzheitlichen, synergetischen und anwendbaren Ansatz für ein Leben im Yoga zu bieten und gleichzeitig fortgeschrittene Fähigkeiten zu vermitteln, die Sie in Ihren Unterricht integrieren können. Dieses Programm ist für all jene konzipiert, die bereits über ein RYT200 verfügen und daran interessiert sind, ihre Fähigkeiten zu erweitern und ihre persönliche Verbindung zu dieser Praxis zu vertiefen.

Die 300-stündige Fortgeschrittene Yogalehrer Ausbildung bietet eine Möglichkeit für Selbstwachstum, persönliche Entwicklung und Transformation und stellt gleichzeitig weitere Werkzeuge zur Verfügung, um Ihren Unterricht zu erweitern und Ihre Führungsqualitäten zu stärken. Sie werden sich eingehend mit Yogaphilosophie, funktioneller Anatomie, Ausrichtung, Sequenzierung, fortgeschrittenen Hilfestellungen, Ayurveda, Schamanismus, Reiki, Zeremonien, Heilkünsten und mehr beschäftigen, während Sie sich auf eine tiefe Seelenreise begeben. Die Erfahrung wird äußerst informativ, stärkend und inspirierend sein.

Erwachen Sie zu Ihrem wahren Potenzial als Heiler, Raumhalter und Yogalehrer.

Was Sie Erwarten Können

Jede Ausbildung ist eine auf einzigartige Weise wunderbare Erfahrung, abhängig von der Energie, den Interessen und der Erfahrung der Gruppe. Das Sacred Paths Yoga Fortgeschrittene 300-stündige Yogalehrer Ausbildungsprogramm wird von den SPY-Gründern Darin Lehman und Lacey Hickox sowie von Collyn (Anatomie) und Trudy Collings (Ayurveda) geleitet. Sie können darauf vertrauen, dass dieser Kurs von der Erfahrung, dem Mitgefühl und der Weisheit getragen wird, die diese drei Kerndozenten zu SPY mitbringen.

Sie verfügen über viele Jahre Erfahrung in der Durchführung von Yogalehrer Ausbildungen und gestalten ihren Unterricht auf Grundlage eines vielfältigen Spektrums an Hintergründen, Erfahrungen und direkten Verbindungen. Es ist ihre höchste Ehre und Freude, diese Praxis zu leben und die Weisheit des Yoga mit anderen zu teilen. Sie beabsichtigen, den Lehrplan und eine tiefe Seelenreise zu vermitteln, in der individuelles und gemeinschaftliches Wachstum kultiviert werden kann.

5 Elemente, 5 Zyklen

Diese 300-stündige Yogalehrer Ausbildung in Costa Rica ist eine 26-tägige Reise, die in fünf Zyklen von jeweils 4 Tagen unterteilt ist, mit einem freien Tag zwischen jedem Zyklus. Während jedes Zyklus nutzen Sie eines der fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther – als Orientierung und als Grundlage Ihrer Erfahrung für Unterricht, Erkenntnisse, Zeremonien und Heilung. Mit jedem Zyklus gehen Sie auf Ihrer Lern- und Offenbarungsreise mit dieser kraftvollen Erdmedizin tiefer.

Sie beginnen jeden Tag mit einer Intention, Sankalpa, die Sie durch die Lehren des Tages weben und in Ihrer eigenen persönlichen Praxis leben werden. Sie beginnen jeden Morgen an einem wunderschönen Ort und verbinden sich durch Sonnenaufgangsmeditation, Pranayama und Asanapraxis mit der Natur und mit sich selbst. Darauf folgt ein yogisches Frühstück, das Ihren Körper und Ihren Geist mit vollwertiger biologischer vegetarischer Kost nährt.

Die Erfahrung des Tages besteht darin, yogische Theorie und Heilpraktiken durch interaktive Workshops, Kurse und lebendige Gruppendiskussionen zu lernen und zu leben. In den Vormittagsklassen erkunden Sie die Grundlagen eines yogischen Lebens, Kursinhalte für innere Transformation und Wachstum, funktionelle Anatomie, Meditationstechniken, fortgeschrittene Pranayama-Praktiken, vertiefende Lektionen zu Ayurveda sowie die alte Weisheit der Yogaphilosophie mit den Yoga Sutras in fesselnden, umfassenden Vorträgen und Diskussionen.

In den Nachmittagsklassen nehmen Sie an Workshops zu Yogatherapie, der Kunst des Unterrichtens, Sequenzierung, fortgeschrittenen Asanas, Hilfestellungen und Ausrichtung teil. Die Teilnehmer entwickeln Werkzeuge, um ihre eigene authentische Stimme als Lehrende zu finden und ihre Führungsqualitäten zu stärken. Die Teilnehmer werden außerdem Zeremonien, schamanische Trommelreisen, Kirtan, Klangheilung und mehr erleben und lernen, diese anzuleiten!

