21 Tage 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung mit Yoga Gita in Mysore, Karnataka, Indien

Zertifizierung

Teilnehmer, die die Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) zu registrieren.

Ja, nach erfolgreichem Abschluss des 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildungskurses erhalten Sie ein Zertifikat, das von der Yoga Alliance anerkannt wird, einer der weltweit renommiertesten Akkreditierungsstellen für Yogalehrer. Dieses Zertifikat berechtigt Sie, Yoga professionell zu unterrichten und ist sowohl lokal als auch international gültig.

Sie können unmittelbar nach Abschluss des Kurses mit dem Unterrichten beginnen. Das Zertifikat gewährleistet, dass Sie die erforderlichen Standards für das Unterrichten erfüllen und die Kenntnisse, Fähigkeiten und das Vertrauen erworben haben, um Kurse zu leiten. Viele Absolventen von Yoga Gita beginnen sofort mit dem Unterrichten, sei es in Yogastudios oder privaten Sitzungen.

Der Kurs bereitet Sie nicht nur darauf vor zu praktizieren, sondern auch zu lehren und andere auf ihrer Yoga-Reise zu inspirieren.

Eine Reise der persönlichen und kollektiven Evolution: Alte Weisheit auf die moderne Realität anwenden

In der heutigen schnelllebigen Welt muss Yoga sich an moderne Anforderungen anpassen, während es weiterhin aus der zeitlosen Weisheit der alten Yogis schöpft. Es besteht ein dringender Bedarf an einem neuen Ansatz, der diese Lehren auf die aktuelle Realität der Menschen, individuell und kollektiv, anwendet.

Der 200-Stunden-Lehrerausbildungskurs von Yoga Gita bietet eine transformative Reise, die zeitlose yogische Prinzipien mit praktischen Anwendungen für persönliches und kollektives Wachstum verbindet, sowohl auf der Matte als auch im täglichen Leben.

Tauchen Sie ein in die Kernessenz des Yoga, gewinnen Sie praktische Werkzeuge für die eigene Praxis und lernen Sie, diese Erkenntnisse mit anderen zu teilen. Während Sie tiefere philosophische Konzepte durch Ihre Praxis erkunden, werden Sie angeleitet, sich mit Ihrer eigenen Wahrheit zu verbinden und das Licht der ultimativen Realität zu erfahren.

Treten Sie Yoga Gita bei, um Ihre Praxis zu vertiefen, sei es zum Unterrichten oder zur Bereicherung Ihres eigenen Lebens, und machen Sie den ersten Schritt zu einer neuen Lebensweise.

Wer ist diese Yogalehrer Ausbildung für?

Es gibt keine Voraussetzungen. Ob Sie ein leidenschaftlicher Yoga-Praktizierender sind oder persönliche Entwicklung und spirituelle Ausrichtung suchen – dieser Kurs ist für Sie geeignet.

Dieser Kurs ist für diejenigen, die…

• Die wahre Essenz von Yoga verstehen möchten
• Die Verbindung zwischen Yoga-Prinzipien und dem täglichen Leben verstehen und praktisch erleben möchten
• Entdecken möchten, wie Yoga-Praxis zu authentischer individueller und kollektiver Transformation führen kann
• Mit Leichtigkeit durchs Leben fließen und das volle Potenzial ausschöpfen möchten
• Die Fähigkeiten erwerben möchten, Patanjalis Yoga Sutra in die eigene Praxis zu integrieren und mit anderen zu teilen
• Ein starkes Selbstbewusstsein entwickeln möchten, um den Umgang mit der Welt zu erleichtern
• Eine solide Grundlage für die Selbstpraxis aufbauen möchten, die das Wachstum über den Kurs hinaus unterstützt
• Persönliche Begrenzungen erkennen und auflösen, körperliche Spannungen und Prägungen loslassen
• Stabilität, Klarheit, innere Freude und Frieden gewinnen

Aus der Sicht des Unterrichtens:

• Selbstvertrauen aufbauen, um effektiv mit Schülern zu kommunizieren
• Praktische Unterrichtsfähigkeiten entwickeln, um Wissen auf Kurse und Workshops zuzuschneiden
• Eine ganzheitliche Sicht auf eine vollständige Praxis gewinnen
• Lernen, wie man ein großartiger Lehrer wird, indem man die Entwicklung der Schüler leitet und gleichzeitig den Geist balanciert hält
• Verstehen, wie man als Lehrer Raum für sich selbst und andere schafft: wann sprechen, was sagen und wie effektiv kommunizieren

Ob Sie neu im Yoga sind oder Ihre Praxis vertiefen möchten, dieses Programm bietet eine transformative Erfahrung, die Ihrem Leben eine neue Dimension verleiht.

