24 Tage Bali-Bliss 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung in Ubud, Indonesien
Yogalehrer Ausbildung in Bali
Nehmen Sie an der Spiritual Yoga School für eine lebensverändernde 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung im ruhigen Herzen von Bali teil. Eingebettet zwischen den üppigen Reisfeldern von Ubud im friedlichen Om Ham Retreat lädt Sie dieses Intensivkurs-Erlebnis dazu ein, Ihre persönliche Praxis zu vertiefen, die Wurzeln der Yogaphilosophie zu erkunden und das Selbstvertrauen zu gewinnen, authentisch zu führen. Dieser Kurs, der von der Yoga Alliance USA akkreditiert ist, dient nicht nur dazu, Sie als Lehrkraft zu zertifizieren, sondern auch dazu, Sie wieder mit Ihrer inneren Weisheit, Ihrem Zweck und Ihrer Kraft zu verbinden. Ganz gleich, ob Ihr Ziel das Unterrichten ist oder einfach die Veränderung, Ihre Reise beginnt hier.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Studieren Sie traditionelles Hatha, Ashtanga, Pranayama, Meditation und Yoga-Philosophie in der Tiefe
- Tägliche Praxis bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang
- Ayurveda, Anatomie und Selbsterkenntnis
- Die begrenzte Gruppengröße gewährleistet eine persönliche Betreuung und eine enge Gemeinschaft
- Tauchen Sie mit Tempelbesuchen, Reinigungszeremonien und Klangheilung in die lokale Kultur ein
- Eine Reise des inneren Erwachens
- 23 Übernachtungen
- Vegetarische Mahlzeiten werden bereitgestellt
Level
- Fortgeschrittene
Stile
22 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 6.5
Unterkunft
Ausstattung
- Spa
- Pool im Außenbereich
- Essbereich
- Yoga Shala
- Fahrradverleih
- Kostenloses WLAN
- Wäscherei
Om Ham Retreat & Resort
Eingebettet nur 5 km nördlich von Ubud bietet Om Ham Retreat & Resort einen ruhigen Rückzugsort, umgeben von üppigem Grün und Reisterrassen – die perfekte Basis für Ihre Yoga Reise. Von Master Ketut Arsana gestaltet, verbindet dieses Retreat traditionelle balinesische Architektur mit modernem Komfort, um Ruhe, Reflexion und Transformation zu fördern.
Die Gäste wohnen in durchdacht gestalteten Unterkünften, die von Superior Zimmern mit Gartenblick bis hin zu großzügigen Suiten reichen. Alle Zimmer sind klimatisiert und verfügen über ein eigenes Badezimmer, moderne Annehmlichkeiten (einen Flachbildfernseher, Minibar, Safe und Wasserkocher) sowie Sitzbereiche im Freien, die dazu einladen, die natürliche Umgebung in sich aufzunehmen.
Jeden Morgen können Sie sanft bei kostenfreien Yogaeinheiten erwachen, gefolgt von einem köstlichen Frühstück. Zu den Nachmittagsritualen gehören Tee und optionale Spa-Behandlungen, die einen wohltuenden Rhythmus für Körper und Seele schaffen.
Ausstattung & Merkmale
Kostenloser planmäßiger Shuttleservice ins Zentrum von Ubud – einschließlich der Märkte, Tempel und kulturellen Sehenswürdigkeiten wie dem Königspalast und dem Affenwald – während das Resort selbst ein friedlicher Rückzugsort bleibt.
Ein wunderschöner Außenpool mit Sonnenliegen bietet einen ruhigen Ort zum Entspannen – oft eingerahmt von den tropischen Gärten des Resorts und Blick auf die Reisfelder.
Das hauseigene Restaurant Tulsi Eatery & Coffee serviert frische indonesische, Meeresfrüchte- und Westliche-Fusionsgerichte. Gäste haben außerdem Zugang zu einer Bar, einem Café am Pool sowie Tee- und Kaffeezubehör in den Zimmern.
Zum Wellness-Angebot gehören Spa-Behandlungen (wie Aromatherapie, Körperpeelings und Massagen), ein Fitnessclub mit Yogakursen und kulturelle Aktivitäten wie Koch- oder Batik-Kurse – alles darauf ausgelegt, Ihr ganzheitliches Erlebnis zu bereichern.
