45 Tage 200-Stunden Online Yogalehrer Ausbildung mit 78 Kontaktstunden verteilt auf 39 Live-Klassen
Online Yogalehrer Ausbildungskurs
Der 200-Stunden Online Yogalehrer Ausbildungskurs bei der Yogakulam Academy ist ein Grundstein auf einer ekstatischen spirituellen Reise zur Befreiung. Bei der Yogakulam Academy erhalten Sie die einzigartige Möglichkeit, Yoga in seiner reinsten Form von erfahrenen Yogameistern zu erlernen. Dieses Yogalehrer Ausbildungsprogramm konzentriert sich darauf, Sie in einen kompetenten und zertifizierten Yogalehrer zu verwandeln.
Die Lehrer
Höhepunkte
- 200-stündige Online Yogalehrerausbildung
- Abschlusszertifikat
- 39 Live-Sitzungen
- 78 Kontaktstunden
- 122 kontaktlose Stunden für Selbststudium, Hausaufgaben, Aufgaben und Heimarbeit
- Online-Sitzungen werden über Zoom abgehalten
- Zeitzone der Online-Sitzungen: Bangalore, India (GMT+5:30)
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
Stile
39 Tage Unterricht auf Englisch
Programm
Zertifizierungen
Nach Abschluss erhalten Sie ein Zertifikat.
Wie die Ausbildung funktioniert
Alles, was Sie benötigen, ist eine stabile Internetverbindung, ein Laptop und die Motivation, etwas Neues zu lernen, das Ihr Leben verändern kann.
Bewertung
Während dieses Online Yogalehrer Ausbildungsprogramms werden Sie von erfahrenen und qualifizierten Lehrern begleitet, mit dem Ziel, Sie zu einem besseren Praktizierenden und kompetenten Lehrer zu entwickeln. Die Bewertung ist der letzte Schritt Ihrer Ausbildung. Jeder Tag dient als Vorbereitung darauf. Im Verlauf des Kurses stellen die Lehrer sicher, dass Sie bereit sind, als zertifizierter Yogalehrer abzuschließen.
Sie müssen alle sechs Module absolvieren. Die Bewertung erfolgt in drei Teilen: mündlich, schriftlich und praktisch. Obwohl es als „Bewertung“ bezeichnet wird, steht nicht der Prüfungsdruck im Vordergrund, sondern Ihr Lernfortschritt während der Ausbildung.
Kursinformationen
Das Programm deckt verschiedene Aspekte des Yoga sowie Unterrichtsmethodik ab. Dieser 45-tägige Kurs ist mehr als nur eine Ausbildung – er ist eine transformative Reise. Erfahrene Lehrer unterstützen Sie dabei, Ihre körperlichen und mentalen Fähigkeiten als Yogi zu entdecken.
Werden Sie Yogalehrer und unterrichten Sie weltweit
- Online-Kurs und Zertifizierung
- Ausbildung bei Spezialisten ihres Fachgebiets
- Beratung für den Einstieg in den alternativen Gesundheitsbereich
- Kostenlose zusätzliche Trainingsstunden nach Abschluss des Kurses
Kursinhalt
Ashtanga Vinyasa Primary Series
- Geschichte des Ashtanga Vinyasa
- Sonnengruß A & B
- Stehende Positionen
- Sitzende Positionen
- Abschlusspositionen
- Endhaltungen
Traditionelles Hatha Yoga
- Geschichte
- Bedeutung von Hatha
- Surya Namaskar
- Chandra Namaskar
- Vorwärtsbeugen
- Rückbeugen
- Drehhaltungen
- Seitbeugen
- Balancehaltungen
- Umkehrhaltungen
- Shavasana
- Vorteile und Kontraindikationen der Asanas
Pranayama und Meditation
- Prana und Pranayama
- Ida, Pingala und Sushumna
- Yogische Atmung
- Sieben wichtige Pranayama-Techniken
- Meditation: Bedeutung und Umfang
- Arten der Meditation
- Atembewusstsein
- Mantra-Chanting
- Visualisierung
- Dynamische Meditation
- Chakra-Meditation
Asana-Ausrichtung
- Einnehmen und Verlassen von Haltungen
- Häufige Fehler
- Anatomische Abweichungen
- Ausrichtung und Verbesserung
- Manuelle Anpassungen
- Verwendung von Hilfsmitteln
- Ästhetik der Anpassung
Yoga Anatomie und Physiologie
- Bewegungsapparat
- Wichtige Knochen und Gelenke
- Wichtige Muskeln in Asanas
- Mobilität und Flexibilität verstehen
- Arten von Muskelkontraktionen
- Gelenkbewegungen
- Biomechanik von Bewegungen
- Kontraindikationen, Fehlhaltungen, Anpassungen
- Nervensystem
- Atemsystem
- Herz-Kreislauf-System
Yoga-Philosophie
- Bedeutung von Yoga
- Geschichte des Yoga
- Atma und Paramatma
- Pancha Kosha
- Chakras
- Nadis
- Arten von Yoga
- Patanjalis Ashtanga Yoga
Shatkarma
- Einführung in Shat Kriyas
- Jalneti
- Sutra Neti
- Kunjal Kriya
- Augenreinigung
- Kapalbhati
Mudras und Bandhas
- Bedeutung der Mudras im Hatha Yoga
- Hand-Mudras
- Meditative Mudras
- Tattwa Mudras
- Becken-Mudras
- Körperliche, mentale und spirituelle Vorteile
- Bandhas verstehen
- Bedeutung der drei Bandhas
- Vorbereitung, Praxis und Vorteile
- Mula Bandha
Yoga Nidra
- Drei Bewusstseinszustände
- Vorteile des Tiefschlafs
- Was ist Yoga Nidra?
