23 Tage 95-Stunden Online-Kinder-Yogalehrer-Ausbildung

Wie Die Ausbildung Funktioniert

Diese Ausbildung findet online statt. Es gibt täglich zwei Stunden Sitzungen (außer sonntags). Sie benötigen eine zuverlässige Internetverbindung und die Zoom-App, um an den Online-Sitzungen teilzunehmen.

Zeitplan Der Sitzungen (GMT+5:30)

Die genauen Zeiten der Sitzungen werden den Teilnehmenden mitgeteilt.

Modul 1

• Tag 1: Einführung – Warum Yoga für Kinder, Vorteile von Yoga usw., Kennenlern-Aktivitäten, warum das Unterrichten von Yoga für Kinder anders ist als für Erwachsene, Einführung in Atemübungen und kreative Aufwärmübungen für Kinder
• Tag 2: Atemspiele, altersgerechtes Unterrichten von Kinder-Yoga – Entwicklungsstufen von zwei bis vier und vier bis sechs Jahre
• Tag 3: Unterrichtstechniken für Kinder von sechs bis acht Jahren
• Tag 4: Kreative Möglichkeiten, Kinder-Yoga zu praktizieren – Yoga-Geschichten, Yoga-Themen und Yoga-Reisen, Yoga-Spiele 1
• Tag 5: Yoga-Spiele 2, Techniken, um die Positionen länger zu halten, wie man Yoga für Kinder interessant und spannend gestaltet, Kinder-Yoga-Posen und Sequenzierung
• Tag 6: Achtsamkeit und Meditation für Kinder, Techniken zum Unterrichten von Entspannung
• Tag 7: Visualisierung, Body Scan, Meditationsaktivitäten und Achtsamkeit
• Tag 8: Klassenstruktur, positives Verhaltensmanagement, Praxis, Unterrichtsplanung, Best Practices im Kinder-Yoga, Vorbereitung auf Kinder-Yoga
• Tag 9: Modul 1 Präsentation

Gesamtstunden: 18 Stunden

Modul 2: Tweenies und Teens

• Tag 10: Yoga für Tweens unterrichten, Entwicklungsstufen und Unterrichtstechniken, Einführung in Sonnengrüße, Pranayama
• Tag 11: Yoga für Tweens unterrichten, Spiele und Aktivitäten, wie man Yoga für diese Altersgruppe spaßig gestaltet
• Tag 12: Yoga für Teens unterrichten, Gehirnentwicklung, Yoga-Posen und Pranayama
• Tag 13: Yoga für Teens unterrichten 2, Umgang mit Angst & Stress durch Yoga, Yoga-Spiele und Entspannung für Teens
• Tag 14: Teens Fortsetzung

Gesamtstunden: 10 Stunden

Modul 3: Yoga-Philosophie für Kinder unterrichten

• Tag 15: Yamas, Niyamas, Mudras für Kinder

Gesamtstunden: 2 Stunden

Module 4 und 5: Anatomie und spezielle Bedürfnisse I Aufbau eines Kinder-Yoga-Unternehmens

• Tag 16: Spezielle Bedürfnisse
• Tag 17: Anatomie
• Tag 18: Kindersicherheit und Augenübungen

Gesamtstunden: 6 Stunden

• Tag 19: Kinder-Yoga-Geschäft
• Tag 20: Abschlusspräsentation

Gesamtstunden: 4 Stunden

Gesamtstunden der Ausbildung: 40 Stunden

Bitte beachten Sie, dass für das Zertifikat die Teilnahme an den Präsentationen von Modul 1 und Modul 2 verpflichtend ist.

Kursinformationen

Die Ausbildung umfasst alle Elemente von Spaß, Bildung und Kreativität beim Unterrichten von Yoga für Kinder. Die Teilnehmenden lernen, Kinder dabei zu unterstützen, ihr körperliches, emotionales und mentales Wohlbefinden durch Yoga-Übungen, kreative Atemübungen, Achtsamkeit und Meditation zu fördern. In dieser Ausbildung lernen Sie, Yoga für Kinder auf kreative und interaktive Weise zu unterrichten. Sie lernen alle wichtigen Werkzeuge, um Yoga-Übungen, Atemübungen und Entspannung zu unterrichten.

Lehrplan

Modul 1 – Grundlagen des Kinder-Yoga und Yoga für die Kleinen (drei bis acht Jahre)

In diesem Modul beginnt die Ausbildung damit, Sie darauf vorzubereiten, mit Kindern zu arbeiten, indem Sie die Grundlagen des Yoga und die zentralen Prinzipien des Kinder-Yoga-Unterrichts verstehen. Die Ausbildung bereitet Sie darauf vor, mit Kindern zu arbeiten, indem Sie die Entwicklungsstufen von Gehirn, Körper, Verhalten und Lernfähigkeit der Kinder verstehen.