Jeden Abend schließen Sie mit Satsang, Ihrer heiligen Gemeinschaftsversammlung, die Meditation, Kirtan, Chanten, heilige Zeremonie oder ein Austauschkreis sein kann, um sich zu verbinden und die Herausforderungen, Erfolge, Erkenntnisse und Freuden des Tages loszulassen. Der Tag verläuft in einem sicheren Rahmen, gehalten und begleitet von erfahrenen Raumhaltern an einem inspirierenden Ort.

Kernlehrplan

Mit erfahrenen Kursleitern und einem integrativen Ansatz ist diese Ausbildung darauf ausgelegt, Ihre persönliche Erfahrung und Ihr Wissen über Yoga zu vertiefen und Ihre spirituelle Reise zu erweitern. Das Sacred Paths Yoga Fortgeschrittene 300-stündige Yogalehrer Ausbildungsprogramm begleitet die Teilnehmer dabei, selbstermächtigte Führungspersönlichkeiten zu werden und ihre eigene Stimme als Lehrende zu finden.

Sie haben die Möglichkeit, mit einer tieferen Perspektive erneut in die Lehren einzutauchen, die Sie während Ihrer 200-stündigen Yogalehrer Ausbildung erhalten haben, sowie Ihre Unterrichtsfähigkeiten, Ihr Verständnis der Philosophie und Ihr Anatomiewissen zu erweitern und fortgeschrittene Hilfestellungen und therapeutische Ansätze zu erlernen, während Sie Yoga als Lebensstil und ganzheitliche Heilpraxis verkörpern.

Sie haben die Möglichkeit, Hilfestellungen zu erlernen und zu üben, heiligen Raum zu halten, Sequenzen zu gestalten, Zeremonien anzuleiten, Klangheilung und schamanische Reisen zu vermitteln, Workshops zu konzipieren und vieles mehr!

Während der Ausbildung Werden Sie:

  • Von erfahrenen, talentierten, sachkundigen und engagierten Kursleitern begleitet
  • Ihren Unterricht weiterentwickeln, erweitern und stärken
  • Täglich Meditation, Mantra, Pranayama und Asana praktizieren
  • Sich mit indigener Philosophie, Erdmedizin und der Kunst der Zeremonie beschäftigen
  • Heilige Rituale wie Voll- und Neumondzeremonien, Feuerzeremonie, Wassersegnungszeremonie, Erddankbarkeitszeremonie, Puja (Opfergabe), Kakaozeremonie und mehr erleben und lernen, diese anzuleiten
  • Die Yoga Sutras von Patanjali und alte Texte eingehend studieren
  • Ihr Verständnis von funktioneller Yogaanatomie und Yogatherapie vertiefen
  • Die subtile Anatomie durch die Chakren, Bandhas, Vayus und Koshas erkunden
  • Fortgeschrittene Pranayama-Techniken erlernen
  • Ihre Fähigkeiten in Sequenzierung und Themenverwebung verfeinern
  • Ayurveda in Ihren Lebensstil integrieren
  • Mit täglichen Intentionen (Sankalpa) leben, um Ihre persönliche Entwicklung zu vertiefen
  • Die Kunst des Unterrichtens, Ausrichtung und fortgeschrittene Hilfestellungen erlernen
  • Mit köstlichen vegetarischen Mahlzeiten genährt werden
  • Heiligen Kreis und bewusste Gemeinschaft erleben
  • Kirtan, Medizinlieder und Klangheilung praktizieren
  • Reiki, Qi Gong, schamanische Reise und Heilkünste erkunden
  • Ihre authentische Stimme als Yogalehrer finden
  • Die Kunst des bewussten Geschäftslebens erlernen und Ihre Vision erkunden, diese Praxis in Ihre Gemeinschaft zu bringen

Voraussetzungen

Diese 300-stündige Ausbildung steht Praktizierenden und Lehrenden offen, die die 200-stündige Yogalehrer Ausbildung von Sacred Paths Yoga oder eine andere 200-stündige Yogalehrer Ausbildung an einer mit der Yoga Alliance verbundenen Schule abgeschlossen haben.

Für all jene mit einer langjährigen Praxis in Yoga und / oder Heilkünsten, die noch keine RYT 200-Zertifizierung haben und an einer Teilnahme interessiert sind, senden Sie bitte eine Anfrage, damit das Team von Sacred Paths Yoga Ihre Erwartungen, Intentionen und Qualifikationen prüfen kann.

