23 Tage 200-Stunden Hatha Ashtanga Vinyasa Yogalehrer Ausbildung in Varkala, Kerala, in Indien
Transformative Yogalehrer Ausbildung in Indien
Die 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung im Tattva Dhaam ist ein transformierendes Programm, das sowohl für angehende Lehrende als auch für engagierte Praktizierende konzipiert ist. Der Lehrplan vereint Hatha und Ashtanga Vinyasa sowie Yoga-Asanas, Pranayama, Meditation, Philosophie, Anatomie, Ausrichtung und Unterrichtsmethodik. In einer ruhigen Umgebung unterstützt Sie die Ausbildung dabei, Kraft, Flexibilität, Konzentration und innere Balance aufzubauen, während Sie sich darauf vorbereiten, mit Selbstvertrauen und Authentizität zu unterrichten.
Die Lehrer
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Höhepunkte
- Tägliche Sitzungen in Yoga, Meditation, Pranayama und Achtsamkeit
- Traditionelle yogische Lehren, kombiniert mit modernen Wellness-Ansätzen
- Nach Abschluss zur Registrierung bei der Yoga Alliance berechtigt
- Spirituelle und transformative Yoga-Praktiken in der ruhigen Umgebung von Varkala, Kerala
- Unterstützende, inklusive Gemeinschaft, die alle Niveaus und Hintergründe willkommen heißt
- Friedliche Atmosphäre am Meer, ideal für Ruhe, Reflexion und Selbsterkenntnis
- Vollwertige vegetarische Mahlzeiten, inspiriert von ayurvedischen Prinzipien
- 22 Nächte Unterkunft
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
Stile
23 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 9
Unterkunft
Ruhiger Und Komfortabler Aufenthalt In Varkala
Die Gäste übernachten in sauberen, komfortablen und durchdacht gestalteten Unterkünften, die Ruhe, Besinnung und innere Ausgeglichenheit unterstützen. Umgeben von Natur und der beruhigenden Energie Varkalas bietet die Unterkunft einen friedlichen Ort zum Entspannen nach den täglichen Yoga- und Wellnesspraktiken.
- Komfortable private oder gemeinsame Zimmer (je nach Auswahl)
- Natürliche, schlichte Inneneinrichtung, die auf Entspannung ausgelegt ist
- Eigenes Badezimmer mit Warmwasser
- Ruhige Umgebung, ideal für Erholung und Meditation
- Nähe zum Yoga Shala, Strand und lokalen Annehmlichkeiten
Die Unterkunft wurde so ausgewählt, dass sie ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Komfort und Schlichtheit schafft und Ihnen während Ihres Aufenthalts ein geerdetes, unterstütztes und entspanntes Gefühl vermittelt.
Programm
Zertifizierung
Studierende, die die Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) registrieren zu lassen.
Warum Sie an dieser Erfahrung teilnehmen sollten
- Erleben Sie tiefe körperliche, geistige und emotionale Transformation durch authentische Yogapraxis
- Erhalten Sie eine international anerkannte Yoga Alliance-Zertifizierung (für Teilnehmende an der Yogalehrer Ausbildung)
- Entwickeln Sie durch Meditation und Achtsamkeit mehr Selbsterkenntnis, innere Ausgeglichenheit und Klarheit
- Lernen Sie traditionelles yogisches Wissen in einer unterstützenden und inklusiven Umgebung kennen
- Revitalisieren Sie Ihren Körper mit gesunden, nahrhaften vegetarischen Mahlzeiten
- Schalten Sie vom Alltagsstress ab und verbinden Sie sich in der friedlichen Energie von Varkala wieder mit der Natur
- Knüpfen Sie bedeutungsvolle Verbindungen mit gleichgesinnten Menschen aus der ganzen Welt
- Kehren Sie nach Hause zurück und fühlen Sie sich geerdet, gestärkt und inspiriert, Yoga auch jenseits der Matte zu leben.
Wer teilnehmen kann
Diese Yogalehrer Ausbildung und das Wellness-Retreat steht allen Gästen offen, unabhängig von Alter, Hintergrund oder Erfahrungsniveau. Egal, ob Sie Ihre Yoga-Reise gerade erst beginnen oder eine bestehende Praxis vertiefen möchten, Sie sind hier willkommen.
