20-Stunden Online Pranayama- und Meditationslehrerausbildung mit 2-stündiger Live-Sitzung
Online-Meditations- und Pranayama-Lehrerausbildung
Dieser Kurs vermittelt Ihnen alle Werkzeuge, die Sie benötigen, um eine tägliche Pranayama- und Meditationspraxis zu entwickeln. Die Inhalte wurden für diejenigen konzipiert, die Pranayama-Techniken und yogische Meditation so lernen oder auffrischen möchten, wie sie traditionell gelehrt werden. Jede Technik wird ausführlich erklärt. Für alle Yogalehrerinnen und Yogalehrer werden Übungs- und Unterrichtstipps gegeben, damit sie diese Werkzeuge in Yogakurse integrieren können. Ziel dieses Kurses ist es, Ihnen dabei zu helfen, eine tägliche traditionelle Pranayama- und Meditationspraxis aufzubauen und Ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie benötigen, um dieses Wissen mit anderen zu teilen.
Die Lehrer
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Höhepunkte
- 20-stündige Online-Ausbildung für Pranayama-, Meditations- und Yogalehrer
- Berechtigt zur Anmeldung für Weiterbildungspunkte bei der Yoga Alliance
- 1 optionale Live-Einzelsitzung von zwei Stunden
- 18 Stunden ohne direkten Kontakt zum Selbststudium
- Live-Online-Sitzungen finden über Zoom und Facebook statt
- Zeitzone der Online-Sitzung: Singapore (GMT+8)
- Im eigenen Tempo: Sie können die Ausbildung beginnen und beenden, wann es Ihnen passt
- Lebenslanger Zugang zu allen Materialien einschließlich herunterladbarer PDFs, einiger Audiolektionen und Arbeitsbücher
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
14 Tage Unterricht auf Englisch
Programm
Zertifizierungen
Die Kursstunden zählen ausschließlich für Registered Yoga Teachers (RYT®) als Weiterbildungspunkte.
So Funktioniert Die Ausbildung
Dieses Programm ist zu 100 % online (in Ihrem eigenen Tempo) und bietet Ihnen eine großartige Gelegenheit, in Ihrem eigenen Rhythmus zu lernen, während Sie bei Fragen Zugang zu unserer erfahrenen Lehrerin haben. Dieser Kurs kann nach dem 2-Wochen-Plan absolviert oder an Ihren eigenen Zeitplan angepasst werden.
Am Ende des Kurses haben Sie eine tägliche Sadhana (spirituelle Praxis) entwickelt, die Ihrem Niveau und Ihren Bedürfnissen entspricht. Dieser Kurs ist der Einstiegskurs in Pranayama und Meditation und muss vor der Stufe 2 (in Kürze) absolviert werden.
Wenn Sie sich für diesen 20-stündigen Pranayama- und Meditationskurs anmelden, erhalten Sie lebenslangen Zugang zu allen Vorträgen, Videos, Audios und PDFs. Sie können jederzeit darauf zurückkommen, um Inhalte zu wiederholen, Ihre Praxis weiterzuentwickeln oder Hilfe bei der Planung Ihrer Kurse zu erhalten.
Nach Abschluss dieses Kurses werden Sie in der Lage sein, Pranayama und Meditation zu praktizieren und zu unterrichten, und Sie werden ein besseres Verständnis dafür haben, wie und wann Sie üben sollten, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
Wenn Sie die CE-Punkte erhalten möchten, ist am Ende des Kurses eine Abschlussaufgabe einzureichen. Wenn Sie den Kurs nur für Ihren persönlichen Weg absolvieren oder nicht bei der Yoga Alliance registriert sind, müssen Sie die Abschlussaufgabe nicht absolvieren.
Zeitplan Der Sitzungen (GMT+8)
Die optionale Live-Sitzung findet als Einzeltermin statt und wird an Ihren Zeitplan angepasst. Sie können die Sitzung bei der Buchung mit Yoga Bliss vereinbaren.
Kursinformationen
Für Wen Ist Dieser Kurs Geeignet?
- Für diejenigen, die traditionelle Pranayama- und Meditationstechniken erlernen möchten
- Für diejenigen, die an die Kraft von Prana, Ihrer Lebensenergie, glauben
- Für diejenigen, die Chakra-Meditation erlernen und das Mantra nutzen möchten, um ihre Pranayama-Praxis zu vertiefen
- Für diejenigen, die Pranayama und Meditation unterrichten möchten
- Für diejenigen, die Pranayama und Meditation in ihr tägliches Leben integrieren möchten
Lehrplan
2 Wochen, um eine tägliche Kriyas-, Pranayama- und Meditationspraxis zu entwickeln:
- Atmungswellen
- Bewusstsein für den Atem
- Anatomie des Atems
- Was ist die Zwerchfellatmung?
- Asanas für Pranayama und Meditation
- Kriyas
- Klassische und moderne Pranayama-Techniken
- Meditationspraktiken zur Reinigung der Agni-Nadi
- Schritt-für-Schritt-Chakra-Meditation
- Wie kombiniert man Mantra, Pranayama und Meditation?
- Wie unterstützt man seine Pranayama-Praxis?
- Die Verwendung von Bandhas
- Verhältnisse im Pranayama
- Wie entwickelt man eine tägliche Praxis?
Lehrer
Gwendoline Borja
Gwen ist die Gründerin von Yoga Bliss und eine der leitenden Lehrerinnen. Ihre erste Yogaklasse besuchte sie vor mehr als einem Jahrzehnt und begann auf Wunsch ihrer Lehrer zu unterrichten. Ihre Praxis variiert von Ashtanga bis Restorative/Vinyasa. Sie hat Ashtanga Yoga, Yoga Anatomie, Yoga Philosophie und Restorative Yoga in Frankreich, Mysore (Indien) und Indonesien bei weltbekannten Lehrern wie Monica Gauci, Gregor Maehle, Laruga Glaser, Judith Hanson-Lasater, Lizzie Lasater, Cyndi Lee und vielen anderen studiert. Ihr Unterrichtsstil verbindet eine starke Betonung des traditionellen Yoga mit den Bedürfnissen jedes Einzelnen.
Lage
Diese Yogalehrer Ausbildung findet online statt. Yoga Bliss befindet sich in Nusa Lembongan, Indonesien. Die Yoga-Kurse werden per Livestream über Zoom und Facebook in Singapore Standard Time (GMT+8) übertragen, und Sie können bequem von zu Hause aus teilnehmen.
Was ist im Preis inbegriffen?
- Studiengebühr
- 1 optionale zweistündige Online-Einzelsitzung über Zoom und Facebook
- Die Teilnehmenden erhalten am Ende des Kurses ein Zertifikat, das bei der Yoga Alliance für Continuing Education eingereicht werden kann
- Lebenslanger Zugang zu sämtlichem Material, einschließlich aller Inhalte, die in Zukunft hinzugefügt werden
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Unterkunft
- Verpflegung
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.