21 Tage 300-Stunden Yogalehrer Ausbildung in Mysore, Indien

Zertifizierung

Schüler, die die Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei der Yoga Alliance als Registered Yoga Teachers (RYT®) registrieren zu lassen.

Im Verlauf dieses intensiven Lernprozesses werden Sie mit der Essenz des Yoga in Berührung kommen und die praktischen Werkzeuge für Ihre eigene Praxis erlernen sowie verstehen, wie Sie diese weitergeben können. Die Tiefe des Themas, die aus den tiefen Wurzeln der yogischen Essenz stammt und derzeit nirgendwo sonst auf der Welt gelehrt wird, wird mit Ihnen geteilt.

Das 300-Stunden-Programm von Yoga Gita wurde entwickelt, um den Weg der Yogapraxis zu erhellen, der von vielen großen Weisen (verwirklichten Seelen) als ein Weg beschrieben wurde, Schmerz, Leiden und Unwissenheit zu überwinden. Diese Ausdrucksweise wird Ihnen aus der Perspektive des Verständnisses der wesentlichen Essenz des Yoga und ihrer praktischen Umsetzung in Ihre Praxis und Ihr tägliches Leben vermittelt.

Während des Kurses stellt die Schule sicher, dass allen Schülern alle Werkzeuge an die Hand gegeben werden, um vollständige Lehrer zu werden. Sie lernen, wie Sie eine Reihe für Praktizierende konzipieren, und Ihr Wissen darüber, wie Sie die Inhalte für den Unterricht in täglichen Klassen/Workshops anpassen, wird verfeinert.

Für Wen Ist Diese Yogalehrer Ausbildung Geeignet?

Dieser Kurs ist für diejenigen, die Folgendes gewinnen möchten...

• Die wahre Essenz des Yoga verstehen
• Die Verbindung zwischen den Prinzipien des Yoga und dem täglichen Leben verstehen und wie diese Verbindung praktisch erfahren und etabliert werden kann
• Entdecken, wie Yogapraxis zu authentischer individueller und kollektiver Transformation führen kann
• Mit Leichtigkeit durchs Leben fließen und es in seinem vollen Potenzial leben
• Die Fähigkeiten erwerben, Patanjalis Yoga Sutra in die eigene Praxis zu integrieren und mit anderen zu teilen
• Ein starkes Selbstgefühl kultivieren, wodurch Interaktionen mit der Welt leichter werden
• Eine solide Grundlage für die eigene Praxis aufbauen, die Ihr Wachstum über den Kurs hinaus unterstützt
• Persönliche Einschränkungen erkennen und auflösen sowie körperliche Spannungen und Prägungen im Körper loslassen
• Stabilität, Klarheit, innere Freude und Frieden gewinnen

Aus der Perspektive des Unterrichtens:

• Das Vertrauen aufbauen, effektiv mit Ihren Schülern in Kontakt zu treten und klar zu kommunizieren
• Praktische Unterrichtsfähigkeiten erwerben, um Ihr Wissen für Klassen und Workshops anzupassen
• Eine ganzheitliche Sicht auf eine vollständige Praxis gewinnen
• Lernen, wie man ein großartiger Lehrer wird, indem man die Entwicklung der Schüler begleitet und gleichzeitig einen ausgeglichenen Geist bewahrt
• Verstehen, wie Sie als Lehrer Raum für sich selbst und andere schaffen: wann Sie sprechen, was Sie sagen und wie Sie effektiv kommunizieren

Ob Sie neu im Yoga sind oder Ihre Praxis vertiefen möchten, dieses Programm bietet eine transformative Erfahrung, die Ihrem Ausdruck im Leben eine neue Dimension verleiht.

Lehrplan

Während des 300-stündigen Yogalehrer-Ausbildungskurses beschäftigen Sie sich mit:

• Asana: Verstehen und erfahren, wie die Asana-Praxis und die Körperlichkeit als Werkzeuge genutzt werden können, um sich mit Ihrer wahren Natur in Einklang zu bringen, sodass Sie das Leben in seinem vollen Potenzial leben können
• Pranayama: Verstehen Sie die Verbindung zwischen der Verbindung mit Prana und der Lebensqualität und lernen Sie Techniken, um Ihre Verbindung mit Prana zu vertiefen und Ihren Atem zu optimieren
• Meditation: Erkunden Sie grundlegende Techniken, die Sie in einen Zustand der Gleichmut führen, sodass sich wahre Meditation auf natürliche Weise entfalten kann
• Chanten: Erleben Sie die harmonisierende Wirkung des Chantens von Keimklängen im Einklang mit der universellen Frequenz von AUM
• Philosophie: Setzen Sie sich mit zentralen Konzepten aus Patanjalis Yoga Sutra auseinander, um Ihre wahre Natur zu verstehen und wie sie mühelos erblühen kann, sodass Sie ins Leben hineinfließen können
• Lebenskompetenzen: Verstehen Sie die Verbindung zwischen der Matte und dem Leben und wenden Sie die Prinzipien des Yoga im Alltag an
• Yogische Anatomie: Entdecken Sie, woraus Sie bestehen, und die Essenz, die alle Wesen miteinander verbindet
• Haltungsanalyse: Gewinnen Sie Vertrauen und Stabilität im Unterrichten und richten Sie Ihre Asana-Praxis mit Klarheit und Ausrichtung aus
• Unterrichtsfähigkeiten: Entwickeln Sie die wesentlichen Qualitäten effektiven Unterrichtens als Weg des persönlichen Wachstums
• Karma Yoga: Lernen Sie, wie Sie sich auf eine Weise mit dem Leben auseinandersetzen, die Handlungen in Freiheit verwandelt
• Zeit Für Selbststudium: Genießen Sie einen gewidmeten Raum und Stille, damit die Lehren einsinken können und ein tieferes Verständnis unterstützt wird

Tagesablauf

Diese Ausbildung beginnt am ersten Tag mit einem Begrüßungstreffen um 18:30 Uhr. Ab Tag 2 folgt der Zeitplan wie unten beschrieben:

• 05:00 - 08:30 Uhr Tagesbeginn/Chanten/Pranayama/ausdrucksvolle Stille/Asana/Workshop
• 08:30 - 09:15 Uhr Kleiner Morgensnack
• 09:30 - 11:00 Uhr Pranayama/Meditation
• 11:15 - 11:40 Uhr Brunch
• 12:30 - 13:15 Uhr Chanten/Entwicklung von Lehrern
• 13:30 - 14:45 Uhr Philosophie/Haltungsanalyse
• 14:45 - 15:15 Uhr Getränk
• 15:30 - 16:45 Uhr Unterrichtsfähigkeit/Karma Yoga/Haltungsanalyse
• 17:15 - 17:40 Uhr Abendessen
• 18:30 - 20:00 Uhr Selbststudium
• 20:00 - 20:30 Uhr Obst
• 21:00 - 21:45 Uhr Mit Meditation in den Schlaf gleiten

Feierlichkeiten: Dienstags, donnerstags und samstags finden Gruppenaktivitäten von 19:00 - 20:00 Uhr statt.

Bitte beachten Sie, dass dieser Zeitplan als Richtlinie dient und Änderungen vorbehalten sind.