25 Tage 200-Stunden Multi-Style Yogalehrer Ausbildung in Dharamshala, Indien
Intensiv-Yogalehrer Ausbildung in Indien
Nehmen Sie an einem traditionellen, intensiven und nährenden 200-Stunden Yogalehrer Ausbildungskurs in Dharamshala bei Sarvaguna Yoga teil. Der Himalaya ist seit uralten Zeiten eine große Inspiration für spirituelle Praktizierende, Yogis, Heilige sowie Heiler. Vor dieser atemberaubenden natürlichen und spirituellen Kulisse lernen Sie die Geschichte des Yoga, seine Philosophie, die menschliche Physiologie, Anatomie, Unterrichtsmethodik, Korrekturen und weitere Feinheiten des Unterrichtens und Ihrer eigenen Praxis. Kommen Sie und lassen Sie sich vom Himalaya inspirieren, spüren Sie die kraftvolle Energie, die aus diesem Naturwunder strömt, treffen Sie Gleichgesinnte und tauchen Sie gemeinsam in die Freude der Yogapraxis ein, um zu heilen, zu reflektieren und Ihr inneres Bewusstsein zu entdecken!
Die Lehrer
Höhepunkte
- Yoga-Praxis in mehreren Stilen
- Zweimal tägliche Asana-Praxis
- 25 Stunden Yogaphilosophie und spirituelle Therapie
- Tägliches Mantra-Singen, Pranayama und angeleitete Meditationskurse
- 3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag (außer Samstagabendessen und sonntags)
- Training in Ausrichtung, Unterrichtsmethodik und Anpassungen
- 24 Nächte Unterkunft
- Flughafentransfers
Level
- Anfänger
Stile
23 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 10
Unterkunft
Ausstattung
- Einkaufsmöglichkeiten
- Café
- Essbereich
- Yoga Shala
- Yoga Studio
- Schönheitssalon
- Kostenloses WLAN
- Internetzugang
- Wäscherei
- Drahtloses Internet
Sie werden auf dem Campus des Sarvaguna Yoga Dhaama im Sunil Guest House in Upper Bhagsu wohnen, etwa 2,5 Kilometer von der Stadt Mcleodgunj entfernt. Seine geografische Lage hält es angenehm fern von den Hauptmärkten und Ablenkungen, wodurch eine ruhige, stille und besinnliche Umgebung für Yoga- und Meditationspraktiken entsteht.
Da die Gegend rund um das Yoga-Zentrum nicht mit Motorfahrzeugen usw. erreichbar ist (aber über bequeme Wege verbunden ist, die den Hügel hinauf zum Gipfel führen), kann man von dort aus die wahre Gelassenheit und friedliche Atmosphäre des Himalaya genießen. Während die geografische Lage des Yoga-Zentrums eine ruhige und stille Atmosphäre bietet, verleiht die Topografie der Gegend den Yoga-Praktizierenden von Natur aus eine meditative Haltung und ermöglicht die Erfahrung, friedlich mit der Natur zu verschmelzen.
Wenn man dort wohnt, kann man das Gefühl haben, sich im Schoß der Natur zu entspannen, zu heilen, sich zu erfrischen und neue Kraft zu schöpfen. Da es sich an einem Berghang befindet, mit grünen Palmen im Hintergrund und dem Blick auf das schöne Tal vor einem sowie dem Zwitschern und Tirilieren der Vögel ringsum, ist Sarvaguna Yoga der Überzeugung, dass sein Zentrum wahrhaft eine förderliche und spirituelle Umgebung für Yoga- und Meditationspraktiken bietet.
Das Sunil Guest House verfügt über 10 schöne Zimmer, die ausschließlich für Yoga-Schüler reserviert sind. Dort haben Sie die Möglichkeit, in schönen und sauberen Zimmern entweder privat oder zu zweit zu wohnen. Jedes Zimmer umfasst entweder ein Doppelbett oder zwei Einzelbetten, ein WC im westlichen Stil mit einer 24-Stunden-Heißwasserdusche, einen Kleiderschrank, eine Bettdecke, einen Schreibtisch und Stühle sowie kostenloses WLAN.
Programm
Voraussetzungen
Die 200-Stunden-Yogalehrerausbildung ist ein grundlegendes Ausbildungsprogramm für angehende Lehrkräfte, die ihre erste Zertifizierung anstreben, bereits andere Zertifizierungen erworben haben und auf ihren vorhandenen Grundlagen aufbauen möchten oder einfach ihr Wissen und ihre Praxis vertiefen wollen. Bitte beachten Sie, dass für die Anmeldung zu diesem Kurs keine Voraussetzung erforderlich ist.
