6 Tage 50-Stunden Breathwork- und Pranayama-Yogalehrer Ausbildung in Rishikesh, Indien

Zertifizierungen

Diese Kursstunden gelten nur für Registered Yoga Teachers (RYT®) als Continuing Education Hours.

Über Das Programm

Diese 6-tägige 50-Stunden Atemarbeit- und Pranayama Yogalehrer Ausbildung bei Moola Yoga Rishikesh ist ein praxisreiches Intensivprogramm für Yogalehrer, engagierte Übende und Suchende, die tiefer in die Kunst und Wissenschaft des Atems eintauchen möchten. In den ruhigen Ausläufern des Himalaya mit Blick auf den heiligen Ganga-Fluss gelegen, bietet dieser Kurs eine einzigartige Gelegenheit, die alte Weisheit des Pranayama neben modernen Atemarbeit-Techniken in einer authentischen und unterstützenden Umgebung zu erkunden.

Durch tägliche Hatha-Yoga- und angeleitete Pranayama-Einheiten, Workshops zu yogischer Anatomie und Philosophie sowie praktische Lehrübungen entwickeln Sie sowohl eine starke eigene Praxis als auch die Fähigkeit, Atemarbeit selbstbewusst an andere weiterzugeben. Mehr als nur Techniken zu erlernen, legt diese Ausbildung den Schwerpunkt auf ein verkörpertes Verständnis – und hilft Ihnen, unmittelbar zu erfahren, wie der Atem Energie freisetzen, Spannungen lösen und innere Stille kultivieren kann.

Am Ende der Ausbildung werden Sie:

• Über 15 klassische und moderne Atemarbeit-Techniken beherrschen.
• Die energetische Anatomie von Nadis, Chakras, Bandhas und Mudras verstehen.
• Lernen, wie Sie Pranayama- und Atemarbeit-Praktiken für Energie, Ausgleich und Entspannung sinnvoll aufeinander aufbauen.
• Selbstvertrauen darin gewinnen, sowohl Gruppen als auch Einzelpersonen sicher und wirksam anzuleiten.
• Ihre persönliche Sadhana durch tägliche Praxis und achtsame Integration vertiefen.

Was diesen Kurs besonders macht, ist das Gleichgewicht zwischen authentischer Tradition und moderner Anwendung. Verwurzelt im yogischen Erbe von Rishikesh und zugleich relevant für heutige Praktizierende, bietet er eine intensive Erfahrung, die nicht nur verändert, wie Sie atmen – sondern auch, wie Sie leben und unterrichten.

Ganz gleich, ob Sie Ihre persönliche Entwicklung bereichern, Ihr pädagogisches Repertoire erweitern oder einfach auf einer tieferen Ebene wieder mit sich selbst in Verbindung treten möchten – diese Ausbildung schenkt Ihnen Klarheit, Vitalität und das Selbstvertrauen, die heilsame Kraft des Atems mit der Welt zu teilen.

Kurs-Highlights

• Bietet weit mehr als Techniken – es ist eine transformative Reise in die Kraft des Atems
• Findet in Rishikesh statt, dem spirituellen Herzen und Geburtsort des Yoga
• Verbindet alte Pranayama-Praktiken mit modernen Ansätzen der Atemarbeit
• Schafft eine Erfahrung, die sowohl tief erdend als auch zutiefst erhebend ist
• Vereint authentische Tradition, verkörperte Praxis und praktische Lehrkompetenzen
• Stellt sicher, dass Sie Atemarbeit/Pranayama nicht nur lernen – sondern wirklich leben
• Enthält tägliche angeleitete Praktiken für direktes, erfahrungsbasiertes Lernen
• Erkundet die yogische Philosophie eingehend, um das Verständnis zu vertiefen
• Bietet unterstützendes Mentoring während der gesamten Ausbildung
• Hinterlässt Ihnen erneuerte Vitalität, innere Klarheit und das Selbstvertrauen, Atemarbeit mit anderen zu teilen

Beispiel Tagesplan

• 07:30 - 09:30 Hatha-Yoga- und Pranayama-Praxis
• 09:30 - 10:30 Frühstück
• 10:30 - 11:45 Philosophiesitzung und Sitzung zur yogischen Psychologie
• 12:00 - 13:00 Workshop zu Techniken und Hilfsmitteln
• 13:00 - 15:30 Mittagessen
• 15:30 - 16:45 Unterrichtsworkshop / Lehrpraxis
• 17:00 - 18:00 Abendliches Satsang und Gruppen-Atemarbeitskreis
• 19:00 - 20:00 Abendessen