5 Tage 12-Stunden Immersion und Mentoring Yogatraining für Yogalehrer in Alicante, Spanien

Ausstattung

Der Kurs findet in Torre De La Horadada, Alicante, Spanien statt. Torre De La Horadada ist ein ruhiges Küstendorf an der Grenze zwischen Alicante und Murcia. Erleben Sie das authentische Spanien und genießen Sie die Orte Pilar de la Horadada und San Pedro del Pinatar, die nur wenige Minuten entfernt sind. Für kulturelle Ausflüge erreichen Sie auch die Städte Murcia, Cartagena und Alicante in kurzer Fahrzeit. Wenn Sie Entspannung suchen, finden Sie zahlreiche Strände nur wenige Schritte entfernt. Die Gegend bietet eine Vielzahl lokaler und internationaler Restaurants mit frischer und gesunder Küche. Mit ihrem angenehmen Klima, einer Reihe unberührter Strände mit Blauer Flagge, einem Yachthafen sowie kleinen Bars und Restaurants ist sie ein ideales Reiseziel.

Distanzen

• Flughafen Murcia (RMU) - 40 Minuten
• Flughafen Alicante-Elche (ALC) - 40 Minuten

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Frühstück und Ernährungsinformationen

Sun Salute Retreats bieten ein leichtes Selbstbedienungsfrühstück als Teil unseres gemeinsamen Retreat-Erlebnisses an. Das Frühstück ist bis 12:00 verfügbar und basiert auf einem Vertrauenssystem.

Das Frühstück umfasst eine feste Auswahl an gemeinsam genutzten Lebensmitteln wie:

• Saisonales Obst
• Eier
• Käse & Jamón Serrano
• Normale Joghurts (nicht laktosefrei, Soja oder andere Sorten)
• Toastbrot, Margarine, Marmeladen & Honig
• Haferflocken und Müsli
• Pflanzliche und Milch (je nach Verfügbarkeit)
• Säfte, Kaffee und Tee

Die Produkte werden regelmäßig entsprechend der üblichen gemeinsamen Nutzung aufgefüllt.

Wichtig zu wissen

• Das Frühstück ist gemeinschaftlich und in Selbstbedienung
• Sun Salute Retreats können keine speziellen Produkte bereitstellen, die von der oben genannten Liste abweichen.
• Die Häuser verfügen über voll ausgestattete Küchen, die Sie gerne nutzen können. Supermärkte befinden sich in fußläufiger Entfernung zu den Strandhäusern.
• Es gibt auch viele lokale Restaurants, die spanische, mexikanische, chinesische, indische, kubanische, italienische oder englische Speisen anbieten. Es gibt zahlreiche Restaurants in fußläufiger Entfernung vom Strandhaus, die mittags und abends geöffnet sind. Sie können auch die lokalen Märkte besuchen und die voll ausgestattete Küche nutzen. Rechnen Sie mit etwa 12 EUR bis 14 EUR für das Menü del Día, das zur Mittagszeit in einigen Restaurants in unserer Nähe angeboten wird (ein 3-Gänge-Menü, meist inklusive Getränk), und etwa 15 EUR bis 20 EUR für Abendessen.

Sun Salute Retreats helfen Ihnen dabei, sich in der Umgebung, bei Aktivitäten und Restaurants zurechtzufinden, wie zum Beispiel Bootsausflüge, Tagesausflüge nach Murcia (eine Stunde und 20 Minuten Busfahrt), Cartagena (40 Minuten mit dem Taxi), Granada und die Alhambra (vier Stunden und 30 Minuten mit dem Bus entfernt). Zu den Aktivitäten gehören Wandern, Tauchen, der Naturpark Calblanque, das Naturschutzgebiet Cabo de Palos, die natürlichen heißen Quellen von Thalasia, Flamingos beobachten und ein natürliches Schlammbad im Parque Natural de Las Salinas de San Pedro. Die Strände sind zu Fuß erreichbar, und Restaurants, Cafés, lokale Märkte und Tapas-Bars befinden sich in der Nähe.

