8 Tage 50 Stunden Trauma-informierte und inklusive Yogalehrer Ausbildung in Teneriffa, Spanien

Zertifizierungen

Die Kurs-/Stundenzahl zählt nur für registrierte Yogalehrende (RYT®) als Fortbildungsstunden.

Programm

Im Rahmen des Erlebnisses werden Sie auch durch Klangheilpraktiken geführt und lernen, wie Schwingung und Klang die Regulation des Nervensystems, den emotionalen Ausdruck und tiefe Erholung unterstützen können. Diese Werkzeuge werden nicht nur Ihren Unterricht, sondern auch Ihren persönlichen Weg bereichern. (Nur 2025 & 2026)

Von Yoga Alliance als Fortbildungsprogramm zertifiziert, erweitert diese Ausbildung Ihr Wissen, bereichert Ihren Unterricht und befähigt Sie, auf bewusstere und verbundene Weise Raum zu halten.

Begleiten Sie Maya und Andrea bei einer 7-tägigen Intensivausbildung, die die Art und Weise verändern wird, wie Sie Yoga sehen, unterrichten und erleben. Bitte beachten Sie, dass sie mit einer begrenzten Gruppengröße arbeiten und pro Kurs nur 9 Teilnehmende aufnehmen. So erhalten Sie persönliche Aufmerksamkeit und Begleitung durch ihre erfahrenen Lehrenden.

Dieser Kurs ist darauf ausgelegt, Ihnen zu helfen, sicherere, inklusivere und unterstützendere Räume zu schaffen, und gibt Ihnen das Wissen und das Selbstvertrauen, Studierende achtsam, mit Mitgefühl und Fürsorge zu begleiten. Ob Sie Yogalehrerin oder Yogalehrer, Therapeutin oder Therapeut, Lehrkraft an einer Schule sind oder sich einfach dafür begeistern, Yoga und die Welt zugänglicher zu machen – diese Ausbildung stattet Sie mit den Werkzeugen aus, um Ihre Studierenden wirklich wahrzunehmen und zu unterstützen.

Durch eine Kombination aus Theorie, Selbstreflexion und praktischer Anwendung lernen Sie, wie sich Trauma auf Körper und Geist auswirkt, wie Sie Yoga-Praktiken inklusiver gestalten können und wie Sie ein heilendes und stärkendes Umfeld für Ihre Studierenden fördern.

Außerdem erkunden Sie die Kraft der Klangheilung, wie verschiedene Frequenzen, Gehirnwellen und Schwingungen das Nervensystem regulieren, emotionale Unruhe beruhigen und tiefe Erholung unterstützen können. Sie erleben einfache Klangpraktiken und lernen, sie anzuleiten, die sich nahtlos in Ihren Unterricht integrieren lassen und die therapeutische Wirkung Ihres Unterrichts vertiefen.

Hauptthemen

• Verständnis von Trauma & Dem Nervensystem: Lernen Sie, wie Trauma Körper, Geist und Nervensystem beeinflusst und wie Yoga und Klang Heilung und Regulation unterstützen können.
• Klangheilung: Verstehen Sie die Wissenschaft von Gehirnwellen und Schwingung und lernen Sie, wie Sie Klang nutzen, um emotionalen Ausdruck und Beruhigung zu unterstützen.
• Traumaarten & Wie Sie Studierende Unterstützen Können: Erkunden Sie PTBS, Angst, Depression, Trauer, chronische Erkrankungen und mehr und erhalten Sie Werkzeuge, um jedem dieser Themen mit Sensibilität und Fürsorge zu begegnen.
• Grundsätze Von Trauma-informiertem Yoga: Entdecken Sie, wie Sie sichere Räume durch wahlbasierte Sprache, Erdungstechniken und Hands-off-Ansätze schaffen.
• Neurodivergenz Im Yoga: Erhalten Sie Einblick in Autismus, ADHS und sensorische Verarbeitung, um Ihre Kurse einladender und zugänglicher zu gestalten.
• Trauma-informiertes Yoga Unterrichten: Lernen Sie, wie Sie Kurse strukturieren, Asanas anpassen und Pranayama und Meditation auf traumasensible Weise anbieten.
• Beispielkurse & Praktische Anwendungen: Üben Sie mit angeleiteten Sequenzen, Unterrichtsskripten und verkörperten Erfahrungen, um alles Gelernte zu integrieren.

Was Macht Ihren Kurs Besonders?​

• Kleine Gruppengröße: Mit maximal 9 Teilnehmenden sorgt der Kurs für persönliche Aufmerksamkeit und ermöglicht tiefe Verbindungen sowie individuelle Unterstützung während Ihrer gesamten Reise
• Stressfreies Lernen: Es wird eine entspannte, unterstützende Atmosphäre geschaffen, in der Sie ohne Druck lernen können, sodass das Lernen angenehm und erfüllend ist, ganz ohne Tests, Noten oder Prüfungen.
• Aufbau Von Gemeinschaft: Alle Kurse legen besonderen Wert darauf, dauerhafte Bindungen aufzubauen, ein Gefühl der Zugehörigkeit zu schaffen und auch nach Kursende fortlaufende Unterstützung zu bieten
• Erfahrene Lehrende: Maya hat die letzten Jahre dem tiefgehenden Studium von trauma-informiertem Yoga gewidmet und bringt ihre Leidenschaft und ihre Erkenntnisse in diese Ausbildung ein. Andrea bringt als Mutter von zwei neurodivergenten Kindern Erfahrungen aus dem echten Leben und praktische Werkzeuge mit und bietet einen mitfühlenden und inklusiven Lehransatz
• Urteilsfreies Umfeld: Ihre Schule bietet einen sicheren, einladenden Raum, in dem Sie in Ihrem eigenen Tempo wachsen können, frei von Bewertung oder Wettbewerb

Diese Kombination aus persönlicher Aufmerksamkeit, fachkundiger Begleitung und einem nährenden Umfeld macht diesen Kurs zu einer einzigartigen und lebensverändernden Erfahrung als Yogalehrerin oder Yogalehrer.

Tagesplan

Bei Shambhala Yoga School bieten sie einen intensiven, aber unterstützenden Tagesplan, der darauf ausgelegt ist, Ihnen das Wissen und die Werkzeuge zu geben, die Sie brauchen, um Trauma-informiertes Yoga selbstbewusst in Ihr Leben und Ihren Unterricht zu integrieren. Ihr immersiver Ansatz sorgt dafür, dass Sie sich am Ende vorbereitet, inspiriert und gestärkt fühlen – alles in einem unterhaltsamen, verbindenden und urteilsfreien Umfeld.

Hier ein Einblick in einen typischen Tag:

• 07:30 - 09:00 Sanfte Vinyasa-/Hatha-Yogapraxis
• 09:00 - 10:15 Frühstück
• 10:15 - 13:00 Theorieunterricht zu Trauma-informiertem Yoga
• 13:00 - 15:00 Mittagessen
• 15:00 - 17:15 Übungszeit / Unterricht in Klangheilung
• 17:30 - 18:30 Restorative Yoga / Yin Yoga / Yoga Nidra / Klangbad-Session
• 19:00 - 20:30 Abendessen
• 22:00 - 06:30 Licht aus