Das Sacred Paths Yoga Fortgeschrittene 300-stündige Yogalehrer Ausbildungsprogramm baut auf dem 200-stündigen Lehrplan auf und konzentriert sich zudem auf die Erweiterung Ihrer spirituellen Reise. Persönliche spirituelle Entwicklung ist ein zentraler Bestandteil, um Ihrer Berufung als inspirierende und intuitive Begleitung zu folgen. Dieser Kurs wurde für Yogalehrer und Praktizierende entwickelt, die die Absicht haben, ihrer Praxis und ihrem Unterricht mehr Tiefe zu verleihen und diese Praxis wirklich als Yogi und Heiler zu verkörpern.

Sacred Paths Yoga lädt Sie ein, mit offenem Herzen und offenem Geist eine Intention zu setzen, sich während Ihrer Ausbildung und darüber hinaus vollständig dem yogischen Lebensstil zu widmen und ihn anzunehmen, Erwartungen loszulassen und sich der Erfahrung vollständig hinzugeben.

Leseliste:

1. Pflichtlektüre für den Kurs

  • Sacred Paths Yoga 300hr Teacher Training Manual von Dedicated Yogi’s
  • Yoga Sutras von Patanjali, übersetzt von Dennis Hill oder einem anderen Autor

2. Empfohlene Lektüre vor dem Kurs

  • Teaching Yoga von Mark Stephens
  • Anatomy of the Spirit von Caroline Myss
  • Autobiography of a Yogi von Paramahansa Yogananda
  • Light on Yoga von BKS Iyengar

3. Allgemeine Leseempfehlungen

  • Light on Life von BKS Iyengar
  • The Four Insights: Wisdom, Power, and Grace of the Earthkeepers von Alberto Villoldo
  • The Alchemist von Paulo Coelho

Typischer Tagesablauf

  • 06:00 - 09:00 Uhr Meditation, Pranayama, Asana
  • 09:00 - 10:00 Uhr Frühstück
  • 10:00 - 11:00 Uhr Spirituelle Lektion, alte Weisheit
  • 11:00 - 12:00 Uhr Yogaphilosophie, Yogaanatomie
  • 12:00 - 13:00 Uhr Spezialthema
  • 13:00 - 15:00 Uhr Mittagessen
  • 15:00 - 18:00 Uhr Kunst des Unterrichtens, fortgeschrittene Hilfestellungen, Yogatherapie
  • 18:00 - 19:00 Uhr Abendessen
  • 19:00 - 20:00 Uhr Satsang (heilige Zusammenkunft)
  • 20:00 - 21:00 Uhr Traumzeit

Lehrer

Lacey Hickox Lehman - porträt

Lacey Hickox Lehman

Darin Jay Lehman - porträt

Darin Jay Lehman

Daniel Castro - porträt

Daniel Castro

Lage

Malpais, Provinz Puntarenas

Dieses Programm findet in der Stadt Malpais statt, die sich im Bezirk Cobano in der Provinz Puntarenas in Costa Rica befindet.

Über Costa Rica

Costa Rica ist bekannt für seine wunderschönen Strände, Vulkane und seine Artenvielfalt und ein Paradies für Naturliebhaber:innen. Ein Viertel des Landes besteht aus Nationalparks und geschütztem Dschungel – prozentual zur Landesfläche die größte geschützte Fläche weltweit.

Costa Rica beherbergt eine große Vielfalt an Flora und Fauna sowie zahlreiche Tierarten, darunter Klammeraffen, den Quetzal und das Dreifingerfaultier. Obwohl Costa Rica nur 0,03 % der weltweiten Landmasse ausmacht, wird geschätzt, dass sich hier 5 % der weltweiten Biodiversität befinden.

Costa Rica bietet vielfältige Landschaften, Mikroklimata und etwas für jede Person. Ob Abenteuer, Surfen, Wandern oder Entspannung – dieser Weg führt mit Sicherheit zu einer außergewöhnlich wundervollen Erfahrung.

Der Geist Costa Ricas verkörpert den Lebensstil „Pura Vida“. Dieses Mantra bedeutet „reines Leben“, durchdringt die Lebensweise und bildet das Herzstück der kulturellen Ausstrahlung Costa Ricas. Lassen Sie sich von der entspannten Atmosphäre dieses wunderschönen Landes tragen und finden Sie innere Freiheit.

Sie werden yogische Reinigungstechniken erkunden und die Fülle frischer tropischer Früchte und Gemüse genießen, die Ihrem Körper die Reinigung bieten, die er benötigt. Dieses Programm legt den Schwerpunkt auf die Reinigung von Geist, Körper und Seele.

