13 Tage 85-Stunden Kunst- und Stufe 3 Aerial-Yogalehrer-Ausbildung in Rishikesh, Indien
Aerial Yoga Lehrer Ausbildung in Indien
Der Aerial Yoga Lehrerausbildungskurs der Stufe drei ist ein fortgeschrittenes Intensivprogramm, das für erfahrene Aerial-Praktizierende konzipiert ist. Diese Ausbildung legt den Schwerpunkt auf künstlerischen Ausdruck, fortgeschrittene Sequenzierung, Kraft und verfeinerte Aerial-Technik und baut auf den Grundlagen der zweiten Stufe auf.
Die Lehrer
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Höhepunkte
- 2 Yogakurse pro Tag
- Tägliche Anatomieeinheit außer Sonntag
- Ruhige Umgebung
- 12 Übernachtungen
- Tägliche Mahlzeiten
- Zertifizierung
Level
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
12 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 5.5
Unterkunft
Ausstattung
- Klimaanlage in den Zimmern
- Café
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Küche
- Lobby
- Mehrsprachiges Personal
- Rauchfreies Grundstück
- Yoga Shala
- Yoga Studio
- Autovermietung
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Internetzugang
- Tourenplanung
- Drahtloses Internet
Die Unterkünfte bieten eine perfekte Mischung aus Komfort und Natur und sorgen für einen entspannten Aufenthalt der Gäste. Sie genießen Zimmer mit atemberaubendem Bergblick, sodass Sie jeden Tag mit einer beeindruckenden Aussicht aufwachen. Zweibettzimmer stehen je nach Verfügbarkeit zur Verfügung. Falls diese nicht verfügbar sind, kommen private Zimmer oder Schlafsaaloptionen in Frage. Für alle, die Ruhe und Wohlbefinden suchen, gibt es einen Yoga-Saal mit Blick auf die Berge, der die perfekte Atmosphäre für Meditation und Entspannung schafft. Die Unterkunft verfügt außerdem über gemütliche Schlafsäle mit Bergblick, ideal für Alleinreisende oder Gruppen, die einen komfortablen Aufenthalt suchen.
Sie können die großzügigen Freiflächen zum Entspannen nutzen, mit auf dem gesamten Gelände aufgestellten Schaukeln für einen ruhigen Rückzugsort. Jedes Zimmer ist mit einer Küche, einem eigenen Badezimmer und einem Balkon mit schöner Aussicht ausgestattet. Darüber hinaus stehen Parkplätze zu Ihrer Verfügung, damit Ihr Aufenthalt so reibungslos wie möglich verläuft. Ob Sie hier sind, um sich zu entspannen oder die Umgebung zu erkunden, die ruhige Lage sorgt für ein unvergessliches und erholsames Erlebnis.
Programm
Zertifizierungen
Der Kurs bzw. die Stunden zählen ausschließlich für Registered Yoga Teachers (RYT®) als Continuing Education-Stunden. Nach Abschluss erhalten Sie nach Bestehen der von der Schule durchgeführten Prüfung ein Teilnahmezertifikat. Dieses Zertifikat würdigt Ihr Engagement und den erfolgreichen Abschluss der Ausbildung. Auch wenn das Zertifikat einen wichtigen Meilenstein darstellt, markiert es nur den Beginn Ihrer Reise im Aerial Yoga. Kontinuierliches Üben und Lernen sind wesentlich.
Über Die Ausbildung
Diese fortgeschrittene Aerial-Yoga-Lehrerausbildung der dritten Stufe ist für erfahrene Praktizierende konzipiert, die bereit sind, komplexe Flows, dynamische Drops und künstlerischen Ausdruck in der Luft zu erkunden. Der Abschluss der Kurse der ersten und zweiten Stufe ist erforderlich, sofern nicht im Rahmen einer Aufnahmeprüfung eine Genehmigung erteilt wird. Am Anreisetag checken Sie zwischen 12:00 und 15:00 Uhr ein. Am ersten Abend nehmen Sie an der Orientierungssitzung um 17:00 Uhr teil und praktizieren selbstständig zwischen 18:00 und 19:30 Uhr. Am nächsten Morgen beginnt die Ausbildung der dritten Stufe offiziell. Am Abreisetag checken Sie bis 10:00 Uhr aus.
Für Wen Ist Dieser Kurs?
