22 Tage 200-Stunden Multi-Stil Yogalehrer Ausbildung in Koh Phangan, Thailand
Lebensverändernde Yogalehrer Ausbildung in Thailand
Dies ist eine jener Erfahrungen, die Ihr Leben für immer verändern werden. Es ist der Moment, in dem Sie die Seite umblättern und ein neues Kapitel beginnen. Ein Kapitel voller Verbindung, Verständnis, Verkörperung und Wahrheit. Ein Kapitel, das es Ihrer wahrhaftigsten Version erlaubt, hervorzutreten und sich in die gegenwärtige Erfahrung zu integrieren. Ein Werden und ein Entwerden. Eine Reise nach Hause. Eine Reise zur Einheit. Eine Reise zu sich selbst.
Die Lehrer
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Höhepunkte
- Abschlusszertifikat
- Tägliche Yogakurse
- Meditation und Pranayama
- Sequenzierung, Anleitung und Ausrichtung
- Unterrichtsmethodik
- Kirtan
- 21 Nächte Unterkunft
- Tägliche Mahlzeiten
Stile
21 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 9
Unterkunft
Private Cabanas
Die privaten Cabanas sind einfache, aber charmante Bungalows im thailändischen Stil, eingebettet in die Gärten und aus natürlichen Materialien gebaut, die sich harmonisch in die Umgebung einfügen. Jede verfügt über einen eigenen Balkon mit Platz zum Entspannen oder zum Schaukeln in einer Hängematte und bietet ein Gefühl von Privatsphäre sowie Verbundenheit mit der Natur.
Mit Warmwasserduschen und rustikalem Komfort bieten sie Ihnen einen ruhigen Rückzugsort und bewahren gleichzeitig die barfüßige, entspannte Atmosphäre des Sanctuary.
Schlafsaal
Der Schlafsaal ist ein einfacher, offener und gemeinschaftlicher Raum, der die entspannte, naturverbundene Atmosphäre des Sanctuary widerspiegelt. Mit gemeinschaftlichen Schlafplätzen, Ventilatoren zur Luftzirkulation und einfachem Zugang zu Badezimmern bietet er eine Option für alle, die eine geselligere Umgebung schätzen.
Ein Aufenthalt hier gibt Ihnen die Möglichkeit, sich mit anderen Mitgliedern der Gemeinschaft zu verbinden, während Sie dennoch nur wenige Schritte vom Strand, der Yoga-Shala und dem Restaurant entfernt sind.
Programm
Wholesome Alchemy's RYT unterrichtet nach traditionellen yogischen Prinzipien und Geschichte sowie Verkörperung und Integration der persönlichen Wahrheit. Es wird eine der authentischsten Yogalehrer Ausbildungen in einem intimen Rahmen angeboten.
Die 200-Stunden-Ausbildung umfasst:
- Die 8 Glieder des Yoga
- Die Yoga Sutras von Patanjali
- Geschichte und Philosophie des Yoga
- Meditation
- Pranayama
- Dharma und Karma
- Anatomie und Physiologie
- Sequenzierung und Anleitung
- Ausrichtung
- Unterrichtsmethodik
- Lebensstil und Ethik
- Chakren
- Kirtan
- Energetik und traditionelle Praktiken zur Erhöhung des Bewusstseins und zur Führung von sich selbst und anderen in die Einheit.
Diese ganzheitliche Ausbildung wird Ihnen das Verständnis und das Selbstvertrauen geben, Ihre eigene Stimme innerhalb der Praxis zu finden. Sie lernen, die reiche Geschichte umzusetzen und zu verstehen, sowie den Mut zu entwickeln, Ihre eigene Ausdrucksform zu teilen.
Über die westliche Yoga-Praxis hinauszugehen und zu ihren Wurzeln zurückzukehren. Es ist wichtig zu verstehen, dass Yoga kein Workout ist, auch wenn es viele gesundheitliche Vorteile bietet. Diese sind jedoch lediglich Vorteile und nicht der eigentliche Zweck der Praxis.
- Yoga ist eine Lebensweise.
- Yoga ist eine Möglichkeit, in Einheit mit allem um Sie herum und in Ihnen zu leben.
- Yoga ist das, als was Sie geboren wurden.
Wenn Sie dies verstehen oder dieses Verständnis anstreben, dann ist diese Ausbildung genau das Richtige für Sie.
