21 Tage 200-Stunden Multi-Stil Yogalehrer Ausbildung im Monsun in Goa, Indien
Yogalehrer Ausbildung im Monsun in Indien
Dieses 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung Programm ist darauf ausgelegt, über einen Zeitraum von 21 Tagen eine umfassende und transformative Lernerfahrung für angehende Yogalehrerinnen und Yogalehrer zu bieten. Dieses wunderschöne Yoga Ashram, Shiva Yoga Goa, gelegen in der Küstenstadt Arambol, Goa, wo die Teilnehmenden neben einer von der Yoga Alliance lizenzierten Yogalehrer Ausbildung auch echtes Yoga durch gemeinschaftliches Zusammenleben erleben, indem sie Zeremonien, morgendliche Poojas, stille Stunden und die Pflege von Heilpflanzen und geretteten Tieren mitgestalten. Mit der Wahl dieses Programms wird es zu einem Zuhause in der Ferne, mit Abholung und Rücktransport vom Flughafen, Unterkunft, yogischer Verpflegung, lizenzierter Ausbildung und allen Klassen und Erfahrungen, die bereitgestellt werden — sodass sich die Teilnehmenden ganz auf sich selbst konzentrieren können.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Entwickeln Sie eine starke körperliche und geistige Praxis in Hatha und Ashtanga Yoga
- Erleben Sie eine authentische und transformative Reise durch Pranayama und Mantra
- Praktizieren Sie verschiedene Yogastile, um seine multidisziplinäre Natur zu erfahren
- Lernen Sie die Kunst der Entspannung und Konzentration durch Meditation
- Entdecken Sie persönliche Erkenntnisse und Wachstum auf Ihrer individuellen Yoga-Reise
- Nach Abschluss zur Registrierung bei der Yoga Alliance berechtigt
- 20 Nächte Unterkunft
- Sattvische vegetarische Mahlzeiten, die dem Prinzip des Ayurveda folgen
Level
- Anfänger
Stile
20 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Pool im Außenbereich
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Garten
- Küche
- Yoga Shala
- Yoga Studio
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Wäscherei
- Parkplatz
Eingebettet in die atemberaubend schöne Umgebung von Arambol, Indien, ist Shiva Retreats eine nachhaltige, biologische und naturbelassene Oase, die den perfekten Rückzugsort vom hektischen Alltag bietet. Dieser kreative Ort ist ideal für alle, die ihre Yogapraxis vertiefen, entspannen und neue Energie tanken möchten.
Der Pool bietet den perfekten Ort für eine erfrischende Abkühlung und Entspannung nach einem Tag voller Yoga und Erkundungen. Mit einem starken Fokus auf Nachhaltigkeit ist dieser Ort nicht nur ein wunderschöner Rückzugsort, sondern auch ein umweltbewusster.
Umgeben von üppigem Grün und von stillen Sonnenuntergängen geprägt, bietet dieser Ort eine wohltuende Atmosphäre für Entspannung und Regeneration. Die Kombination aus der schönen Villa im portugiesischen Stil, dem einladenden Pool und Garten sowie der lebendigen Umgebung voller Kunst und kulinarischer Erlebnisse schafft ein Umfeld, das Geist, Körper und Seele nährt.
Zimmer
Bei der Yogaschule von Shiva Retreats wird großer Wert darauf gelegt, komfortable und sichere Unterkünfte anzubieten, die unterschiedlichen Bedürfnissen und Budgets gerecht werden.
Die großzügigen Räume der Villa sind von natürlichem Licht durchflutet und schaffen eine harmonische Umgebung für Yogapraxis und Meditation. Mit jedem Atemzug spüren Sie die positive Energie, die die Luft erfüllt. Es stehen verschiedene Unterkunftsoptionen zur Verfügung, damit sich jeder Gast während seines Aufenthalts sicher, willkommen und wohl fühlt.
