9 Tage Nicht-Residenz 95-Stunden Wohlbefinden und Kinder-Yogalehrer Ausbildung in Bali, Indonesien

Zertifizierung

Teilnehmende, die die Ausbildung abschließen, sind berechtigt, sich bei Yoga Alliance als Registered Children Yoga Teacher (RCYT®) zu registrieren.

Über Die Ausbildung

Der Kurs besteht aus zwei Modulen:

• Modul Eins: Grundlagen für das Unterrichten von Yoga und Achtsamkeit für Kinder (24. Oktober - 27. Oktober) - 40 Stunden
• Modul Zwei: Vertiefen Sie Ihr Wissen - erweitern Sie ihre Welt (28. Oktober - 1. November)

Sie müssen beide Module abschließen, um die Zertifizierung zu erhalten. Begleiten Sie Divine Light Yoga im Herzen von Canggu, Bali, zu einer nährenden Kinder-Yogalehrer Ausbildung, nur wenige Schritte vom Strand entfernt, in dem üppigen und ruhigen Serenity Yoga - einem grünen, umweltbewussten Yogaraum, umgeben von lebhaften Cafés und dem sanften Rhythmus des Insellebens. Ob Sie am vollständigen 95-stündigen Training teilnehmen, Ihre Zeit wird erfüllt sein von Kreativität, Gemeinschaft und Verbundenheit. Während Ihrer langen, entspannten Mittagspausen haben Sie Zeit, in einer Hängematte zu relaxen, im Pool zu entspannen, am Strand entlang zu spazieren oder an einer Restorative Yogaklasse teilzunehmen - ganz wie es Ihnen am meisten guttut.

Sie beinhalten ein wunderschönes Willkommens-Mittagessen am ersten Tag und ein festliches Abendessen am letzten Abend, und Sie haben den vierten Tag frei, um die Umgebung zu erkunden, einen Tagesausflug zu machen oder einfach zu ruhen und das Erlebte zu integrieren. Diese Ausbildung ist mehr als eine Zertifizierung - sie ist eine unvergessliche Erfahrung persönlicher und beruflicher Transformation.​ Diese Ausbildung ist nicht nur ein Kurs zur beruflichen Weiterentwicklung - sie ist eine wirkungsvolle Investition in Sie selbst. Sie gehen mit praktischen Fähigkeiten daraus hervor, um mit Zuversicht Yoga für Kinder zu unterrichten. Doch darüber hinaus erhalten Sie Ihr eigenes Werkzeugset, um Stress zu bewältigen, wieder ins Spiel zu finden und Ihr eigenes mentales und emotionales Wohlbefinden zu unterstützen. Sie vertiefen Ihre persönliche Praxis, entfachen Ihre Kreativität neu und werden Teil einer offenen, unterstützenden globalen Gemeinschaft.

Dies ist eine Reise, die Sie noch lange nährt, nachdem Sie wieder im Flugzeug nach Hause sitzen. Diese Ausbildung richtet sich an alle, die gerne mit Kindern arbeiten und die lebensverändernden Werkzeuge von Yoga, Achtsamkeit und Emotionsregulation weitergeben möchten - ganz gleich, ob Sie Elternteil, Lehrkraft, Therapeut, Yogalehrer oder einfach jemand sind, der sich berufen fühlt, das Wohlbefinden von Kindern zu unterstützen. Sie benötigen keinerlei vorherige Yoga- oder Unterrichtserfahrung - nur ein offenes Herz und die Bereitschaft zu lernen. Mit dem ersten dreitägigen 25-Stunden-Modul erhalten Sie sofort anwendbare, praktische Werkzeuge für den Einsatz mit Kindern und absolvieren die verbleibenden Stunden im zweiten Modul. Nach Modul Eins werden Sie in der Lage sein:

• Eltern und Betreuungspersonen: Nutzen Sie Atemspiele und achtsame Bewegung, um Ihr Kind abends zur Ruhe zu bringen; gestalten Sie Mahlzeiten mithilfe verbindungsorientierter Werkzeuge entspannter und ohne Bildschirm; motivieren Sie Ihr Kind vor außerschulischen Aktivitäten oder wenn die Energie niedrig ist; und schaffen Sie kurze, bedeutungsvolle Rituale, die Ihre Familie näher zusammenbringen und mehr Erdung geben
• Lehrkräfte, Therapeutinnen und Therapeuten sowie Sozialarbeiterinnen und Sozialarbeiter: Leiten Sie zweiminütige Atempausen an, um die Energie von Kindern zu verändern und die Aufmerksamkeit neu auszurichten; integrieren Sie Achtsamkeit in den Morgenkreis, in die Lautbildung, die Vorlesezeit oder in Einzelsitzungen; verwenden Sie yogabasierte Techniken, um Kindern den Übergang zwischen Aufgaben zu erleichtern; beginnen Sie fokussierte Sitzungen mit beruhigender oder aktivierender Bewegung und Atmung, um die Lernbereitschaft zu fördern; und integrieren Sie Yoga, Achtsamkeit und Entspannung in Ihren täglichen Unterricht und in außerschulische Angebote
• Yogalehrer: Erweitern Sie Ihr Angebot, indem Sie Familien- oder Kinder-Yogakurse in Ihre bestehenden Klassen aufnehmen; bieten Sie Yoga- und Wohlbefindenskurse in Clubhäusern, Kindergärten oder Wellnesseinrichtungen an; nutzen Sie die wachsende Nachfrage in Hongkong nach Werkzeugen für die mentale Gesundheit von Kindern; und werden Sie Teil einer Gemeinschaft, die eine gesündere, achtsamere nächste Generation mitgestaltet

