16 Tage 100-Stunden Aerial Yoga Lehrerausbildung (Level 1 und 2) in Rishikesh, Indien
Aerial Yoga Teacher Training (Level 1 and 2) in India
Planen Sie Ihr seelenvolles Aerial Yoga Erlebnis mit Pancha Koshas! Erneuern und stärken Sie sich mit dieser belebenden Aerial Yoga Lehrerausbildung bei Pancha Koshas – Indiens erster spezialisierter Aerial Yoga und Kunstschule. Ein Rückzugsort für Ihren Geist, Ihr Herz und Ihre Seele, eingebettet im Herzen von Rishikesh inmitten üppiger Natur, zielt Pancha Koshas darauf ab, Hatha und Aerial Yoga zu verbinden, um eine intensive, ganzheitliche Lernerfahrung zu schaffen und Ihr Verständnis von Aerial Yoga zu vertiefen.
Die Lehrer
Höhepunkte
- Tägliche Asana-Praxis und Vorträge
- Über 70 Stunden Hängemattenpraxis und Aerial-Yoga-Posen
- Aerial-Klangbad, Psychologie, Anatomie und Ausrichtung
- Teilnahmezertifikat
- Online-Prüfung für das Abschlusszertifikat
- 15 Nächte Unterkunft
- Tägliches Frühstück
- Mittag- und Abendessen jeden Tag außer sonntags
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
15 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Klimaanlage in den Zimmern
- Café
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Küche
- Lobby
- Mehrsprachiges Personal
- Rauchfreies Grundstück
- Yoga Shala
- Yoga Studio
- Autovermietung
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Internetzugang
- Tourenplanung
- Drahtloses Internet
Pancha Kosha bietet komfortable Unterkunftsmöglichkeiten für Personen, die direkt im Institut wohnen möchten. Es gibt vier gemütliche Zimmer und zwei Schlafsäle, davon einer ausschließlich für weibliche Gäste (mit einer Kapazität von 4 Betten). Ein gemeinsamer Schlafsaal mit einer Kapazität von 4 Betten steht für ein komfortables und integratives Aufenthaltserlebnis zur Verfügung. Die 4 privaten Zimmer verfügen über ein Queen-Size-Bett und eine integrierte Küchenzeile für die Bewohner.
Programm
Zertifizierungen
Der Kurs / die Stunden werden nur als Weiterbildungsstunden für registrierte Yogalehrer (RYT®) angerechnet.
Programm
Die Kurse der Pancha Koshas Aerial Yoga School werden sorgfältig zusammengestellt, um verschiedene Elemente von Yoga und Achtsamkeit zu kombinieren und Ihr psychologisches, emotionales und spirituelles Wohlbefinden zu fördern. Ob Sie abschalten und einfach entspannen, unterrichten oder Ihre Aerial Yoga Praxis vertiefen möchten – dieses umfassende Programm bietet alles, was Sie brauchen!
Begeben Sie sich auf eine aufregende Reise mit der Aerial Yoga Lehrerausbildung (Level 1 und 2).
Was Sie erhalten:
- 70+ Stunden Aerial Hammock Praxis
- 80+ grundlegende bis fortgeschrittene Aerial Yoga Positionen
- Aerial Flows, Drops und dynamische Übergänge
- 60+ Kernpositionen mit Verbindungen und Sequenzierung
- 4 Aerial Surya Namaskar (Sonnengruß) Sequenzen (Level 1 - 4)
- Einführung in Aerial Flips, Akrobatik und kreative Bewegungen
- Aufbau von Kraft und Körperbewusstsein durch Aerial Conditioning
- Grundlagen von Aerial Anatomie, Ausrichtung und Psychologie
- Grundlagen des Unterrichtens: Anleitung, Unterstützung und Methodik
- Kreatives Flow-Design und künstlerischer Ausdruck
- Aerial Hatha und regenerative Praktiken
- Exklusives Aerial Sound Bath Erlebnis
- Einführungseinheiten in Aerial Silk und Aerial Hoop (optional – abhängig von der Gruppendurchführbarkeit)
- Umfassendes Pancha Koshas Schulungshandbuch
- Exklusiv bei Pancha Koshas – ein einzigartiges Aerial Erlebnis auf einem Berggipfel (abhängig von Wetter- und Geländebedingungen). Trainieren Sie an Tuch und Reifen mit atemberaubendem Blick auf den Ganges, gefolgt von einem seelenvollen Sound Bath in der Natur. Ein unvergesslicher Höhepunkt Ihrer Reise, sofern die Bedingungen es zulassen.
