8-tägige 50-stündige Yogalehrerausbildung in Ubud, Indonesien
Intensivkurs Yoga Lehrer Ausbildung in Indonesien
Dieses 8-tägige Yogalehrer-Ausbildung bietet eine intensive Reise in die Yoga-Praxis und das Unterrichten und verbindet tägliche Kurse, Pranayama, Meditation und praktische Unterrichtserfahrung. Eingebettet in einen kulturell reichen Rahmen vereint das Programm Yoga-Philosophie mit balinesischen Traditionen und begleitet Sie auf dem Weg zu einem sicheren Unterricht. Mit nahrhaften Mahlzeiten, einer balinesischen Massage und einer traditionellen Reinigungszeremonie inklusive bietet es eine ganzheitliche und transformierende Lernerfahrung.
Die Lehrer
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Höhepunkte
- Abschlusszertifikat
- Tägliche Yogakurse
- Meditation und Pranayama
- Ausbildung in Yogatherapie und Rehabilitation
- Yogaphilosophie und Lehrdemonstration
- 7 Übernachtungen
- Tägliche nahrhafte Mahlzeiten
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
Stile
6 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 6
Unterkunft
Ausstattung
- Spa
- Klimaanlage in den Zimmern
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Restaurant
- Yoga Shala
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
Arkamara Dijiwa Ubud bietet Poolblick und kostenloses WLAN in allen Bereichen. Einige der Unterkünfte verfügen neben einer Terrasse über eine Klimaanlage sowie einen Essbereich und einen Sitzbereich mit einem Flachbild-Sat-TV mit Satellitenempfang. Einige Unterkünfte bieten außerdem eine Küchenzeile mit Geschirrspüler.
Arkamara Suite Jungle
Jede der großzügigen 53 m² großen Suiten verfügt über Balkone und vermittelt das Gefühl, über den Baumkronen zu schweben, während Sie mit einem Panoramablick auf die üppige Umgebung verwöhnt werden. Das angenehme Ambiente im Inneren sorgt dafür, dass Ihre erholsame Verbindung zur Natur in vollem Umfang erhalten bleibt. Die bezaubernden Suiten im balinesischen Stil sind aufwendig mit Schnitzereien eingerichtet und bieten einen atemberaubenden Blick auf die schwebenden Baumkronen sowie weitere durchdachte Annehmlichkeiten für Gäste. Das großzügige Badezimmer lädt zu wohlverdienten Momenten der Entspannung ein.
Programm
Programm
Tag 1 : Anreise (freie Zeit)
- 14:00 - Check-in (freie Zeit)
Tag 2 : Einführung in die Yogalehrerausbildung
- 07:00 - 09:00 - Eröffnung der Yogalehrerausbildung, Einführung und Guru-Diksa-Zeremonie
- 09:00 - 10:00 - Frühstück
- 10:00 - 12:00 - Gruppen-Yogakurs als Lehrdemonstration
- 12:00 - 13:00 - Mittagessen (Pause)
- 13:00 - 14:00 - Yogaphilosophie und Yoga in der balinesischen Kultur
- 14:00 - 16:00 - Pavanmuktasana-Training (Aufwärm- und antirheumatische Asanas)
- 16:00 - 17:00 - Meditation oder Savasana (Chakra-Meditation)
- 17:00 - 18:00 - Materialdurchsicht und selbstständige Aufgaben
Tag 3 : Pranayama- und Asana-Training
- 07:00 - 09:00 - Gemeinsame Yogapraxis
- 09:00 - 10:00 - Frühstück
- 10:00 - 12:00 - Training in Surya Pranayama und Chandra Pranayama
- 12:00 - 13:00 - Mittagessen
- 13:00 - 14:00 - Entspannungs-Asana-Training
- 14:00 - 16:00 - Training in Surya Asana und Asana-Variationen
- 16:00 - 17:00 - Meditation oder Savasana (Aura-Meditation)
- 17:00 - 18:00 - Materialdurchsicht und selbstständige Aufgaben
Tag 4 : Fortgeschrittene Asanas & Therapie
- 07:00 - 09:00 - Gemeinsame Yogapraxis
- 09:00 - 10:00 - Frühstück
- 10:00 - 12:00 - Training in Chandra Asana und Asana-Variationen
- 12:00 - 13:00 - Mittagessen
- 13:00 - 14:00 - Chakra-Asana-Training
- 14:00 - 16:00 - Schulung in Yogatherapie und Rehabilitation
- 16:00 - 17:00 - Meditation oder Savasana (Prana-Meditation)
- 17:00 - 18:00 - Materialdurchsicht und selbstständige Aufgaben
Tag 5 : Unterrichtsentwicklung
- 07:00 - 09:00 - Gemeinsame Yogapraxis
- 09:00 - 10:00 - Frühstück
