6 Tage 50-stündige Yin-Yoga-Lehrerausbildung im ruhigen Bali, Indonesien
Le Bamboo, Uluwatu, Bali
Willkommen zu einer einzigartigen Gelegenheit, in ein Yin-Yoga-Training in einer wunderschönen Shala mit Meerblick in Uluwatu, Bali einzutauchen. Eingebettet in ein ruhiges Retreat in einem wunderschönen 4-Sterne-Öko-Resort bietet dieser Kurs eine tiefgehende Reise in die Praxis, Philosophie und das Unterrichten von Yin Yoga. Dieses Programm wurde sowohl für engagierte Yogis als auch für angehende Lehrer konzipiert und wird Ihre Praxis vertiefen sowie Ihre Fähigkeiten zur Anleitung transformativer, sanfter Yogastunden entwickeln. Erleben Sie die Stille, meistern Sie die Feinheiten der Ausrichtung und erfahren Sie die stille Kraft des Yin durch Atemarbeit, achtsame Haltungen und erdende Meditationen. Jeder Tag verbindet strukturierte Yin-Praxis, regenerative Workshops und reflektierende Lehreinheiten, um Geist, Körper und Seele in einer unvergesslichen Umgebung zu nähren.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Trainieren Sie in einer atemberaubenden Shala mit Meerblick und genießen Sie tägliche Ausflüge zum Strand
- Genießen Sie eine Mischung aus sanftem Yin-, Restorative- und Hatha-Flow-Yoga, um Dehnung und Kräftigung in Einklang zu bringen
- Verstehen Sie die Mechanik jeder Pose, um Ihr Wissen zu vertiefen
- Lernen Sie effektive praktische Techniken, um Ihre Praxis zu verbessern und Schüler mit größerem Können anzuleiten
- Üben Sie täglich das Unterrichten, um Erfahrung zu sammeln und Ihr Selbstvertrauen zu entwickeln
- Kultivieren Sie Frieden durch Atemarbeit, Meditation, Kakao-Zeremonie und Gruppenaustausch
- Abschlusszertifikat
- 5 Nächte Unterkunft mit gesundem veganem oder vegetarischem Frühstück
Level
- Anfänger
Stile
6 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ulu Yoga arbeitet mit vielen Resorts zusammen, um Angebote für jedes Budget zu schaffen. Die Pakete beinhalten Kursgebühren, Frühstück und Unterkunft. Gegen eine geringe Gebühr steht ein morgendlicher Shuttle-Service zur Verfügung.
3D Homestay
3D Homestay (2 Minuten Fahrt) ist ein preisgünstiges Resort mit Meerblick, das sowohl Privatzimmer als auch Mehrbettzimmer mit zwei Betten anbietet. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Balkon, Fernseher, Minikühlschrank, Badezimmer, Handtücher, Toilettenartikel und kostenloses WLAN. Einige Zimmer bieten Meerblick.
Naturela (9 Min. zu Fuß)
Bietet gemütliche Unterkünfte mit Außenpool, Restaurant und kostenlosem WLAN sowie kostenlosen Parkplätzen. Nur 5 Minuten von den Stränden Impossible und Bingin entfernt, sind es 15 Minuten zum Dreamland Beach und zum Uluwatu-Tempel, 40 Minuten zum Flughafen und eine Stunde nach Denpasar. Einige Zimmer verfügen über einen Balkon mit Blick auf den Pool, und alle sind mit Klimaanlage, einem Schreibtisch, einer Sitzecke, einem Kleiderschrank und einem eigenen Bad ausgestattet. Das Naturela Café serviert westliche und orientalische Gerichte, Lunchpakete und Mahlzeiten für spezielle Ernährungsbedürfnisse.
Gatsby Hotel (8 Min. zu Fuß)
Bietet Zimmer mit Klimaanlage, Mehrbettzimmer, Privatzimmer und Badezimmer sowie kostenloses WLAN. Jedes Zimmer ist mit einem Kleiderschrank und einem Schreibtisch ausgestattet. Die Gäste können im Hotel eine Partie Billard spielen, und Fahrräder können ausgeliehen werden. Es gibt auch einen Außenpool, in dem die Gäste schwimmen, Rad fahren oder im Garten entspannen können.