Teilnahmezertifikat
Nach Abschluss jedes Kurslevels erhalten die Teilnehmer ein Teilnahmezertifikat, nachdem sie die von der Schule durchgeführte Prüfung bestanden haben. Dieses Zertifikat bestätigt ihr Engagement und den erfolgreichen Abschluss der Ausbildung. Obwohl das Zertifikat ein wichtiger Meilenstein ist, markiert es nur den Beginn Ihrer Reise im Aerial Yoga. Kontinuierliche Praxis und Lernen sind entscheidend.
Um hohe Unterrichtsstandards zu gewährleisten, gibt es einen strukturierten Zertifizierungsprozess. Dieses Zertifikat berechtigt Sie jedoch noch nicht zum Unterrichten.
Nach Abschluss der TTC müssen die Teilnehmer drei Monate lang praktizieren, bevor sie für die vollständige Zertifizierung berechtigt sind. Nach Ablauf dieses Zeitraums müssen sie eine Online-Prüfung ablegen, bei der sie ein Video einreichen, das ihre Fähigkeiten demonstriert. Die Prüfung umfasst theoretisches Wissen, praktische Fähigkeiten und Sicherheitsmaßnahmen entsprechend dem abgeschlossenen Level.
Wenn sie die Prüfung bestehen, erhalten sie eine Lehrzertifizierung, die sie anschließend bei der Yoga Alliance registrieren können. Wenn sie nicht bestehen, müssen sie weiter üben und die Prüfung erneut ablegen. Alternativ können sie sich entscheiden, die TTC persönlich an der Schule zu wiederholen.
Dieser Prozess gewährleistet Qualitätskontrolle und hohe Unterrichtsstandards, sodass zertifizierte Lehrer gut darauf vorbereitet sind, Aerial Yoga Kurse sicher und selbstbewusst zu leiten. Die Online-Prüfung ist ebenfalls im Paket enthalten.
Beispielhafter Tagesablauf
Level 1:
- 06:30 - 08:00 Aerial Hammock
- 08:00 - 09:30 Frühstück und Ruhezeit
- 09:30 - 10:30 Aerial Anatomie
- 10:45 - 12:15 Aerial Methodik / Psychologie / Sonnengruß
- 12:30 - 15:30 Pause für Mittagessen und Erholung
- 15:45 - 16:30 Aerial Methodik / Flexibilität
- 16:30 - 17:15 Selbstpraxis
- 17:30 - 19:00 Aerial Hammock
Level 2:
- 06:30 - 08:00 Aerial Hammock
- 08:00 - 09:30 Ruhezeit
- 09:30 - 10:30 Aerial Anatomie
- 10:45 - 11:30 Psychologie
- 11:30 - 12:30 Selbstpraxis
- 12:30 - 16:30 Pause
- 16:30 - 17:15 Flexibilität
- 17:00 - 19:00 Aerial Hammock
Die Mahlzeiten beginnen ab dem 2. Tag des Lehrerausbildungskurses Level 1.
Die erste Einheit jedes Lehrerausbildungskurses beginnt um 16:00. Sonntags finden keine Anatomieeinheiten statt.
Lehrer
Sagar Shende
Meet Sagar, the Founder of Pancha Koshas and lead trainer. With more than 16 years immersed in Aerial yoga mastery, he is not just an instructor; rather identifies as a lifelong learner. Sagar's journey began in 2009, and since then, he has been shaping the aerial realm with his wisdom. Certified by Yoga Alliance, his expertise spans Aerial Hatha yoga, methodology, sequencing, and even aerial Surya Namaskar. He honed his skills at prestigious institutions like the Santacruz Yoga Institute (the world's oldest yoga institute).