- Yoga Nidra Praxis
- Yoga Nidra und Chakras
Sanskrit und Mantra-Chanting
- Sanskritbegriffe für Asanas
- Bedeutung von Mantras
- Arten von Mantras
- Invokationsmantras
- Meditative Mantras
- Affirmationen
- Chanting-Stile
- Bedeutung der Zahl 108
Unterrichtsmethodik
- Klassenmanagement
- Vier Werkzeuge des Unterrichtens
- Sequenzierung
- Professionalität
- Unterrichtsethik
- Yoga Alliance Registrierung
- Haftpflichtversicherung
Praktikum
- Unterrichten unter Anleitung
- Einzel- und Gruppenunterricht
- Demonstration von Asanas
- Verbale Anleitung
- Anpassungen
- Sequenzierung
- Beobachtung
- Feedback geben und erhalten
Zeiten der Sitzungen (GMT+5:30)
Montag bis Samstag Unterricht, Sonntag frei.
- 18:00 - 20:00 16. August - 29. September
- 06:00 - 08:00 16. September - 29. Oktober
- 18:00 - 20:00 15. Oktober - 28. November
Zeitplan
- Tag 1: Einführung
- Tag 2: Definition und Geschichte des Yoga und SN
- Tag 3: Bhastrika Pranayama
- Tag 4: Nadi und Nadi Shuddhi Pranayama
- Tag 5: Prinzipien des Ashtanga Yoga
- Tag 6: Prinzipien des Ashtanga Yoga
- Tag 7: Einführung in Yoga Nidra
- Tag 8: Ujjayi Pranayama, Kapalbhati
- Tag 9: Panchapranas
- Tag 10: Chakras
- Tag 11: Chakras
- Tag 12: Mudras
- Tag 13: Mudras
- Tag 14: Anatomie
- Tag 15: Anatomie
- Tag 16: Anatomie
- Tag 17: Anatomie
- Tag 18: Anatomie
- Tag 19: Pranayama Praxis, Bhramari Pranayama
- Tag 20: Darshanam – Geisteszustände
- Tag 21: Panch Koshas
- Tag 22: Sheetali und Sheetkari Pranayama
- Tag 23: Panchakosha
- Tag 24: Surya Bhedana und Chandra Bhedana
- Tag 25: Shatkriyas
- Tag 26: Shatkriyas
- Tag 27: Sequenzierung
- Tag 28: Mantra Yoga und Yogawege
- Tag 29: Bandhas im Yoga
- Tag 30: Bandhas im Yoga
- Tag 31: Branding und Marketing
- Tag 32: Branding und Marketing
- Tag 33: Unterrichtspraxis
- Tag 34: Unterrichtspraxis
- Tag 35: Unterrichtspraxis
- Tag 36: Unterrichtspraxis
- Tag 37: Unterrichtspraxis
- Tag 38: Bewertungstag
- Tag 39: Abschlusszeremonie
- Gesamtstunden: 78
Lehrer
Basanti R Kulkarni
A yoga enthusiast, with 500 RYT, prenatal and postnatal yoga certification and also a certified baby massage instructor. Experienced in handling group sessions, prenatal sessions and also teachers training courses as a lead trainer. Passionate about yoga, yoga is a lifestyle.
Aditi Mundi
Born in a family with deep rooted spiritual lineage in Shahtipaat Yoga, Aditi, an electrical engineer and an entrepreneur, is blessed with spiritual guidance from her grandfather since a very young age. Aditi has both traditional Guru-Shishya knowledge as well as formal training in yoga. She has successfully completed Yoga Uisharad.
Lage
Diese Yogalehrer Ausbildung findet online statt. Die Yogakulam Academy befindet sich in Bangalore, Indien (GMT+5:30), und die Yogastunden werden live über Zoom übertragen, sodass Sie bequem von zu Hause aus teilnehmen können.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 45-tägiges Online-Yogalehrerausbildungsprogramm (Live-Sitzungen) - Unterricht von Montag bis Samstag
- 2 Stunden pro Tag (Zoom-Live-Sitzung)
- Aufzeichnungen auf Lebenszeit werden ausgestellt
- Kurshandbuch und Notizen (Softcopy)
- Abschlusszertifikat
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Unterkunft
- Verpflegung
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
Bewertungen
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