Für Gäste mit kleinerem Budget stehen geräumige und gut gepflegte Schlafsäle zur Verfügung. Diese sind so gestaltet, dass mehrere Gäste untergebracht werden können und dennoch ausreichend persönlicher Raum vorhanden ist.
Jeder Schlafsaal wird sorgfältig gereinigt und desinfiziert, um eine hygienische Umgebung für alle zu gewährleisten. Shiva Retreats legt großen Wert auf die Sicherheit und das Wohlbefinden der Gäste, und die Schlafsäle sind mit sicheren Schließfächern ausgestattet, um persönliche Gegenstände zu schützen.
Für Gäste, die mehr Privatsphäre wünschen, werden auch Doppelzimmer zur privaten Nutzung angeboten. Diese gemütlichen und einladenden Räume bieten einen ruhigen Rückzugsort für Einzelpersonen oder Paare. Mit bequemen Betten, geschmackvoller Einrichtung und einem hohen Anspruch an Sauberkeit bieten die privaten Zimmer einen Ort, an dem Gäste nach einem Tag voller Yoga und Erkundungen entspannen und neue Energie tanken können.
Für ein besonders einzigartiges Erlebnis bietet Shiva Retreats zudem charmante Bungalows. Umgeben von üppigem Grün im Garten gelegen, bieten diese freistehenden Unterkünfte ein Gefühl von Ruhe und Abgeschiedenheit.
Jeder Bungalow wurde mit viel Sorgfalt und Fokus auf Sauberkeit und Komfort gestaltet und bietet den Gästen einen friedlichen Rückzugsort, um zu entspannen und sich wieder mit der Natur zu verbinden.
Unabhängig von der gewählten Unterkunft sorgt das engagierte Team dafür, dass sich jeder Gast sicher, willkommen und wohl fühlt. Das Housekeeping-Team gewährleistet hohe Sauberkeitsstandards im gesamten Gelände, desinfiziert regelmäßig Gemeinschaftsbereiche und hält strenge Hygienerichtlinien ein. Es wird großer Wert darauf gelegt, eine Umgebung zu schaffen, die Wohlbefinden und innere Ruhe fördert.
Neben komfortablen Unterkünften fördert die Yogaschule von Shiva Retreats ein Gefühl von Gemeinschaft und Offenheit. Gäste werden ermutigt, miteinander in Kontakt zu treten und eine unterstützende Umgebung zu schaffen, in der sich jeder geschätzt und respektiert fühlt.
Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen aus allen Lebensbereichen zusammenkommen, ihre Erfahrungen teilen und dauerhafte Freundschaften aufbauen können. In der Yogaschule wird angestrebt, den Gästen ein außergewöhnliches Erlebnis zu bieten.
Egal, ob Sie sich für einen Schlafsaal, ein privates Zimmer oder einen Bungalow entscheiden, Sicherheit, Komfort und Sauberkeit stehen stets im Mittelpunkt, damit Ihr Aufenthalt nicht nur bereichernd, sondern auch unvergesslich wird. Erleben Sie selbst die Magie dieses ruhigen und nachhaltigen Ortes.
- Wunderschöne Hütten, die für einen ruhigen und erholsamen Aufenthalt konzipiert sind
- Minimalistische und naturbelassene Einrichtung, die das Engagement von Shiva Retreats für einen nachhaltigen und biologischen Lebensstil widerspiegelt
- Natürliches Licht und frische Luft schaffen eine helle und belebende Atmosphäre
- Umgeben von Natur, die eine ruhige und friedliche Umgebung bietet, um Ihre Yogapraxis und Ihren Heilungsweg zu unterstützen
Programm
Zertifizierung
Teilnehmer, die die Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) zu registrieren.
Überblick
Die erfahrenen und zertifizierten Lehrer von Shiva Retreats führen Sie durch eine tiefgehende Auseinandersetzung mit Yogaphilosophie, Anatomie, Unterrichtsmethodik und Asana-Praxis.