Rachel Vaz
Rachel is a certified aerial yoga instructor who blends the physical and the psychological. Grounded in Psychology, her classes integrate practices nurturing body and mind. Specializing in Aerial Restorative Yoga, she facilitates spinal destressing, deep breathing, emotional embrace, and profound release. Her dual proficiency in aerial yoga and psychology enables a holistic well-being approach, addressing physical, mental and emotional needs. Her classes offer transformative experiences, guiding participants towards equilibrium, serenity, self-discovery, and mind-body connection.
Shivani Chakkarwar
Shivani, a certified yoga and Aerial yoga instructor blends elegance and strength in her classes and passion for Aerial yoga. Under the guidance of the Hammock Muse, you'll embark on a journey of transformation, feeling both beautiful and empowered in your practice. Her meticulously crafted classes are tailored to enhance your aerial fitness, sculpt your physique, and enhance flexibility. Her refined teaching style creates an informative experience, empowering practitioners to feel wholesome and strong. In addition to her passion for yoga, Shivani is a skilled IT engineer.
Arjun Sharma
Arjun specializes in Aerial Hammock, Silk, Hoop, excelling in aerial arts, dance choreography, and yoga instruction. Trained by experts in London, his career soared in 2011 at the Kingdom of Dreams, boasting over 2000 stage performances. Internationally acclaimed, he mesmerized audiences in South America and Russia, while showcasing his talent in Bollywood musicals. Notable projects like Khelo India Youth Games, and being India's Got Talent Season 6 semi-finalist highlight his creative genius. Arjun nurtures aspiring aerialists, guiding them to foster strength and vibrant learning experience.
Lage
Tapovan ist ein äußerst begehrtes Ziel für verschiedene spirituelle und abenteuerliche Aktivitäten. Diese zum Berg ausgerichtete Unterkunft liegt im Herzen von Tapovan und bietet eine malerische Aussicht in einer ruhigen Umgebung. Umgeben von kleinen Flüssen und schönen Bergstraßen befindet sie sich nur wenige Schritte vom renommierten Secret Garden Café entfernt, einem äußerst beliebten Restaurant in Rishikesh. Es ist der perfekte Ort, um abzuschalten und zu entspannen!
Pancha Kosha ist die erste Schule, die nicht nur einen, sondern zwei geräumige, speziell ausgestattete Aerial Yoga Hallen auf dem Dach des Gebäudes bietet, mit ausreichend Höhe für Ihre Praxis – und das bei klimatisiertem Komfort!
Verpflegung
Sie sind, was Sie essen! Bei Pancha Kosha wird großer Wert darauf gelegt, Ihren Körper mit gesunder und sattvischer Nahrung zu nähren. Dies macht Ihre Praxis vollständig. Mahlzeiten stehen allen zur Verfügung, die diese in Anspruch nehmen möchten.
Es gibt ein engagiertes Küchenteam, das Mahlzeiten aus einem festen Menü anbietet, das sorgfältig zusammengestellt wurde, um Ihre ernährungsphysiologischen Bedürfnisse nach den Einheiten zu erfüllen. Sie können entweder alle drei Mahlzeiten des Tages wählen oder sich dafür entscheiden, nur eine oder zwei Mahlzeiten nach Wunsch einzunehmen. Die Kosten variieren entsprechend. Sie müssen jedoch etwas im Voraus Bescheid geben, wenn Sie Mahlzeiten in Anspruch nehmen möchten, damit Vorbereitungen getroffen werden können!
Außerdem gibt es direkt vor dem Institut zahlreiche reizvolle lokale Restaurants, wenn Sie Ihren Geschmackssinn verwöhnen möchten. Sie können jederzeit einen kurzen Spaziergang machen und im Handumdrehen eine gute lokale Mahlzeit genießen!