- Anfänger, die eine solide Grundlage in Yoga und Achtsamkeit suchen
- Angehende Yogalehrer, die eine Yoga Alliance-Zertifizierung anstreben
- Wellness-Suchende und spirituelle Reisende
- Personen, die Heilung, Klarheit und innere Transformation suchen
- Alleinreisende, Paare und gleichgesinnte Seelen aus der ganzen Welt
Was Diese Erfahrung Besonders Macht
Gelegen in der spirituell aufgeladenen Küstenstadt Varkala, Kerala, bietet dieses Retreat eine authentische yogische Erfahrung, die in Tradition, Bewusstsein und bewusstem Leben verwurzelt ist. Das Programm ist darauf ausgelegt, tiefgreifende innere Transformation zu unterstützen, nicht nur die körperliche Praxis.
- Yoga Alliance-zertifizierte Ausbildung, verwurzelt in traditionellem yogischem Wissen
- Ein ganzheitlicher Ansatz, der Asana, Pranayama, Meditation und Philosophie verbindet
- Erfahrene Lehrkräfte, die persönliche Anleitung und Unterstützung bieten
- Eine friedliche Lage am Meer, ideal für Reflexion und Heilung
- Eine herzliche, inklusive Gemeinschaft, die persönliches Wachstum fördert
Was Sie Mit Nach Hause Nehmen
Diese Reise geht lange nach dem Ende des Retreats weiter. Sie werden mehr als Erinnerungen mitnehmen – Sie tragen Werkzeuge, Einsichten und innere Veränderungen mit sich, die nachhaltige Veränderungen im Alltag unterstützen.
- Ein tieferes Verständnis von Yoga jenseits der körperlichen Praxis
- Mehr Selbsterkenntnis, Selbstvertrauen und innere Ausgeglichenheit
- Praktische Werkzeuge für Achtsamkeit, Stressbewältigung und Wohlbefinden
- Yoga Alliance-Zertifizierung (für Teilnehmende an der Yogalehrer Ausbildung)
- Ein erneuertes Gefühl von Sinn, Klarheit und Verbundenheit mit sich selbst
Beispielhafter Tagesablauf
- 05:15 Aufstehen
- 06:00 - 8:00 Uhr Pranayama
- 08:10 - 9:10 Uhr Ashtanga
- 09:15 - 10:15 Uhr Frühstück
- 10:30 - 11:30 Uhr Philosophie / Bandhas - Mudras
- 11:35 -12:30 Uhr Ayurveda / Anatomie
- 12:45 - 14:45 Uhr Mittagessen
- 15:00 - 16:00 Uhr Ausrichtung und Anpassung / Lehrmethodik
- 16:15 - 17:45 Uhr Hatha / Yin
- 18:00 - 19:00 Uhr Meditation / Kundalini / Kirtan
- 19:15 - 20:15 Uhr Abendessen
- 21:15 Licht aus
Ausflüge (inklusive)
Ihre Yoga-Reise bei Tattva Dhaam dreht sich nicht nur um die Matte – es geht auch darum, die Seele Keralas zu erleben. Während der Ausbildung genießen Sie geführte Ausflüge vor Ort, um sich zu entspannen, die Umgebung zu erkunden und mit Natur und Kultur in Kontakt zu treten.
- Kerala-Besichtigungstour – Entdecken Sie die Schönheit und den Charme von Varkala
- Backwater-Erlebnis – Genießen Sie eine friedliche Fahrt durch Keralas berühmte Backwaters
- Traditionelle Dorftour – Erleben Sie das lokale Leben, die Kultur und die Einfachheit des einfachen Lebens
- Besuch der Reisfelder und Naturspaziergang – Finden Sie in ruhigen, grünen Landschaften wieder zur Natur zurück
Diese Ausflüge sind inbegriffen, damit Sie sich während Ihrer Yogalehrerausbildung entspannen, neue Energie tanken und unvergessliche Erinnerungen sammeln können.
Lehrer
Sujeesh Jayakumar
Sujeesh Jayakumar is a dedicated yoga teacher and wellness guide with a deep passion for sharing the transformative power of yoga. Rooted in traditional yogic wisdom and inspired by conscious living, his teaching goes beyond physical postures to support holistic well-being of body, mind, and spirit. With 10 years of practice and teaching experience, he guides students through yoga asana, pranayama, meditation and philosophy in a way that is accessible, nurturing, and deeply grounding. His approach is inclusive and supportive, welcoming beginners, experienced practitioners, and aspiring yogis.