- Praktizierende, die die Aerial-Kurse der ersten und zweiten Stufe abgeschlossen haben
- Lehrkräfte und engagierte Praktizierende, die fortgeschrittene künstlerische Ausdrucksformen in der Luft anstreben
- Teilnehmende, die auf komplexe Flows, Drops und dynamische Übergänge vorbereitet sind
- Personen, die sich körperlicher Belastbarkeit, Disziplin und Weiterentwicklung verpflichtet fühlen
Was Sie Lernen Werden
- Luftakrobatik und kreativer Ausdruck: Künstlerische Bewegung, Musikalität, fließende Übergänge und persönlicher Ausdruck
- Anatomie speziell für Aerial Yoga: Körpermechanik in der Aufhängung, Lastenmanagement, Gelenksicherheit und Verletzungsprävention
- Fortgeschrittene Sequenzen und Drops: Komplexe Flows, kontrollierte Drops, kraftbasierte und flowbasierte Choreografien
- Gezieltes Gerätetraining: Aerial-Hängematte (tägliche Einheit), Aerial-Seidentuch (fünf Einheiten) und Aerial-Reifen (fünf Einheiten)
Aufnahmevoraussetzungen
- Abschluss der Kurse der ersten und zweiten Stufe oder einer gleichwertigen Ausbildung
- Fundierte Aerial-Hängematten-Kenntnisse erforderlich
- Körperliche Belastbarkeit: Fünf Klimmzüge (Hängematte), 15 bis 20 Liegestütze und Mobilitätsbewertungen
- Flow-Einreichung: Zweiminütiges Video des besten Flows (verpflichtend)
Gesundheit Und Sicherheit
- Keine schweren Verletzungen oder Erkrankungen
- Eine ärztliche Freigabe kann erforderlich sein
Prüfungsanforderung Für Die Lehrberechtigung
1. Lehrberechtigung
Nach Abschluss jeder Kursebene müssen Studierende innerhalb von drei Monaten nach Kursabschluss eine körperliche oder Online-Prüfung bestehen, um zur Lehrtätigkeit berechtigt zu sein.
2. Prüfungsinhalt
Die Prüfung umfasst das theoretische Wissen, die praktischen Fähigkeiten und die Sicherheitsmaßnahmen, die für die absolvierte Stufe relevant sind.
Fokus Auf Lernen Und Sicherheit
Techniken meistern: Den Teilnehmenden wird empfohlen, sich auf das Lernen und das Perfektionieren der in jedem Kurs vermittelten Techniken zu konzentrieren. Dieser Fokus schafft eine starke Grundlage für die fortgeschrittene Praxis und das Unterrichten. Entfalten Sie Ihr Potenzial mit Ihrem umfassenden Leitfaden für Praktizierende. Diese Fundgrube an Wissen wird Sie auf Ihrem Weg zum Meistern des Handwerks begleiten. Tauchen Sie ein und werden Sie zu einer selbstbewussten, bestens informierten Fachkraft, die bereit ist, ihre Spuren zu hinterlassen.
Sicherheit Zuerst
Sicherheit hat beim Aerial Yoga oberste Priorität. Das Team, Pancha Koshas, setzt sich dafür ein, ein sicheres Umfeld zu schaffen, in dem die Teilnehmenden mit Vertrauen lernen können.
- Sichere Ausstattung: Alle Geräte werden regelmäßig überprüft und gewartet, um sicherzustellen, dass sie den Sicherheitsstandards entsprechen.
- Angeleitetes Üben: Die Lehrkräfte sind geschult, die Teilnehmenden sicher durch jede Bewegung und jede Haltung zu führen.
Hinweise Für Das Üben Zu Hause
1. Vorsicht Zu Hause
Es wird nachdrücklich davon abgeraten, Aerial-Yoga-Techniken zu Hause ohne geeignete Sicherheitsmaßnahmen auszuprobieren. Aerial Yoga erfordert spezielle Ausrüstung und Aufsicht, um Verletzungen zu vermeiden.
2. Lassen Sie Sich Beraten
Wenn Sie zu Hause üben möchten, lassen Sie sich von Ihrer Lehrkraft zu sicheren Praktiken beraten und ziehen Sie in Erwägung, einen professionellen Raum mit geeigneter Ausrüstung einzurichten.
Tagesplan
- 06:30 - 08:00 Unterricht
- 08:30 - 09:30 Frühstück
- 09:30 - 10:30 Anatomie
- 10:30 - 12:00 Selbstständiges Üben
- 12:00 - 14:30 Mittagessen und Ruhepause
- 14:30 - 16:00 Seidentuch oder Reifen
- 16:00 - 17:30 Pause
- 17:30 - 19:00 Unterricht
Lehrer
Sagar Shende
Meet Sagar, the Founder of Pancha Koshas and lead trainer. With more than 16 years immersed in Aerial yoga mastery, he is not just an instructor; rather identifies as a lifelong learner. Sagar's journey began in 2009, and since then, he has been shaping the aerial realm with his wisdom. Certified by Yoga Alliance, his expertise spans Aerial Hatha yoga, methodology, sequencing, and even aerial Surya Namaskar. He honed his skills at prestigious institutions like the Santacruz Yoga Institute (the world's oldest yoga institute).