San Pedro Markt

Eine der besten Möglichkeiten, Alicante und die umliegende Provinz zu erkunden und zu genießen, ist der Besuch der Straßenmärkte. Dort finden Sie nicht nur lokale Produkte wie regionale Backwaren, frisches mediterranes Obst und Gemüse oder etwas typisch Spanisches wie Empanadillas. Diese Straßen- und Flohmärkte laden auch dazu ein, sich treiben zu lassen; Schnäppchen bei gebrauchten oder Second-Hand-Artikeln zu entdecken; und sich von einer Vielzahl an Vintage-Artikeln verführen zu lassen, die heute schwer zu finden sind. Tauchen Sie ein in diese Fülle an Schnäppchen und Entdeckungen, die diese Märkte zu bieten haben. Transfers kosten etwa 15 EUR pro Strecke und werden zwischen ein bis sechs Personen aufgeteilt.

Las Charcas in San Pedro del Pinatar (heilende Schlammbäder in der Natur)

Der berühmte Schlamm aus dem Mar Menor hat Murcia zu einem wichtigen Ziel für Gesundheits- und Schönheitstourismus gemacht. Dennoch verfügt diese Region im Südosten Spaniens auch über eine Fülle an mineralreichen, heilenden Gewässern im Landesinneren. In der Stadt Archena, 25 Kilometer von der Stadt Murcia entfernt, finden Sie ein gutes Beispiel. Das dortige Spa-Resort war Ende des 19. Jahrhunderts das beliebteste Thermalzentrum Spaniens und ist bis heute ein renommiertes Komplex.

Es liegt im fruchtbaren Ricote-Tal, einer Landschaft, die vom Fluss Segura bewässert wird, mit interessanten landschaftlichen Kontrasten: Palmenhaine, Orangen- und verschiedene Obstbäume werden von karg wirkenden Bergen flankiert. Das Ergebnis ist eine einzigartige, ruhige Umgebung, die ideal für Ruhe und Entspannung ist. Transfers sind in Ihrem Paket enthalten.

Fahrrad mieten

Alicante besitzt einen außergewöhnlichen kulturellen, natürlichen und ethnografischen Reichtum. Der beste Weg, die Orte und Menschen kennenzulernen, die diese verborgenen und wunderbaren Landschaften im Südosten der Iberischen Halbinsel ausmachen, ist zu Fuß oder mit dem Fahrrad.

Flamenco-Dinner und Abend in Murcia

Murcia legt großen Wert auf die Traditionen des alltäglichen Lebens, einschließlich Paseo, Tapas und Plazas. Mit etwa einer halben Million Einwohnern bietet Murcia ein ausgezeichnetes Nachtleben, das sich größtenteils rund um das Universitätsviertel konzentriert, und verfügt zudem über gute Einkaufsmöglichkeiten mit zahlreichen Modeboutiquen und Einrichtungsgeschäften. Sie haben die Möglichkeit, eine Live-Aufführung in einer Flamenco-Bar während des Abendessens zu erleben oder einfach Zeit beim Einkaufen oder Spazierengehen zu verbringen. Transfers kosten etwa 60 EUR pro Strecke und werden zwischen Ihrer Gruppe von ein bis sechs Personen aufgeteilt, eine 40 40-minütige Taxifahrt pro Strecke.

Cartagena

Wenn Sie nach Gründen suchen, Cartagena in Spanien zu besuchen, müssen Sie nicht lange suchen. Als zweitgrößte Stadt in der unterschätzten Region Murcia im Südosten Spaniens erhält Cartagena nicht annähernd die Aufmerksamkeit, die es verdient, und das ist wirklich schade. Mit klassischem spanischem Charme, dauerhaft schönem Wetter, lokalen gastronomischen Spezialitäten und einer beeindruckenden Geschichte hat Cartagena so viel zu bieten und sollte auf Ihrer nächsten Spanien-Reiseroute stehen. Cartagena, Spanien, ist eine dynamische und vielseitige Stadt an der Costa Cálida in Murcia.