Lage
Varkala, Kerala – Ein Heiliger Küstenort
Varkala ist eine einzigartige Küstenstadt in Kerala, bekannt für ihre dramatischen Klippen mit Blick auf das Arabische Meer, heilige Tempel und eine friedliche spirituelle Atmosphäre. Seit Langem als Ort der Heilung und Selbstreflexion geschätzt, bietet Varkala den perfekten Rahmen für Yoga, Meditation und innere Transformation.
- Goldene Sandstrände und malerische Meeresklippen
- Heilige Tempel und traditionelle Ashrams
- Ayurvedische Zentren und Wohlfühl-Cafés
- Ruhige Spazierwege und Aussichtspunkte für den Sonnenuntergang
- Lokale Märkte, Cafés und kulturelle Erlebnisse in der Nähe
Der ruhige Rhythmus des Lebens in Varkala, kombiniert mit seiner natürlichen Schönheit und spirituellen Energie, fördert tiefe Entspannung, achtsames Leben und ein bedeutungsvolles Retreat-Erlebnis.
Verpflegung
Tägliche vegetarische Mahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen) sowie gefiltertes Trinkwasser und Kräutertee sind im Preis inbegriffen.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
Spa Behandlungen
Ayurvedische Behandlungen
Ayurvedische Behandlungen, Massagen und alle zusätzlichen Therapien sind gegen Aufpreis erhältlich und nicht im Kurspreis enthalten.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 200-stündiger Yogalehrerausbildungskurs (Anfänger bis Mittelstufe)
- Hatha-Yoga-Klassen (Ausrichtung, Kraft, Flexibilität)
- Ashtanga-Vinyasa-Praxiseinheiten
- Yin-Yoga-Einheiten für tiefes Dehnen und Regeneration
- Pranayama- (Atemarbeit) Ausbildung und Kriya
- Meditations- und Achtsamkeitseinheiten
- Yoga Nidra
- Yoga-Philosophie (Bandhas, Mudras und traditionelle Lehren)
- Ayurveda- und grundlegende Anatomie- und Physiologieklassen
- Workshops zu Ausrichtung und Anpassung
- Mantra-Yoga
- Lehrmethodik, Sequenzierung und Unterrichtspraxis
- Kundalini- / Kirtan-Einheiten (gemäß Zeitplan)
- Berechtigung zur Registrierung bei der Yoga Alliance nach Abschluss des Kurses
- Yin-Yoga und Klangheilung (werden an den letzten 3 Tagen angeboten)
- 22 Nächte Unterkunft
- Tägliche vegetarische Mahlzeiten (Frühstück, Mittagessen und Abendessen)
- Abholung vom Trivandrum International Airport (TRV)
- 2 Mal Besichtigungen vor Ort (Dorftour oder Jadayu Earth Centre oder Kajakfahren (Mangroveninsel))
- Abschlusszertifikat
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Klimatisierte Zimmer
- Flughafentransfer zum Abflug
- Alle zusätzlichen Kurse, Behandlungen oder Dienstleistungen außerhalb des Programmplans
- Persönliche Ausgaben und optionale Aktivitäten
- GST
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Trivandrum International Airport
37 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit Dem Flugzeug
Der nächstgelegene internationale Flughafen ist der Trivandrum International Airport (TRV), der etwa 45 km von Varkala entfernt liegt. Vom Flughafen aus können Gäste das Zentrum mit dem Taxi oder dem Zug erreichen.
- Die Taxifahrt vom Trivandrum Airport nach Varkala dauert etwa 1–1,5 Stunden
- Der Bahnhof Varkala Sivagiri ist der nächstgelegene Bahnhof
- Auto-Rikschas und lokale Taxis sind in Varkala leicht verfügbar
- Detaillierte Anreisehinweise werden nach der Buchung mitgeteilt
Gästen wird empfohlen, mindestens einen Tag vor Beginn des Programms anzureisen, um sich in Ruhe einzuleben. Wenn Sie Unterstützung bei Flughafentransfers oder der Reiseplanung benötigen, hilft Ihnen ihr Team gerne weiter.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 15% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 2 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
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