Durch eine Kombination aus Vorträgen und praktischer Unterrichtserfahrung schließen Sie das Programm mit einem tiefen Verständnis von Yoga und dem Selbstvertrauen ab, Ihr Wissen mit anderen zu teilen.
Ihre Philosophie geht über einen reinen Yogakurs hinaus. Es ist eine einmalige Erfahrung im Leben, eine außergewöhnliche Verbindung von Weisheit und Wohlbefinden. Entdecken Sie eine Welt jenseits traditioneller Yogaschulen. Bei Shiva Yoga definieren sie die Essenz Ihrer transformativen Yoga-Reise neu.
Kursziele
- Entwickeln Sie eine fortgeschrittene körperliche und mentale Praxis im Vinyasa- und Ashtanga-Yoga
- Vertiefen Sie Ihr Verständnis und Ihre Erfahrung von Pranayama und Mantra
- Erkunden Sie die yogische Philosophie in größerer Tiefe
- Erweitern Sie Ihr Wissen über Yoga-Anatomie und deren Anwendung im Unterricht
- Erweitern Sie Ihre Praxis durch die Erforschung verschiedener Yogastile und Disziplinen
- Verfeinern Sie Ihre Meditationsfähigkeiten zur Entspannung und Konzentration
- Fördern Sie individuelle Yogawege und persönliches Wachstum
- Entwickeln Sie Selbstvertrauen und Unterrichtsfähigkeiten für die moderne Gesellschaft
- Meistern Sie die Kunst der klaren Demonstration und Anleitung
- Vermitteln Sie korrekte Ausrichtung, manuelle Anpassungen und beugen Sie Verletzungen vor
- Unterrichten Sie Sprungübergänge im Vinyasa Flow
- Erklären Sie die Vorteile von Pranayama und unterrichten Sie Kriya Yoga
- Demonstrieren Sie Mudras, Bandhas und deren Vorteile
- Führen Sie in Ayurveda sowie in die Prinzipien zur Beobachtung und zum Unterrichten von Einzel- und Gruppenkursen ein
- Ganzheitliche Heilung in Arambol, Goa: Tauchen Sie in den ruhigen Ort Arambol ein und erleben Sie eine authentische yogische Erfahrung. Nehmen Sie an vielfältigen Aktivitäten wie Ecstatic Dance, Saunagängen und Naturerkundungen teil, die für ganzheitliche Regeneration sorgen
- Natur, Kultur und Entspannung: Verbinden Sie sich mit der Natur am Banyan Tree, erkunden Sie malerische Strände und genießen Sie lebendige kulturelle Erlebnisse wie Marktbesuche und Schlammbäder. Die Umgebung bietet die perfekte Mischung, um neue Energie zu tanken und wieder zu sich selbst zu finden
Programm und Klassen
Asana-Praxis
Dies hilft Ihnen, ein qualifizierter Lehrer für Yoga und Meditation zu werden. Shiva Retreats verfügt über Fachwissen in verschiedenen Arten von Yogahaltungen, darunter stehende, sitzende, Vorbeugen, Rückbeugen, Wirbelsäulendrehungen, Umkehrhaltungen sowie Positionen in Bauch- oder Rückenlage.
Unterrichtsmethodik
Zu den Aufgaben eines Yogalehrers gehört in der Regel die Planung und Strukturierung von Yogastunden, die Anwendung von Techniken zur Korrektur der Haltungen der Teilnehmer sowie praktische Hilfestellungen bei Bedarf.
Dieser Kurs vermittelt Wissen über die korrekte Ausrichtung jeder Haltung und über potenzielle Risiken bestimmter Positionen.
Yoga-Anatomie
Zu den Themen, die in einer Yogaausbildung behandelt werden können, gehören das Verdauungssystem, das Atmungssystem und das Kreislaufsystem sowie die Bewegungslehre und die Skelettanatomie. Auch das Verständnis der Muskelarbeit in wesentlichen Yogahaltungen kann ein zentraler Bestandteil dieser Ausbildung sein.