Wisnu Lumbung
Wisnu Lumbung (1 Minute Fahrt) ist ein hoch bewertetes Resort mit geräumigen Holzbungalows, die über Wohnzimmer und Sofas verfügen, sowie üppigen Gärten, einem schönen Swimmingpool und einer Gemeinschaftsküche. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, einen Balkon, ein eigenes Bad, Pflegeprodukte, einen Föhn, einen Kleiderschrank, einen Schreibtisch und kostenloses WLAN.
Lumbung Bukit Resort
Lumbung Bukit Resort (1 Minute Fahrt) ist ein hoch bewertetes Resort mit gemütlichen Holzbungalows (überteuert), üppigen Gärten, einem schönen Swimmingpool und einer Gemeinschaftsküche. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, einen Balkon, ein eigenes Bad, Pflegeprodukte, einen kleinen Kühlschrank, eine Minibar, einen Wasserkocher, einen Föhn, einen Kleiderschrank, einen Schreibtisch und kostenloses WLAN.
Jepun Sari Uluwatu
Jepun Sari Uluwatu (1 Minute Fahrt) ist ein wunderschönes, hoch bewertetes 4-Sterne-Resort mit schicken Bungalows im Bohemian-Stil, einem Swimmingpool, einer Swim-up-Bar und einem köstlichen Café. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, einen Balkon, ein eigenes Bad, Pflegeprodukte, einen Föhn, einen Kleiderschrank, einen Schreibtisch und kostenloses WLAN.
Sonstiges
Es stehen viele weitere Optionen zur Selbstbuchung zur Verfügung, darunter Ocean Bay Villa (1 Minute), Naturela Homestay (2 Minuten), Gatsby Hotel (2 Minuten), One Degree Sunset Hill (2 Minuten), Pondok Homestay (2 Minuten), Kaya Uluwatu (2 Minuten), Seno Guest House (3 Minuten), Tomm Inn (3 Minuten), KandaHill (2 Minuten), Casa Joglo (3 Minuten) und Swiss-Bel Resort (7 Minuten).
Programm
Ulu Yoga-Stil
Tauchen Sie tief in die Stille des Yin Yoga und des Restorative Yoga ein, um Ihre Flexibilität zu verbessern, den Geist zu beruhigen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Jede Sitzung lädt Sie dazu ein, sanfte Körperhaltungen einzunehmen, Verspannungen zu lösen und sich tief mit Ihrem Atem zu verbinden.
Tagesplan
Montag
- 15:00 Uhr Einweisung
- 16:00 Uhr Yin Yoga
- 18:00 Uhr Abendessen
Dienstag
- 07:00 Uhr Yin Yoga
- 08:45 Uhr Frühstück
- 09:30 Uhr Einführung in Yin
- 10:30 Uhr Asana-Labor
- 12:30 Uhr Mittagessen
- 15:00 Uhr Anatomie
- 16:30 Uhr Yin-Yang-Yoga
- 18:00 Abendessen
Mittwoch
- 07:00 Yin Yoga
- 08:45 Frühstück
- 09:30 Unterrichtsmethodik
- 10:30 Asana-Labor
- 12:30 Mittagessen
- 15:00 Anatomie: Verletzungen
- 16:30 Yin-Yang-Yoga
- 18:00 Abendessen
Donnerstag
- 07:00 Yin Yoga
- 08:45 Frühstück
- 09:30 Sequenzierung
- 10:00 Asana-Labor
- 12:30 Mittagessen
- 15:00 Die Kunst der Korrekturen
- 16:30 Strand-Yoga
- 18:00 Abendessen
Freitag
- 07:00 Yin Yoga
- 08:45 Frühstück
- 09:30 Workshop
- 10:30 Asana-Labor
- 12:30 Mittagessen
- 15:00 Unterrichtspraxis 1
- 16:30 Unterrichtspraxis 2
- 18:00 Abendessen
Samstag
- 07:00 Yin Yoga
- 08:45 Frühstück
- 09:30 Yoga als Geschäft
- 10:30 Abschlusszeremonie
- 11:30 Ende
Yin Yoga
Tauchen Sie tief in die Stille von Yin Yoga und Restorative Yoga ein, um Ihre Flexibilität zu verbessern, den Geist zu beruhigen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Jede Sitzung lädt Sie dazu ein, sanfte Haltungen einzunehmen, Verspannungen zu lösen und sich tief mit Ihrem Atem zu verbinden.
Hatha-Vinyasa-Yoga
Entwickeln Sie achtsame Bewegung, Kraft und Ausrichtung mit Hatha- und Vinyasa-Yoga. Kombinieren Sie dies mit Yin, um eine ganzheitliche Praxis zu schaffen, die Körper und Geist gleichermaßen nährt. Genießen Sie zudem eine Klasse am Strand inmitten wunderschöner Natur.