- 10:00 - 12:00 - Schulung zur Entwicklung eines Unterrichtsplans für eine Yogastunde
- 12:00 - 13:00 - Mittagessen
- 13:00 - 16:00 - Lehrpraxis für Yogastunden
- 16:00 - 18:00 - Schulung zur Durchführung von Yogatherapie und Rehabilitation im Unterricht
Tag 6 : Prüfungen & Abschluss
- 07:00 - 09:00 - Gemeinsame Yogapraxis
- 09:00 - 10:00 - Frühstück
- 10:00 - 12:00 - Prüfung zum Unterrichten von Yogastunden
- 12:00 - 13:00 - Mittagessen
- 13:00 - 16:00 - Prüfung in Therapie- und Rehabilitationsstunden
- 16:00 - 18:00 - Abschlusszeremonie der Yogalehrerausbildung und Zertifikatsverleihung
Tag 7 : Freie Zeit & Zeremonie
- 08:00 - 09:00 - Frühstück
- 10:00 - 16:00 - Freie Zeit
- 16:00 - 18:00 - Reinigungszeremonie
Tag 8 : Abreise
- 08:00 - 09:00 - Frühstück
- 11:00 - 12:00 - Check-out
Lehrer
Guru/ Sumantra Made
Guru Made Sumantra is a yogi from Bali who has gone international spreading and training yoga teachers in several countries and Usada Yoga (Yoga Therapy) by producing national and international yoga teachers. Many yoga teachers have been born and many countries have been visited such as Malaysia, Singapore, the Netherlands, Germany, Australia, U.A.E, Japan, France, Belgium, Russia, America, England.
Lage
Arkamara Dijiwa Ubud befindet sich in Ubud, Arkamara Dijiwa Ubud, 1.9 Meilen vom Ubud Monkey Forest und 2.7 Meilen vom The Blanco Renaissance Museum entfernt.
Verpflegung
Ein tägliches À-la-carte-Frühstückserlebnis wird angeboten, bei dem Sie jeden Morgen aus vier Gerichten wählen können, ergänzt durch ein täglich enthaltenes Mittag- oder Abendessen im Rahmen des Aufenthalts.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Kochkurs Im Kaukau Restaurant
Begeben Sie sich auf eine kulinarische Reise mit unserem intensiven Kochkurs, bei dem die Aromen Indonesiens lebendig werden. Der Start ist mit einem Besuch auf einem traditionellen Markt, um frische Zutaten auszuwählen. Lernen Sie zusammen mit dem talentierten Chef die Geheimnisse der traditionellen indonesischen Küche kennen und genießen Sie anschließend Ihre Kreationen zum Mittagessen.
Frühstück Auf Dem Wasser
Genießen Sie das ultimative Luxuserlebnis mit dem Frühstück auf dem Wasser. Veredeln Sie Ihre Morgenroutine und gönnen Sie sich ein einzigartiges und unvergessliches kulinarisches Erlebnis, das atemberaubende Ausblicke mit einer exquisiten Mahlzeit verbindet.
Kulturelles Abendessen Im Kaukau Restaurant
Tauchen Sie mit dem Cultural Dinner im Kaukau Restaurant in die reichen Traditionen Balis ein. Erleben Sie einen Abend mit authentischen balinesischen Aromen bei einem speziell zusammengestellten Balinese Authentic Food Set Dinner. Jedes Gericht wird sorgfältig zubereitet, um die wahre Essenz der balinesischen Küche zu zeigen und Ihnen einen Eindruck vom kulinarischen Erbe der Insel zu vermitteln.
Romantisches Abendessen Bei Kerzenschein
Genießen Sie einen bezaubernden Abend mit einem romantischen Abendessen bei Kerzenschein im Pavillon am Pool. Freuen Sie sich auf ein 4-Gänge-Menü, Kerzen- und Blumendekoration sowie eine Flasche lokalen Hauswein für zwei — das perfekte Ambiente für Liebe und Zweisamkeit.
Was ist im Preis inbegriffen?
- Abschlusszertifikat
- 50 Stunden Yogalehrerausbildung
- 1 Reinigung
- 1 60-minütige balinesische Massage
- 7 Übernachtungen
- Ein tägliches À-la-carte-Frühstückserlebnis mit vier Ihrer Auswahlmöglichkeiten
- Tägliches Mittag- oder Abendessen
- 1 Nachmittagstee
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Zusätzliche Mahlzeiten und Getränke
- Zusätzliche Aktivitäten
- Flugkosten
- Persönliche Ausgaben
- Transport
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Ngurah Rai International Airport
26 km von Ihrem Ziel entfernt
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 14 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
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