Praktischer Komfort ist in Hülle und Fülle vorhanden: eine 24-Stunden-Rezeption, Wäsche- und Trockenreinigungsservice, Fahrradverleih, Ausflugsbüro, Geschenkeladen, kostenloses WLAN im gesamten Haus und in einigen Fällen eine Dachterrasse sowie Designer-Geschäfte im Haus.
Gast Eindrücke
Gäste beschreiben Om Ham als ein „schönes kleines Boutique Retreat, ein Zuhause fern von Zuhause“, loben das freundliche und zuvorkommende Personal, die friedliche Lage inmitten von Reisfeldern und die belebenden Yogaeinheiten. Ein Aufenthalt hier wird oft als „entspannend“ bezeichnet, mit besonderem Lob für die ruhigen Gärten, die sauberen und komfortablen Zimmer (oft mit Balkonen) und die hoch bewertete Gastfreundschaft
Zusammenfassend bietet die Unterkunft im Om Ham Retreat & Resort eine harmonische Verbindung aus friedlicher, naturnaher Umgebung und durchdachtem Komfort – und ist damit ein ideales Zuhause fern von Zuhause, um Ihre Yoga Praxis zu vertiefen:
- Ruhiges Design mit Verbindung von balinesischer Tradition und modernem Komfort
- Gut ausgestattete Zimmer mit Annehmlichkeiten und ruhigen Ausblicken
- Ganzheitliche Einrichtungen: Yoga, Spa, Pool, Kulturkurse, Wellness-Services
- Komfort: kostenloser Shuttle, Café, Restaurant, praktische Gästeservices
- Herzliche Gastfreundschaft und eine erholsame Atmosphäre, die von Gästen immer wieder hervorgehoben werden
Programm
Bali Bliss: 200-Stunden-Yogalehrer Ausbildung — Beispielhafter Tagesablauf
Beginnen Sie Ihre Morgen in Tranquillität im Om Ham Retreat & Resort, einem ruhigen Rückzugsort nur 5 km nördlich von Ubud, umgeben von Reisterrassen und üppigen Gärten.
Die Unterkunft bietet durchdacht gestaltete Zimmer, Spa-Anwendungen, Nachmittagstee und kostenfreie Shuttles zu den Märkten, Tempeln und Wäldern von Ubud – die perfekte Einstimmung auf Ruhe und Wachstum.
- 07:30 - 10:15 Morgendliche Yoga- und Pranayama-Einheit in der Yogahalle, gefolgt von einer geführten Meditation einmal pro Woche.
- 10:15 - 11:00 Köstlicher vegetarischer / veganer Brunch, der Ihren Körper mit achtsamer Nahrung stärkt.
- 08:30 - 10:30 Vertiefung in die Asana-Praxis: Ausrichtung, Bandhas, Atemarbeit und individuelle Korrekturen unter fachkundiger Anleitung.
- 11:00 - 13:00 Workshop zu Yoga-Philosophie oder Ayurveda – Einblicke in die Wurzeln des Yoga und die Schwesterwissenschaft der Heilkunst gewinnen.
- 13:00 - 15:00 Vegetarisches Mittagessen und Zeit für Ruhe oder Journaling – nähren Sie sowohl Körper als auch Geist.
- 15:00 - 18:00 Unterrichtskompetenzen für Asana sowie Anatomie und Verletzungsprävention – das muskuloskelettale System verstehen, um sicher und wirkungsvoll zu unterrichten.
Die Ausbildung umfasst außerdem Themen wie das Geschäft mit Yoga. Am Abend haben Sie zudem Restorative Yoga, und nach 19 Uhr gibt es ein optionales kulturelles Erlebnis, bei dem Sie an lokalen Ritualen wie einer Melukat-Reinigungszeremonie am nahe gelegenen Mengening-Wassertempel teilnehmen können.
Wöchentlicher Rhythmus Und Persönliche Entwicklung
Dieses Programm verbindet Struktur mit seelenvoller Entdeckung. Jeder Tag vereint körperliche Praxis, philosophische Tiefe, emotionale Reflexion und praktische Lehrkompetenzen. Erwarten Sie, herausgefordert zu werden – körperlich, geistig und spirituell –, aber auch inmitten einer unterstützenden Gemeinschaft von Suchenden unter erfahrenen Lehrkräften umsorgt zu werden.
Morgenroutinen fördern Disziplin – mit Yoga, Atemarbeit und Achtsamkeit, um Ihre Präsenz zu erden. Mittägliche Einheiten bereichern das Wissen – Philosophie-, Ayurveda- und Anatomieanteile sorgen für ein ganzheitliches Verständnis.
