21 Tage 300-Stunden Yogalehrer Ausbildung in São Bernardino, Portugal

Voraussetzung

Diese 300-Stunden-Yogalehrerausbildung ist eine fortgeschrittene Yogalehrerausbildung, und Sie müssen zunächst eine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung absolvieren, um sich anzumelden. Ob Sie bereits erfahrene Praxis haben oder Ihre Unterrichtskompetenzen vertiefen möchten, dieses Programm bietet Ihnen wertvolle Einblicke, fördert persönliches Wachstum und stattet Sie mit den Werkzeugen aus, um fortgeschrittene Yogakurse souverän zu leiten.

Zertifizierung

Studierende, die die Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) zu registrieren.

Diese Ausbildung zu beginnen, markiert den Beginn einer tiefgreifenden Reise, auf der Sie Ihre persönliche Praxis durch Asanas, somatische Techniken, Meditation, Pranayama und den heiligen Weg der Hingabe verfeinern werden.

Während Sie in die uralte Weisheit von Tantra, klassischem Hatha-Yoga und buddhistischen Praktiken eintauchen und die Anatomie des Körpers erkunden, werden Sie sich auch in die herzöffnenden Praktiken von Bhakti vertiefen – wo die Energie der Hingabe und des Mantras zu einem wesentlichen Teil Ihrer transformierenden Reise wird.

Dieser Kurs ist sorgfältig darauf ausgelegt, traditionsreiche Lehren miteinander zu verweben und so ein lebendiges Mandala aus Mitgefühl, Hingabe und Weisheit zu schaffen. Er bietet eine einzigartige Gelegenheit, diese reichen Lehren aufzunehmen, vollständig zu integrieren und zu verkörpern, was zu einer Transformation führt, die jeden Aspekt Ihres Lebens durchdringt.

Diese Ausbildung lädt Sie ein, die wahre Essenz des Tantra zu erfahren – eine Erfahrung persönlicher und spiritueller Erleuchtung, genährt von der liebevollen Hingabe des Bhakti.

Eingebettet auf großzügigem Gelände mit Obstgärten, einem 25-Meter-Naturpool und Panoramablick auf das Meer bietet People Ocean einen inspirierenden Rückzugsort für Ihr Yogastudium. Jeder Winkel dieses umweltbewussten Retreats ist darauf ausgerichtet, Ihren Körper zu nähren, Ihr Herz zu öffnen und Ihren Geist zu erwecken. Es ist mehr als eine Ausbildung; es ist eine regenerierende Auszeit in Präsenz, Gemeinschaft und authentischem Leben.

Fortgeschrittenes Programm Kursübersicht

Der Weg Der Hingabe: Bhakti Als Das Herz Des Tantra

In der tantrischen Tradition finden Sie den Schlüssel, um den gesamten spirituellen Weg stimmig zu machen: das liebende Gewahrsein dessen, was ist, tief im Herzen verankert. Bhakti, der Weg der Hingabe, öffnet das Herz für eine direkte Verbindung mit dem Göttlichen und nutzt die Kraft von Mantra, Gebet und Hingabe.

Durch Bhakti werden Sie sich mit offenem Herzen dem Göttlichen zuwenden und Mantra als Gefäß nutzen, um den Geist zu reinigen und die Seele mit der höchsten Wahrheit in Einklang zu bringen. Die heiligen Klänge des Mantras schwingen tief im Inneren mit, aktivieren den Energiekörper und schaffen eine tiefe Verbindung mit der göttlichen Gegenwart in Ihnen und um Sie herum.

Somatisches Erfahrungslernen: Das Verständnis Der Anatomie Der Energie

Dieser Kurs umfasst eine tiefgehende Auseinandersetzung mit der Anatomie des Körpers durch einen somatischen Erfahrungslernansatz. Indem Sie die Strukturen des Körpers verstehen – Muskeln, Knochen, Faszien und die energetischen Bahnen des feinstofflichen Körpers – lernen Sie, sich mit Achtsamkeit und Intention zu bewegen. Dieses körperorientierte Lernen fördert eine tiefe Integration anatomischen Wissens mit dem Energiefluss und schafft so eine stärker verwurzelte, verkörperte Praxis. Zu den wichtigsten Elementen gehören:

• Anatomie des Energiekörpers: Lernen Sie, wie Sie die Energiezentren (Chakren) durch körperliche Bewegung, Atem und Klang aktivieren und ausgleichen.
• Somatische Achtsamkeit: Stimmen Sie sich in Echtzeit auf die Empfindungen Ihres Körpers ein und schaffen Sie Raum für tiefe Selbsterkenntnis und die Integration körperlicher und energetischer Praktiken.
• Körpermapping: Entdecken Sie, wie Sie Ihren Körper anatomisch so ausrichten, dass der freie Fluss von Prana unterstützt wird, und optimieren Sie so Ihre Asana-Praxis und die Energiebewegung.