Heilende Praktiken jenseits der Körperhaltungen
Nehmen Sie an Atemübungen, Achtsamkeitsmeditation und Restorative-Yoga-Praktiken teil, um das Nervensystem zu beruhigen und tiefe Entspannung zu fördern. Diese ganzheitlichen Werkzeuge sorgen für inneres Gleichgewicht und ergänzen den langsameren, kontemplativen Stil des Yin.
Asana-Labor
Entdecke die wesentlichen Haltungen des Yin Yoga und konzentriere dich dabei auf präzise Ausrichtung, Modifikationen und praktische Korrekturen. Wir werden jede Pose analysieren, um ihre Anatomie, ihren Zweck und die sicheren Übergänge zu untersuchen, die eine ausgewogene, kraftvolle Praxis schaffen.
Unterrichtsmethodik für Yin Yoga
Entdecken Sie, wie sich der Unterricht von Yin Yoga von dynamischeren Praktiken unterscheidet. Gewinnen Sie Einblicke in die Schaffung einer beruhigenden Unterrichtspräsenz, effektiver Anweisungen und eines Tempos, das es den Schülern ermöglicht, Weite in ihrer Praxis zu finden.
Die Kunst der Stille und subtiler Korrekturen
Meistern Sie sanfte Korrekturen und Anleitungstechniken, die die Schüler dabei unterstützen, in jeder Haltung Komfort, Tiefe und Leichtigkeit zu finden. Entdecken Sie nicht-invasive Korrekturen, um die Ausrichtung zu verfeinern und nährende Unterstützung zu bieten.
Sequenzen für den inneren Frieden gestalten
Lerne, beruhigende, meditative Kurssequenzen zu entwerfen, die deinen Schülern ein Gefühl innerer Ruhe und Klarheit vermitteln. Lege den Schwerpunkt auf achtsame Übergänge, erdende Themen und eine Progression, die ein tiefes, ganzheitliches Erlebnis schafft.
Yoga-Anatomie
Entdecke, wie das Bindegewebe des Körpers auf Yin-Haltungen reagiert, und erwirb Wissen, das deinen Schülern hilft, sichere und effektive Übungen zu praktizieren. Die Sitzungen beleuchten die Anatomie der Stille mit Einblicken in die Gelenke, die Faszien und den feinstofflichen Körper.
Unterrichtspraxis
Unterrichten ist eine großartige Möglichkeit, deine Praxis zu vertiefen – es hilft dir, dein Wissen zu festigen, Selbstvertrauen aufzubauen und die Verbindung zur Gruppe zu stärken. Du wirst jeden Tag das Unterrichten üben, Lehrmethoden erlernen sowie eine komplette Klasse konzipieren und unterrichten. Es ist eine spannende Herausforderung, und es gibt keinen Druck, perfekt zu sein – genieße es einfach.
Online-Studien
Als besonderen Bonus erhältst du 1 Jahr lang kostenlosen Zugang zu unserem Online-Kurs. So kannst du dich im Voraus vorbereiten, Materialien nach deiner Ausbildung wiederholen und sogar versäumte Präsenzstunden durch zusätzliche Online-Studien nachholen.
Kenntnisstand & Voraussetzungen
Diese Ausbildung steht allen offen, vom Anfänger bis zum erfahrenen Praktizierenden. Gemeinsam schaffen wir eine fürsorgliche Gemeinschaft, in der du entdecken, lernen und Erfahrungen austauschen kannst, während wir uns gegenseitig auf dieser Reise der Selbstfindung und des Wachstums unterstützen.
4 Tage oder 6 Tage
Wenn du ernsthaft daran interessiert bist, tiefes Wissen zu erlangen oder das Unterrichten zu erlernen, nimm am kompletten 6-tägigen 50-Stunden-Kurs teil. Wenn Sie nur wenig Zeit haben, nehmen Sie an der 4-tägigen, 30-stündigen Ausbildung teil. Sie besuchen alle Kurse an den Tagen 1 bis 4. Es sind keine Online-Aufgaben erforderlich.
Ulu Yoga School
Ulu steht für universelle Liebe und Verständnis. Wir ehren die heiligen Wurzeln des traditionellen Yoga, haben aber auch viel Freude daran, kreative neue Stile zu erkunden. Seit 2014 hat Ulu Yoga Tausende neuer Lehrer zertifiziert. Im Laufe der Jahre sind wir zu einer großen Familie von großartigen Lehrern aus aller Welt herangewachsen.