Meditation und Pranayama
Dieser Kurs umfasst das Erlernen verschiedener Atemtechniken, darunter Bauchatmung, Nadi Shodhana (Wechselatmung) und Kapalabhati, sowie strukturierte Methoden zur Entwicklung innerer Ruhe mit dem letztendlichen Ziel, Samadhi (Selbstverwirklichung) zu erreichen.
Yoga-Philosophie
Hierbei lernen Sie die grundlegenden Texte des Yoga kennen, wie die Yoga Sutras des Patanjali, und verstehen zentrale Konzepte der Yogaphilosophie, einschließlich der acht Glieder des Yoga, der Natur des Selbst sowie der Konzepte von Karma und Dharma.
Zusätzliche Themen
In einer Yogalehrerausbildung können Themen wie Yoga Nidra, yogische Reinigungstechniken (Shatkarma), Bandhas, Mudras, Heilmethoden sowie das Rezitieren heiliger Klänge wie Mantra-Gesang und Kirtan behandelt werden.
Tagesablauf
- 07:00 - 08:00 Mantra und Pranayama oder Shatkarma (Reinigungstechniken)
- 08:00 - 09:30 Yoga-Asana-Praxis (Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yin) und Heilung
- 09:30 - 10:30 Frühstück
- 10:30 - 12:00 Anatomie, Pranayama, Philosophie oder Ayurveda
- 12:00 - 13:30 Anpassung und Ausrichtung
- 13:30 - 14:30 Mittagessen
- 14:30 - 16:00 Selbstfürsorge, Selbstliebe-Praktiken und Überraschungskurs
- 16:00 - 17:30 Unterrichtspraxis
- 17:30 - 19:00 Strandpraxis, Spiele und Freizeitaktivitäten
- 19:00 - 20:00 Abendessen
- 20:00 - 22:00 Goa-Erlebnis
- 22:00 Nachtruhe
Samstags finden Workshops statt (AcroYoga, Abhyanga, Heilung). Sonntags genießen Sie einen vollständigen Ruhetag; bitte beachten Sie, dass an diesem Tag keine Mahlzeiten angeboten werden. Hinweis: Der Zeitplan kann je nach Gruppe, Wetterbedingungen und Lehrern angepasst werden.
Weitere Informationen
- Das Licht wird um 22:00 Uhr ausgeschaltet, danach ist Ruhe einzuhalten
- Bitte verwenden Sie Bluetooth oder Kopfhörer, um andere nicht zu stören
- Rauchen und Alkohol sind nicht erlaubt
- Jede Person von Shiva Yoga, die im Haus wohnt und sich unangemessen verhält, andere respektlos behandelt, raucht oder Alkohol konsumiert, kann ohne vorherige Ankündigung ausgeschlossen werden
- Bitte achten Sie auf Ihre persönlichen Gegenstände. Das Shiva Yoga Team übernimmt keine Verantwortung dafür
- Halten Sie das Badezimmer sauber
- Für Wäscheservice fallen zusätzliche Gebühren an
- Ihr Einverständnis zur Erstellung von Inhalten ist ihnen wichtig. Wenn Sie mit Fotos oder Videos nicht einverstanden sind, informieren Sie sie bitte im Voraus
- Wenn Sie mit körperlichen Anpassungen und Ausrichtungen der Asanas nicht einverstanden sind, informieren Sie sie bitte im Voraus
- Bitte reinigen Sie die Matten nach dem Unterricht und rollen Sie sie zur Aufbewahrung zusammen
- Bringen Sie keine externen Personen in oder in die Nähe der Shala; Gespräche und enge Kontakte mit Außenstehenden innerhalb der Shiva Yoga Räumlichkeiten sind streng untersagt
- Der Zugang zum Schlafsaal ist ausschließlich den Bewohnern vorbehalten; externe Personen sind nicht gestattet
- Eine Anwesenheit von 90 % ist verpflichtend, außer im Krankheitsfall
- Gespräche und Diskussionen über Alkohol, Drogen und andere Substanzen in der Shala sind untersagt
- Wenn Sie das Gelände verlassen, kehren Sie bitte vor 22:30 Uhr zurück
- Diese Shala wurde mit viel positiver Energie und Liebe geschaffen, daher bitten wir Sie, den Raum zu respektieren
Wichtige Informationen
Jeder Kurs hat 2 Gruppen mit einer Kapazität von 15–20 Teilnehmern.