Die Nachmittage sind dynamisch: praktische Unterrichtswerkzeuge, Verfeinerung der eigenen Praxis und Vorbereitung auf das Leiten von Kursen. Abende und freie Tage bieten Reflexion und kulturelles Eintauchen – und integrieren Ihr Lernen in verkörperte Weisheit.
Wie Ihr Tag Sie Verwandelt
Jeder Sonnenaufgang bringt tiefere Selbsterkenntnis, jede Haltung verbessert die Ausrichtung in Körper und Leben, und jede philosophische Einsicht lädt zur Transformation ein. Bei Sonnenuntergang werden Sie sich verwurzelt, erwacht und bereit fühlen, aus Ihrem Herzen ebenso wie aus Ihren Händen zu unterrichten.
Vorgeschlagene Literatur
- Karma Yoga by Swami Vivekananda
- Hatha Yoga Pradipika by the Bihar School of Yoga
- Sutras of Patanjali by Swami Vivekananda
- Bhagavad gita by sri Swami Sivananda
- Yoga meditation: through mantra, chakras and Kundalini to spiritual freedom by Gregor Maehle
- Touching enlightenment: finding realization in the body, by Reginald A. Ray
- The anatomy of Hatha yoga, by David Coulter
Medizinische Informationen
Teilnehmende müssen zu Beginn des Programms frei von schweren Verletzungen sein. Studierende mit leichten, aber wiederkehrenden Verletzungen müssen die Lehrkraft über ihre Beschwerden informieren.
Lehrer
Brittany Lyonette
Brittany first started practicing yoga in 2008 after a friend brought her very first class in Vancouver, Canada and she’s been hooked ever since. In 2013 Brittany moves to the UK where her yogic path started to take form. She completed her 200 hr Hatha teacher training under Laura Gilmore at Bristol City Yoga in 2014, and had since went on to complete her 300hr Vinyasa teacher training at Sampoorna Yoga in Goa, India in 2016. Brittany teaches Hatha, Hatha Flow, Vinyasa, and Yin Yoga, as well as Pranayama and Meditation to all levels of students.
Julie Varin
Julie’s interest in classical, modern and contemporary dance brought her to the practice of yoga. Julie understood how yoga practice elevates her consciousness and changes her body and soul. Julie is currently registered as E-RYT 500 on Yoga Alliance USA. In 2017, she completed her teacher training in Rishikesh, India. After her graduation, she decided to open her private yoga school. She also teaches private classes, groups, and leads 200-hour yoga teacher training courses in Bali. Julie loves teaching yoga and shares her knowledge to new students.
Yogini Lenka
Yogini Lenka is a certified Hatha and Ashtanga teacher, Anatomy, Meditation and Pranayama teacher. She completed 200 Hr Yoga Teacher Training with the Oceanic Yoga School in 2013 and Yoga Anatomy, Meditation and Yoga Philosophy workshops at the Indaba Yoga Studio in London and she is currently practicing Ashtanga Yoga with Stewart Gilchrist. Yogini Lenka studied Master of Laws in Professional Legal Practice at the University of Law in London and in 2021 she was awarded Law Graduate Diploma. She is currently working as a Paralegal apart from teaching Yoga and managing The Spiritual Yoga School.
Kayla Nielsen
Her training focused on Baptiste-inspired Vinyasa (CorePower, Encinitas). However, as much as she loves creating dynamic & creative sequences, she equally cherishes leading Yin practices and guided meditations as well. She is typically classified as an inversion junkie & back-bending queen. Kayla specialises in leading these focused workshops not only out of her love for the asanas alone but also for her devotion to the mental and spiritual benefits of these postures, as well.
Ram Vakkalanka
Ram is an internationally known authority on Nada Yoga, Sanskrit and Vedic Philosophy and Sciences. He was born and brought up in India steeped in Yogic culture and tradition. Ram belongs to the lineage of Dattatreya. Musically, Ram belongs to the lineage of Sitar Maestro Ravi Shankar. Currently based in Canada, Ram travels all over the world sharing his deep knowledge of Sanskrit, Yoga philosophy and Nada Yoga. Ram's articles have been published both in print as well as on-line.
Jessica Blackmun
Jessica had been practicing yoga for more than 6 years before she finished her first 200-hour yoga teacher training in September 2016. She has been teaching yoga to friends, family, and small groups, and she is looking to expand her knowledge and soak up as much experience as she can through workshops, teaching, additional training, and whatever other opportunities open up!