Kursaufbau Und Rahmen
Im Folgenden sind die von der Yoga Alliance festgelegten Standards und der Kursrahmen in fünf Bildungskategorien aufgeführt.
100 Stunden Techniktraining und Praxis
Darin enthalten sind Asanas, Pranayamas, Kriyas, Gesang, Mantras, Meditation und andere traditionelle Yoga-Techniken. Diese Stunden setzen sich aus analytischem Training darin zusammen, wie man die Techniken unterrichtet und ausführt, sowie aus angeleiteter Praxis der Techniken selbst.
25 Stunden Unterrichtsmethodik
Darin enthalten sind Prinzipien der Demonstration, Beobachtung, Unterstützung/Korrektur, Anleitung, Unterrichtsstile, Qualitäten einer Lehrkraft, der Lernprozess der Schüler sowie geschäftliche Aspekte des Yogaunterrichts.
20 Stunden Anatomie und Physiologie
Darin enthalten sind sowohl die menschliche Anatomie und Physiologie (Körpersysteme, Organe und mehr) als auch die Energieanatomie und -physiologie (Chakren, Nadis und mehr). Dies umfasst sowohl das Studium des Fachgebiets als auch die Anwendung seiner Prinzipien auf die Yogapraxis (Vorteile, Kontraindikationen, gesunde Bewegungsmuster usw.).
30 Stunden Yoga-Philosophie oder Lebensführung und Ethik für Yogalehrer
Darin enthalten sind das Studium der Yoga-Philosophien, der yogischen Lebensführung und der Ethik für Yogalehrer.
10 Stunden Praktikum
Darin enthalten sind Unterrichtspraxis, das Erhalten von Feedback, das Beobachten anderer Lehrkräfte und das Anhören oder Geben von Feedback. Außerdem umfasst es die Unterstützung von Schülern, während andere unterrichten.
Dieses 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildungsprogramm erfüllt umfassend die von der Yoga Alliance definierten Standards. Sarvaguna Yoga hat dieses Programm mit anderen Aktivitäten kombiniert und erweitert, wie etwa Sanskrit-Lernen, spirituelle Therapie, das Kundalini-System und Techniken zum Ausgleich der Chakren. Sie lernen außerdem Mantra-Yoga, die Wissenschaft der Klangschwingungen und ihre Rolle in spirituellen Praktiken, sowie Buddhi-Yoga, die yogische kognitive Therapie. Ebenfalls unterrichtet werden die yogische Persönlichkeitstheorie, das Modell des „Panchakosha“, eine vergleichende Studie der yogischen Psychologie und der modernen Psychologie, und vieles mehr.
Tagesbeispielplan
- 06:30 - 07:45 Mantra-Gesang, Pranayama und geführte Meditationen
- 08:00 - 10:00 Asana-Praxis
- 10:00 - 11:00 Frühstück
- 11:00 - 13:00 Philosophie- oder Anatomieunterricht
- 13:00 - 15:00 Mittagspause
- 15:00 - 17:00 Ausrichtungs-, Unterrichtsmethodik- oder Korrekturtraining
- 17:00 - 18:00 Asana-Praxis
- 18:00 - 19:00 Workshops zu verschiedenen Themen (dreimal pro Woche) oder geführte Meditationen
- 20:00 - 21:00 Sat-Sangams - Frage-und-Antwort-Runde zu Themen rund um Philosophie, Spiritualität oder Meditation (zweimal pro Woche)
Ausflüge (inklusive)
Eine Tageswanderung zum Triund, einem der beliebtesten Hügel, der auch als Kronjuwel von Dharamshala bekannt ist, ist in diesem Retreat enthalten.
Lehrer
Dr. Keshava Murthy, PhD, E-RYT 500+, M.Sc (Yoga), YACEP
Dr. Keshava has been teaching yoga philosophy, meditation and pranayama, therapeutic yoga, principle teachings of original tantra, Sanskrit language and poetry, and Vedic mantra chanting in various academic settings and yoga teacher training centers. He taught more than 100 yoga teacher training courses. Keshava lives a monastic life practicing and teaching yoga, meditation, and spirituality. He is committed to bringing a deep change in the personality of a seeker in order to have a meaningful and blissful life with peace, harmony and universal awareness.
Shubham Dhumal (Shubhu), E-RYT 500+, YACEP
Subham was born and brought up in central India. A yoga enthusiast from the age of 4, he started learning Yoga from his mother Ms. Anjali and always dreamt about being a Yoga Sadhaka and teacher. Shubham received various certificates and titles from Kaivalyadhama, a well-known Yoga Institute in central India on successful completion of different yoga programs. He has been teaching different styles of Yoga, physiology and Anatomy in various Registered Yoga Schools (RYS) and Yoga Teacher Training programs and various platform since 2013.
