200-Stunden Selbstbestimmte Online Hatha, Ashtanga Vinyasa und Ayurveda Lehrerausbildung

Voraussetzungen für die Voranmeldung

Wer kann an diesem Kurs teilnehmen?

• Diejenigen, die ein international zertifizierter Lehrer werden möchten
• Wenn Sie neu im Yoga sind, sind keine speziellen Vorkenntnisse im Yoga erforderlich, Lernbereitschaft ist ausreichend
• Wenn Sie schon lange Yoga praktizieren, aber keine Kenntnisse über Anatomie und die Grundlagen der Asanas haben
• Sie möchten kein Yogalehrer werden, haben aber den Wunsch, Ihre eigene Yogapraxis und Ihr Wissen zu vertiefen

Ablauf der Ausbildung

• Alle voraufgezeichneten Kursvideos werden Ihnen zu Beginn des Kurses zur Verfügung gestellt und Sie haben lebenslangen Zugriff darauf
• Benötigte Ausrüstung: Yogamatte und stabile Internetverbindung

Zeitplan der Sitzungen (IST, UTC+5:30)

Wenn Sie Fragen haben, können Sie mit dem Kursleiter sprechen.

Kursinformationen

Sind Sie bereit, das Unterrichten von Yoga Wirklichkeit werden zu lassen und das Leben von Menschen durch Yoga zu berühren? Oder sind Sie bereit, Ihre Yogapraxis für Ihre eigene Praxis auf ein höheres Niveau zu bringen?

Es ist der Moment, „ja“ zu Ihrem eigenen Körper und Geist zu sagen. Nehmen Sie an dieser Yogalehrer Ausbildung teil. Dieser 200-Stunden Online Multi-Style Yogalehrer Ausbildungskurs wurde gemäß den 200-Stunden YTTC-Anforderungen der Yoga Alliance konzipiert. Das Ziel des 200-Stunden Yogalehrer Ausbildungskurses ist es, Ihnen eine solide Grundlage an Wissen, Praxis und Selbstvertrauen zu vermitteln, um mit dem Unterrichten von Yoga zu beginnen und Ihre Praxis auf das nächste Niveau zu bringen.

Dieser Kurs bietet außerdem eine großartige Gelegenheit, Ihre wahre Natur zu entdecken und zu lernen, wie Sie Ihr Leben achtsam sowie mit mehr Leidenschaft und Freude leben können. Während Sie diese Reise mit gleichgesinnten Freunden teilen, werden Sie in jeder Hinsicht eine lebensverändernde Erfahrung machen.

Techniken und Training

Beim Yoga dreht sich alles um Asanas, Asanas und Asanas. Der Lieblingsaspekt jedes Yogis ist die körperliche Asana. Neben den körperlichen Yoga-Asanas lernen Sie auch andere Asanas kennen, die mit der mentalen Gesundheit und dem allgemeinen Wohlbefinden verbunden sind, wie Hatha Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga und mehr. Sie lernen jeden Sanskrit-Namen der Haltungen sowie deren Vorteile und die richtige Ausführung. Die körperlichen und mentalen Vorteile jeder Asana werden im Online-YTT umfassend vermittelt.

Es wird Unterricht in Pranayama-Klassen geben, die Mantras, Gesänge, Meditation und andere in der Yogatradition angewandte Techniken beinhalten.

Yoga Unterrichtsmethodik

Als Yogalehrer ist es wichtig zu wissen, wie man Schüler in einer perfekten Abfolge unterrichtet. Wenn es also um die richtige Reihenfolge der Yoga-Asanas geht, ist es wichtig, die Yogamethodik zu erlernen. Die Yogamethodik ist ein Teil des Online-YTT; es geht darum, wie man Yogasequenzen für Yogaklassen erstellt. Während jeder RYT seine eigenen Unterrichtstechniken hat, hat jeder YTT-Kurs einen einzigartigen Unterrichtsstil entwickelt. Es ist wichtig, Unterrichtskompetenzen zu entwickeln und Kommunikationsfähigkeiten sowie Zeitmanagement in einer Yogastunde zu erlernen.

Sie fragen sich vielleicht, wie 90 Minuten in einer Yogastunde vergehen? Es geht um Zeitmanagement und darum, wie alle Aspekte des Yogaunterrichts in eine Klasse integriert werden. Außerdem lernen Sie geschäftliche Aspekte des Yoga kennen, die Ihnen helfen, Ihr eigenes Yogastudio zu eröffnen.

Anatomie und Physiologie

Die Anatomie- und Physiologiesitzungen umfassen die perfekte Ausrichtung der Körperteile während der Ausführung von Haltungen, die Anatomie des menschlichen Körpers sowie das Lernen über Nadis und Chakren des Körpers. Als Yogaexperte oder Lehrer ist es wichtig, alle Vorteile und Kontraindikationen von Yogahaltungen zu kennen. Deshalb ist das Erlernen von Physiologie und Anatomie so wichtig.

Bei der Yogaanatomie geht es darum zu verstehen, wie eine bestimmte Haltung die Körperteile beeinflusst und welche Haltung für welchen Körperteil am besten geeignet ist.

Anatomie ist im Yoga wichtig, da sie Ihnen hilft, Ihren Schülern zu vermitteln, wie sie mit Hilfe von Yoga ihr Wohlbefinden entwickeln können.

Praktikum und Aufgaben

Der letzte Teil des Kurses, aber nicht weniger wichtig, ist das praktische Wissen. Im 200 RYT Online Yogalehrer Ausbildungskurs erhalten Sie die Möglichkeit, die Erfahrungen zu zeigen, die Sie bisher gesammelt haben.

Es wird Aufgaben geben; es ist wichtig, diese Aufgaben abzuschließen, um ein Zertifikat aus dem Yogalehrer Ausbildungskurs zu erhalten. Aufgaben helfen Ihnen auch dabei zu erkennen, wie viel Sie gelernt haben und ob Sie mit allen Aspekten des Yoga vertraut sind.