Vorläufiger Ablauf
- 06:00 - 07:00 Asana-Praxis (insgesamt 23 Stunden)
- 07:00 - 07:30 Pranayama- und Meditationspraxis (insgesamt 11,5 Stunden)
- 07:30 Frühstück
- 08:30 - 10:20 Berufliche Grundlagen (Unterrichtsmethodik, berufliche Entwicklung, Ethik) (insgesamt 42,15 Stunden)
- 10:45 - 11:45 Pranayama-Studien (insgesamt 23 Stunden)
- 12:00 - 13:15 Yoga-Geisteswissenschaften (Geschichte, Philosophie, Sutras) (insgesamt 28,75 Stunden)
- 13:15 Mittagessen
- 14:30 - 15:30 Meditationsstudien (insgesamt 23 Stunden)
- 15:30 - 16:50 Anatomie, Physiologie und Biomechanik (insgesamt 30,6 Stunden)
- 17:15 - 19:00 Asana-Studien und Praktikum (insgesamt 40,25 Stunden; letzte Woche Praktikum)
- 19:00 Abendessen
- 20:00 - 20:30 (Montag, Mittwoch) – Yoga Nidra (insgesamt 4 Stunden)
- 20:00 - 21:00 (Samstag) – Kirtan (insgesamt 2 Stunden)
Lehrer
Courtney Bohlman
Courtney has over 1000 hours of YTT (yoga teacher training) specialized in Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative, Nidra, Chair yoga, and children's yoga. She is a certified Ayurveda therapist and has a meditation teaching diploma, master herbalist diploma, mindfulness diploma, and Qigong certification. Join her on this journey within so that you may truly embody and share yourself and your gifts with the world.
Lage
The Sanctuary Thailand ist ein verborgenes Juwel, eingebettet in die Haad Tien Bay auf Koh Phangan, nur per Boot erreichbar und umgeben von üppigem Dschungel und dem Meer. Bekannt für seine entspannte, bohemische Atmosphäre bietet es eine Mischung aus rustikalen Strandbungalows und Dschungelhütten, die sich harmonisch in die Landschaft einfügen.
Gäste versammeln sich im offenen Restaurant für Yoga, Meditation, Heiltherapien und nährende Mahlzeiten und schaffen so eine warme, gemeinschaftliche Atmosphäre. Mit seinem barfüßigen Luxus und seinem abgelegenen Charme ist The Sanctuary ein Ort, um zur Ruhe zu kommen, sich wirklich zu verbinden und vollständig in die Natur einzutauchen.
Verpflegung
Genießen Sie von Montag bis Samstag drei vollwertige Mahlzeiten pro Tag mit frischen, nährenden Gerichten, die Ihre Energie und Ihr Wohlbefinden während der gesamten Ausbildung unterstützen. (Bitte beachten Sie: Sonntags sind keine Mahlzeiten inbegriffen.)
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Was ist im Preis inbegriffen?
- Abschlusszertifikat
- 21 Nächte Unterkunft
- 3 Mahlzeiten pro Tag Montag - Samstag (Sonntag nicht inbegriffen)
- Alle Hilfsmittel und Matten (während der Ausbildung)
- Kursbuch und Materialien
- Alle Ausflüge: Aussichtspunkt-Wanderung
- 1/2-tägige Bootsfahrt rund um die Insel
- Samstagabendmarkt
- Strand- und Trommelabenteuer
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Mahlzeiten am Sonntag
- Transport zum Retreat-Zentrum
- Flüge
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Samui Airport
21 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Der nächstgelegene Flughafen zum Sanctuary Thailand ist der Flughafen Koh Samui (USM).
Anreise mit dem Boot
Vom Flughafen Koh Samui aus nehmen Sie eine kurze Fährüberfahrt nach Koh Phangan und kommen in der Regel am Thong Sala Pier oder am Haad Rin Pier an.
Das Sanctuary befindet sich in der Haad Tien Bay, die nur per Boot oder zu Fuß erreichbar ist.
Die meisten Gäste nehmen ein Longtail-Boot von Haad Rin, was etwa 10 Minuten dauert und Sie direkt zum Strand des Sanctuary bringt.
Das Resort kann Ihnen bei der Organisation von Transfers helfen, um die Anreise reibungslos zu gestalten.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 14% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
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