Zertifizierung
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein 50-Stunden-Zertifikat von Ulu Yoga, einer bei der Yoga Alliance als 500-Stunden-Schule und Weiterbildungsanbieter registrierten Einrichtung. RYT-Lehrer können diesen Kurs als Zusatzausbildung anrechnen lassen. Um ein voll qualifizierter Lehrer zu werden, solltest du eine 200-Stunden-YTT absolvieren.
Übersetzt mit DeepL.com (kostenlose Version)
Ausflüge (inklusive)
Gönnen Sie sich eine kostenlose traditionelle balinesische Massage mit Akupressur- und Tiefengewebetechniken, um Ihren Körper zu entspannen und zu regenerieren. Gegen einen Aufpreis können Sie das Santai Recovery Spa besuchen, eine Oase der Ruhe im Garten mit einer Trockensauna sowie heißen und kalten Tauchbecken.
Lehrer
Manjeet Mathur
Manjeet started yoga and self-awareness path in 2009. He completed his 200-hour, 300-hour, yoga therapy modules 1 and 2 multi-style YTT with Parimukti Yoga in India. He also has certifications in meditation training and Iyengar yoga. Manjeet has taught 3000+ hours in 50-plus yoga and meditation teacher training specializing in Hatha yoga, meditations, practical yoga philosophy, chakras, pranayama, and more. He has a very human approach to yoga and believes in personalizing practices for everyone. Emotional awareness and making a light, playful space also is Manjeet's specialties.
Edward Pawlak
Edward (USA) started yoga in 2007. He has studied and taught all over the world and completed training in Ashtanga Vinyasa yoga, traditional Thai massage, meditation, and Aerial yoga. In 2014, Edward founded ULU Yoga and began offering 200 and 300-hour yoga teacher training. Before yoga, Edward taught university education, worked in music theatre production and volunteered at numerous permaculture farms and eco-retreat centers. Edward’s passion is to inspire others through creative exploration and empower students to change their lives to help others.
Héloïse Chong
Héloïse has been teaching yoga since 2013 and has been dedicating the last six years to following her heart and deepening her own practice in the Himalayas, Thailand, and Bali. She is a certified Vinyasa and Restorative yoga teacher and has completed additional training on the Chakra system, Thai massage, SUP yoga, Aerial yoga, and multiple modalities of emotional and energetic healing. Héloïse believes that yoga is a tool that can be used for self-healing, and purification of mind, body, and soul, as well as a path back to your true self.
Leila Freidman
Leila Friedman (Swiss) has a dynamic range of life experience and skills to share. She grew up traveling the world as a fashion model, actress and TV host. She has completed several 200 and 300 hour Teacher Trainings in Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Pre and Post Natal, Yin Yoga, Yoga Nidra, Kids Yoga, Trauma informed Yoga. Leila is a certified Holistic Health Coach, NLP life coach, Human Design Reader, Level 4 Heart Centered Reiki Grand Master Teacher, Advanced Chakra Healing Practitioner, and a Raw Vegan Dessert Chef. She has been teaching yoga since 2011 and is a Yoga Alliance RYT-500.
Bianca Ragone
Bianca (USA) is a committed yoga practitioner and teacher with over 1,000 hours of training since 2009. She holds 200HR and 500HR Yoga Therapy certifications and has studied Ashtanga, Vinyasa, and Iyengar yoga, specializing in props and adjustments. Bianca also trained in Thai yoga massage, craniosacral therapy, and mindfulness practices for special needs children and trauma victims. Additionally, she is a certified school teacher with a Master's in Education and over 11 years of teaching experience.
Macarena Bravi
Macarena is a yoga teacher and dancer who discovered yoga’s impact on the subtle body through dance. She completed her Yoga Teacher Training at Creature Yoga in Byron Bay in 2017 and now teaches in Uluwatu at studios like Alchemy Yoga, Mantra Wellness, and La Tribu. Her classes emphasize strength, balance, and grace through dynamic movements and pranayama. She teaches Vinyasa, Slow Flow, and Yin Yoga, focusing on emotional well-being and authentic self-connection. Macarena has also studied with renowned teachers like Patrick Beach, Noelle Connolly, and Simon Park.