Diese Ausbildung ist praxisnah, inspirierend und sofort nützlich. Sie erkunden grundlegende Yogaphilosophie, wie sich Gehirn und Körper von Kindern entwickeln, und die genauen Werkzeuge, die sie brauchen, um mit großen Gefühlen umzugehen, Selbstvertrauen aufzubauen und ihre Emotionen zu regulieren. Sie verlassen Modul Eins mit den Fähigkeiten und dem Selbstvertrauen, sofort zu Hause mit Ihren Kindern, mit Ihren Schülerinnen und Schülern in der Schule oder in Ihrer Gemeinschaft zu beginnen.

Nehmen Sie an Modul Zwei teil, um Ihre Ausbildung zu vertiefen und Ihre Zertifizierung mit fortgeschrittenen Praktiken für Jugendliche, Restorative und therapeutischem Yoga, Yogaphilosophie für Kinder und Yoga für neurodiverse Kinder zu erhalten. Alle intensiven Ausbildungseinheiten werden von Laura geleitet, einer sehr erfahrenen Kinder-Yogalehrerin. Umfassende Ausbildungsunterlagen und kreative Ressourcen sind wunderschön gestaltet, praxisnah und sofort einsatzbereit. Schließen Sie sich über 400 von Divine Light Yoga ausgebildeten Lehrkräften an und profitieren Sie von fortlaufender Begleitung, Inspiration und Verbundenheit.

Bonus-Online-Workshops

• Selbstsicher und sicher: Strategien für das verantwortungsvolle Unterrichten von Kindern und Jugendlichen
• Hilfsmittel mit Sinn: Mehr Engagement, Fokus und Freude in jeder Sitzung

Modul 1: Praxisnah, spielerisch und zielgerichtet

Diese Ausbildung ist so viel mehr als Theorie - sie ist vollgepackt mit Werkzeugen, Techniken und Erkenntnissen, die Sie sofort im Unterricht, zu Hause, in Therapiesitzungen oder in Yogakursen anwenden können. Während Modul Eins erleben Sie interaktive Live-Workshops, praktische Aktivitäten, gemeinsames Brainstorming und reflektierendes Selbststudium. Sie erwerben Fähigkeiten aus der Praxis, um die Kinder in Ihrem Leben zu unterstützen, ganz gleich, ob Sie Lehrkraft, Elternteil, Betreuungsperson oder Yoga-Praktizierende bzw. Yoga-Praktizierender sind. Sie erkunden:

1. Yoga für die frühe Kindheit (drei bis sieben Jahre)

Entdecken Sie, wie Sie Kindern Yoga, Achtsamkeit und Entspannung auf spielerische, ansprechende und entwicklungsgerechte Weise vermitteln können. Erkunden Sie, wie man Yoga durch Musik, Geschichten und fantasievolles Spiel unterrichtet; Entspannungs- und Regulationswerkzeuge, um große Gefühle in kleinen Körpern zu beruhigen; sowie wirksame, altersgerechte Strategien zur Verhaltensbegleitung, damit Sie Klassen mit Leichtigkeit und Selbstvertrauen leiten können - mit Ruhe, Verbundenheit und Kontrolle, selbst in den energiegeladensten Gruppen.

2. Yoga für Kinder im Grundschulalter (sieben bis 11 Jahre)

Yoga-, Achtsamkeits- und Selbstregulationstechniken, die speziell für Kinder im Grundschulalter entwickelt wurden. Sie erkunden, wie Sie kreative Spiele, Partnerarbeit, Meditation und angeleitete Entspannung einsetzen können, um wachsende Köpfe und Körper zu unterstützen; Yogasequenzen, die auf die Entwicklung von Kraft, Koordination und Fokus abgestimmt sind; sowie unterhaltsame, altersgerechte Wege, um Denkweise, emotionales Bewusstsein und Resilienz zu erforschen.

