8 Tage 50-Stunden Level 1 Aerial Yoga Yogalehrer Ausbildung in Rishikesh, Indien
Aerial Yoga Lehrer Ausbildung in Indien
Verjüngen und Stärken Sie sich mit diesem Belebenden Aerial Yoga Lehrer Ausbildungskurs bei Pancha Koshas—Indiens erste dedizierte Aerial Yoga und Arts Schule. Ein Refugium für Ihren Geist, Ihr Herz und Ihren Geist, Eingebettet im Herzen von Rishikesh inmitten üppiger Natur, Pancha Koshas zielt darauf ab, Hatha und Aerial Yoga zu kombinieren, um ein immersives, ganzheitliches Lernerlebnis zu schaffen und Ihr Verständnis für Aerial Yoga zu vertiefen. Diese Kurse sind sorgfältig zusammengestellt, um verschiedene Elemente von Yoga und Achtsamkeit zu verbinden, um Ihr psychologisches, emotionales und spirituelles Wohlbefinden zu steigern. Ob Sie sich einfach entspannen und abschalten möchten, unterrichten oder Ihre Aerial Yoga Praxis vertiefen wollen, dieses umfassende Programm ist alles, was Sie brauchen!
Die Lehrer
Höhepunkte
- Eine sichere Umgebung, in der Teilnehmende Aerial Yoga mit Vertrauen lernen können
- Lehrkräfte sind darin geschult, Teilnehmende sicher durch jede Bewegung und Haltung zu führen
- Eine starke Grundlage für fortgeschrittene Praxis und Unterricht aufbauen
- Erhalten Sie nach Abschluss ein Zertifikat
- 7 Nächte Unterkunft
- 3 tägliche Mahlzeiten werden bereitgestellt; außer am Sonntag ist nur Frühstück inbegriffen
Level
- Anfänger
Stile
7 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Klimaanlage in den Zimmern
- Café
- Essbereich
- Umweltfreundlich
- Küche
- Lobby
- Mehrsprachiges Personal
- Rauchfreies Grundstück
- Yoga Shala
- Yoga Studio
- Autovermietung
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Internetzugang
- Tourenplanung
- Drahtloses Internet
Pancha Kosha bietet komfortable Übernachtungsmöglichkeiten für Personen, die direkt am Institut übernachten möchten. Sie haben vier gemütliche Zimmer und zwei Schlafsäle, einer ausschließlich für weibliche Gäste (mit einer Belegkapazität von 4 Betten). Ein geteilter gemeinsamer Schlafsaal mit einer Belegung von 4 Betten steht für ein komfortables und inklusives Übernachtungserlebnis zur Verfügung.
Die 4 Privatzimmer kommen mit einem Queen-Size-Bett und einem integrierten Küchenbereich für die Bewohner. Doppelbelegung ist je nach Verfügbarkeit möglich. Ist voll, ist ein Privatzimmer oder Schlafsaal die einzige Option.
Ein zusätzlicher Aufpreis von 600 INR fällt für AC-Zimmer pro Tag an.
Programm
Einführung in Aerial Yoga
Im Level 1 beginnen Studierende ihre Aerial Yoga Reise, indem sie sich mit der Hängematte vertraut machen. Dieser Grundkurs konzentriert sich darauf, Aerial Flows zu meistern und führt die Studierenden in die Grundlagen des Aerial Yoga ein. Wichtige Bestandteile sind:
- 60+ fundamentale Aerial Posen
- Transitions & Pose Connections
- Einführung in Aerial Flips und dynamische Bewegungen
- Aerial Sonnengruß (Levels 1–4)
- Aerial Anatomie
- Aerial Psychologie & Konditionierung
- Umfassendes Level 1 Handbuch
- Grundlagen des Unterrichtens
- Sicherheitspraktiken und Spotting-Techniken
- Kreativer Aerial Flow & künstlerischer Ausdruck
Sample schedule
- 06:30 - 08:00 Aerial Hängematte
- 08:00 - 09:30 Frühstück und Ruhe
- 09:30 - 10:30 Aerial Anatomie
- 10:45 - 12:15 Aerial Methodik / Psychologie / Sonnengruß
- 12:30 - 15:30 Pause für Mittagessen und Ruhe
- 15:45 - 16:30 Aerial Methodik / Flexibilität
- 16:30 - 17:15 Eigenpraxis
- 17:30 - 19:00 Aerial Hängematte
Note
- Anatomieunterricht findet sonntags nicht statt.