Ihr Yogalehrer-Ausbildungsprogramm in Costa Rica bietet die einzigartige Gelegenheit, alte yogische Weisheiten zu erkunden und gleichzeitig Harmonie und Gleichgewicht in Ihrem Alltag wiederherzustellen. Durch die Nähe zum Ozean haben Sie außerdem die Möglichkeit, die Kunst des Surfens zu entdecken – eine weitere fließende spirituelle Praxis, die dabei hilft, eine tiefe Verbindung zu spüren und Einheit sowie Frieden mit allem Sein zu finden.

Das Auf und Ab der Wellen lehrt Sie, sich mit Anmut durch die sich ständig wandelnde Reise des Lebens zu bewegen. Sie werden Ruhe in der Bewegung finden, während Frieden Ihr ganzes Sein durchdringt.

Entfernungen

  • Playa del Carmen, 2 Kilometer

Ausstattung

Aktivitäten

  • Pool im Außenbereich

Allgemeines

  • Klimaanlage in öffentlichen Bereichen
  • Klimaanlage in den Zimmern
  • Garten
  • Yoga Shala

Services

  • Kostenloses WLAN
  • Parkplatz
  • Tourenplanung
  • Hochzeit

Verpflegung

Vegetarische Mahlzeiten

Die yogische Kultur und Philosophie betonen die Bedeutung gesunder, energiereicher Mahlzeiten, die mit Achtsamkeit zubereitet werden. Nahrung enthält Prana (Energie), die Körper und Geist antreibt. Eine gesunde Ernährung lässt Sie sich leicht, energiegeladen und bereit fühlen, vollständig in diese intensive 300-Stunden Yogalehrer-Ausbildung einzutauchen.

Die Mahlzeiten sind ovo-lacto-vegetarisch (die meisten Mahlzeiten sind vegan) und bieten ein ausgewogenes Verhältnis von Vitaminen, Proteinen und Kohlenhydraten. Vegane, glutenfreie und die meisten anderen Ernährungswünsche sowie Allergien können auf Anfrage berücksichtigt werden. Jede Mahlzeit wird mit liebevoller Sorgfalt und lokalen tropischen Lebensmitteln zubereitet.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Ovo-Lakto-Vegetarier
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Biologisch
  • Yogisch
  • Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Abschlusszertifikat
  • Erfahrene, talentierte, sachkundige und engagierte Lehrende
  • Morgenmeditation, Pranayama und Asana-Praxis
  • Philosophie der 5 Elemente und Erdmedizin
  • Yoga-Sutras und alte Texte
  • Vertiefte Yoga-Anatomie
  • Tägliche Intention und spirituelle Lektion
  • Kunst des Unterrichtens, Ausrichtung und fortgeschrittene Hilfestellungen
  • Heiliger Kreis und bewusste Gemeinschaft
  • Zeremonie
  • Kirtan, Klangheilung und Tanz
  • Köstliche vegetarische Mahlzeiten
  • 25 Nächte Unterkunft

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flüge
  • Flughafentransfers
  • Transport

Anreise

Anreise mit dem Flugzeug

Sie können Ihren Flug buchen und am Juan Santamaría International Airport (SJO) ankommen.

Vom Flughafen aus können Sie Ihre halbtägige Reise nach Mal Pais oder Santa Teresa mit dem Bus oder Shuttle fortsetzen. Alternativ können Sie Ihre Reise auch mit dem Flugzeug fortsetzen und am Flughafen Tambor (TMU) ankommen.

Bitte kontaktieren Sie Sacred Paths Yoga für Informationen zu Shuttle-Transfers. Diese kosten ungefähr 50 bis 100 USD.

Anreise mit dem Bus

Täglich um 06:00 und 14:00 Uhr fährt ein öffentlicher Bus von Downtown San José (der Busbahnhof heißt „7-10“) nach Santa Teresa und kostet 15 USD. Dies ist ein Direktbus (er fährt gemeinsam mit Ihnen auf die Fähre und nach der Überfahrt steigen Sie wieder in denselben Bus ein) und kommt um 12:00 oder 20:30 Uhr an der Cruce in Santa Teresa an. Von dort aus müssen Sie ein Taxi zum Indigo Yoga Resort nehmen (ungefähr 10 USD), das sich 2 Kilometer südlich der Cruce befindet. Die Taxifahrer:innen kennen den Weg.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 16% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.

Bewertungen

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
26 Tage / 25 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Dienstag, 3 November 2026
Abreise: Samstag, 28 November 2026

Early bird discount

The prices below include an early bird discount of 200 USD per person. To benefit, pay in full on or before August 5, 2026.

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