3. Atemübungen, die wirklich funktionieren

Lernen Sie unterhaltsame, altersgerechte Atemtechniken kennen, die die mentale Gesundheit, das Nervensystem und das emotionale Wohlbefinden von Kindern im Alltag unterstützen - und bei Angst, Schlafproblemen, Überforderung und Phasen hoher Energie helfen.

4. Yogapositionen, die Kinder lieben und die ihrem Körper guttun

Meistern Sie eine Mischung aus klassischen und kreativen Yogapositionen und Sequenzen, die auf verschiedene Altersgruppen zugeschnitten sind und so unterrichtet werden, dass Kinder engagiert, spielerisch und sicher dabei bleiben.

5. Sichere und unterstützende Bewegungspraktiken

Verstehen Sie, was für Kinder in jeder Entwicklungsphase angemessen ist, und lernen Sie, wie Sie Haltungen anpassen können, um Kinder aller Fähigkeiten zu unterstützen, damit sich alle einbezogen und sicher fühlen.

6. ​Ruhen und regulieren: Restorative Yoga und Entspannung für alle Altersgruppen

Entdecken Sie, wie sich Meditation über die Altersgruppen hinweg entwickelt - von spielerischen Atem- und Visualisierungsübungen für die frühe Kindheit bis hin zu Stille- und Selbstwahrnehmungspraktiken für ältere Kinder. Sie werden mit sicheren, zugänglichen restorativen Haltungen für jedes Alter vertraut gemacht; mit der Neurowissenschaft der Erholung - wie Sie mit dem Gehirn und dem Nervensystem des Kindes arbeiten; und Sie erhalten ein vollständiges Werkzeugset an restorativen Praktiken, Meditationen und Entspannungsritualen, die wirklich funktionieren - ganz gleich, ob Sie im Klassenzimmer, im Yogastudio oder zu Hause unterrichten.

7. Partner- und Gruppenyoga, das Verbundenheit schafft

Lernen Sie, wie Sie spielerische und inklusive Partner-, Gruppen- und Familien-Yogapraktiken unterrichten, die Bindung, Kommunikation und Vertrauen fördern - ideal für altersgemischte Gruppen und Gemeinschaftskurse.

8. Bildung trifft Bewegung

Verbinden Sie Yoga mit bewährten Bildungsphilosophien und Theorien der kindlichen Entwicklung, damit Sie selbstbewusst Klassen gestalten können, die der tatsächlichen Art und Weise entsprechen, wie Kinder lernen, entdecken und wachsen.

9. Achtsamkeits- und Bewegungsspiele

Ergänzen Sie Ihr Werkzeugset um eine große Vielfalt an unterhaltsamen, altersgerechten Spielen, die Kindern mit unterschiedlichen Persönlichkeiten und Fähigkeiten helfen, sich voll und ganz auf Yoga und Meditation einzulassen.

10. Kreative Unterrichtsmethodik

Im Mittelpunkt dieser Ausbildung steht das Verständnis dafür, wie Kinder lernen - auf Basis der Gehirnentwicklung, pädagogischer Theorie und jahrelanger praktischer Erfahrung. Sie erwerben die Werkzeuge und das Selbstvertrauen, um ansprechende, inklusive Klassen zu entwerfen und durchzuführen, die auf die Bedürfnisse und das Energieniveau der Kinder eingehen.

11. Vom Chaos zur Ruhe: Mit Zuversicht und Fürsorge anleiten

Sie lernen, wie Sie Verhaltensbegleitung und Klassendynamik durch eine achtsame, herzzentrierte Yogaperspektive angehen - mit Verbindungs-, Rhythmus-, Routine- und Regulationspraktiken, um Kinder behutsam zu leiten, Chaos zu verringern und ein ruhiges, kooperatives und positives Lernumfeld zu fördern.

Modul 2: Vertiefen Sie Ihr Lernen - erweitern Sie ihre Welt

Dieser Teil des Lehrplans ist der Ort, an dem die Magie des Yoga wirklich lebendig wird - auf eine Weise, die Kinder fühlen, verstehen und in ihr tägliches Leben übertragen können. Sie gewinnen wirkungsvolle Werkzeuge, um Kinder nicht nur durch Bewegung und Achtsamkeit einzubinden, sondern ihnen auch zu helfen, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, Selbstwahrnehmung zu entwickeln und emotionale Resilienz aufzubauen - hier vertieft sich Ihr Einfluss.

1. Lernen Sie, Hindu-Mythologie zu vermitteln

Sie entdecken, wie Sie diese kraftvollen Geschichten anpassen können, um durch Yoga, Atem und Bewegung bedeutungsvolle Lebenslektionen zu vermitteln. Sie zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Unterricht für verschiedene Altersgruppen anpassen - von Kleinkindern bis zu Jugendlichen - und wie Sie diese Geschichten auf eine Weise teilen können, die die unterschiedlichen Kulturen, Hintergründe und Glaubenssysteme respektiert und einschließt.

