300 Stunden Hybrid: Selbstgesteuerte Online- und 7-Tage-Präsenz-Yogalehrer Ausbildung in Bali, Indonesien

Zertifizierung

Studentinnen und Studenten, die die Ausbildung erfolgreich abschließen, sind berechtigt, sich bei Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®300/500) registrieren zu lassen. Diese international anerkannte Zertifizierung bereitet Sie darauf vor, Yoga mit Selbstvertrauen, Integrität und Mitgefühl zu unterrichten und zugleich Ihre eigene fortlaufende Heilung und Entwicklung zu fördern.

Wie die Ausbildung funktioniert

Die SVL Yoga 300-Stunden Yoga & Ayurveda Holistic Teacher Training folgt einem hybriden Format und verbindet die Tiefe einer intensiven Präsenz-Erfahrung mit der Flexibilität eines selbstbestimmten Online-Lernens.

• 240 Stunden selbstbestimmtes Online-Studium
• 60 Stunden Präsenz-Intensivkurs.
• Online-Module können jederzeit vor oder nach der Präsenz-Ausbildung abgeschlossen werden, bis zu ein Jahr ab Anmeldung.

Diese Struktur ermöglicht es Ihnen, das Gelernte schrittweise zu integrieren, die Praktiken vollständig zu verkörpern und zentrale Lehrinhalte erneut aufzugreifen, während Ihr Verständnis sich vertieft.

Während des Programms werden Sie täglich an morgendlichen und abendlichen Yogapraxis, yogischer Atemarbeit und Achtsamkeit, interaktiven Workshops, Gruppendiskussionen und Selbststudium teilnehmen – alles darauf ausgelegt, Ihr Wissen zu vertiefen, Ihre Fähigkeiten zu verfeinern und persönliches Wachstum zu inspirieren.

Bis zum Ende des Programms werden Sie nicht nur befähigt sein, Yoga fachkundig und sicher zu unterrichten, sondern auch yogische und ayurvedische Prinzipien anzuwenden, um ganzheitliche Gesundheit, emotionale Ausgeglichenheit und nachhaltiges Wohlbefinden in Ihrem eigenen Leben und im Leben anderer zu unterstützen.

Beispielhafter Zeitplan für die Präsenz-Ausbildung

• 05:30 - 05:45 Morgendliche Rituale (personalisiert): Nehmen Sie Ihre personalisierten morgendlichen Rituale zur Reinigung und Fokussierung wahr und leiten Sie so einen Tag vertiefter Yoga-Erforschung ein
• 05:45 - 06:00 Morgenmeditation, Intention setzen und Stille (Selbstpraxis): Beginnen Sie den Tag mit innerer Klarheit, setzen Sie Intentionen und tauchen Sie in die Stille ein, um einen achtsamen Weg nach vorn zu gestalten
• 06:00 - 07:30 Vollständige morgendliche Yogapraxis (Asanas mit Ausrichtung, Atemarbeit / Pranayama und Achtsamkeit): Genießen Sie eine umfassende morgendliche Yogapraxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und eine lebendige Grundlage für den kommenden Tag schafft
• 08:30 - 09:00 Frühstückspause: Genießen Sie ein nahrhaftes Frühstück, kommen Sie mit den anderen Teilnehmenden in Kontakt und bereiten Sie sich auf die vor Ihnen liegende Ausbildungsreise vor
• 09:00 - 11:00 Entspannung, Selbstreflexion, Hausaufgaben und Tagebuchschreiben: Nehmen Sie sich Zeit für innere Reflexion, die Integration des Gelernten und das Festhalten Ihrer sich entwickelnden Yoga-Reise
• 11:00 - 12:00 Angewandte funktionelle Anatomie und Workshops zu Ausrichtung und Korrekturen: Arbeiten Sie praxisnah in Workshops zu angewandter Anatomie und Ausrichtung und schärfen Sie dabei Ihre praktischen Fähigkeiten und Ihr Verständnis
• 13:00 - 14:00 Mittagspause
• 14:00 - 15:30 Selbststudium und Entspannung: Widmen Sie sich dem Selbststudium oder gönnen Sie sich Entspannung und neue Energie, um das Gelernte des Tages aufzunehmen
• 15:30 - 16:30 Unterricht zur Unterrichtsmethodik
• 17:00 - 18:30 Vollständige sanfte abendliche Yogapraxis mit Atemarbeit und Meditation): Beenden Sie die Praxis des Tages mit einer ganzheitlichen abendlichen Yogaeinheit, festigen Sie Ihre körperliche Praxis durch meditative Innenschau und praktizieren Sie ganzheitliches Yoga