- Mahlzeiten beginnen ab dem 2. Tag für Level 1 TTC
Lehrer
Sagar Shende
Meet Sagar, the Founder of Pancha Koshas and lead trainer. With more than 16 years immersed in Aerial yoga mastery, he is not just an instructor; rather identifies as a lifelong learner. Sagar's journey began in 2009, and since then, he has been shaping the aerial realm with his wisdom. Certified by Yoga Alliance, his expertise spans Aerial Hatha yoga, methodology, sequencing, and even aerial Surya Namaskar. He honed his skills at prestigious institutions like the Santacruz Yoga Institute (the world's oldest yoga institute).
Rachel Vaz
Rachel is a certified aerial yoga instructor who blends the physical and the psychological. Grounded in Psychology, her classes integrate practices nurturing body and mind. Specializing in Aerial Restorative Yoga, she facilitates spinal destressing, deep breathing, emotional embrace, and profound release. Her dual proficiency in aerial yoga and psychology enables a holistic well-being approach, addressing physical, mental and emotional needs. Her classes offer transformative experiences, guiding participants towards equilibrium, serenity, self-discovery, and mind-body connection.
Shivani Chakkarwar
Shivani, a certified yoga and Aerial yoga instructor blends elegance and strength in her classes and passion for Aerial yoga. Under the guidance of the Hammock Muse, you'll embark on a journey of transformation, feeling both beautiful and empowered in your practice. Her meticulously crafted classes are tailored to enhance your aerial fitness, sculpt your physique, and enhance flexibility. Her refined teaching style creates an informative experience, empowering practitioners to feel wholesome and strong. In addition to her passion for yoga, Shivani is a skilled IT engineer.
Arjun Sharma
Arjun specializes in Aerial Hammock, Silk, Hoop, excelling in aerial arts, dance choreography, and yoga instruction. Trained by experts in London, his career soared in 2011 at the Kingdom of Dreams, boasting over 2000 stage performances. Internationally acclaimed, he mesmerized audiences in South America and Russia, while showcasing his talent in Bollywood musicals. Notable projects like Khelo India Youth Games, and being India's Got Talent Season 6 semi-finalist highlight his creative genius. Arjun nurtures aspiring aerialists, guiding them to foster strength and vibrant learning experience.
Lage
Tapovan ist ein sehr gefragtes Ziel Für Verschiedene Spirituelle Und Abenteuerliche Unternehmungen. Gelegen Im Herzen Von Tapovan, Bietet Dieses Bergseitige Anwesen Einen Malerischen Blick Mit Ruhiger Umgebung. Umgeben Von Bächen Und Schönen Bergstraßen, Liegt Es Nur Wenige Schritte Vom Bekannten Secret Garden Café Entfernt, Einem Extrem Beliebten Restaurant In Rishikesh. Es Ist Der Perfekte Ort, Um Sich Zu Entkoppeln Und Zu Entspannen!
Pancha Kosha Ist Die Erste Schule, Die Nicht Nur Einen, Sondern Zwei Geräumige, Dedizierte Aerial Yoga Hallen Auf Dem Gebäude Vorweisen Kann, Die Genug Höhe Für Ihre Praxis Bieten, Während Sie Gleichzeitig Den Komfort Einer Klimaanlage Genießen!
Verpflegung
Du bist, was du isst! Bei Pancha Kosha glauben sie fest daran, den Körper durch gesunde und Sattvik Nahrung zu nähren. Dies macht Ihre Praxis komplett.
Mahlzeiten stehen für alle zur Verfügung, die diese in Anspruch nehmen möchten. Es gibt ein engagiertes Küchenpersonal, das Mahlzeiten aus einem festen Menü bereitstellt, das bewusst zusammengestellt wurde, um Ihren Nährstoffbedarf nach den Sessions zu decken. Sie können entweder alle drei Mahlzeiten des Tages wählen oder nur eine oder zwei Mahlzeiten nach Ihrem Wunsch. Die Kosten variieren entsprechend. Sie müssen jedoch ein wenig im Voraus Bescheid geben, wenn Sie Mahlzeiten wünschen, damit die Vorbereitungen getroffen werden können!