2. Verhaltensbegleitung, die stärkt und ermutigt

Fühlen Sie sich sicher im Umgang mit einer Kindergruppe im Yoga-Kontext mit positiven, spielerischen Techniken, die tatsächlich soziale Kompetenzen stärken, den emotionalen Ausdruck fördern und ein ruhiges Klassen- oder Zuhauseumfeld schaffen.

3. Clevere Sequenzierung für echte Lernende

Entdecken Sie, wie Sie Klassen so planen, dass Sie Kinder dort abholen, wo sie stehen - basierend auf ihren Lernstilen, Verhaltensweisen, ihrem Energieniveau und ihren Interessen - damit Ihre Sitzungen stets sinnvoll, gut umsetzbar und magisch sind.

4. Kreative Meditationstechniken für jedes Alter

Von erzählerisch geführten Visualisierungen bis hin zu achtsamer Bewegung entdecken Sie ein Werkzeugset an Meditationen für Kinder von drei bis 12 Jahren, damit Sie ihre emotionalen Bedürfnisse sensibel und mühelos aufgreifen können.

5. Yoga für Jugendliche: Unterstützung durch die schwierigen Jahre

Erkunden Sie herausfordernde Haltungen, die Tweens und Teens inspirieren, sowie praktische Ansätze zur Unterstützung von Angst, Stress und Selbstwertgefühl durch maßgeschneiderte Praktiken.

6. Reflektieren und loslassen: Therapeutische Mandala-Praktiken

Tauchen Sie ein in kreative Praktiken wie Mandala-Kunstmeditationen und ausdrucksstarke Achtsamkeitsübungen, die Kindern helfen, ihre Emotionen zu verarbeiten, Erfahrungen zu reflektieren und eine tiefere Selbstwahrnehmung zu entwickeln.

7. Therapeutische Werkzeuge für Kinder mit zusätzlichem Unterstützungsbedarf

Sie entwickeln einen nährenden Ansatz zur Unterstützung von Kindern mit Autismus, ADHS, Störungen der sensorischen Verarbeitung sowie sozialen, emotionalen oder kommunikativen Herausforderungen - wobei Yoga als sanftes, wirksames und stärkendes Hilfsmittel eingesetzt wird.

8. Yogaphilosophie praktisch und spielerisch vermittelt

Lernen Sie, wie Sie uraltes yogisches Wissen - wie das Chakrensystem und die acht Glieder des Yoga - Kindern aller Altersgruppen auf eine zugängliche, kreative und vollständig altersgerechte Weise vermitteln können.

9. Fantasievolle Yoga-Abenteuer mit Geschichten

Lernen Sie, fesselnde Yogageschichten und Reisen anzuleiten, die in allen Altersgruppen Fantasie, Bewegung und Achtsamkeit anregen.

10. Kinder-Yoga als Beruf und Berufung

Gewinnen Sie praktische, realitätsnahe Strategien, um Ihre Kinder-Yogakurse zu starten oder auszubauen, ganz gleich, ob Sie davon träumen, in Schulen, Kindertagesstätten, online, zu Hause, in Studios oder in der Natur zu unterrichten.

Morgenworkshops

• Yoga und Meditation für Kinder im Grundschulalter
• Yogaspiele und Sequenzierung
• Yoga für die frühe Kindheit
• Herausfordernde Haltungen und kraftbasierte Praktiken für Jugendliche
• Yoga für neurodiverse Lernende

Nachmittagsworkshops

• Yogaphilosophie und das Chakrensystem kindgerecht vermittelt
• Gesundheit, Entwicklung und Regulation des Nervensystems
• Atemtechniken (Pranayama) für Kinder und Jugendliche
• Meditation und Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche
• Restoratives Yoga, Entspannung bei Stress und Angst

Tagesplan

• 08:30 - 10:30 Aktivierende, praxisnahe und kompetenzbasierte Lernerfahrungen einschließlich Demonstrationsklassen, Lehrpraxis und Feedback, interaktive Gruppenarbeit
• 10:30 - 10:45 Pause
• 10:45 - 12:30 Aktivierende, praxisnahe und kompetenzbasierte Lernerfahrungen einschließlich Demonstrationsklassen, Lehrpraxis und Feedback, interaktive Gruppenarbeit
• 12:30 - 14:00 Mittagspause
• 14:00 - 15:15 Theorie und Integration, restorative und therapeutische Praktiken: Erdende, nährende und erkenntnisgeleitete Sitzungen mit Gruppendiskussionen, Wissensvermittlung und Demonstrationsklassen
• 15:15 - 15:30 Pause
• 15:30 - 17:30 Theorie und Integration, restorative und therapeutische Praktiken: Erdende, nährende und erkenntnisgeleitete Sitzungen mit Gruppendiskussionen, Wissensvermittlung und Demonstrationsklassen