Marylene Henry
Marylene is an RYT500 + YACEP with Yoga Alliance, founder and lead teacher of Zazyoga, and Doctor of Osteopathy. She also works with other schools in Bali and Dubai to teach Vinyasa, yoga anatomy, therapeutic yoga, Asana labs, philosophy, etc. Her specialty is functional anatomy, accessible yoga (adaptation of various practices) and art of sequencing classes. She also teaches pranayama and meditation, as well as yoga nidra and restorative yoga.
Prashant Bisht
Dedicated yoga teacher, senior trainer, and educator with 10+ years of experience blending traditional yogic practice with modern movement science. Began training in Rishikesh, India, and has developed a precise, safe, and progressive teaching style, known for clear alignment cues, biomechanics, and accessible instruction. Leads 200- and 300-hour teacher trainings across India and Bali, integrating asana, anatomy, sequencing, pranayama, meditation, and philosophy, while mentoring students and teachers to build confident, sustainable, and transformative practices.
Lage
Veranstaltungsort
Dieser Kurs findet im Le Bamboo Bali statt, einem wunderschönen 4-Sterne-Öko-Resort. Der Infinity-Pool mit Meerblick und der ruhige Boho-Stil werden dir garantiert gefallen. Das Le Bamboo verfügt über eine gemütliche Yoga-Shala inmitten üppiger grüner Natur, ein köstliches Café und luxuriöse Bungalows.
Uluwatu, Bali, Indonesien
Vom Shala aus sind Sie nur wenige Minuten von atemberaubenden, unberührten Stränden mit Kalksteinfelsen, türkisfarbenem Wasser und erstklassigen Surfbedingungen entfernt. Bingin ist ein hippes kleines Dorf mit Boho-Flair, Boutique-Cafés und Geschäften, Live-Musik, Tanz, heiligen Tempeln und vielem mehr.
Übersetzt mit DeepL.com (kostenlose Version)
Verpflegung
Die Übernachtungspakete beinhalten ein gesundes vegetarisches Frühstück mit einer großen Auswahl an Speisen für jeden Geschmack. Genießen Sie eine Smoothie-Bowl mit tropischen Früchten, Avocado-Toast mit pochierten Eiern, Bali-Kaffee und vieles mehr. Wenn Sie Frühstück, Mittag- oder Abendessen hinzufügen möchten, können Sie vor Ort à la carte bestellen oder die zahlreichen fantastischen Cafés in der Umgebung erkunden.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Detox-Säfte
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
- Uluwatu bietet einige der besten Surfspots und schönsten Strände der Welt. In Ihrer Freizeit können Sie ganz einfach den Bingin Beach und den Dreamland Beach besuchen, die nur sieben Autominuten entfernt liegen.
- Besuchen Sie auch den Uluwatu-Tempel, der eine spektakuläre Aussicht bietet und in dem Hunderte von Affen leben.
- In der Nähe gibt es viele Boutiquen und Cafés mit köstlicher, gesunder Küche.
- Jeden Abend gibt es Live-Musik, Tanz und besondere Veranstaltungen.
- Tanken Sie neue Energie in traditionellen balinesischen Massage-Spas, Saunen und Fitnessstudios.
Spa Behandlungen
Gönnen Sie sich eine kostenlose traditionelle balinesische Massage mit Druckpunkt- und Tiefengewebetechniken, um Ihren Körper zu entspannen und zu regenerieren. Gegen einen Aufpreis können Sie das Santai Recovery Spa besuchen, eine Oase der Ruhe im Garten mit einer Trockensauna sowie heißen und kalten Tauchbecken.
Was ist im Preis inbegriffen?
- Yin Yoga Ausbildung auf Bali
- 5 Übernachtungen in einem Resort mit Meerblick
- Wunderschöne Yoga Shala mit Meerblick
- Abschlusszertifikat
- Gesundes veganes vegetarisches Frühstück
- Bonus-Online-Kurs, um tiefer einzutauchen
- 60-minütige balinesische Ganzkörpermassage
- Ausflüge zu wunderschönen Stränden
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugpreis
- Flughafentransfer
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Ngurah Rai International Airport
9 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug so, dass Sie am internationalen Flughafen Ngurah Rai (DPS) ankommen. Von dort aus können Sie mit dem Taxi zu Ihrer Unterkunft fahren. Alternativ können Sie über Gojek oder Grab eine Fahrt bestellen. Besorgen Sie sich am Flughafen eine lokale SIM-Karte für den Internetzugang.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 21 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.