Sie sind der Meinung, dass auch ihr Personal Ruhe benötigt, daher werden sonntags keine Mahlzeiten (außer Frühstück) angeboten.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Für klimatisierte Zimmer fällt eine zusätzliche Gebühr von 600 INR pro Tag an.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 100-stündige Aerial-Yoga-Ausbildung der Stufen 1 und 2
- Teilnahmezertifikat
- Online-Prüfung für das Abschlusszertifikat
- 15 Nächte Unterkunft
- Tägliches Frühstück
- Tägliches Mittag- und Abendessen (außer sonntags)
- Zugang zum Studio nur für die Aerial-Praxis während und nach dem TTC sowie während der dafür vorgesehenen Zeiten
- Arten von Ausrüstung und Hilfsmitteln, die Sie bei Ihren umfassenden Einheiten unterstützen
- Detailliertes Handbuch und Kursmaterial
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Ausflüge und Exkursionen - Jegliche Besichtigungen, Outdoor-Aktivitäten oder externe Ausflüge
- Abhol- und Bringservice - Flughafentransfers oder lokale Transporte müssen möglicherweise separat organisiert werden
- Zusätzlicher Aufenthalt - Zusätzliche Nächte über die Paketdauer hinaus können mit zusätzlichen Kosten verbunden sein
- Verpflegung - Besondere Essenswünsche oder zusätzliche Verpflegung außerhalb des Standard-Speiseplans können kostenpflichtig sein
- Mahlzeiten außer Frühstück an Sonntagen (während TTC ist an Sonntagen nur Frühstück inbegriffen)
- Persönliche Ausgaben - Wäsche, Telefonate, Einkäufe und andere persönliche Ausgaben
- Medizinische Hilfe - Erforderliche medizinische Konsultationen oder Behandlungen über die grundlegende Erste Hilfe hinaus
- Sondersitzungen - Private Yoga-, Meditations- oder Wellness-Sitzungen
- Individuell angepasste Programme - Jegliche Änderungen oder Ergänzungen des Standard-Retreat-Ablaufs
- Zimmerheizung und Klimaanlage (gegen Aufpreis verfügbar)
- GST
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer nicht inbegriffen
Chandigarh Airport
158 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 13 pro Person
Jolly Grant Airport
14 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer nicht inbegriffen
Indira Gandhi International Airport
209 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte planen Sie Ihren Flug so, dass Sie am Jolly Grant Airport (DED), Chandigarh Airport (IXC) oder Indira Gandhi International Airport (DEL) ankommen. Der Jolly Grant Airport (DED) in Dehradun ist der nächstgelegene Flughafen zur Stadt. Sie können Ihre Flüge von großen Städten wie Delhi, Mumbai und Bengaluru buchen.
Nach Ihrer Ankunft können Sie ein Taxi nehmen oder einen Bus nutzen, um nach Rishikesh zu gelangen. Pancha Kosha ist nur etwa 35-50 Fahrminuten vom Flughafen entfernt, bei einer Entfernung von 20 Kilometern.
Anreise mit dem Zug
Der nächstgelegene Bahnhof zu Pancha Kosha ist der Bahnhof Rishikesh (RKSH), der etwa 20 Minuten von Pancha Koshas entfernt ist. Buchen Sie Ihre Zugtickets bis zu diesem Bahnhof. Sie können auch einen Direktzug von Delhi nach Rishikesh buchen.
Alternative Optionen sind die Buchung eines Zuges nach Haridwar oder Dehradun und anschließend die Weiterreise zu Pancha Koshas mit einem Taxi oder Bus.
Anreise mit dem Taxi
Sie können einen Bus nehmen oder ein Taxi aus Städten wie Delhi, Haridwar und Dehradun buchen. Die Fahrt von Delhi nach Rishikesh dauert je nach Verkehr etwa 6-7 Stunden.
Wenn Sie Rishikesh erreichen, können Sie einen lokalen Auto-/Taxifahrer bitten, Sie zu Pancha Koshas zu bringen. Es ist erwähnenswert, dass Rishikesh ein beliebtes Yoga-Ziel ist, sodass Ihre Anreise problemlos verläuft!
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 5 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.