Lage
Der Standort ist besonders, da er eine perfekte Mischung aus Komfort, Charme und guter Erreichbarkeit bietet. In Gehweite zur Hauptstraße gelegen, ermöglicht er eine einfache Anbindung und bewahrt zugleich eine ruhige Atmosphäre. Nur 15 Gehminuten entfernt erreichen Sie den friedlichen Ganga-Fluss, der einen ruhigen Rückzugsort bietet. Direkt neben dem Retreat-Zentrum finden Sie das charmante Secret Garden Café, einen perfekten Ort, um zu entspannen und köstliches Essen zu genießen. Die Umgebung ist voller beliebter Restaurants, gemütlicher Cafés, Boutique-Läden und wichtiger Dienstleistungen, die alle leicht erreichbar sind. Mit hervorragender Anbindung und lebendiger Atmosphäre ist dies ein idealer Ort zum Entdecken und Entspannen.
Entfernungen
- Jolly Grant Flughafen (DED), 21 Kilometer - 40 bis 50 Minuten Fahrt
- Haridwar Junction Bahnhof, 25 Kilometer - 45 Minuten bis 1 Stunde Fahrt
- Dehradun, 45 Kilometer - 1,5 Stunden
- Delhi, 240 Kilometer - 5 bis 6 Stunden
Verpflegung
Du bist, was du isst! Bei Pancha Kosha sind sie fest davon überzeugt, dass es wichtig ist, deinen Körper mit gesunder und sattvischer Nahrung zu versorgen. Das macht deine Praxis vollständig. Mahlzeiten sind für alle verfügbar, die sich dafür entscheiden möchten. Es gibt ein eigenes Küchenteam, das Mahlzeiten aus einem festen Menü bereitstellt, das sorgfältig zusammengestellt wurde, um deinen Nährstoffbedarf nach den Einheiten zu decken. Direkt vor dem Institut gibt es mehrere hervorragende lokale Lokale, wenn du deinen Gaumen verwöhnen möchtest. Du kannst jederzeit zu Fuß gehen und im Handumdrehen eine gute, lokale Mahlzeit genießen. Sie sind der Meinung, dass auch ihr Personal Ruhe braucht, daher werden sonntags keine Mahlzeiten angeboten (außer Frühstück).
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
- Maßgeschneiderte Programme
- Ausflüge und Exkursionen
- Erforderliche ärztliche Konsultationen oder Behandlungen über die grundlegende Erste Hilfe hinaus
- Spezielle Sitzungen
Was ist im Preis inbegriffen?
- Ausbildung
- 12 Übernachtungen
- Tägliche Mahlzeiten (außer Mittag- und Abendessen am Sonntag)
- Zugang zum Studio nur für Aerial Praxis während und nach der Ausbildung sowie während der dafür vorgesehenen Zeiten
- Arten von Ausrüstung und Hilfsmitteln
- Detailliertes Handbuch und Kursmaterial
- Teilnahmezertifikat
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flugkosten
- Abholung und Rücktransport vom Flughafen
- Ausflüge und Exkursionen
- Zusätzliche Nächte
- Besondere Essenswünsche oder zusätzliche Speisen außerhalb des Standard-Mahlzeitenplans
- Mittag- und Abendessen am Sonntag
- Wäscheservice, Telefonate, Einkäufe und andere persönliche Ausgaben
- Erforderliche medizinische Konsultationen oder Behandlungen über die grundlegende Erste Hilfe hinaus
- Spezielle Sitzungen
- Maßgeschneiderte Programme
- Raumheizung (nicht verfügbar)
- Klimaanlage (600 INR pro Tag)
- GST
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Jolly Grant Airport
14 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise Mit Dem Bus
Regelmäßige staatliche (UKRTC) und private Busse verkehren von Delhi, Haridwar und Dehradun. Volvo- und Schlafbusse stehen für eine komfortable Reise zur Verfügung. Wenn Sie aus Delhi anreisen, ist ein Bus nach Haridwar und anschließend eine kurze Taxifahrt eine gute Wahl. Von Haridwar aus nehmen Sie einen lokalen Bus nach Rishikesh.
Anreise Mit Dem Zug
Der nächstgelegene größere Bahnhof ist Haridwar Junction (25 Kilometer entfernt). Direktzüge sind verfügbar von: Delhi, Mumbai, Kolkata, Chennai usw.
Anreise Mit Dem Taxi
Wenn Sie es bequem bevorzugen, ist ein Flug nach Dehradun und anschließend eine Taxifahrt der schnellste Weg. Von Haridwar aus nehmen Sie ein Taxi (45 Minuten bis eine Stunde) oder einen lokalen Bus nach Rishikesh.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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