- Gruppe 1 – Anfängergruppe (100, 200 Stunden und Retreat-Teilnehmer)
- Gruppe 2 – Fortgeschrittene Gruppe (300 Stunden und Mittelstufe Teilnehmer)
Asana-, Anatomie-, Philosophie-, Ayurveda-, Anpassungs- und Ausrichtungskurse finden für Gruppe 1 und Gruppe 2 getrennt statt, Ausflüge und Workshops werden jedoch gemeinsam durchgeführt.
Ausflüge (inklusive)
- Besuch eines Damms
- Besuch von Wasserteichen
- Besuch von Wasserfällen
Lehrer
Shivayogi Diggimath
This barefoot yogi's passion for yogic life and his free-spirited nature create a unique and authentic teaching style that will leave you feeling energized and inspired.
Akshata Diggimath
Meet Akshata, a versatile manager and yoga instructor, blending expertise in both fields. With a focus on alignment and self-awareness, she empowers students to find strength and serenity. Join her sessions for a holistic approach to well-being.
Pallavi Phatangare
Pallavi Ji is a passionate yoga teacher specializing in Hatha yoga, anatomy, and pranayama. Her dynamic classes build strength, enhance mobility, and deepen mind-body awareness. She also plays a key role in the management team.
Anuradha Mhashakhetri
She is a meditation teacher and part of the management team, known for guiding students into stillness while supporting the smooth running of the center.
Lage
Eingebettet in das bezaubernde Küstendorf Arambol in Indien befindet sich die Yogaschule in einer faszinierenden Villa im portugiesischen Stil. Dieses exquisite Gebäude, geschmückt mit farbenfrohen Fassaden und kunstvollen architektonischen Details, versetzt Sie in eine Welt, in der sich Ruhe und Schönheit harmonisch verbinden.
Beim Betreten werden Sie von einer Atmosphäre der Gelassenheit und des Friedens empfangen. Sie können in lokale Spaziergänge und Wanderungen eintauchen – ideal für frühe Morgenmeditationen, bevor die Welt erwacht, und um die Sorgen des Alltags hinter sich zu lassen.
Innerhalb von 30 Gehminuten erreichen Sie die Küste von Arambol, einen bekannten Ort, an dem bereits in den 70er-Jahren Menschen ihre Sorgen hinter sich ließen. Perfekt für Sonnenuntergangswanderungen entlang der Klippen und um in das lokale Leben einzutauchen.
Rund um die Anlage wiegen sich hohe Palmen sanft im Wind und werfen beruhigende Schatten auf das üppige Grün. Es ist der ideale Ort, um zu entspannen, sich mit der Natur zu verbinden und innere Balance zu finden.
Die Umgebung der Yogaschule ist ein Zentrum für Kreativität und Inspiration. Nur wenige Schritte entfernt finden Sie ein Künstlerkollektiv, in dem lokale Künstler ihre Werke präsentieren. Von lebendigen Gemälden bis hin zu kunstvollen Skulpturen – dieses kreative Umfeld ist ein Fest für die Sinne, das Ihre Vorstellungskraft anregt und Staunen weckt.
Im Herzen von Arambol ist die Yogaschule nicht nur ein Ort für Yoga, sondern ein Rückzugsort, der das Wesen ganzheitlichen Wohlbefindens verkörpert. Es ist ein Ort, an dem sich Yoga und Kreativität verbinden und Sie dazu einladen, eine transformative Reise der Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung zu beginnen.