Der Schwerpunkt von Modul 1 liegt darauf, altersgerechte Unterrichtsmethoden zu erlernen, um sicherzustellen, dass Sie stets einen unterhaltsamen, ansprechenden und interaktiven Kinder-Yoga-Kurs sowohl in Präsenz als auch online anbieten, der Kindern bei ihrem körperlichen, emotionalen und mentalen Wohlbefinden durch Yoga, Meditation und Achtsamkeit hilft. Sie lernen auch kreative Möglichkeiten, Yoga, Atemübungen, Meditation und Achtsamkeit mit Kindern durch Geschichten, Yoga-Spiele und Yoga-Themen zu praktizieren, die für jede Altersgruppe sicher, unterhaltsam und sinnvoll sind.

Details

• Kinder-Yoga TTC
• Warum Yoga für Kinder & Vorteile
• Wie man Yoga Kindern erklärt
• Wesentliche Grundsätze des Kinder-Yoga
• Grundlagen des Kinder-Yoga für drei bis acht Jahre
• Yoga-Spiele und wie man Yoga für Kinder spaßig gestaltet
• Techniken, um Kindern zu helfen, Yoga-Posen länger zu halten
• Tipps für Online-Kinder-Yoga und Techniken zur Motivation der Kinder
• Techniken zum Unterrichten von Entspannung, Achtsamkeit und Meditation
• Geführte Visualisierung und Erstellung von Visualisierungsskripten
• Entwicklungsstufen von Gehirn, Körper und Alter
• Unterrichtstechniken für Kinder im Alter von drei bis acht Jahren
• Kreative Aufwärm- und Atemübungen
• Richtigen Umgang mit Atemübungen für Kinder lehren
• Kreative Wege, Yoga-Posen zu praktizieren: Yoga-Geschichten, Yoga-Themen & Yoga-Reisen, Partner-Yoga
• Klassenmanagement und Strategien für positives Verhalten
• Klassenstruktur und Erstellung von Unterrichtsplänen
• Partner-Yoga und Familien-Yoga-Kurse

Modul 2: Tweenies und Teens

Die Tween- und Teenagerjahre sind eine besondere Phase, in der Kinder viele körperliche, geistige und emotionale Veränderungen durchlaufen. Sie befinden sich in der Übergangsphase vom geschützten Kind zum Teenager, der die Welt erkunden möchte. Häufig bestehen Selbstzweifel, ob etwas richtig oder falsch ist, ob man Risiken eingehen oder auf Nummer sicher gehen sollte. Sie suchen nach eigenen Antworten und versuchen, sich selbst zu akzeptieren.

In Modul 2 lernen Sie, Yoga, Atemtechniken und Meditation einzusetzen, um Tweens und Teens in Selbstbewusstsein und Selbstregulation zu unterstützen, ihnen die Fähigkeit zu geben, sich selbst zu verstehen, Emotionen und Ängste zu lösen und wieder Ruhe, Gelassenheit und Kontrolle zu finden. Die Sitzungen bieten durch Yoga-Posen, Atemübungen und Entspannung ein Werkzeug, um Lebensherausforderungen zu bewältigen und die spirituelle, geistige und emotionale Entwicklung in dieser Wachstumsphase zu fördern.

Details

• Unterrichtstechniken für Yoga bei Tweens und Teens
• Erstellung von Yoga-Sequenzen, die ansprechend, altersgerecht und stärkend für Tweens und Teens sind
• Wie man Yoga und Meditation für Tweens und Teens spaßig und interessant gestaltet
• Unterrichtswerkzeuge aus Yoga, Atemtechniken, Meditation und Achtsamkeit, die sie in ihren Alltag integrieren können, um ihr körperliches, emotionales und mentales Wohlbefinden zu fördern
• Umgang mit Angst und Stress durch Yoga

Modul 3: Yoga-Philosophie für Kinder unterrichten

In diesem Modul lernen Sie, wie man Yoga-Philosophie, die acht Glieder des Yoga (Yamas, Niyamas usw.), Mudras und Mantras kreativ und kindgerecht vermittelt. Sie lernen auch das Chakrasystem (energetischer Körper) kennen und dessen Bedeutung und Nutzen für Kinder und Teens.

Details

• Ansatz für Yamas und Niyamas für Kinder und Aktivitäten
• Mantras und Kinderlieder
• Chakras und Mudras

Modul 4 – Anatomie im Kinder-Yoga

Erlernen Sie grundlegende Anatomie des Menschen für Kinder, die Sie in Ihren Kursen für eine sichere Yoga-Praxis anwenden können. Lernen Sie die Entwicklungsstufen von Gehirn und Körper für jede Altersgruppe kennen, um sinnvolle Yoga-Praxis und essentielle Ausrichtungen für Kinder-Yoga zu gewährleisten.

Details

• Grundlagen der Anatomie
• Entwicklungsstufen für jede Altersgruppe
• Körpersysteme
• Essentielle Ausrichtungen

Modul 5 – Das Geschäft mit Kinder-Yoga

Das Modul bereitet Sie darauf vor, eigene Kinder-Yoga-Kurse und ein Kinder-Yoga-Geschäft aufzubauen, indem praktische Tipps und Strategien für Planung, Promotion und Marketing Ihrer Kurse vermittelt werden.

Details

• Kinder-Yoga-Geschäft – Wie man ein Kinder-Yoga-Geschäft aufbaut
• Marketing-Tipps für Offline- und Online-Plattformen