Lehrplan

Während des 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildungskurses werden Sie folgende Bereiche erkunden:

• Asana: Verstehen und erleben, wie Asana-Praxis und Körperlichkeit als Werkzeuge genutzt werden können, um sich mit der eigenen wahren Natur auszurichten und das Leben in vollem Potenzial zu leben
• Pranayama: Verstehen der Verbindung zwischen Prana und Lebensqualität, Techniken lernen, um die Verbindung zu Prana zu stärken und den Atem zu optimieren
• Meditation: Grundlegende Techniken erkunden, die zu einem Zustand der Gleichmut führen und die wahre Meditation natürlich entfalten lassen
• Chanting: Harmonische Effekte von Mantra-Silben erfahren, die mit der universellen Frequenz von AUM resonieren
• Philosophie: Sich mit Schlüsselkonzepten aus Patanjalis Yoga Sutra auseinandersetzen, um die eigene wahre Natur zu verstehen und mühelos zu entfalten
• Lebensfähigkeiten: Verbindung zwischen Matte und Leben verstehen, Yoga-Prinzipien im Alltag anwenden
• Yogische Anatomie: Entdecken, woraus Sie bestehen und welche Essenz alle Wesen verbindet
• Haltungsanalyse: Vertrauen und Stabilität im Unterrichten gewinnen, die Asana-Praxis klar und ausgerichtet leiten
• Unterrichtsfähigkeiten: Wesentliche Eigenschaften effektiven Unterrichtens als Weg zum persönlichen Wachstum entwickeln
• Karma-Yoga: Lernen, wie man das Leben so gestaltet, dass Handlungen zur Freiheit führen
• Selbststudium: Zeit und Raum für Stille genießen, um die Lehren zu verinnerlichen und ein tieferes Verständnis zu fördern

Pain Points, die durch das Programm gelöst werden können

• Mangelndes Verständnis verschiedener Aspekte von Yoga: Teilnehmer kämpfen oft mit einem begrenzten Verständnis der tieferen Prinzipien, was Praxis und Unterricht behindert und das Leben fehlleitet
• Fehlanwendung von Techniken: Viele Praktizierende fokussieren sich auf oberflächliche Aspekte wie perfekte Haltungen, was physische, mentale und emotionale Barrieren schafft, anstatt echtes Wachstum zu fördern
• Gesundheit: Eine Trennung vom Wesenskern des Yoga kann die körperliche Gesundheit und das emotionale Wohlbefinden negativ beeinflussen
• Weltlage von Krieg und Aggression: Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen Krieg, Konflikten und Umweltverschmutzung und dem Wesenskern des Individuums. Selbsttransformation ist der erste Schritt, um eine bessere Welt zu erschaffen
• Instabilität: Herausforderungen des Lebens können vom zentrierten und stabilen Geisteszustand ablenken. Wer seine wahre Essenz erkennt, wird weniger von äußeren Umständen beeinflusst und erlebt das Leben wie einen Fluss der Ausdruckskraft
• Mangel an Inspiration und Ziel: Viele Lehrer und Praktizierende fühlen sich uninspiriert und kämpfen mit Kreativität und Ziel in Praxis und Unterricht
• Stressiges Leben: Eine angemessene Praxis kann Stress und Angst vollständig eliminieren
• Schwierigkeiten bei der Etablierung einer ganzheitlichen Praxis: Ohne richtige Anleitung fällt es schwer, Yoga effektiv in den Alltag zu integrieren
• Herausforderungen bei der Selbstpraxis: Eine konstante Selbstpraxis ohne geeignete Werkzeuge und Anleitung aufrechtzuerhalten, kann schwierig sein

Dieses Programm zielt darauf ab, diese Lücken zu schließen, indem es ein tiefes Verständnis der philosophischen Grundlagen und praktischen Anwendungen von Yoga bietet, das persönliches und kollektives Wachstum unterstützt

Anfänger

Dieses Programm eignet sich sowohl für Anfänger als auch für diejenigen, die nicht unterrichten möchten. Es bietet eine transformative Erfahrung, die über das Erlernen von Asanas hinausgeht. Sie gewinnen ein solides Verständnis der Yoga-Philosophie, Meditation und Pranayama, das leicht in den Alltag integriert werden kann.

Selbst wenn das Unterrichten nicht geplant ist, hilft die Ausbildung, Achtsamkeit, Klarheit des Geistes, Balance und Gesundheit zu fördern. Am Ende verfügen Sie über die Werkzeuge, um ein zentrierteres und authentisches Leben zu führen.

Übermittlungsmodus: Präsenz vor Ort

Die Umgebung entspricht den Prinzipien des Ashrams, und jedes Detail ist darauf ausgelegt, den Raum für eine effektive Praxis zu schaffen.

Tagesablauf

Die Ausbildung beginnt am ersten Tag um 18:30 Uhr mit einem Willkommensgruß. Ab Tag 2 folgt der folgende Zeitplan:

• 05:00 - 08:30 Shining Day / Chant / Pranayama / Expressive Stillness / Asana / Workshop
• 08:30 - 09:15 Morning Bites
• 09:30 - 11:00 Pranayama / Meditation
• 11:15 - 11:40 Brunch
• 12:30 - 13:15 Chanting / Evolution der Lehrer
• 13:30 - 14:45 Philosophie / Haltungsanalyse
• 14:45 - 15:15 Getränk
• 15:30 - 16:45 Unterrichtsfähigkeit / Karma-Yoga / Haltungsanalyse
• 17:15 - 17:40 Abendessen
• 18:30 - 20:00 Selbststudium
• 20:00 - 20:30 Obst
• 21:00 - 21:45 Einschlafen durch Meditation
• Feiern: Dienstags, donnerstags und samstags Gruppenaktivitäten von 19:00 - 20:00

Bitte beachten Sie, dass dieser Zeitplan Richtwerte sind und Änderungen vorbehalten bleiben.