Es ist auch der perfekte Ort, wenn Sie Touristenmassen vermeiden und einen entspannten und stressfreien Aufenthalt in Spanien genießen möchten. Mit zahlreichen Outdoor-Aktivitäten, historischen Sehenswürdigkeiten und köstlichem Essen erfüllt Cartagena alle Voraussetzungen für ein perfektes spanisches Urlaubsziel! Transfers kosten etwa 60 EUR pro Strecke und werden zwischen Ihrer Gruppe von ein bis sechs Personen aufgeteilt, eine 40-minütige Taxifahrt pro Strecke.

Wandern

Es gibt viele verschiedene Wanderwege: Küstenwanderungen, Naturparks und Schutzgebiete. Besuchen Sie Orte wie Cabo de Palos. Spazieren Sie rund um das Mar Menor. Zusätzliche Kosten für Transfers.

SUP-Board oder Kajakfahren (nur im Sommer und Frühling)

Verfügbar im Naturparkgebiet Mar Menor oder in Cabo Roig.

Granada besuchen

Die Alhambra hat sich im Einklang mit ihrer Geschichte zu einem Ziel vieler Touristen entwickelt und ist wahrscheinlich das größte Juwel der Stadt Granada. Die Schönheit der Palasträume, die Düfte der Innenhöfe und Gärten, das Spiel von Licht und Farbe in den reich verzierten Sälen sowie die beeindruckenden Ausblicke auf das Albaicín und die Vega zu genießen, ist ein Privileg für Ihre Sinne.

Ein Ort für kulturelle Begegnungen und ein Reiseziel, das von Millionen Menschen weltweit gewählt wird, wird Sie dazu bringen, seinen Wert in einer globalen Welt voller vielfältiger Belastungen neu zu überdenken. Die Alhambra hat gelebt, lebt und wird weiterleben und macht damit das Konzept des kulturellen Erbes als sich entwickelnde Idee möglich, die nicht in der Zeit verankert ist. Heute wird die Alhambra ein Teil von Ihnen sein, denn sie gehört Ihnen und allen (eine dreistündige Busfahrt, etwa 25 EUR).

Es gibt verschiedene Arten von Therapien, die Sie gegen einen Aufpreis buchen können, zum Beispiel:

• 50-minütige Tiefengewebsmassage: 55 EUR (männlicher Therapeut)
• 75-minütige Schwedische Massage: 75 EUR
• 60-minütige Hot-Stone-Massage: 60 EUR (Ganzkörper)
• 45-minütige Reflexzonenmassage: 50 EUR
• Shiatsu-Massage: 75 EUR
• Maniküre und Pediküre: 15 bis 20 EUR

• Tägliche Yoga- und Pilateskurse 6 verschiedene Yogalehrkräfte
• 2 private Mentoring-Sitzungen mit Amanda Dee (26 Jahre Unterrichtserfahrung in NYC, USA)
• Praktische Anpassungen in einem realen Kursumfeld
• Ein Besuch der Thalasia Mineral Hot Springs, Eintritt und Transfers
• 4 Nächte Unterkunft
• Tägliches selbst zubereitetes Frühstück
• Quellwasser, Tee und Kaffee
• Transfer zu den natürlichen Schlammbädern und dem Wandergebiet, um die Flamingos und die schönen Salinas zu sehen
• WLAN im Haus
• Handtücher und Bettwäsche (1 großes Handtuch und 1 kleines Handtuch)
• Abschlusszertifikat (12 CE Hours, registriert bei YA)

• Flüge
• Transfers von den Flughäfen
• Mittagessen und Abendessen
• Private Yogastunden
• Massage (1 Stunde, 55 EUR)
• Zusätzliche Unterrichtspraxis mit einem der Yogalehrer (30 EUR für 1,5 Stunden)

Empfohlene Flughäfen

• Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
• Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
• Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.