Bitte beachten Sie, dass dies ein beispielhafter Tagesplan ist und sich während Ihrer Ausbildung ändern kann. Das SVL Yoga Programm ist darauf ausgelegt, eine ausgewogene und abgerundete Erfahrung zu bieten, mit ausreichend Zeit für Studium, Praxis, Entspannung und persönliche Erkundung. Sie sind der Ansicht, dass dieser strukturierte und dennoch flexible Ansatz Ihr Wachstum und Ihre Entwicklung während Ihrer transformativen Reise mit ihnen unterstützen wird.

Kursinformationen

Erleben Sie The SVL Method—ihr charakteristisches integratives System, das authentische Yogawisheit, moderne Embodiment-Praktiken, Atemarbeit und ganzheitliche Heilmethoden verbindet.

Dieser multidimensionale Ansatz bietet eine tief transformierende Ausbildung, die über ein herkömmliches YTT hinausgeht. Ob Sie persönliche Heilung, Selbsterkenntnis, emotionales oder spirituelles Wachstum, eine tiefere Praxis oder die Werkzeuge suchen, um mit Selbstvertrauen zu unterrichten – dieses Programm holt Sie genau dort ab, wo Sie stehen.

Genießen Sie das Beste aus beiden Welten: eine 7-tägige intensive Erfahrung auf Bali, kombiniert mit flexiblem, selbstbestimmtem Online-Lernen. Beginnen Sie Ihre Online-Module jederzeit, vor oder nach Ihrer Präsenzreise.

• Ganzheitliche Yogapraxis: Erkunden, lernen und praktizieren Sie verschiedene Yogastile, darunter klassisches Hatha, Vinyasa Flow und Yin Yoga, mit Fokus auf korrekte Ausrichtung, Atemarbeit und Meditation
• Yoga-Philosophie: Tauchen Sie ein in die Geschichte und Philosophie des Yoga ein, studieren Sie zentrale Erkenntnisse aus Yogaschriften, um Ihr Verständnis dieser uralten Tradition zu vertiefen, und lernen Sie praktische Anwendungen im Alltag als yogische Lebensweise
• Anatomie und Physiologie: Erwerben Sie ein umfassendes Verständnis der menschlichen Anatomie, Physiologie und Biomechanik und lernen Sie, dieses Wissen im Unterricht sowie für eine sichere, wirksame Praxis anzuwenden
• Ayurveda und ganzheitliche Heilung: Entdecken Sie die Prinzipien des Ayurveda und seine Verbindung zum Yoga und lernen Sie, ayurvedische Praktiken in Ihren Alltag zu integrieren, um optimale Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern
• Unterrichtsmethodik: Entwickeln Sie Ihre Unterrichtsfähigkeiten weiter und lernen Sie, sichere, wirksame und inspirierende Yogaklassen zu gestalten, die auf die Bedürfnisse unterschiedlicher Zielgruppen zugeschnitten sind
• Ausrichtung und Korrekturen: Vertiefen Sie Ihr Verständnis der posturalen Ausrichtung und lernen Sie, wie Sie gezielte Korrekturen vornehmen, um Ihre Schüler in ihrer Praxis zu unterstützen
• Meditation und Pranayama: Erkunden Sie verschiedene Meditationstechniken und Atemübungen, um geistige Klarheit, Fokus und inneren Frieden zu fördern
• Gemeinschaft und Verbundenheit: Werden Sie Teil einer unterstützenden Gemeinschaft gleichgesinnter Menschen, fördern Sie tiefe Verbindungen und bleibende Freundschaften, während Sie diese transformierende Erfahrung teilen
• Kulturelles Eintauchen: Tauchen Sie ein in die spirituelle Atmosphäre Balis ein und erleben Sie die reiche Kultur und Traditionen