Lage
Lage & Nachbarschaft
Dieser Kurs, Bali Bliss: Zertifizierte 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung, findet im Om Ham Retreat & Resort an der Tirta Tawar Road in Banjar Junjungan, Ubud, Bali statt.
Banjar Junjungan liegt etwas außerhalb des Herzens von Ubud—eingebettet in eine ruhigere, eher wohngeprägte Gemeinschaft, in der das lokale Leben sanft pulsiert, und dennoch nur eine kurze Fahrt vom lebendigen Zentrum Ubuds entfernt.
Was Die Nachbarschaft Besonders Macht
Ubud selbst gilt als Balis spirituelles und yogisches Zentrum—die üppigen Reisterrassen, der dichte Dschungel und die heiligen Tempel schaffen eine tief erholsame, naturnahe Umgebung. Der Name Ubud leitet sich vom balinesischen Wort für „Medizin“ ab und spiegelt die langjährigen Wurzeln in traditioneller Heilkunst und Kräuterwissen wider.
Die Umgebung verströmt eine künstlerische und spirituelle Energie, mit kulturellen Höhepunkten wie dem Sacred Monkey Forest (einem Heiligtum, das Tempelgelände und Regenwaldlebensraum vereint) und historischen Stätten wie Pura Taman Saraswati mit seinem ikonischen Lotusteich und der Tempelarchitektur.
Der Ubud Royal Palace mit nächtlichen balinesischen Tanzaufführungen bereichert die kulturelle Lebendigkeit des Ortes zusätzlich.
Was Kunden In Der Nähe Finden Können
In bequemer Reichweite befinden sich Cafés, gesundheitsorientierte Lokale und lokale „Warungs“ (traditionelle kleine Restaurants), die köstliche balinesische und vegane Gerichte anbieten. Wellness-Angebote gibt es in Hülle und Fülle: renommierte Einrichtungen wie Soulshine Bali, Escape Haven und Fivelements Retreat liegen ganz in der Nähe und bieten ganzheitliche Erlebnisse, darunter Yoga, Spa-Behandlungen, traditionelle balinesische Heilmethoden und mehr.
Gäste können außerdem kunsthandwerkliche Angebote entdecken—Keramikstudios wie Gaya Ceramic, Textilhandwerk bei Threads of Life und weitere Boutiquen mit handgefertigter Kunst spiegeln Ubuds lebendige Kreativkultur wider.
Für kulturelle und spirituelle Ausflüge zieht das Ubud Writers & Readers Festival als größtes Literaturfestival Südostasiens internationale Aufmerksamkeit auf sich.
Dieser Rahmen—ruhig und zugleich gut angebunden, kulturell reich, spirituell intensiv und von Natur umgeben—macht das Om Ham Retreat & Resort in Banjar Junjungan zu einem idealen Ort, um die eigene Yogapraxis und persönliche Reise zu vertiefen.
Verpflegung
Die Wahl einer vegetarischen Ernährung kann zu besserer Gesundheit führen. Sie trägt dazu bei, das Risiko vieler Krankheiten wie Herzproblemen, Diabetes und Krebs zu senken. Außerdem kann sie helfen, Bluthochdruck und Übergewicht zu vermeiden. Pflanzliche Ernährung ist zudem schonender für Ihren Magen. Fleisch kann dazu führen, dass Ihr Immunsystem weniger wirksam ist, Sie sich müde fühlen und langsamer werden.
Warum Yogis Vegetarismus Bevorzugen
Menschen, die Yoga praktizieren, möchten sich so gut wie möglich fühlen. Yoga ist dafür großartig, und eine vegetarische Ernährung ebenfalls. Yoga tut mehr, als Muskeln gut aussehen zu lassen; es hält Ihre inneren Organe sauber, unterstützt Ihre Verdauung, fördert die Durchblutung und stärkt Ihr Immunsystem. Eine vegetarische Ernährung unterstützt all diese Vorteile von Yoga.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Brunch
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
Was ist im Preis inbegriffen?
- Vollständiges Ausbildungsprogramm
- 23 Übernachtungen in einer Unterkunft
- Voll ausgestattete Unterkunft mit Klimaanlage und Badezimmer
- Vegetarischer / veganer Brunch
- Schnelles WLAN
- Bücher und Handbücher
- Gedrucktes Zertifikat
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugpreis
- Flughafentransfers
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Ngurah Rai International Airport
33 km von Ihrem Ziel entfernt
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 14% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
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