Distanzen
- Arambol - 30 Minuten zu Fuß
Ausstattung
Allgemeines
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Garten
- Küche
- Yoga Shala
- Yoga Studio
Services
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Wäscherei
- Parkplatz
Verpflegung
Das Paket umfasst Verpflegung für den gesamten Kurs, einschließlich eines Willkommens- und Abschiedsessens sowie unbegrenzt gefiltertem Wasser, außer an Sonntagen.
- Sattvische vegetarische Mahlzeiten nach den Prinzipien des Ayurveda
- Zubereitet aus frischen, lokal bezogenen Zutaten
- Köstliche und gesunde Mahlzeiten, die den Körper nähren
- Mit Liebe und Achtsamkeit zubereitet
- Speiseplan zur Unterstützung Ihrer Yogapraxis und eines nachhaltigen Lebensstils
- An Sonntagen wird keine Verpflegung angeboten, jedoch können die Teilnehmer selbst kochen
- Bitte essen Sie nicht im Schlafsaal
- Bitte verschwenden Sie keine Lebensmittel; die Verpflegung erfolgt in Selbstbedienung und bitte waschen Sie nach Gebrauch Ihr Geschirr
- Im Yoga-Shala sind ausschließlich vegetarische Speisen erlaubt
Bitte teilen Sie Ihre Ernährungspräferenzen (vegan / glutenfrei, laktosefrei) im Voraus mit, damit entsprechende Vorkehrungen getroffen werden können.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Frutarier
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Begeben Sie sich auf eine authentische Yogi-Erfahrung im Norden von Goa und bringen Sie Ihre Heilungsreise auf ein neues Niveau. Der Ort Arambol bietet eine Vielzahl an Aktivitäten, die Geist und Seele beleben, darunter Ecstatic Dance, Saunagänge und sogar ein Bad im Süßwassersee.
Verbinden Sie sich mit der Natur bei einem Besuch des Banyan Tree oder beim Erkunden der schönsten Strände und Wasserteiche. Tauchen Sie in die lebendige Kultur der Gemeinschaft ein, indem Sie belebte Märkte besuchen oder ein entspannendes Schlammbad genießen.
Mit so vielen Erlebnissen bietet dieser Ort die perfekte Umgebung, um neue Energie zu tanken und wieder zu sich selbst zu finden.
- Ecstatic Dance
- Sauna
- Banyan Tree
- Strände
- Schlammbad
- Süßwassersee
- Goa-Markt
Was ist im Preis inbegriffen?
- Von der Yoga Alliance anerkanntes Curriculum für eine 200-stündige Yogalehrerausbildung
- Abschlusszertifikat
- Besuch des Staudamms, Besuch der Wasserteiche, Besuch der Wasserfälle
- 20 Nächte Unterkunft in geräumigen und komfortablen Zimmern
- Sattvische vegetarische Mahlzeiten nach den Prinzipien des Ayurveda
- Unbegrenzt gefiltertes Trinkwasser, Tee
- Begrüßungs- und Abschiedsabendessen
- Handbuch für die Lehrerausbildung, Shiva Yoga Tasche, Shiva Yoga T-Shirt
- WLAN, Zimmerreinigung, Yogashala
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flughafentransfer
- Flugpreise
- Versicherung
- GST nicht inbegriffen
- Taxi auf Abruf
- Wäscheservice
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 29 pro Person
Goa International Airport (Dabolim Airport)
36 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 17 pro Person
Manohar International Airport
15 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte planen Sie Ihren Flug so, dass Sie am Manohar International Airport (GOX) oder am Goa International Airport (Dabolim Airport) (GOI) ankommen. Shiva Retreats organisiert gegen Aufpreis einen Transfer zu und von ihrem Standort zu jeder Ankunftszeit vom Dr. Babasaheb Ambedkar International Airport (Dabolim) sowie vom Manohar International Airport.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.