Verkörperte Transformation: Eine Ganzheitliche Reise Aus Yoga, Tantra, Bhakti Und Anatomie

Diese 300-Stunden-Yogalehrerausbildung bietet eine transformierende Reise, die die Weisheit des nichtdualen Vajrayana, des klassischen Hatha-Yoga, des Tantra, der Göttinnenverehrung und des Bhakti-Wegs miteinander verbindet. Der Kurs fördert einen harmonischen Dialog zwischen diesen uralten Lehren und ermöglicht eine tiefgehende Erkundung von Asana-Praxis, Meditation, Pranayama, den heiligen Klängen des Mantras und anatomischer Ausrichtung.

Sie werden Ihre persönliche Praxis vertiefen, Ihre Unterrichtskompetenzen erweitern und ein tieferes Verständnis dafür gewinnen, wie Sie Ausrichtung in allen Lebensbereichen verkörpern, während Sie den Weg der Hingabe und des Energiegewahrseins gehen. Diese Ausbildung gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um eine nachhaltige Transformation zu bewirken – nicht nur in Ihrer spirituellen Praxis, sondern auch in der Art und Weise, wie Sie mit der Welt um Sie herum in Kontakt treten.

Der Bhakti-Weg In Der Praxis: Hingabe In Jedem Augenblick

• Mantra-Meditation: Nutzen Sie die Kraft des Klangs, um Ihre Energie zu transformieren und Ihre Verbindung mit dem Göttlichen zu vertiefen
• Hingabepraktiken: Erforschen Sie, wie Bhakti die Hingabe des Egos und das Erwachen des Herzens unterstützt und es Ihnen ermöglicht, in Mitgefühl und Liebe zu leben
• Heilige Rituale: Lernen Sie die Kunst, Ihre Praxis, Ihr Herz und Ihr Leben als Gebet an das Göttliche darzubringen

Beispielhafter Zeitplan

• 06:00 - 08:30 Geführte Meditation / Pranayama / Asana
• 08:30 - 10:00 Frühstück und eigene Sadhana
• 10:00 - 11:00 Spirituelle Lektion / Absicht des Tages
• 11:00 - 13:00 Yoga-Sutras / Yoga-Anatomie
• 13:00 - 15:00 Mittagessen und eigene Sadhana
• 15:00 - 18:00 Die Kunst Des Unterrichtens und Die Kunst Der Berührung
• 18:00 - 19:00 Abendessen und eigene Sadhana
• 19:00 - 20:00 Satsang (heiliger Kreis)

Der Zeitplan kann variieren.

Krankheitstage / Verpasste Stunden

Die vollständige Teilnahme ist erforderlich, um das Programm abzuschließen. Für alle zusätzlich versäumten Stunden ist eine Rücksprache mit einer Betreuungsperson sowie ein Aktionsplan erforderlich, wie die Stunden nachgeholt werden können. Wenn zusätzliche Zeit einer Betreuungsperson erforderlich ist, um mit einer Studentin oder einem Studenten die versäumten Stunden nachzuholen, können zusätzliche Kosten pro Stunde anfallen. Studierende müssen alle von Yoga Alliance geforderten Stunden absolvieren, um ihren Abschluss zu erhalten.

Am Ende des Kurses erhalten Sie Ihre Yogalehrerausbildung-Zertifizierung. Dieser Kurs ist von Yoga Alliance anerkannt. Als Absolventin oder Absolvent dieses Programms sind Sie berechtigt, sich bei der Organisation Yoga Alliance als Lehrkraft zu registrieren, wenn Sie dies wünschen.

Wenn Sie weitere Fragen oder Anliegen haben, zögern Sie bitte nicht, eine Anfrage an das School Yoga Institute zu senden. Sie freuen sich darauf, Sie hier begrüßen zu dürfen, damit Sie sich auf diese lebensverändernde Reise begeben, Schichten ablegen und zu Ihrem wahrhaftigsten Selbst werden.