Die Schule wird sonntags keine Mahlzeiten bereitstellen (außer Frühstück), da dies ein Ruhetag für das Personal ist.
Direkt vor dem Institut gibt es mehrere reizvolle lokale Restaurants, falls Sie Ihre Geschmacksnerven verwöhnen möchten. Sie können jederzeit spazieren gehen und in kürzester Zeit eine gute, lokale Mahlzeit genießen!
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
Was ist im Preis inbegriffen?
- Zugang zum Studio nur für Aerial-Praxis während der Ausbildung und auch nach der Ausbildung während der dafür vorgesehenen Zeiten
- Arten von Ausrüstung und Hilfsmitteln, die Ihnen bei Ihren umfassenden Einheiten helfen
- Detailliertes Handbuch und Kursmaterial
- Teilnahmezertifikat
- 7 Übernachtungen Unterkunft
- Mahlzeiten (sonntags wird nur Frühstück angeboten)
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Ausflüge & Exkursionen: Besichtigungen, Outdoor-Aktivitäten oder externe Ausflüge sind möglicherweise nicht inbegriffen
- Abhol- & Bringservices: Flughafentransfers oder lokale Transporte müssen möglicherweise separat organisiert werden
- Zusätzlicher Aufenthalt: zusätzliche Nächte über die Paketdauer hinaus können mit einem Aufpreis verbunden sein
- Besondere Essenswünsche oder zusätzliche Speisen außerhalb des Standard-Ernährungsplans könnten kostenpflichtig sein. Während der Ausbildung ist sonntags nur das Frühstück inbegriffen
- Persönliche Ausgaben wie Wäsche, Telefonate, Einkäufe und andere persönliche Aufwendungen
- Medizinische Hilfe: erforderliche medizinische Konsultationen oder Behandlungen über die grundlegende Erste Hilfe hinaus
- Spezielle Sitzungen: private Yoga-, Meditations- oder Wellness-Sitzungen sind möglicherweise nicht im Standardpaket enthalten
- Individuell angepasste Programme: Änderungen oder Ergänzungen des Standard-Retreat-Zeitplans könnten zusätzliche Kosten verursachen
- Zimmerheizung nicht verfügbar, Klimaanlage gegen Aufpreis verfügbar
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 13 pro Person
Jolly Grant Airport
14 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Der Jolly Grant Airport (DED) in Dehradun ist der nächstgelegene Flughafen zur Stadt. Sie können Flüge von jeder größeren Stadt wie Delhi, Mumbai oder Bengaluru buchen. Nach Ihrer Ankunft können Sie ein Taxi nehmen oder einen Bus, um nach Rishikesh zu gelangen. Pancha Kosha ist nur 35–50 Minuten vom Flughafen entfernt, die Entfernung beträgt 20 km.
Anreise mit dem Taxi
Sie können einen Bus nehmen oder ein Taxi von Städten wie Delhi, Haridwar und Dehradun mieten. Die Fahrt von Delhi nach Rishikesh dauert je nach Verkehr 6–7 Stunden.
Anreise mit dem Zug
Der nächstgelegene Bahnhof, um Pancha Kosha zu erreichen, ist der Rishikesh Railway Station (RKSH), etwa 20 Minuten von Pancha Koshas entfernt. Buchen Sie Ihre Zugtickets zu diesem Bahnhof. Sie können auch einen direkten Zug von Delhi nach Rishikesh buchen. Alternative Optionen sind, einen Zug nach Haridwar oder Dehradun zu nehmen und dann Pancha Koshas mit einem Taxi oder Bus zu erreichen.
Wenn Sie in Rishikesh ankommen, können Sie einen lokalen Auto-/Taxifahrer bitten, Sie zu Pancha Koshas zu bringen. Es ist erwähnenswert, dass Rishikesh ein beliebtes Yoga-Ziel ist, sodass Ihre Anreise problemlos verlaufen wird!
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaTeacherTraining.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.