Amaresh K, E- RYT-500+, M.Sc. (Yoga), YACEP
Amaresha – M.Sc.(Yoga), E- RYT-500 +, YACEP – Experienced Hatha Yoga & Vinyasas Yoga Teacher. He is an accomplished yoga educator, contemporary dancer, and theatre artist with over 20 years of interdisciplinary experience. His has completed MSc in Yogic Science from Bangalore University and done Yoga TTCS -RYT-200 & RYT-300 and Yoga Vedanta course from Divine Life Society, Rishikesh. He has been teaching Ashtanga Yoga, Hatha Yoga for many years and specializes in teaching Yoga Asana with Props. His teaching blends physical practice with yogic philosophy.to support holistic growth.
Yogeesh, Bovi, E- RYT-500 +, YACEP
His journey in yoga began at the age of 8, initially training for yoga championship competitions. This early foundation nurtured a deep passion for the practice, which later evolved into a lifelong commitment to the study and teaching of yoga. he pursued formal yoga teacher training and advanced courses to deepen his knowledge and understanding. For more than 10 years, he has been teaching Yoga Teacher Training Courses (TTC), guiding students through various styles and disciplines of yoga. His approach integrates traditional wisdom with practical application and wholistic.
Lage
Diese Yogalehrer Ausbildung findet im Gebiet Upper Bhagsunag in Dharamshala im Bundesstaat Himachal Pradesh, Indien, statt.
Dharamshala
Dharamshala liegt im nordindischen Bundesstaat Himachal Pradesh. Eingebettet unter den mächtigen, schneebedeckten Gipfeln der wunderschönen Himalaya-Gebirgskette Dhauladhar ist es ein wunderbarer Ort mit einer Fülle an natürlicher Schönheit und spiritueller Vielfalt. Dharamshala ist das spirituelle Zentrum von Buddhisten auf der ganzen Welt.
Es ist die Heimat von H.H. Dalai Lama und das Zentrum der tibetischen Exilregierung. H.H. Dalai Lama lebt hier seit 1959 zusammen mit seinen Anhängern. Seine Präsenz und die tibetische Bevölkerung haben Dharamshala zu einem beliebten Reiseziel für indische und ausländische Touristen gemacht, darunter auch Studierende der tibetischen Kultur.
Dharamshala und Mcleodgunj sind Zwillingsstädte, die sich im unteren und oberen Bereich dieses Abschnitts der Himalaya-Gebirgskette befinden. Dharamshala wird hauptsächlich von Einheimischen bewohnt. Mcleodganj ist die Wohnstätte von H.H. Dalai Lama. Viele Tibeter haben hier ihren dauerhaften Wohnsitz und führen ein friedliches Leben.
Bhagsunag und Dharmakot sind zwei wunderschöne Zwillingsdörfer, die zwei Kilometer von der Stadt Mcleodganj entfernt liegen. Diese beiden Dörfer sind vergleichsweise ruhig und still und bieten eine förderliche Atmosphäre für Yoga und Meditationspraxis. Daher wählen Yoga- und Meditationslernende diesen Ort für ihre Ausbildung.
Distanzen
- Kangra Flughafen, 25 Kilometer
- Patankot Bahnhof, 100 Kilometer
Verpflegung
In diesem Lehrgang werden alle drei Mahlzeiten bereitgestellt, außer samstags beim Abendessen und an Sonntagen. Die Mahlzeiten sind vegetarisch. (Vegane und glutenfreie Speisen werden auf Wunsch ebenfalls serviert). Die Verpflegung während des Lehrgangs ist in der Gesamtgebühr enthalten.
Sarvguna Yoga School betreibt ein eigenes Restaurant ausschließlich für Yogaschüler. Dort werden indische yogische Mahlzeiten für die Kursteilnehmer zubereitet.
Außerdem werden täglich zwei Kräutertees sowie unbegrenzt gefiltertes Trinkwasser bereitgestellt. Für die Mahlzeiten an Sonntagen können Sie die vielen örtlichen Restaurants besuchen, die nur 3 Gehminuten vom Yoga-Zentrum entfernt sind und indische, internationale und tibetische Küche zu sehr günstigen Preisen anbieten.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Biologisch
- Laktosefrei
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Exklusive Geschenke
Sarvaguna Yoga hat einige besondere Überraschungen für Sie vorbereitet, darunter einzigartige Erlebnisse und durchdachte Extras, um Ihre Reise noch unvergesslicher zu machen.
Reiki-Heilungssitzung für ganzheitliches Wohlbefinden
Kostenlose zusätzliche Übernachtung
Ayurvedische Massage und Spa-Behandlung
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Entdecken Sie nahegelegene Reiseziele
In der Nähe des Yoga Zentrums gibt es einige interessante Orte zu entdecken, wie zum Beispiel Wasserfälle und einen Gletscher. Trekkingtouren können arrangiert werden, um diese Orte zu besuchen.
- Ayurvedische Beratungen und Ayurvedische Massagetherapien.
- Indische Kochkurse
- Besuchen Sie die örtlichen tibetischen Klöster.
- Beliebte Reiseziele ab Dharamshala sind Rishikesh, Manali und Amritsar.
Spa Behandlungen
Bitte beachten Sie, dass in der Nähe ayurvedische Massageeinrichtungen gegen Aufpreis zur Verfügung stehen.
Was ist im Preis inbegriffen?
- Anmelde- und Kursgebühr
- Studienmaterial für den Lehrerausbildungskurs
- Sarvaguna Yoga-Set (zwei T-Shirts, eine Yogatasche und eine Wasserflasche aus Edelstahl)
- Abholung vom Flughafen und Rücktransfer
- 3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag
- Täglich zwei Kräutertees und unbegrenzt gefiltertes Trinkwasser
- 24 Übernachtungen
Inklusive exklusiver Geschenke
Reiki-Heilungssitzung für ganzheitliches Wohlbefinden
Eine einstündige Reiki-Heilsitzung zur Lösung pranascher Energieblockaden und zum Ausgleich der Chakren.
Kostenlose zusätzliche Übernachtung
Sie können vor oder nach dem Kurs eine zusätzliche Nacht in einer privaten Unterkunft im Einzelzimmer mit eigenem Bad mit Dusche und WLAN buchen.
Ayurvedische Massage und Spa-Behandlung
Erhalten Sie eine ayurvedische Massagetherapie mit einem erfahrenen Masseur kostenlos.
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugpreis
- Alle persönlichen Ausgaben
- Samstagsabendessen und Mahlzeiten an Sonntagen
- Versicherung
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 75 pro Person
Sri Guru Ram Dass Jee International Airport
156 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer inklusive
Gaggal Airport
11 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise Mit Dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug so, dass Sie am Flughafen Gaggal (DHM) ankommen. Sarvaguna Yoga holt Sie vom Flughafen ab. Die Abholung ist im Preis inbegriffen. Die beste Möglichkeit für Reisende, Dharamsala per Flugzeug zu erreichen, ist, von New Delhi Airport aus zu reisen. New Delhi Airport ist mit fast allen wichtigen Zielen und allen großen Städten in Indien verbunden. Täglich gibt es Flüge von New Delhi nach Gaggal Airport, der etwa 25 Kilometer vom Yogazentrum entfernt ist. Alternativ können Sie einen Flug nach Chandigarh (250 Kilometer vom Yogazentrum entfernt) oder Amritsar (200 Kilometer vom Zentrum entfernt) nehmen, und wir können eine Taxiabholung arrangieren. Die Fahrt dorthin dauert fünf Stunden. Eine Taxifahrt kostet etwa 6000 INR. Wenn Sie sich für eine Ankunft am Amritsar International Airport entscheiden, können Sie Dharamsala mit dem Taxi erreichen, was die bessere Option ist.
Anreise Mit Dem Bus
Es gibt täglich abends Busverbindungen von Delhi nach Dharamsala. Die Fahrt dauert 10 bis 12 Stunden und kostet je nach gewähltem Bustyp 1000 bis 2000 INR. Öffentliche Busse stehen ab New Delhi und anderen großen Städten zur Verfügung. Diese Option ist die günstigste. Busverbindungen gibt es auch von Manali und Shimla. Sarvaguna Yoga kann Ihnen bei Bedarf weitere Informationen zur Anreise nach Dharamsala geben.
Anreise Mit Dem Zug
Es gibt keine direkten Züge nach Dharamsala. Pathankot ist der nächstgelegene Bahnhof, um Dharamsala zu erreichen. Der Bahnhof Pathankot ist per Bahn gut mit allen anderen großen Städten in Indien verbunden. Die Entfernung von Pathankot zum Zentrum beträgt etwa 100 Kilometer, und die Fahrt mit dem Taxi zum Zentrum kostet etwa 2000 INR. Wir können die Taxiabholung vom Bahnhof Pathankot arrangieren.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.
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